अपने जीवन को रूपांतरित करें - सद्गुरु के साथ
सामान्य जानकारी
इनर इंजीनियरिंग क्या है?
इनर इंजीनियरिंग खुशहाली के लिए योग विज्ञान से निकली एक टेक्नॉलोजी है।
ऑनलाइन कोर्स में सद्गुरु द्वारा संचालित 90-मिनट के सात सत्र हैं। इस कोर्स के मॉड्यूल, जिस तरह आप अपने जीवन को, अपने काम को, और जिस दुनिया में आप रहते हैं, उसको समझते और अनुभव करते हैं, उसे रूपांतरित करने की संभावना के साथ शक्तिशाली साधन प्रदान करते हैं।
इस कोर्स का मकसद आपको आत्म-रूपांतरण की शक्तिशाली प्रक्रिया के जरिए अपनी सर्वोच्च क्षमता को खोजने के अवसर प्रदान करना है। और साथ ही प्राचीन योग के परिशुद्ध सार, जीवन के मुख्य पहलुओं को संबोधित करने के लिए ध्यान, और प्राचीन ज्ञान के रहस्यों तक पहुंच प्राप्त होती है।
इनर इंजीनियरिंग आत्म-खोज और रूपांतरण का एक अनोखा अवसर प्रदान करता है, जिससे जीवन में तृप्ति और आनंद आता है।
मेडिकल पेशेवर और पुलिस कर्मी
हम सभी मेडिकल पेशेवरों और पुलिस कर्मियों के, कोराना वायरस महामारी के खिलाफ लड़ाई में हम सबको सुरक्षित रखने में, उनकी निःस्वार्थ सेवा और बलिदान के लिए, अत्यंत आभारी हैं। कृतज्ञता और सराहना में, आपकी खुद की खुशहाली को सहारा देने के लिए, हम इनर इंजीनियरिंग ऑनलाइन को निःशुल्क भेंट कर रहे हैं।कार्यक्रम के मुख्य अंश
कार्यक्रम के मुख्य अंश
सहजता से रहने के लिए व्यावहारिक उपकरण
जीवन के प्रमुख पहलुओं को संबोधित करने के लिए ध्यान
कायाकल्प और संतुलन के लिए योग अभ्यास
जागरूकता के लिए उपकरण
अविरत सहयोग
सवाल और जवाब के वीडियो के खज़ाने को आजीवन एक्सेस कर सकते हैं
कोर्स के हिस्से
कोर्स की रूपरेखा
क्लास 1
समझें जीवन के नट और बोल्ट
"इस धरती पर सबसे परिष्कृत मशीन मानव शरीर है। लेकिन आपने इसके ‘यूज़र मैनुअल’ को नहीं पढ़ा है। आइए इस पर गौर करें।" -सद्गुरु
क्लास 2
एकमात्र बंधन
"अपनी इच्छाओं का दमन न करें; उन्हें सीमाओं में मत बांधें। इच्छाओं की असीमता में ही आप अपनी परम प्रकृति को पाएंगे।" -सद्गुरु
क्लास 3
जीएं जीवन को पूर्णता में
"आपकी जो असली प्रकृति है, उसके केवल असीम विस्तार में ही जीवन आपको पूर्णतः जीने देता है। जो जीवन आप हैं, उसको पूर्णतः या भरपूर जीकर ही आप इसकी तृप्ति को जान सकते हैं।" -सद्गुरु
क्लास 4
आप वो नहीं, जो सोचते हो
"अपने जीवन के हर पल को पूरी तरह से इच्छुक होकर जीने से ही आप इसको स्वर्ग के रूप में अनुभव कर सकते हैं। जो भी चीज आप अनिच्छा से करते हैं, वह निश्चित तौर पर नर्क का रूप ले लेता है।" -सद्गुरु
क्लास 5
मन - एक चमत्कार
"ज्यादातर लोग अपने मन को नियंत्रित करने की कोशिश कर रहे हैं। मैं चाहता हूं कि आप अपने मन को इसकी सर्वोच्च संभावना तक आजाद कर दें।" -सद्गुरु
क्लास 6
सृष्टि की ध्वनि
"शब्द और उनके मायने मानव मन के दायरे में आते हैं - ध्वनियां मूल रूप से सृष्टि का अंश हैं।" -सद्गुरु
क्लास 7
जो चाहो रच लो
"आपका स्वास्थ्य और आपकी बीमारी, आपका आनंद और आपकी पीड़ा, ये सब भीतर से आते हैं। अगर आप खुशहाली चाहते हैं, तो अपने भीतर मुड़ने का यही समय है।" -सद्गुरु
फायदे
फायदे
पूरे दिन उच्च ऊर्जा और सतर्कता बनाए रखें
संप्रेषण और पारस्परिक संबंधों में सुधार लाएं
मानसिक स्पष्टता, भावनात्मक संतुलन और उत्पादकता बढ़ाएँ
तनाव, भय और चिंता को दूर करें
एलर्जी, अनिद्रा, उच्च रक्तचाप, मोटापा, मधुमेह और पीठ दर्द जैसी पुरानी बीमारियों से राहत पाएं
आनंद, शांति और पूर्णता प्राप्त करें
मूल्य
मूल्य
| कोर्स की भाषा | मूल कीमत | ऑफर मूल्य | |
|---|---|---|---|
| अंग्रेजी | ₹1,750 | अभी रजिस्टर करें | |
| हिंदी | ₹750 | अभी रजिस्टर करें | |
| तमिल | ₹750 | अभी रजिस्टर करें | |
| कन्नड़ | ₹750 | अभी रजिस्टर करें | |
| तेलुगु | ₹750 | अभी रजिस्टर करें | |
| मराठी | ₹750 | अभी रजिस्टर करें |
अगर आप अपने अकाउंट के लिए भाषाओं को बदलने का विल्कल्प चाहते हैं, तो कृपया अंग्रेजी चुनें।
अगर आप दूसरी भाषा चुनते हैं, तो वह भाषा आपके खाते के लिए डिफ़ॉल्ट हो जाएगी और आप कोई दूसरी भाषा नहीं बदल पाएंगे।
तमिल को छोड़कर बाकी सभी गैर-अंग्रेजी भाषा कार्यक्रम अंग्रेजी से अनुवादित हैं और क्षेत्रीय भाषाओं में डब किए गए हैं
रिसर्च के परिणाम
रिसर्च के परिणाम
हार्वड मेडिकल स्कूल रिसर्च
इनर इंजीनरिंग ऑनलाइन से सहयोगशील प्रतिभागियों में तनाव में 50 प्रतिशत से ज्यादा कमी पाई गई।
कॉर्पोरेट प्रोग्राम रिसर्च पार्टनरः
रटजर्स यूनिवर्सिटी रिसर्च
इनर इंजीनरिंग ऑनलाइन से ऊर्जा, आनंद, स्मरण शक्ति, और कार्य में रुचि में महत्वपूर्ण वृद्धि पाई गई।
कॉर्पोरेट प्रोग्राम रिसर्च पार्टनरः
लॉग इन जानकारी
लॉग इन जानकारी
अगर आप पहली बार कोर्स में लॉग इन कर रहे हैं - लॉगिन लिंक के साथ एक ईमेल आपके रजिस्टर ईमेल पर भेज दिया गया है
अगर आप कोर्स में फिर से लॉग इन कर रहे हैं - कृपया here पर लॉगिन करें
संपर्क करें
संपर्क करें
अगर आप इनर इंजीनियरिंग ऑनलाइन और इनर इंजीनियरिंग समापन कार्यक्रम(शाम्भवी महामुद्रा) से जुड़ा कोई भी प्रश्न पूछना चाहते हैं, तो हमसे संपर्क करें।
कस्टमर सर्विस फ़ोन
भारत: +91-890-381-5678
सामान्य प्रश्न
indiasupport@innerengineering.com
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अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
इनर इंजीनरिंग ऑनलाइन के सत्रों का क्या ढांचा है?
इनर इंजीनरिंग ऑनलाइन सद्गुरु के साथ 7 सत्रों की एक श्रंखला है। प्रत्येक सत्र 90 मिनट का एक वीडियो सत्र है। हर सत्र में एक निर्देशित ध्यान शामिल है और इसका समापन एक जागरूकता अभ्यास से होता है। यह आपको कोर्स में दिए गए ‘टूल्स’ यानी विधियों को अपने रोजमर्रा के जीवन के दौरान आजमाने के लिए सशक्त बनाता है। चूंकि यह कार्यक्रम एक-एक कदम आगे बढ़ने की प्रक्रिया है, तो किसी भी सत्र को छोड़ा नहीं जा सकता और प्रत्येक वीडियों को अंत तक देखने की जरूरत है।
क्या मैं जितनी बार चाहूं उतनी बार प्रोग्राम को रिवाइंड करके फिर से देख सकता हूं?
ऑनलाइन क्लास को लाइव क्लास की तरह बनाने के लिए इसमें रीवाइंडिंग, फास्ट-फ़ॉरवर्डिंग या क्लास को फिर से देखने का विकल्प नहीं दिया गया है। हालांकि इस क्लास में आपके पास 10 सेकंड और 30 सेकंड के रिवाइंड की सुविधा रहेगी, जिससे अगर आपसे कुछ छूट जाता है, तो आप उसे फिर से सुन सकें। एक बार क्लास पूरी करने के बाद, सिस्टम खुद आपके लिए अगली क्लास प्रस्तुत कर देगा। इसलिए, यह बिल्कुल जरूरी है कि आप बिना किसी रुकावट के हर सत्र के लिए आवश्यक समय निकालें।
इनर इंजीनरिंग ऑनलाइन को पूरा करने के लिए मेरे पास कितने दिन हैं?
आपके रजिस्ट्रेशन की तारीख से शुरू करके, कार्यक्रम को पूरा करने के लिए आपके पास तीस दिन का समय है।
क्या एक ही बैठक में सभी क्लास खत्म कर देना चाहिए या हर सत्र के बीच कुछ दिन का अंतर देना बेहतर होगा?
एक बैठक में सभी 7 क्लास खत्म करना जरूरी नहीं है, आप अपनी गति से कार्यक्रम को पूरा कर सकते हैं। लेकिन कक्षाओं के बीच बहुत अधिक अंतर छोड़ना भी कोई अच्छा विकल्प नहीं है, क्योंकि इस कोर्स के प्रवाह के सहज अनुभव से यह एक तरह का समझौता करना होगा। अपने दैनिक कामकाज से हर सत्र के लिए समर्पित समय निकालकर हम आपको इसे करने की सलाह देते हैं।
अगर मेरे कुछ सवाल हैं, तो उसके लिए किस तरह का सहारा उपलब्ध है?
सद्गुरु ने कई सालों में हजारों सवालों के जवाब दिए हैं और आपके लिए प्रश्न-उत्तर सत्रों के अमूल्य संग्रह ‘ट्रेज़र ट्रोव’ के जरिए उपलब्ध हैं। ये कोर्स के बोनस वीडियो सेक्शन में हैं। जब आप सत्र पूरा कर लेते हैं, तब हर सत्र से जुड़े प्रश्नों का सेट खुल जाएगा और आपके लिए उपलब्ध होगा।
सद्गुरु को यूट्यूब पर देखने या उनके साथ इनर इंजीनियरिंग ऑनलाइन कोर्स करने में क्या अंतर है?
सद्गुरु के यूट्यूब वीडियो जीवन के विभिन्न पहलुओं पर आंखें खोलने वाली अंतर्दृष्टि प्रदान करते हैं। इनर इंजीनियरिंग अनुभव करने वाली एक चरण-दर-चरण प्रक्रिया है, अपने भीतर जबर्दस्त रूपांतरण लाने के लिए। यूट्यूब वीडियो के विपरीत, यह कोर्स आपको साधन और रूपांतरण की तकनीक भेंट करता है, जो आपको अपना जीवन जैसा चाहें वैसा बनाने में मदद करता है। हालाँकि यूट्यूब वीडियो इनर इंजीनियरिंग के लिए बेहद सहायक साबित हो सकते हैं, लेकिन वे इस कोर्स का कोई विकल्प नहीं हो सकते।
क्या इनर इंजीनरिंग ऑनलाइन दूसरी भाषाओं में भी उपलब्ध है?
इनर इंजीनरिंग ऑनलाइन अभी अंग्रेजी, हिंदी, तमिल, तेलगू, कन्नड़, और मराठी में भेंट किया जाता है। यह रूसी में भी उपलब्ध है और हम स्पेनिश, चाइनीज़, और फ्रेंच के अनुवादों पर काम कर रहे हैं।
क्या मुझे इनर इंजीनरिंग कम्लीशन कार्यक्रम में भाग लेना होगा, जिसमें शांभवी महामुद्रा क्रिया शामिल है?
अगर आप शांभवी महामुद्रा क्रिया सीखना चाहते हैं और अपने रोजाना के जीवन में एक रूपांतरण करने वाले योग अभ्यास को लाना चाहते हैं, तो आप, अपने इनर इंजीनरिंग ऑनलाइन कोर्स को पूरा करने के बाद, इनर इंजीनरिंग कम्लीशन कार्यक्रम में भाग ले सकते हैं।
ट्रेज़र ट्रोव क्या है और मैं इस तक कैसे पहुंचूं?
ट्रेज़र ट्रोव प्रश्नोत्तरों के वीडियो का एक संग्रह है जहां सद्गुरु उस सत्र से जुड़े बहुधा पूछे जाने वाले प्रश्नों के उत्तर देते हैं। साथ ही उसमें और भी सामग्री है। किसी खास सत्र की ट्रेज़र ट्रोव सामग्री को खोलने के लिए आपको उस सत्र को पूरा करना चाहिए। उदाहरण के लिए, सत्र 2 को पूरा करने के बाद ही आप सत्र 2 के प्रश्नोत्तर वीडियो तक पहुंच पाएंगे। एक बार जब आप सारे 7 सत्र पूरे कर लेते हैं, तब आपको सारे वीडियो तक असीमित पहुंच मिल जाएगी।
इस कोर्स के लिए कम्प्यूटर में किस तरह की चीजें होने की सिफारिश की जाती है?
- कम्प्यूटर में विंडोज़, या मैक-ओएस या सामान्य ब्राउज़र के साथ उपलब्ध लिनक्स के कुछ वर्ज़न।
- ऐंड्रॉयड टैबलेट और फोन (ऐंड्रॉयड वर्ज़न 4.2 या उससे नया) (ऑनलाइन कोर्स नवीनतम सद्गुरु ऐप में देखने के लिए उपलब्ध है)
- आई.ओ.एस. डिवाइस (ऑनलाइन कोर्स नवीनतम सद्गुरु ऐप में देखने के लिए उपलब्ध है)
- इंटरनेट आवश्यकताएं
- कम से कम 350 के.बी.पी.एस की डाउनलोड गति के साथ वीडियो को प्रभावी रूप से स्ट्रीम करने के लिए ब्रॉडबैंड कनेक्शन (डीएसएल, केबल या सैटेलाइट) आवश्यक है। आप bandwidthplace.com पर अपनी इंटरनेट की गति का परीक्षण कर सकते हैं।
- ऑपरेटिंग सिस्टम: विंडोज़ 7, 8 या मैक ओएस एक्स संस्करण 10.1.5 या उससे ऊपर
- ब्राउज़र: गूगल क्रोम (हमारी सलाह), इंटरनेट एक्सप्लोरर, फ़ायरफ़ॉक्स या सफारी।
- गूगल क्रोम ब्राउज़र को इस्तेमाल करने का सुझाव दिया जाता है क्योंकि क्लास के लिए आवश्यक सभी सॉफ़्टवेयर इसमें उपलब्ध हैं।
क्या ये कोर्स वायरलेस इन्टरनेट कनेक्शन पर देखा जा सकता है?
सभी क्लास वायर्ड या वायरलेस इन्टरनेट कनेक्शन पर देखी जा सकतीं हैं। बेहतर वीडियो क्वालिटी के लिए, हम ब्रॉडबैंड कनेक्शन के माध्यम से क्लास देखने की सलाह देते हैं।
वीडियो शुरू क्यों नहीं हो रहा है?
यह चेक करके सुनिश्चित करें कि आप वीडियो देखने के लिए जो सिस्टम इस्तेमाल कर रहे हैं, वो इंटरनेट से जुड़ा है। अगर आपकी कनेक्टिविटी अच्छी है, और फिर भी आप वीडियो शुरू नहीं कर पा रहे हैं, तो कृपया ‘cache मेमोरी’ को क्लियर कर दें, लॉगआउट करके फिर लॉग-इन करें। अगर समस्या अब भी बनी हुई है, तो सहायता टीम से info@InnerEngineering.com पर संपर्क करें, या (844) 474 2436 पर कॉल करें।
क्या मैं क्लास को पूरे स्क्रीन पर देख सकता हूं?
हां, सारे सत्र पूरे स्क्रीन पर देखे जा सकते हैं। जब आप वीडियो देखना शुरू करें, तो कंट्रोल-बार पर ‘फुल स्क्रीन’ विकल्प पर क्लिक करें।
मैं वीडियो में बहुत सारे ब्रेक क्यों देख रहा हूं, या मुझे ऑडियो सुनाई पड़ता है लेकिन वीडियो नहीं आ रहा है?
आपको वीडियो देखने के लिए कम से कम 350 केबीपीएस की इंटरनेट स्पीड चाहिए। सलाह दी जाती है कि आप एक ब्रॉडबैंड कनेक्शन (डीएसएल, केबल, या सैटेलाइट) का इस्तेमाल करें। आप अपने इंटरनेट की स्पीड को bandwidthplace.com पर चेक कर सकते हैं। अगर आपको अपने कनेक्शन के बारे में पक्का पता नहीं है, तो आप अपने इंटरनेट सेवा देने वाले से संपर्क करें।
मेरा ‘स्क्रीन सेवर’ मेरे क्लास के सत्र में बार-बार रुकावट डालता है, मैं इसे कैसे बंद करूं?
अधिकतर विंडोज़ सिस्टम में आप डेस्कटाप पर कहीं भी ‘राइट क्लिक’ कर सकते हैं, ‘प्रौपर्टीज़’ पर क्लिक करें, फिर डायलॉग बॉक्स में सबसे ऊपर ‘स्क्रीन सेवर’ टैब पर क्लिक करें। वहां से आप अपने स्क्रीन सेवर को डिसेबल कर सकते हैं, या सेटिंग को इस तरह बदलें कि ये एक घंटे तक दोबारा न आए। ज्यादातर मैक-सिस्टम के लिए, ऐप्पल आईकॉन पर जाएं और ‘सिस्टम प्रेफरेंस’ पर क्लिक करें। ‘हार्डवेयर’ के अंतरगत ‘इनर्जी सेवर’ पर क्लिक करें। फिर कम्प्यूटर और डिस्प्ले को डेढ़ घंटे के बाद ‘स्लीप’ के लिए सेट करें, या ‘नेवर’ को चुनें।
अनुभव
सद्गुरु द्वारा शक्तिशाली इनर इंजीनियरिंग कोर्स ने मेरे जीवन को उद्देश्यपूर्ण बना दिया है। मेरे लिए, यह एक अंतहीन यात्रा की ओर एक बड़ी छलांग है।
– डॉ। किरण बेदी, पूर्व आईपीएस अधिकारी, पुडुचेरी की लेफ्टिनेंट गवर्नर
मैंने वह पाया है जो मैंने खोया था, और अब सब कुछ समझ में आ रहा है। सफलता, पुरस्कार, पैसा, रिश्तों की किसी मात्रा ने मुझे इस अनुभव की तरह कभी नहीं छुआ है। मैं इस समय इस दुनिया में रहने के लिए बहुत भाग्यशाली हूं, जिसमें सद्गुरु हैं।
– कंगना रनौत, अभिनेत्री
मैं इनर इंजीनियरिंग के बिना अपना जीवन जीने की कल्पना नहीं कर सकता।
– क्रिस रैडो, अनुभवी रेस कार ड्राइवर
अगर आप तैयार हैं, तो इनर इंजीनियरिंग आपकी अपनी आंतरिक बुद्धि, परम और सर्वोच्च प्रतिभा को जगाने में मदद करने का एक उपकरण है जो ब्रह्मांड के ज्ञान को प्रतिबिंबित करता है।
– दीपक चोपड़ा, लेखक, वक्ता और वैकल्पिक चिकित्सा अधिवक्ता
सद्गुरु के 'इनर इंजीनियरिंग' का मेरे जीवन पर सबसे गहरा प्रभाव पड़ा है। मैं आपको अपने अनुभव, अपनी शिक्षाओं और अपने आनंद को साझा करने के लिए धन्यवाद करता हूं।
– डाइरेक्स बेंटले, गायक कलाकार और गीतकार
सद्गुरु ने जो दृष्टिकोण और अभ्यास दिए हैं, वे आपको आपका दिन बिना तनाव के गुज़ारने की शक्ति और स्थिरता देते हैं। जीवन में किसी भी प्रकार की परिस्थिति का सामना करने में मेरे संतुलन और शांति की भावना में निश्चित रूप से बहुत सुधार हुआ है।
– रवि वेंकटेशन, लेखक और पूर्व अध्यक्ष, माइक्रोसॉफ्ट इंडिया
विभिन्न फॉर्मेट में शूटिंग की सभी तकनीकी चुनौतियों के साथ $ 160 मिलियन की पेचिदे प्लॉट वाली इस फिल्म को एडिट करना बेहद तनावपूर्ण था। चालक दल/क्रु टिप्पणी करते थे कि मैं कितना शांत था। मैं उस फिल्म को एडिट नहीं कर सकता था अगर मैं ईशा के अभ्यास नहीं कर रहा होता।
– जॉन ली, मूवी एडिटर, इंसेप्शन
कार्यक्रम ने जिस पर जोर दिया है वह यह है कि, जो कुछ भी पाया जाने वाला है वह आपके भीतर है। अपने 25 साल के कैरियर में, मैं इससे अधिक सुंदर पाठ्यक्रम में शामिल नहीं हुआ हूं क्योंकि इसने मुझे व्यक्तिगत विकास, नेतृत्व विकास में गहरी अंतर्दृष्टि दी है।
– अशोक खेमका, आईएएस, हरियाणा सरकार के महासचिव और महानिदेशक
क्या सद्गुरु एक ऐसे व्यक्ति हैं जो दुनिया में शांति ला रहे है? हाँ, वे है, लेकिन यह सिर्फ एक बयान है। बयानों से परे, प्यार से परे, शब्दों से परे, यहां तक कि चाह से भी परे कहीं न कहीं, एक मार्ग है जो शाश्वत है।
– शेखर कपूर, भारतीय फिल्म निर्देशक
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