हठ योग में निवेश करने के फ़ायदे एक से अधिक हैं।
इससे शरीर और मन में लचीलापन तो आता ही है, साथ ही आपके जीवन की एक बेहतर तस्वीर उभरकर सामने आती है।
सद्गुरु
