Wisdom

ఈశా యోగా కేంద్రంలో, ప్రముఖ చెఫ్, వ్యాపారవేత్త, రచయిత అయిన సంజీవ్ కపూర్ కోసం సద్గురు, కర్ణాటకకు చెందిన ప్రసిద్ధ వంటకమైన అక్కి రొట్టెను తయారుచేశారు.

"ఆమ్" అనేది విశ్వధ్వని అని, దాన్ని ఉచ్ఛరించాల్సిన సరైన పద్ధతి, దానివల్ల కలిగే అపారమైన ప్రయోజనాల గురించి సద్గురు వివరిస్తున్నారు.

వయసు పైబడిన వారు వృద్ధాప్యాన్ని ఎలా చూడాలి, అలాగే మన సంస్కృతిలో పూర్వం వృద్ధాప్యాన్ని ఎలా అర్థం చేసుకుని, దాన్ని ఎలా స్వీకరించేవారు అనే విషయాలను సద్గురు వివరిస్తున్నారు.