ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಶರೀರದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೇ ನಿಮ್ಮ ವಂಶವಾಹಿ ಗುಣಗಳನ್ನೂ ಸಹ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.