Technique de respiration courte (SBT), technique de respiration prolongée (LBDT)

Effets d’une intervention respiratoire chez les patients atteints de la COVID-19 et les professionnels de santé

BIDMC, Harvard Medical School, Indiana University School of Medicine, University of Pittsburgh School of Medicine

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2024

Simha Kriya

Effets de la pratique respiratoire Simha Kriya, de courte durée, chez les professionnels de santé pendant la pandémie de COVID-19

Anderson Cancer Center, University of Texas, Harvard Medical School, BIDMC

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2024

Upa-Yoga, Nadi Shuddhi

Développer les compétences socio-émotionnelles des adolescents grâce à une approche collaborative de la réflexion sur les situations sociales, fondée sur la pleine conscience et enrichie par la technologie.

Duquesne University, The Ohio State University, BIDMC, Harvard Medical School

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2024

Diverses pratiques de yoga Isha, notamment le pranayama par respiration alternée entre les narines, l’observation du souffle et la méditation Shoonya.

L’état de dynamisme détendu chez les méditants débutants et avancés : une étude neurophysiologique et psychologique des pratiques de yoga d'Isha.

Centre for Consciousness Studies, NIMHANS, Multi-Modal Brain Image Analysis Laboratory

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2024

Personnes ayant participé à au moins un programme de yoga Isha, tel que le hatha yoga, Ingénierie intérieure, shoonya intensive ou le programme samyama.

Pratique et maîtrise du yoga d'Isha pour une meilleure santé mentale : enseignements tirés d’une enquête menée pendant la pandémie de COVID-19.

Centre for Consciousness Studies NIMHANS, Department of Clinical Psychology NIMHANS, Multi-modal Brain Image Analysis Laboratory, NIMHANS

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2024

Samyama

Pratiques de yoga Isha, alimentation végane et participation à la retraite de méditation Samyama : effets sur le microbiote intestinal et le métabolome — un essai non randomisé.

BIDMC, Indiana University School of Medicine, Cumming School of Medicine, University of Pittsburgh School of Medicine,

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2023

Isha Kriya

La pratique de la méditation guidée en ligne (Isha Kriya) améliore les symptômes autodéclarés d’anxiété et de dépression en seulement 2 semaines — une étude observationnelle.

BIDMC, Harvard Medical School, Indiana University School of Medicine, University of Pittsburgh School of Medicine

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2022

Upa Yoga (Nadi Shuddhi et Yoga Namaskar)

Le programme en ligne de Upa yoga d'Isha pour la santé mentale et le bien-être des étudiants pendant la pandémie de COVID-19 : un essai contrôlé randomisé.

Rutgers University, University of Delaware, McGill University, Bioengineering Research Consultant, Amalgamated Life Insurance Company, BIDMC, Harvard Medical School

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2022

Ingénierie intérieure

Effet du programme Ingénierie intérieure en ligne sur la réduction du stress chez les professionnels de l’informatique : une étude contrôlée randomisée.

BIDMC, Harvard Medical School, Rutgers University, Isha Institute of Inner-sciences, Soroka University Medical Center

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2022

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