ईशा हठ योग 21 दिन कार्यक्रम - बिठाएं चैतन्य के साथ तालमेल!

ईशा हठ योग 21 दिन कार्यक्रम, एक अवसर है पांच प्राचीन और प्रभावशाली अभ्यास सीखने का और अपनी भीतरी प्रणाली का तालमेल ब्रह्मांडीय प्रणाली के साथ बिठाने का।

ArticleApr 2, 2014

सद्‌गुरु:

हठ योग का अर्थ है कि आप जीवन की प्रक्रिया के साथ पूरा तालमेल बिठाना चाहते हैं क्योंकि आपके जीवन को पूर्ण विकसित होने के लिए तालमेल में होना जरूरी है। इसका कोई दूसरा तरीका नहीं है।

जब आप हठ योग करना शुरू करते हैं, तो उसमें सबसे बड़ी बाधा शरीर की सीमाएं होती हैं। मनुष्यों के लिए किसी भी काम को करने में सबसे बड़ा बाधक उनका शरीर और मन है। जिसे एक सोपान होना चाहिए था, वह सिर्फ इसलिए एक बाधा में बदल गया है क्योंकि उसे पूर्ण रूप से जानने का प्रयास नहीं किया गया है। मानव शरीर के गहन और व्यापक अन्वेषण के बाद, हमने शरीर और मन को महान संभावनाओं में रूपांतरित करने के तरीके बनाए। हठ योग का मतलब एक ऐसा शरीर बनाना है जो आपके जीवन में अड़चन न हो। आपके चरम संभावना तक पहुंचने की ओर आपके विकास में शरीर एक सोपान बन जाता है।

हम मानव शरीर को उसकी मौजूदा सीमाओं से आगे ले जाना चाहते हैं। हठ योग का मतलब है कि आप अपनी आरामदायक स्थिति को व्यापक बनाना चाहते हैं, जो फिलहाल सीमित है। आप जहां भी और जैसे भी होंगे, आराम की स्थिति में होंगे। आप स्वाभाविक रूप से स्वास्थ्य, खुशी, आनंद और सबसे बढ़कर, संतुलन पा सकते हैं।

ईशा हठ योग

ईशा द्वारा संचालित हठ योग कार्यक्रम हठ योग के सभी पहलुओं व बारीकियों को सीखने वाला कार्यक्रम है। इस कार्यक्रम के जरिए हठ योग के संपूर्ण आयामों को उसके प्राचीन वैज्ञानिक तरीकों से सिखाया जाएगा, जो आज के जमाने में लुप्त हो गए हैं। यह कार्यक्रम उन आम योग कार्यक्रमों से अलग है, जो मात्र एक व्यायाम का तरीका बन कर रह गए हैं।