<?xml version="1.0" ?>
<urlset xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml" xmlns:xsi="http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance" xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:video="http://www.google.com/schemas/sitemap-video/1.1" xsi:schemaLocation="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9 http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9/sitemap.xsd http://www.w3.org/1999/xhtml http://www.w3.org/2002/08/xhtml/xhtml1-strict.xsd">
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/focus-engane-vardhippikkam</loc>
      <lastmod>2023-11-12T06:48:13Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699771556-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഫോക്കസ് എങ്ങനെ വർധിപ്പിക്കാം ?</video:title>
         <video:description/>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/aglNL8t-4G8?si=2zVFVS7NYmdHuXIK</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-12T12:18:13+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/eekaagratanu-penchukovaddam-elaa"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-enhance-your-focus"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/est-il-possible-de-faire-10-choses-a-la-fois-oui"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/delat-10-del-odnovremenno-vozmozhno"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/nimma_ekaagrateyannu_hecchisalu_nodabedi_eke_gotta"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/apna-focus-kaise-badhayein-how-to-enhance-focus"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/focus-engane-vardhippikkam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-enhance-your-focus"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/jeevitham-maranam-laaingikatha-sanyasam</loc>
      <lastmod>2023-12-02T09:18:43Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1701508532-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ജീവിതം. മരണം . ലൈംഗികത. സന്ന്യാസം</video:title>
         <video:description>ലൈംഗികതയെ അടിച്ചമർത്തിക്കൊണ്ടല്ല ലൈംഗികതയെ അതിവർത്തിച്ചു കൊണ്ടാണ് ഒരാൾ സന്യാസത്തിലേക്കു പ്രവേശിക്കേണ്ടത് . അടിച്ചമർത്തലും അതിവർത്തനവും തമ്മിൽ വലിയ വ്യത്യാസമുണ്ട്</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/W2iBjbPCafU?si=HtNVPF90v6buwhT1</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-12-02T14:48:43+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/life-death-hormonal-hijack"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/kaam-vaasnaa-ki-asli-vajah-real-reason-of-lust"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/ne-shodi-s-uma-iz-za-seksa-eto-prosto-gormony"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/kaamkke-idee-nijvaad-kaarnn-hormonal-hijack-sdguru-knndd"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/jeevitham-maranam-laaingikatha-sanyasam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/life-death-hormonal-hijack"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sthreekalude_vasthradhaaranam_aaranu_nirnayikkunnath</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:56:06Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661842824-maxresdefault-1.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സ്ത്രീകളുടെ വസ്ത്രധാരണം ആരാണ് നിർണയിക്കുന്നത്? Who decides what woman wear ?</video:title>
         <video:description>സ്ത്രീകളുടെ വസ്ത്രധാരണം എന്താണെന്നു തീരുമാനിക്കാനുള്ള പരിപൂർണമായ അവകാശം സ്ത്രീകളുടേത്‌ മാത്രമാണ്. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ പുരുഷന്റെ അനാവശ്യ പ്രതീക്ഷകളാണ് സ്ത്രീകളുടെ വസ്ത്രധാരണത്തെ നിശ്ചയിക്കുന്നത്.</video:description>
         <video:duration>507</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/6Nyc4jJCYvw</video:player_loc>
         <video:view_count>6050</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-30T12:32:22+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/what-women-should-wear"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/aadavaari-vastradhaarananu-evaru-nirnayistaaru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/kak-ekonomika-ekspluatiruet-zhenskoe-telo"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/la-societe-exploite-t-elle-le-corps-de-la-femme"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/como-equilibrar-lo-masculino-y-lo-femenino-en-este-mundo-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sthreekalude_vasthradhaaranam_aaranu_nirnayikkunnath"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="gu" href="https://isha.sadhguru.org/gu/wisdom/video/shun-striioe-ttuunkaa-kpddaa-phervaa-khottaa-che"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/what-women-should-wear"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/manausaya-manasasainarae-naalau-talanana-mind-sadagaurau-mit-usa-orau-yaeagaiyautae</loc>
      <lastmod>2021-11-13T18:54:46Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633203336-1633203335143.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മനുഷ്യ മനസ്സിന്റെ നാലു തലങ്ങൾ (Mind) | സദ്ഗുരു @ MIT USA ഒരു യോഗിയുടെ നിർവചനത്തിലൂടെ </video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633203336-1633203335143.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>990</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/zhbdAC1waas</video:player_loc>
         <video:view_count>74400</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-09-27T09:47:19+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/manausaya-manasasainarae-naalau-talanana-mind-sadagaurau-mit-usa-orau-yaeagaiyautae"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/avaloodu-ennggane-pranayam-parayum</loc>
      <lastmod>2023-11-07T10:17:57Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699352140-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>അവളോട് എങ്ങനെ പ്രണയം പറയും?</video:title>
         <video:description>How To Tell A Girl You Love Her? How To Propose?</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/zIFakSIiDxo?si=JcNhs2V1OKLGQhTu</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-07T15:47:57+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/avouer-ses-sentiments-a-quelqu-un-qu-on-aime"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/girl-love-sadhguru-answers"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/prostoy-sposob-ponravitsya-protivopolozhnomu-polu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/preem-niveedne-maaddlu-aatm-vishvaas-tndukolllloodu-heege-love-confession-kannada"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/prapose-karne-ki-himmat-kahaan-se-layein"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/verliebt-aber-zu-schuchtern"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/avaloodu-ennggane-pranayam-parayum"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/girl-love-sadhguru-answers"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/shradha_cheluthunnathinte_pradhanyam</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:53:56Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661847469-maxresdefault-9.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നതിൻ്റെ പ്രാധാന്യം | അമേരിക്കൻ സംരംഭകൻ ഏറ്റവും ധനികനാവാൻ ഉപയോഗിച്ച മാർഗ്ഗം.</video:title>
         <video:description>ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നതിന്റെ പ്രാധാന്യം എന്താണ് എന്ന് സദ്ഗുരു വിശദീകരിക്കുന്നു. നമ്മൾ എന്തു ചെയ്താലും അതിന്റെ വിജയത്തിന് ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുക എന്നത്   വളരെയധികം  പ്രധാനപ്പെട്ട  ഒരു കാര്യമാണ്.</video:description>
         <video:duration>546</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/PZDZqr29keE</video:player_loc>
         <video:view_count>20017</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-30T13:49:10+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/why-we-should-pay-attention"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/americada-udyami-ashtondu-hanagalisida-hindina-rahasya"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/so-erreichst-du-was-du-willst"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/america-ke-sabse-ameer-aadmii-ki-kaamyaabii-kaa-rahsay"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/la-clave-para-el-exito-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/shradha_cheluthunnathinte_pradhanyam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/why-we-should-pay-attention"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/anya-sthree-allenkil-purushanumayi-sharirika-bandhathilerppedunnath-thettano</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:47:56Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098640-1636098638799.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>അന്യ സ്ത്രീ അല്ലെങ്കില്‍ പുരുഷനുമായി ശാരീരിക ബന്ധത്തിലേര്‍പ്പെടുന്നത് തെറ്റാണോ?</video:title>
         <video:description>വ്യഭിചാരം ശരിയും തെറ്റിനേയും കുറിച്ചുള്ളതല്ല, അത് വിവേകത്തെയും പരിണിതഫലത്തെയും കുറിച്ചു മാത്രമുള്ളതാണ്. സദ്ഗുരു നമ്മുടെ സമൂഹത്തില്‍ വ്യഭിചാരത്തെ കുറിച്ചുള്ള പരിമിതമായ സദാചാരബോധത്തിന് അപ്പുറം പോവുകയും, ബന്ധങ്ങളില്‍ മാത്രമല്ല, നാം ചെയ്യുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും സ്നേഹം കൊണ്ടു വരുന്നതിനെ പറ്റി സംസാരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
</video:description>
         <video:duration>381</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/rLmQBOz_PLU</video:player_loc>
         <video:view_count>226811</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-01-14T08:50:00+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/anya-sthree-allenkil-purushanumayi-sharirika-bandhathilerppedunnath-thettano"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/hathayogayude-rahasyam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:51:37Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097160-1636097158822.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഹഠയോഗയുടെ രഹസ്യം!</video:title>
         <video:description/>
         <video:duration>534</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/KJSj3HEiB9U</video:player_loc>
         <video:view_count>39562</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-25T05:47:01+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/hathayogayude-rahasyam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/shareerathile_oorjja_kendrangale_sangeethathiloode_pravarthippikkan_pattumo</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:18:04Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661849522-maxresdefault-13.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ശരീരത്തിലെ ഊർജ്ജ കേന്ദ്രങ്ങളെ സംഗീതത്തിലൂടെ പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കാൻ കഴിയുമോ? Can chakras be activated</video:title>
         <video:description>ഇന്നർ എഞ്ചിനീയറിംഗ്  നിറവിലേക്കും ആനന്ദത്തിലേക്കും നിങ്ങളെ നയിക്കുന്ന, ആന്തരിക പര്യവേഷണവും പരിവർത്തനവും സാധ്യമാക്കുന്ന, 7 ശക്തമായ ഓൺലൈൻ സെഷനുകൾ അടങ്ങിയ, സദ്ഗുരു സമർപ്പിക്കുന്ന അതുല്യമായ ഒരു അവസരം. ഇവി...</video:description>
         <video:duration>600</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/7n6DSECuZ3k</video:player_loc>
         <video:view_count>17074</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-30T14:23:18+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/can-chakras-be-activated-with-music"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/konnen-chakras-mit-musik-aktiviert-werden"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/kya-sangeet-se-chakra-jaagrit-ho-sakte-hai"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/kak-muzyka-mozhet-aktivirovat-vashu-energiyu-i-chakry"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/can-chakras-be-activated-with-music"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/sangeetamtho-chakralanu-activate-cheyoccha"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/les-chakras-peuvent-ils-etre-actives-par-la-musique"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/shareerathile_oorjja_kendrangale_sangeethathiloode_pravarthippikkan_pattumo"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/can-chakras-be-activated-with-music"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sadagaurau-paacakam-caeyayaunana-paramaparaagatamaaya-orau-inataya-palahaaram</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:07:18Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206958-1633206956269.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സദ്ഗുരു പാചകം ചെയ്യുന്ന പരമ്പരാഗതമായ ഒരു ഇന്ത്യൻ പലഹാരം</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206958-1633206956269.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>373</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/3afjQGb8uX8</video:player_loc>
         <video:view_count>8224</video:view_count>
         <video:publication_date>2021-01-20T08:29:47+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sadagaurau-paacakam-caeyayaunana-paramaparaagatamaaya-orau-inataya-palahaaram"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/immunity_vardhippikkanulla_lalithamaya_vazhikal_corona_virus_kalangalil</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:11:40Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661168476-maxresdefault-17.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഇമ്മ്യൂണിറ്റി വർദ്ധിപ്പിക്കാനുള്ള ലളിതമായ വഴികൾ കൊറോണ വൈറസ് കാലങ്ങളിൽ</video:title>
         <video:description>ഇമ്മ്യൂണിറ്റി വർദ്ധിപ്പിക്കാനുള്ള ലളിതമായ വഴികൾ കൊറോണ വൈറസ് കാലങ്ങളിൽ</video:description>
         <video:duration>381</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/eIpSo3ot3-Y</video:player_loc>
         <video:view_count>61732</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-22T17:13:39+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/immunity-boosting-tips-fight-corona"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/koronaa-smy-roogniroodhk-shkti-heccisikolllllu-ttips"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/conseils-pour-renforcer-son-immunite-face-au-coronavirus"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/immunity_vardhippikkanulla_lalithamaya_vazhikal_corona_virus_kalangalil"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/immunity-boosting-tips-fight-corona"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/daiveekatha_anubhavikkan_sadhyamaano</loc>
      <lastmod>2023-01-02T23:11:03Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1671441530-whatsapp-image-2022-12-19-at-14-47-54.jpeg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ദൈവീകത അനുഭവിക്കാൻ സാധ്യമാണോ?</video:title>
         <video:description>Is it Possible to Experience God | Sadhguru Malayalam</video:description>
         <video:duration>746</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/DqUdtNsePBA</video:player_loc>
         <video:view_count>12325</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-12-19T14:50:41+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/possible-to-experience-god"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/est-il-possible-de-faire-l-experience-de-dieu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/daiveekatha_anubhavikkan_sadhyamaano"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="gu" href="https://isha.sadhguru.org/gu/wisdom/video/shun-bhgvaanno-anubhv-thvo-shkya-che"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/possible-to-experience-god"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/elalaavarautaeyaum-paraiyanakaranaavaa-power-of-emotion</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:05:59Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206970-1633206967809.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>എല്ലാവരുടെയും പ്രിയങ്കരനാവാൻ | Power of Emotion</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206970-1633206967809.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>295</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/PMDCoa8rCBQ</video:player_loc>
         <video:view_count>17097</video:view_count>
         <video:publication_date>2021-02-03T07:03:12+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/elalaavarautaeyaum-paraiyanakaranaavaa-power-of-emotion"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/anya_streeyo_purushano_aayi_shareerikabandhathil_erpedaamo</loc>
      <lastmod>2022-08-21T12:16:23Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098640-1636098638799.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>അന്യ സ്ത്രീ അല്ലെങ്കില്‍ പുരുഷനുമായി ശാരീരിക ബന്ധത്തിലേര്‍പ്പെടുന്നത് തെറ്റാണോ? | സദ്ഗുരു മലയാളം</video:title>
         <video:description>വ്യഭിചാരം ശരിയും തെറ്റിനേയും കുറിച്ചുള്ളതല്ല, അത് വിവേകത്തെയും പരിണിതഫലത്തെയും കുറിച്ചു മാത്രമുള്ളതാണ്. സദ്ഗുരു നമ്മുടെ സമൂഹത്തില്‍ വ്യഭിചാരത്തെ കുറിച്ചുള്ള പരിമിതമായ സദാചാരബോധത്തിന് അപ്പുറം പോവുകയും,...</video:description>
         <video:duration>381</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/rLmQBOz_PLU</video:player_loc>
         <video:view_count>226811</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-21T17:46:23+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/sexuelle-untreue-ist-das-falsch-sex-mit-wechselnden-partnern"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/ob-izmenah-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/anaitik-snbndhvu-tppee"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/l-infidelite"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/esta-mal-tener-parejas-sexuales-fuera-del-matrimonio-sadhguru-habla-del-adulterio"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/anya_streeyo_purushano_aayi_shareerikabandhathil_erpedaamo"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/achanum-makanum-edayil-sharikkumulla-prashnam-enthannu</loc>
      <lastmod>2023-11-12T10:06:04Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699783429-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>അച്ഛനും മകനും ഇടയിൽ ശരിക്കുമുള്ള പ്രശ്നം എന്താണ് ?</video:title>
         <video:description>Why Can't a Father and Son Get Along?</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/eCEEhdwgwng?si=hTZQhFqcf3TcjNN1</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-12T15:36:04+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/why-father-son-cannot-get-along"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/tandri-kodukulu-madhya-vibhedaalu-enduku-vastaayi"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/baap-bette-ke-beech-takrav-kyon-hotaa-hai-karan-johar-asks-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/warum-konnen-vater-und-sohn-nicht-miteinander-auskommen"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/achanum-makanum-edayil-sharikkumulla-prashnam-enthannu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/why-father-son-cannot-get-along"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/grahana-samayath-bhakshanam-kazhikamo</loc>
      <lastmod>2023-05-16T08:13:56Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1684224661-sddefault-6.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഗ്രഹണ സമയത്ത് ഭക്ഷണം കഴിക്കാമോ?</video:title>
         <video:description>ഒരു യോഗിയും ആത്മജ്ഞാനിയും ദീര്‍ഘദര്‍ശിയുമായ സദ്ഗുരു ഒരു വ്യത്യസ്തനായ ആത്മീയ ഗുരുവാണ്. ആഴമേറിയ ജ്ഞാനവും പ്രായോഗികതയും തുടിക്കുന്ന അദ്ദേഹത്തിന്‍റെ ജീവിതം യോഗ നമ്മുടെ കാലഘട്ടത്തില്‍ വളരെ പ്രസക്തമായ ഒരു ശ...</video:description>
         <video:duration>565</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/TVqg9AE5OI8</video:player_loc>
         <video:view_count>2860</video:view_count>
         <video:publication_date>2023-05-16T13:42:30+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/why-food-and-lunar-eclipses-are-a-bad-combo"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/grahana-samayath-bhakshanam-kazhikamo"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/pourquoi-la-nourriture-et-les-eclipses-lunaires-ne-font-pas-bon-menage"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/why-food-and-lunar-eclipses-are-a-bad-combo"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/shivane-ariyukayennal-jivane-ariyukayennanu</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:40:06Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636101625-1636101624498.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ശിവനെ അറിയുകയെന്നാല്‍, ജീവനെ അറിയുകയെന്നാണ്</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1636101625-1636101624498.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>171</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/HpBUX5EpW-k</video:player_loc>
         <video:view_count>201724</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-02-24T06:11:09+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/shivane-ariyukayennal-jivane-ariyukayennanu"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/i-talatatae-taeatauu-nainanalautae-araeagayam-nainanalautae-kaaipapaitaiyailaavaum</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:11:58Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206916-1633206912868.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഈ തലത്തെ തൊടൂ.. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം നിങ്ങളുടെ കൈപ്പിടിയിലാവും.</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206916-1633206912868.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>456</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/h4S_S13Chvg</video:player_loc>
         <video:view_count>35008</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-12-14T11:51:11+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/i-talatatae-taeatauu-nainanalautae-araeagayam-nainanalautae-kaaipapaitaiyailaavaum"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/teevravadiyude-adiyogi-sneham</loc>
      <lastmod>2023-11-10T05:37:46Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699594491-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>തീവ്രവാദിയുടെ ആദിയോഗി സ്നേഹം</video:title>
         <video:description>Terrorist's Love For Adiyogi</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/Mw-lVs-PnJM?si=msdYoOTq4skLT-jQ</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-10T11:07:46+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/terrorists-love-for-adiyogi"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/mnglluuru-blaastt-aadiyoogiy-meele-ugrvaadigll-priiti"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/teevravadiyude-adiyogi-sneham"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/terrorists-love-for-adiyogi"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ente_jeevithathil_ellam_vidhiyano</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:05:17Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098161-1636098160273.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>എന്‍റെ ജീവിതത്തില്‍ എല്ലാം വിധിയാണോ? | Sadhguru Malayalam</video:title>
         <video:description>ഞാന്‍ ഫസ്റ്റ് റാങ്ക് നേടാന്‍ കാരണം, വിധിയാണോ അതോ കഠിനാധ്വാനമാണോ? റീജിയണല്‍ ഇന്‍സ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് എഡുക്കേഷനിലെ ഒരു വിദ്യാര്‍ഥി സദ്ഗുരുവിനോട് ചോദിച്ചു.</video:description>
         <video:duration>501</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/jMoexmRYKzA</video:player_loc>
         <video:view_count>62595</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-23T13:47:48+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/is-everything-destined-already"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/thalarathani-marchukovadam-yela"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/ist-alles-im-leben-vorbestimmt"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/est-ce-que-tout-est-deja-predestine-dans-ma-vie-sadhguru-francais"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/v-moey-zhizni-vse-predopredeleno"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/jiivndlli-ellvuu-vidhi-niymitvee-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ente_jeevithathil_ellam_vidhiyano"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/is-everything-destined-already"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/pravachikan-pattatha-sahacharyangale-engane-neridam</loc>
      <lastmod>2023-11-21T08:42:25Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700555937-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>പ്രവചിക്കാൻ പറ്റാത്ത സാഹചര്യങ്ങളെ എങ്ങനെ നേരിടാം ?</video:title>
         <video:description/>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/PRllRUDR6BA?si=uOy0e99Yggzu53T4</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-21T14:12:25+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-deal-with-life-uncertainty"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/naslazhdaytes-nepredskazuemostyu-zhizni"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/kssttd-smygllnnu-heege-edurisbeeku-difficult-times-sadhguru-kannada"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/pravachikan-pattatha-sahacharyangale-engane-neridam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="mr" href="https://isha.sadhguru.org/mr/wisdom/video/anishchit-jivan-arthapurna-jivan-uncertain-life-unpredictable-life"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-deal-with-life-uncertainty"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kathainamaayai-jaealai-caeyayaunanava-enataukaeanata-paraajayapapaetaunanau-why</loc>
      <lastmod>2021-11-13T17:45:23Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206537-1633206535685.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>കഠിനമായി ജോലി ചെയ്യുന്നവർ എന്തുകൊണ്ട് പരാജയപ്പെടുന്നു ? Why hardworking people fail</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206537-1633206535685.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>211</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/ENis8crMp60</video:player_loc>
         <video:view_count>13512</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-01-27T11:28:45+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kathainamaayai-jaealai-caeyayaunanava-enataukaeanata-paraajayapapaetaunanau-why"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/uyarcha-thaychakal</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:51:57Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097014-1636097012999.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഈ ഉയര്‍ച്ച താഴ്ച്ചകള്‍ എന്തു കൊണ്ടാണ്? </video:title>
         <video:description>തന്‍റെ ആത്മീയാനുഭവങ്ങള്‍ക്ക് ഉയര്‍ച്ച താഴ്ച്ചകള്‍ ഉണ്ടാവുന്നത് എന്തു കൊണ്ടാണെന്ന് ഒരു സാധകന്‍ സദ്ഗുരുവിനോട് ചോദിക്കുന്നു. ആത്മീയത, അതു നിങ്ങളെ കുറിച്ചുള്ളതാണ്, നിങ്ങള്‍ പുറമേ നിന്നും ശേഖരിച്ചവയെ കുറിച്ചുള്ളതല്ല. ജീവിതത്തിന്‍റെ അകക്കാമ്പിലേക്ക് സഞ്ചരിക്കാന്‍ ആഗ്രഹിക്കുന്ന അന്വേഷിക്ക്, ആത്മീയത വളരെ സ്വാഭാവികമായ ഒരു പ്രക്രിയയാവുകയും ജീവിതത്തെ ശരിയായ രീതിയില്‍ നോക്കിക്കാണാന്‍ സാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
</video:description>
         <video:duration>452</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/2Amv62RxTN0</video:player_loc>
         <video:view_count>31178</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-19T10:45:20+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/uyarcha-thaychakal"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/otta-thavana-opayogikkunna-platic-nirodhikkuka-loka-paristhithidinam-2018-sadhguruvinte-sandesham</loc>
      <lastmod>2023-11-15T08:16:13Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700035991-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഒറ്റ തവണ ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്ലാസ്റ്റിക്‌ നിരോധിക്കുക - ലോക പരിസ്ഥിതി ദിനം 2018 സദ്ഗുരുവിന്‍റെ സന്ദേശം.</video:title>
         <video:description>Ban Single-use Plastic: Sadhguru on World Environment Day 2018</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/-xQlG0t8B5Y?si=fu9KkvMXsj-fgLNN</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-15T13:46:13+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/singl-yuus-plaasttik-nisseedhisi-sdgurugll-vishv-prisr-dind-sndeesh"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/otta-thavana-opayogikkunna-platic-nirodhikkuka-loka-paristhithidinam-2018-sadhguruvinte-sandesham"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mannine-rakshikku-nammude-shareeratte-conscious-planet</loc>
      <lastmod>2023-11-13T08:52:04Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699865364-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മണ്ണിനെ രക്ഷിക്കൂ:നമ്മുടെ ശരീരത്തെ | കോൺഷ്യസ് പ്ലാനെറ്റ്</video:title>
         <video:description>Save Soil: Our Very Body | Conscious Planet</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/WX8ta0UGxuA?si=c5oVtZ7ZhkGwyrv0</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-13T14:22:04+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/save-soil-our-very-body-conscious-planet"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/save-soil-our-body-conscious-planet"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/rette-den-boden-unseren-eigenen-korper-conscious-planet"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/sauvons-le-sol-notre-propre-corps-conscious-planet"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mannine-rakshikku-nammude-shareeratte-conscious-planet"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/save-soil-our-very-body-conscious-planet"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/manasasai-saahacarayananalae-vayakatatayaeatae-kaanaanaulala-valai-give-up-your</loc>
      <lastmod>2021-11-13T18:26:01Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633204670-1633204669386.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മനസ്സിൽ സാഹചര്യങ്ങളെ വ്യക്തതയോടെ കാണാനുള്ള വഴി | Give up your Conclusions</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633204670-1633204669386.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>549</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/23YeIrcBwj8</video:player_loc>
         <video:view_count>23655</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-11-16T10:08:37+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/manasasai-saahacarayananalae-vayakatatayaeatae-kaanaanaulala-valai-give-up-your"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kailasam_prapanchathil_ithupole_mattoru_sthalamilla</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:36:28Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1662969905-sddefault-7.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>കൈലാസം : പ്രപഞ്ചത്തിൽ ഇതുപോലെ മറ്റൊരു സ്ഥലമില്ല</video:title>
         <video:description>ഒരു യോഗിയും ആത്മജ്ഞാനിയും ദീര്‍ഘദര്‍ശിയുമായ സദ്ഗുരു ഒരു വ്യത്യസ്തനായ ആത്മീയ ഗുരുവാണ്. ആഴമേറിയ ജ്ഞാനവും പ്രായോഗികതയും തുടിക്കുന്ന അദ്ദേഹത്തിന്‍റെ ജീവിതം യോഗ നമ്മുടെ കാലഘട്ടത്തില്‍ വളരെ പ്രസക്തമായ ഒരു ശ...</video:description>
         <video:duration>611</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/sqgH7Bslduw</video:player_loc>
         <video:view_count>5660</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-09-12T13:35:55+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/sadhguru-in-kailash-manasarovar-the-fire-of-a-pilgrim"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/kaylash-plamya-palomnichestva"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kailasam_prapanchathil_ithupole_mattoru_sthalamilla"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/sadhguru-in-kailash-manasarovar-the-fire-of-a-pilgrim"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/rogathuramaya-manassinte-lakshanangal</loc>
      <lastmod>2023-12-02T05:57:31Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1701496130-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>രോഗാതുരമായ മനസ്സിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ </video:title>
         <video:description/>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/2o6BNphrmqo?si=g6LLHJXx-un4xHGT</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-12-02T11:27:31+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/the-symptoms-of-an-ill-mind"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/the-symptoms-of-an-ill-mind"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/simptomy-bolnogo-uma"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/chimie-interieure-et-pensees-elles-sont-liees"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/maansik-biimaarii-ko-kaise-pehchanein"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/rogathuramaya-manassinte-lakshanangal"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/the-symptoms-of-an-ill-mind"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/drishti-dosham-sathyamano</loc>
      <lastmod>2024-01-04T07:31:04Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1704353342-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ദൃഷ്ടി ദോഷം സത്യമാണോ?|</video:title>
         <video:description>Sadhguru answers a question about evil eye and how it can affect a person’s health and wellbeing.</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/sUbMqrosUcA?si=UFsEhHQz2yQnzd_O</video:player_loc>
         <video:publication_date>2024-01-04T13:01:04+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-evil-eye-harm-how-to-protect-yourself"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/naradrustini-paaradroladam-elaa"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/schutz-boeser-blick"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/comment-le-mauvais-oeil-peut-il-vous-atteindre-comment-s-en-proteger"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/kak-zashchititsya-ot-negativnogo-vozdeystviya"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/drishti-dosham-sathyamano"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-evil-eye-harm-how-to-protect-yourself"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/padikkathe-engane-pareeksha-passakam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:58:31Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636094424-1636094422995.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>പഠിക്കാതെ എങ്ങനെ പരീക്ഷ പാസ്സാകാം?</video:title>
         <video:description>പഠിക്കാതെ എങ്ങനെ പരീക്ഷ പാസ്സാകാം എന്ന ഒരു വിദ്യാര്‍ത്ഥിയുടെ ചോദ്യത്തിന് സദ്ഗുരു ഉത്തരം നല്‍കുന്നു. തോല്‍ക്കുകയും, പാസ്സാവുകയും ചെയ്യുന്നതിന്‍റെ ഉദ്ദേശ്യമെന്താണെന്നും അദ്ദേഹം വിവരിക്കുന്നു.
</video:description>
         <video:duration>455</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/H1yAIL2fEGI</video:player_loc>
         <video:view_count>12562</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-06-08T10:31:48+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/padikkathe-engane-pareeksha-passakam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/savaamai-vaivaekaananadarae-yaukataikakaumataitamaaya-garahana-saesai-swami</loc>
      <lastmod>2021-11-13T10:54:20Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633207029-1633207028040.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സ്വാമി വിവേകാനന്ദൻ്റെ യുക്തിക്കുമതീതമായ ഗ്രഹണ ശേഷി | Swami Vivekananda mystical power</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633207029-1633207028040.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>364</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/MzPO0mlWVq4</video:player_loc>
         <video:view_count>28369</video:view_count>
         <video:publication_date>2021-04-30T09:22:45+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/savaamai-vaivaekaananadarae-yaukataikakaumataitamaaya-garahana-saesai-swami"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/grihaanthareeksham-chaitanyavattaki-nilanirthanulla-3-margangal</loc>
      <lastmod>2023-11-08T09:49:59Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699436556-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഗൃഹാന്തരീക്ഷം ചൈതന്യവത്താക്കി നിലനിർത്താനുള്ള 3 മാർഗ്ഗങ്ങൾ</video:title>
         <video:description>3 Ways to Remove Negative Energies From Your Home</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/wkUA4D7R9pE?si=W7-PuePf_plEhpg_</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-08T15:19:59+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/3-ways-to-remove-negative-energies-from-home"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/3-maargaalloo-intloni-pratikuula-shaktulanu-tolginchandi"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/3-wege-um-negative-energien-im-haus-zu-bereinigen"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/nimm-mneyllin-ketttt-shktigllnnu-toddeduhaaklu-3-daarigllu-negative-energies-sadh"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/3-sposoba-ubrat-negativnuyu-energiyu-iz-vashego-doma"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="gu" href="https://isha.sadhguru.org/gu/wisdom/video/ghrne-pvitr-krvaanii-srll-riito"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/grihaanthareeksham-chaitanyavattaki-nilanirthanulla-3-margangal"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/3-ways-to-remove-negative-energies-from-home"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/swampnavum-jeevithavum</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:34:45Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636103666-1636103665334.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സ്വപ്നവും ജീവിതവും വെറുമൊരു മിഥ്യയാണോ? | Are dreams and life just an illusion ?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1636103666-1636103665334.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>318</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/azDnhN-kvJw</video:player_loc>
         <video:view_count>14070</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-06-14T10:24:26+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/swampnavum-jeevithavum"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/yogayude-4-vazhikal</loc>
      <lastmod>2023-12-02T07:31:23Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1701502123-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>യോഗയുടെ 4 വഴികൾ</video:title>
         <video:description>ഈ അനിമേഷൻ വീഡിയോയിലൂടെ പറഞ്ഞു തരുന്ന കഥയിലൂടെ യോഗയുടെ 4 വഴികളെക്കുറിച്ചും അവ ഒരുമിക്കേണ്ടതിന്റെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ചും സദ്ഗുരു സംസാരിക്കുന്നു.</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/fo-uwrfyMb0?si=x_YU9MFTTjCDvk6l</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-12-02T13:01:23+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/four-paths-yoga"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/yogayude-4-vazhikal"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/four-paths-yoga"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/saambhavai-mahaamaudara-enana-atabhautam-shambavi-mahamudra-a-true-miracle</loc>
      <lastmod>2021-11-13T12:27:42Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206704-1633206703894.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ശാംഭവി മഹാമുദ്ര എന്ന അത്ഭുതം | Shambavi Mahamudra - A True Miracle</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206704-1633206703894.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>289</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/SQp1CnLtVVI</video:player_loc>
         <video:view_count>37396</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-06-06T08:17:00+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/saambhavai-mahaamaudara-enana-atabhautam-shambavi-mahamudra-a-true-miracle"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/shivan-aknjathayude-ishwaran</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:47:37Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098769-1636098767904.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ശിവന്‍ - അജ്ഞതയുടെ ഈശ്വരന്‍</video:title>
         <video:description>ഈ വിശാലമായ പ്രപഞ്ചത്തില്‍, സൃഷ്ടിയുടെ ഭൂരിഭാഗവും നമ്മുടെ അവബോധത്തിനും അറിവിനും അപ്പുറത്താണ്. അജ്ഞതയുടെ ഈ അതിരില്ലാത്ത വ്യാപ്തിയെയാണ് ശിവന്‍ എന്നു പറയുന്നത്. ഒരാള്‍ തന്‍റെ അജ്ഞതയെ തേടിയാല്‍ മാത്രമേ അറിവിന്‌ പിറക്കാനാകുകയുള്ളൂ എന്നും സദ്ഗുരു പറയുന്നു.
</video:description>
         <video:duration>230</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/zXFvhOMqwbM</video:player_loc>
         <video:view_count>26991</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-01-14T10:04:22+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/shivan-aknjathayude-ishwaran"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sanadarayam-kauutataa-orau-elaupapa-valai</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:45:52Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206795-1633206790284.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സൗന്ദര്യം കൂട്ടാൻ ഒരു എളുപ്പ വഴി</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206795-1633206790284.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>76</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/BxretsyC2IM</video:player_loc>
         <video:view_count>20282</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-08-28T10:35:12+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sanadarayam-kauutataa-orau-elaupapa-valai"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sharirathinu-swayam-sugappeduthan-sadhikkumo</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:51:06Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097342-1636097341477.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ശരീരത്തിനു സ്വയം സുഖപ്പെടുത്താന്‍ സാധിക്കുമോ?</video:title>
         <video:description>ഈ ശരീരം മുഴുവന്‍ നാം സ്വയം സൃഷ്ടിച്ചെടുത്തതാണ്. ഈ സൃഷ്ടിയുടെ ഉറവിടം ഉള്ളിലുള്ളപ്പോള്‍ ചെറിയ അറ്റകുറ്റപ്പണികള്‍ ചെയ്യുകയെന്നത് ഒരു വലിയ കാര്യമല്ലെന്ന് സദ്ഗുരു പറയുന്നു. 

നമുക്കു മനസ്സിലാകാത്ത കാര്യങ്ങളെ നാം അത്ഭുതം എന്നു വിളിക്കേണ്ടതില്ലെന്നും അദ്ദേഹം ഓര്‍മ്മപ്പെടുത്തുന്നു. ഒന്നുകില്‍ ഈ ലോകത്തില്‍ സംഭവിക്കുന്നതൊക്കെ അത്ഭുതമാണ്, അല്ലെങ്കില്‍ എല്ലാം കാര്യകാരണത്താല്‍ സംഭവിക്കുന്നതാണ്, അദ്ദേഹം പറയുന്നു.
</video:description>
         <video:duration>283</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/eFAx2AoKwZ0</video:player_loc>
         <video:view_count>7090</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-25T09:53:18+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sharirathinu-swayam-sugappeduthan-sadhikkumo"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/akakaum-maapapa-nakaenata-avasayamailala-laxmi-rai-with-sadhguru</loc>
      <lastmod>2021-11-13T13:22:15Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206559-1633206558975.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ആർക്കും മാപ്പ് നൽകേണ്ട ആവശ്യമില്ല | Laxmi Rai with Sadhguru</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206559-1633206558975.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>392</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/_v7IFCmlVJM</video:player_loc>
         <video:view_count>14160</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-02-11T07:27:36+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/akakaum-maapapa-nakaenata-avasayamailala-laxmi-rai-with-sadhguru"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/bhaviyekkurichoorthu-aashankappedunnathinu-oru-avasanamundakumo</loc>
      <lastmod>2023-11-13T06:58:14Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699858519-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഭാവിയെക്കുറിച്ചോർത്ത് ആശങ്കപ്പെടുന്നതിന് ഒരു അവസാനമുണ്ടാവുമോ?</video:title>
         <video:description/>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/2vSCKa0jS60?si=ooH49TsiRtrM6lBi</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-13T12:28:14+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/stop-worrying-about-future"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/bhavishya-ki-chinta-se-kaise-bachein"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/bhaviyekkurichoorthu-aashankappedunnathinu-oru-avasanamundakumo"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/stop-worrying-about-future"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/arya_vepp_arbuda_prathirodhamo_beejanaashamo</loc>
      <lastmod>2022-08-22T11:08:10Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661166328-maxresdefault-13.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ആര്യവേപ്പ് - അര്‍ബ്ബുദ പ്രതിരോധമോ ബീജനാശമോ ? | How Consuming Neem Can Prevent Cancer – Sadhguru</video:title>
         <video:description>ശരീരത്തിലെ ക്യാൻസർ കോശങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് ആര്യവേപ്പ് കഴിക്കുന്നത് എങ്ങനെ ഗുണം ചെയ്യുമെന്നും രോഗരഹിതമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ ഒരാളെ സഹായിക്കുമെന്നും സദ്ഗുരു വിശദീകരിക്കുന്നു.</video:description>
         <video:duration>223</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/R1lvdRWLpog</video:player_loc>
         <video:view_count>6960</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-22T16:38:10+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/consuming-neem-prevent-cancer"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/vepa-teesukovadam-cancer-ela-nivaristundi"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/krebs-vorbeugen"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/neem-la-hierba-contra-el-cancer-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/beevu-iddblldu-nimmnnu-kyaansrnind-duur-sadhguru-kannada-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/neem-rakhegaa-aapko-cancer-se-duur"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/arya_vepp_arbuda_prathirodhamo_beejanaashamo"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/consuming-neem-prevent-cancer"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/protein-sambushttamaya-aaharam</loc>
      <lastmod>2023-12-02T06:42:18Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1701499106-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>പ്രോട്ടീൻ സമ്പുഷ്ടമായ ആഹാരം</video:title>
         <video:description>മുതിരയെക്കുറിച്ചും അതിന്റെ ഗുണങ്ങളെ കുറിച്ചുമാണ് സദ്ഗുരു സംസാരിക്കുന്നത്.</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/Ll6ODH9vWg4?si=Qe_09gDc6p7sL4N9</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-12-02T12:12:18+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/yogic-superfood-high-protein"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/superfood-der-yogis-hochleistungsprotein"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/protein-sambushttamaya-aaharam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/yogic-superfood-high-protein"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/guru-poornima-valiyoru-azhoshamallathathu-entukondannu</loc>
      <lastmod>2023-11-15T11:23:55Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700047268-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഗുരു പൂര്‍ണിമ വലിയൊരു ആഘോഷമല്ലാത്തത് എന്തു കൊണ്ടാണ്?</video:title>
         <video:description/>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/9p_-hNziAvo?si=cXN1iTLOhjG9yH7g</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-15T16:53:55+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/why-is-guru-purnima-no-longer-a-big-celebration-in-india"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/guru-punima-enudhuku-gurthinchadamledhu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/bhaartdlli-rjaa-irbeekaaddu-bhaanuvaar-all-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/guru-poornima-valiyoru-azhoshamallathathu-entukondannu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/why-is-guru-purnima-no-longer-a-big-celebration-in-india"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/itau-paraisailaicacau-naeakakauu-taairaeadaisam-tatayaam-thyroid-care-tips</loc>
      <lastmod>2021-11-13T18:14:16Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633205086-1633205085153.jpeg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഇതു പരിശീലിച്ചു നോക്കൂ ! തൈറോഡിസം തടയാം |Thyroid care tips</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633205086-1633205085153.jpeg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>882</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/unn6PgFsr-4</video:player_loc>
         <video:view_count>72480</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-12-04T05:04:55+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/itau-paraisailaicacau-naeakakauu-taairaeadaisam-tatayaam-thyroid-care-tips"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/matatatai-nainanaum-atamaiya-valacacayailaekaka-how-to-become-god-sadhguru-spot</loc>
      <lastmod>2021-11-13T19:03:44Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633202429-1633202428666.jpeg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മതത്തിൽ നിന്നും ആത്മീയ വളർച്ചയിലേക്ക് | How to become God ? Sadhguru Spot</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633202429-1633202428666.jpeg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>650</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/kf1myLSCKR0</video:player_loc>
         <video:view_count>15438</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-09-05T13:09:48+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/matatatai-nainanaum-atamaiya-valacacayailaekaka-how-to-become-god-sadhguru-spot"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/navarathriyude_praadhanyam</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:51:00Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098297-1636098295803.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>നവരാത്രിയുടെ പ്രാധാന്യം | Navrathri | Sadhguru Malayalam</video:title>
         <video:description>ഭാരതത്തില്‍ നില നിന്നിരുന്ന സ്ത്രൈണ ആരാധനാ ക്രമങ്ങളെ പറ്റിയും, നവരാത്രിയുടെ പ്രാധാന്യത്തെ പറ്റിയും സദ്ഗുരു വിവരിക്കുന്നു.</video:description>
         <video:duration>279</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/qdfSX8Pm59E</video:player_loc>
         <video:view_count>2326</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-24T14:36:05+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/navratri-dedicated-goddess-learning"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/por-que-navratri-esta-dedicado-a-la-diosa-del-aprendizaje-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/nvraatri-yaake-shaardaa-deevige-smrpit-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/navarathriyude_praadhanyam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/navratri-dedicated-goddess-learning"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/navratri-durga-laxmi-saraswathi-importance</loc>
      <lastmod>2023-11-06T10:17:02Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699265466-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>നവരാത്രി - ദുർഗ്ഗ, ലക്ഷ്മി, സരസ്വതി എന്നിവരുടെ പ്രാധാന്യം Navratri </video:title>
         <video:description>#feminineenergy #sadhgurumalayalam #mystical #navaratri</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/WVOg4dwpRWg?si=ZhB-0GdyAMQhr3t-</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-06T15:47:02+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/navratri-significance-of-durga-lakshmi-saraswati"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/navratri-durga-lakshmi-mariyu-sarswatula-praamukhyata"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/navratri-durga-laxmi-saraswathi-importance"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/navratri-significance-of-durga-lakshmi-saraswati"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/divasena_kazhikkunna_saladukalude_rahasyam</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:55:07Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1662970112-sddefault-8.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ദിവസേന കഴിക്കുന്ന സാലഡുകളുടെ രഹസ്യം</video:title>
         <video:description>ഒരു യോഗിയും ആത്മജ്ഞാനിയും ദീര്‍ഘദര്‍ശിയുമായ സദ്ഗുരു ഒരു വ്യത്യസ്തനായ ആത്മീയ ഗുരുവാണ്. ആഴമേറിയ ജ്ഞാനവും പ്രായോഗികതയും തുടിക്കുന്ന അദ്ദേഹത്തിന്‍റെ ജീവിതം യോഗ നമ്മുടെ കാലഘട്ടത്തില്‍ വളരെ പ്രസക്തമായ ഒരു ശ...</video:description>
         <video:duration>613</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/xW1tI_qGAyo</video:player_loc>
         <video:view_count>5654</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-09-12T13:39:21+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/truth-about-your-daily-salads"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/chto-ne-tak-s-nashey-edoy"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/divasena_kazhikkunna_saladukalude_rahasyam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/la-verite-sur-vos-aliments-sains"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/truth-about-your-daily-salads"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/thalachorinte-ormashakti-vardhippikkam</loc>
      <lastmod>2023-11-10T05:50:17Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699595283-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>തലച്ചോറിന്റെ ഓർമ്മശക്തി വർധിപ്പിക്കാം</video:title>
         <video:description>Learn How to improve Your Brain's Memory</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/zdjH8HjKcIk?si=bjXMN3g3Adka7BWV</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-10T11:20:17+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/improve-your-brains-memory-recall"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/gurtu-tecchukogala-saamardhyam-pempondinchukovadam-ela"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/methoden-erinnerung-gedaechtnis-verbessern"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/comment-vraiment-ameliorer-sa-memoire"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/nenpin-shktiynnu-heccisikolllllu-hiige-maaddi-sadhguru-kannada"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/drevneindiyskaya-trenirovka-dlya-mozga-uluchshi-svoyu-pamyat"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="gu" href="https://isha.sadhguru.org/gu/wisdom/video/aa-krvaathii-tmaarii-yaaadshkti-aklpniiya-bnshe"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/thalachorinte-ormashakti-vardhippikkam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/improve-your-brains-memory-recall"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/rishimaar-bhavi-pravachichatu-ennginne</loc>
      <lastmod>2023-11-07T07:06:56Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699340633-sddefault-2.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഋഷിമാർ ഭാവി പ്രവചിച്ചത് എങ്ങനെ?</video:title>
         <video:description>Chakra To Predict Future</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/ODq4UBgcFPk?si=c8ZhSYC8sBVaAt7d</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-07T12:36:56+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/activate-chakra-to-see-future"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/chakra-kotoraya-pozvolyaet-videt-budushchee"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/activez-ce-chakra-pour-voir-dans-l-avenir"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/agna-chakra-zukunft"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/rishimaar-bhavi-pravachichatu-ennginne"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/activate-chakra-to-see-future"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mararaulalavarautae-manasasai-cainataka-nataa-inception-saadhayamaanaea-is-inception</loc>
      <lastmod>2021-11-13T18:23:41Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633204744-1633204743595.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മറ്റുള്ളവരുടെ മനസ്സിൽ ചിന്തകൾ നടാൻ (Inception) സാധ്യമാണോ ? | Is Inception possible ?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633204744-1633204743595.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>509</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/jlpihTubTWk</video:player_loc>
         <video:view_count>13014</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-11-17T06:38:53+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mararaulalavarautae-manasasai-cainataka-nataa-inception-saadhayamaanaea-is-inception"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/bharatam_sadhguruvine_swagatham_cheyyunnu_savesoil</loc>
      <lastmod>2022-09-12T10:23:27Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1662978147-maxresdefault-20.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഭാരതം സദ്ഗുരുവിനെ സ്വാഗതം ചെയ്യുന്നു #SaveSoil മണ്ണിനെ രക്ഷിക്കാനായുള്ള യാത്രയെയും| ജാംനഗർ</video:title>
         <video:description>യൂറോപ്പിലേയും പശ്ചിമേഷ്യയിലെയും വീഥികളിലൂടെ 70 ദിവസത്തെ യാത്ര പിന്നിട്ടു കൊണ്ട് ഇന്ത്യയിൽ സമാപനം കുറിക്കുന്ന,മണ്ണിനെ രക്ഷിക്കൂ മുന്നേറ്റത്തിന്റെ അന്ത്യപാദത്തിലേക്ക് കടന്നു കൊണ്ട്, ഗുജറാത്തിലെ ജാംനഗറില...</video:description>
         <video:duration>1616</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/U8YTdaMm6Y8</video:player_loc>
         <video:view_count>958</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-09-12T15:53:27+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/bharatam_sadhguruvine_swagatham_cheyyunnu_savesoil"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/anatamaukhakaka-vaijayam-saadhayamaanaea-can-introverts-be-successful</loc>
      <lastmod>2021-11-13T10:54:15Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633207030-1633207029861.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>അന്തർമുഖർക്ക് വിജയം സാധ്യമാണോ ? | Can Introverts be successful</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633207030-1633207029861.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>555</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/Wejm0X5zH8A</video:player_loc>
         <video:view_count>8201</video:view_count>
         <video:publication_date>2021-04-30T09:27:42+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/anatamaukhakaka-vaijayam-saadhayamaanaea-can-introverts-be-successful"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/darsatai-daeasam-namamalae-baadhaikakaumaea-will-evil-eye-affect-us</loc>
      <lastmod>2021-11-13T13:13:58Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206580-1633206579903.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ദൃഷ്ടി ദോഷം നമ്മളെ ബാധിക്കുമോ ? | Will Evil Eye affect us ?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206580-1633206579903.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>503</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/VUxg8sPDU_I</video:player_loc>
         <video:view_count>108390</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-03-14T04:34:46+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/darsatai-daeasam-namamalae-baadhaikakaumaea-will-evil-eye-affect-us"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/arivillayma-anugrahamano</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:48:30Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098391-1636098389742.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>അറിവില്ലായ്മ അനുഗ്രഹമാണോ?</video:title>
         <video:description>അറിവില്ലായ്മ അനുഗ്രഹമാണെങ്കില്‍ എന്തിനാണ് നമ്മള്‍ അറിവ് തേടുന്നതെന്ന് തമിഴ് നാട് അഗ്രികള്‍ച്ചര്‍ യൂണിവേര്‍സിറ്റിയിലെ ഒരു വിദ്യാര്‍ത്ഥിനി സദ്ഗുരുവിനോട് ചോദിക്കുന്നു.</video:description>
         <video:duration>347</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/3QGJg2ouoIA</video:player_loc>
         <video:view_count>13488</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-28T08:38:51+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/arivillayma-anugrahamano"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/bruce-leeyude-minnal-vegathayude-rahashyam</loc>
      <lastmod>2023-11-26T06:54:42Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700981462-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ബ്രൂസ് ലീയുടെ മിന്നൽ വേഗതയുടെ രഹസ്യം</video:title>
         <video:description>സദ്ഗുരു എക്സ്ക്ലൂസീവിലെ 15 മിനിറ്റ് ദൈർഘ്യമുള്ള വീഡിയോയുടെ ഭാഗമാണ് ഈ വീഡിയോ. സദ്‌ഗുരു എക്സ്ക്ലൂസീവിലെ പൂർണ്ണ വീഡിയോ: Visit: https://isha.sadhguru.org/watch-exclu...</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/-FuMXofvT3w?si=_liVlbvrCPokNwaQ</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-26T12:24:42+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/sadhguru-sur-l-incroyable-vitesse-de-bruce-lee"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/9ea9a1fa-79d2-48db-8c69-bbdff718b364"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/bruce-lee-lightning-speed-sadhguru-exclusive"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/el-secreto-detras-de-la-velocidad-de-bruce-lee"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/das-geheimnis-hinter-bruce-lees-lichtgeschwindigkeit"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/brus-lii-kii-jaaduii-shakti-ka-raaz"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/bruus-lii-y-jgt-prsiddh-3-incin-pnc-rhsy-secret-behind-bruce-lee-3-inch-punch-tec"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/bruce-leeyude-minnal-vegathayude-rahashyam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/bruce-lee-lightning-speed-sadhguru-exclusive"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/i-4-kaarayanana-caeyataa-vaisamavaum-utakanathayaum-maraikatakakaam-do-these-4-things</loc>
      <lastmod>2021-11-12T12:40:41Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636123295-1636123293916.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഈ 4 കാര്യങ്ങൾ ചെയ്താൽ  വിഷമവും ഉത്കണ്ഠയും മറികടക്കാം Do these 4 things to overcome anxiety</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1636123295-1636123293916.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>418</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/gVMqPxwbTug</video:player_loc>
         <video:view_count>31937</video:view_count>
         <video:publication_date>2021-07-30T06:15:32+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/i-4-kaarayanana-caeyataa-vaisamavaum-utakanathayaum-maraikatakakaam-do-these-4-things"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/makkal-eppozhum-mobile-phonil-veenu-kidakkukayanu-enthu-cheyyanam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:50:41Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097514-1636097513561.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മക്കള്‍ എപ്പോഴും മൊബൈല്‍ ഫോണില്‍ വീണു കിടക്കുകയാണ്!! എന്തു ചെയ്യണം?</video:title>
         <video:description>മൊബൈല്‍ ഫോണ്‍ അല്ല പ്രശ്നം. മനുഷ്യന്‍റെ നിര്‍ബന്ധ പ്രേരണകളാണ്. മനുഷ്യന്‍റെ നിര്‍ബന്ധപ്രേരണകളെ അവബോധം കൊണ്ട് മാത്രമാണ് അഭിസംബോധന ചെയ്യാനാകുക. ഈയൊരു സംസ്കാരം നാം വളര്‍ത്തിയെടുക്കണം, സദ്ഗുരു പറയുന്നു.</video:description>
         <video:duration>279</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/GvMUjEjSn64</video:player_loc>
         <video:view_count>3810</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-26T14:39:38+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/makkal-eppozhum-mobile-phonil-veenu-kidakkukayanu-enthu-cheyyanam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mahadevan-parvathangal-sangeetham-iva-thammilulla-bandhamenthanu</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:48:04Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098573-1636098572192.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മഹാദേവന്‍, പര്‍വ്വതങ്ങള്‍, സംഗീതം - ഇവ തമ്മിലുള്ള ബന്ധമെന്താണ്?</video:title>
         <video:description>മഹാദേവന്‍, പര്‍വ്വതങ്ങള്‍, സംഗീതം ഇവ തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തെ കുറിച്ച് മോഹിത് ചൌഹാന്‍ സദ്ഗുരുവിനോട് ചോദിക്കുന്നു.
</video:description>
         <video:duration>276</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/Mvol3Sc4OCw</video:player_loc>
         <video:view_count>3040</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-01-14T07:43:58+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mahadevan-parvathangal-sangeetham-iva-thammilulla-bandhamenthanu"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/samkhayaka-avatataicacau-kaanaunanatainarae-naigauudha-atatham-seeing-repeating</loc>
      <lastmod>2021-11-12T12:39:13Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636123817-1636123816600.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സംഖ്യകൾ ആവർത്തിച്ചു കാണുന്നതിന്റെ നിഗൂഢ അർത്ഥം- Seeing Repeating Numbers:Is It MoreThan Coincidence?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1636123817-1636123816600.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>600</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/SRgOv8glamY</video:player_loc>
         <video:view_count>8419</video:view_count>
         <video:publication_date>2021-08-28T12:45:03+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/samkhayaka-avatataicacau-kaanaunanatainarae-naigauudha-atatham-seeing-repeating"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/jeevitha-pangalliye-engane-kanddetham</loc>
      <lastmod>2023-11-10T09:17:24Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699607707-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ജീവിത പങ്കാളിയെ എങ്ങനെ കണ്ടെത്താം? </video:title>
         <video:description/>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/eb40vi4wmgo?si=hjC39nu9-31Xhcqw</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-10T14:47:24+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/sadhguru-on-dating-apps-relationships"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/liebe-finden-im-zeitalter-der-dating-apps"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/kak-ponyat-chto-eto-ta-samaya-lyubov-sadhguru-ob-otnosheniyah-v-epohu-prilozheniy"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/ivree-sriyaad-jooddi-ant-heege-gottaagutte-sadhguru-on-dating-apps-relationships"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/se-puede-encontrar-el-amor-en-linea-sadhguru-espanol"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/jeevitha-pangalliye-engane-kanddetham"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/sadhguru-on-dating-apps-relationships"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/2021-nae-manaeaharamaakakaa-i-anacau-kaarayanana-okakauka-5-tips-for-successful-and</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:06:07Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206966-1633206964322.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>2021 നെ മനോഹരമാക്കാൻ ഈ അഞ്ചു കാര്യങ്ങൾ ഓർക്കുക. | 5 tips for successful and joyful 2021</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206966-1633206964322.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>644</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/f8Rh_QbPJw8</video:player_loc>
         <video:view_count>13218</video:view_count>
         <video:publication_date>2021-02-01T09:19:42+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/2021-nae-manaeaharamaakakaa-i-anacau-kaarayanana-okakauka-5-tips-for-successful-and"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/njanenthu-kondanu-sangharsham-anubhavikkunnathu</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:55:17Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636095688-1636095686890.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഞാനെന്തു കൊണ്ടാണ് സംഘര്‍ഷം അനുഭവിക്കുന്നത്.</video:title>
         <video:description>ഇന്നത്തെ ലോകത്ത് ആളുകള്‍ ഇത്രയധികം സംഘര്‍ഷത്തിലൂടെ കടന്നു പോകുന്നതെന്തു കൊണ്ടാണെന്നു സദ്ഗുരു നോക്കിക്കാണുന്നു.
എന്തു കൊണ്ടാണ് സംഘര്‍ഷത്തിലാവുന്നതെന്ന് ആളുകളോട് ചോദിച്ചാല്‍, പലരും പറയുക അവരുടെ ജോലി കാരണമാണെന്നാണ്. അവരുടെ അതിജീവനത്തിനു വേണ്ട എല്ലാ കാര്യവും ചെയ്തു കൊടുത്ത്, ജോലിയൊന്നും ചെയ്യേണ്ടെന്നു പറഞ്ഞാലും ആളുകള്‍ ജീവിതത്തില്‍ സ്വസ്ഥരാകുന്നില്ല.</video:description>
         <video:duration>415</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/v-gvPwHy6dQ</video:player_loc>
         <video:view_count>54759</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-07-31T10:56:36+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/njanenthu-kondanu-sangharsham-anubhavikkunnathu"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/swantham-vidhiyude-niyanthranam-ettedukkam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:51:55Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097030-1636097029297.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സ്വന്തം വിധിയുടെ നിയന്ത്രണം ഏറ്റെടുക്കാം.</video:title>
         <video:description>സദ്ഗുരു വിധി എന്ന വിഷയത്തിലേക്ക് ആഴത്തില്‍ ഇറങ്ങിച്ചെല്ലുന്നു. ഇത് അവബോധവും നിര്‍ബന്ധപ്രേരണകളും തമ്മിലുള്ള ഒരു തിരഞ്ഞെടുക്കല്‍ മാത്രമാണ്. വിധി എന്നത് നാം ബോധപൂര്‍വ്വമല്ലാതെ സ്വയം സൃഷ്ടിക്കുന്നതാണ്. ഇതിനെ പൊതുവേ കര്‍മ്മം എന്നു പറയുന്നു. 
എന്നിരുന്നാലും ഇതു ബോധപൂര്‍വ്വമല്ലാതെ നടക്കുന്നതു കൊണ്ട്, ഇത് അവബോധത്തോടെ ചെയ്യാനും സാധിക്കും. യോഗയെന്ന ശാസ്ത്രം മുഴുവനും, മനസ്സിന്‍റേയും ശരീരത്തിന്‍റേയും നിര്‍ബന്ധപ്രേരണകളില്‍ നിന്നും 
അവബോധത്തിലേക്ക് നയിക്കാന്‍ വേണ്ടിയുള്ളതാണ്. അപ്പോള്‍ നിങ്ങള്‍ നിങ്ങളുടെ വിധിയുടെ വിധാതാവാകുന്നു.</video:description>
         <video:duration>207</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/q7qlr4aT11g</video:player_loc>
         <video:view_count>26809</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-19T14:37:43+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/swantham-vidhiyude-niyanthranam-ettedukkam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/manasika-vedanaye-engane-marikadakkam</loc>
      <lastmod>2024-01-02T10:00:14Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1704189422-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മാനസിക വേദനയെ എങ്ങനെ മറികടക്കാം?</video:title>
         <video:description>How The Mind Can Overcome Pain?</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/EgE6z3yRsCU?si=QyWtBqtbyq7zQTJt</video:player_loc>
         <video:publication_date>2024-01-02T15:30:14+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/manasuloni-badhalanu-adhigaminchadam-elaa"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/wie-schmerzen-ueberwinden"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/vstrecha-episkopa-s-istinnym-yoginom"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/manasika-vedanaye-engane-marikadakkam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/comment-le-mental-peut-surmonter-la-douleur"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/84-parapanacananalautae-rahasayam-ava-namamalae-inananae-baadhaikakaunanau-84-big</loc>
      <lastmod>2021-11-13T12:19:57Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206721-1633206720758.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>84 പ്രപഞ്ചങ്ങളുടെ രഹസ്യം .അവ നമ്മളെ ഇങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു | 84 big bangs, Parallel Universes -</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206721-1633206720758.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>1417</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/fgR3zRIRlOA</video:player_loc>
         <video:view_count>39120</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-06-26T11:15:07+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/84-parapanacananalautae-rahasayam-ava-namamalae-inananae-baadhaikakaunanau-84-big"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/atheethamaya-shaktikale-prapyamakkunnathinte-shasthram</loc>
      <lastmod>2023-05-16T10:40:17Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1684233549-sddefault-12.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>അതീതമായ ശക്തികളെ പ്രാപ്യമാക്കുന്നതിന്റെ ശാസ്ത്രം</video:title>
         <video:description>ഒരു യോഗിയും ആത്മജ്ഞാനിയും ദീര്‍ഘദര്‍ശിയുമായ സദ്ഗുരു ഒരു വ്യത്യസ്തനായ ആത്മീയ ഗുരുവാണ്. ആഴമേറിയ ജ്ഞാനവും പ്രായോഗികതയും തുടിക്കുന്ന അദ്ദേഹത്തിന്‍റെ ജീവിതം യോഗ നമ്മുടെ കാലഘട്ടത്തില്‍ വളരെ പ്രസക്തമായ ഒരു ശ...</video:description>
         <video:duration>511</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/tXjB6tE_amI</video:player_loc>
         <video:view_count>6626</video:view_count>
         <video:publication_date>2023-05-16T16:10:17+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/science-of-accessing-forces-of-the-beyond"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/bhautikaateeta-shaktulanu-viniyooginchukune-shaastram"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/zugang-zu-kraeften-des-jenseits"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/yjny-yaagaadigllu-phl-niidduttveyee-science-of-accessing-forces-of-beyond-sadhgur"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/kak-poluchit-podderzhku-angelov"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="gu" href="https://isha.sadhguru.org/gu/wisdom/video/bhuutpretnii-vaastviktaa-shun-che"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/atheethamaya-shaktikale-prapyamakkunnathinte-shasthram"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/science-of-accessing-forces-of-the-beyond"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/pakasaikalautae-rahasaya-bhaasa</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:12:19Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206913-1633206910672.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>പക്ഷികളുടെ രഹസ്യ ഭാഷ</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206913-1633206910672.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>339</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/gWxS1GzGNRc</video:player_loc>
         <video:view_count>4932</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-12-12T07:37:38+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/pakasaikalautae-rahasaya-bhaasa"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/makarasankranthi-mangalakaramaya-thudakkam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:47:28Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098817-1636098815899.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മകരസംക്രാന്തി - മംഗളകരമായ തുടക്കം</video:title>
         <video:description>ഭൂമി ഒരു ദശയില്‍ നിന്നും മറ്റൊന്നിലേക്ക് മാറുന്ന സമയമാണ് സംക്രാന്തി. നമ്മുടെ ജീവന്‍റെ സ്രോതസ്സായ സൂര്യനുമായുള്ള ബന്ധം മാറുന്ന സമയം.</video:description>
         <video:duration>148</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/BiMTpBZuBZM</video:player_loc>
         <video:view_count>929</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-01-25T05:30:54+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/makarasankranthi-mangalakaramaya-thudakkam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/tekkan-kailasathile-ugrayogikal</loc>
      <lastmod>2023-11-12T06:32:54Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699770601-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>തെക്കൻ കൈലാസത്തിലെ ഉഗ്രയോഗികൾ</video:title>
         <video:description>The Fierce Yogis of Southern Kailash</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/mLo2sC-ShKk?si=oqwrzI56IPDy4foJ</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-12T12:02:54+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/fierce-yogis-of-southern-kailash"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/jab-shiv-apna-vachan-pura-nahin-kar-sakey"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/les-yogis-feroces-du-sud-de-l-inde"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/tekkan-kailasathile-ugrayogikal"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/wilde-yogis-kailash"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/fierce-yogis-of-southern-kailash"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/potu-madhyathil-samsarikkanulla-bhayam-engane-akattam</loc>
      <lastmod>2023-11-12T09:45:59Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699782138-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>പൊതു മധ്യത്തിൽ സംസാരിക്കാനുള്ള ഭയം എങ്ങനെ അകറ്റാം ?</video:title>
         <video:description>Overcome the Fear of Public Speaking</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/IcH1cYG5LLI?si=IdEJzhiDcv3bma2U</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-12T15:15:59+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/so-wird-sprechen-vor-publikum-zum-kinderspiel"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/kak-perestat-boyatsya-chuzhogo-mneniya"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/potu-madhyathil-samsarikkanulla-bhayam-engane-akattam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/nainanalautae-98-naiyanataranavaum-savanatam-kaaikalai-etaukakauu</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:25:19Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206841-1633206838632.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>നിങ്ങളുടെ 98% നിയന്ത്രണവും സ്വന്തം കൈകളിൽ എടുക്കൂ</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206841-1633206838632.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>203</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/oI9CG82i1JY</video:player_loc>
         <video:view_count>31170</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-10-07T11:04:57+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/nainanalautae-98-naiyanataranavaum-savanatam-kaaikalai-etaukakauu"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sailananalautae-ataimatatatatai-nainanaum-enananae-savatanatararaakaam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T12:39:18Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636123790-1636123789725.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ശീലങ്ങളുടെ അടിമത്തത്തിൽ നിന്നും എങ്ങനെ സ്വതന്ത്രരാകാം</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1636123790-1636123789725.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>723</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/fU20hlGOTeQ</video:player_loc>
         <video:view_count>18174</video:view_count>
         <video:publication_date>2021-08-28T12:45:03+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sailananalautae-ataimatatatatai-nainanaum-enananae-savatanatararaakaam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/oru_rakshakarthaavinte_kadama</loc>
      <lastmod>2023-01-02T21:00:30Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1662543244-sddefault-1.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഒരു രക്ഷകർത്താവിന്റെ കടമ The role of a parent</video:title>
         <video:description>ഒരു രക്ഷകർത്താവിന്റെ കടമ</video:description>
         <video:duration>470</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/gRDDcL4WkmQ</video:player_loc>
         <video:view_count>3913</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-09-07T15:04:54+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/the-role-of-a-parent"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/cual-es-mi-rol-como-padre-o-madre-en-el-mundo-de-hoy"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/kak-stat-horoshim-roditelem"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/tnde-taayiyru-heege-mkkllnnu-bellesbeeku-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/oru_rakshakarthaavinte_kadama"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/the-role-of-a-parent"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/shradha_kuravine_engane_tharanam_cheyyam</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:50:53Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661847751-sddefault-2.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ശ്രദ്ധ കുറവിനെ എങ്ങനെ തരണം ചെയ്യാം ? Overcoming ADHD and ADD</video:title>
         <video:description/>
         <video:duration>669</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/0219BTHiI4Q</video:player_loc>
         <video:view_count>13077</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-30T13:53:11+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/overcoming-attention-deficiency-add-adhd"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/wie-man-ads-und-adhs-uberwinden-kann"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/kisii-kaam-mn-mein-nahiin-lagtaa"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/chto-delat-esli-vse-vremya-otvlekaeshsya"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/shradha_kuravine_engane_tharanam_cheyyam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="mr" href="https://isha.sadhguru.org/mr/wisdom/video/aticncl-avsthevr-maat-kraa-add-aanni-adhd-yaanvr-upaay-increase-focus-overcoming"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/overcoming-attention-deficiency-add-adhd"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/rauumai-taerarainaum-saraikakaum-ataitamaayaearau-laeakamaunata-naa-nainanalae-avaitae</loc>
      <lastmod>2021-11-13T13:13:35Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206580-1633206579821.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>റൂമി - തെറ്റിനും ശരിക്കും അതീതമായൊരു ലോകമുണ്ട് . ഞാൻ നിങ്ങളെ അവിടെ കാണും.</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206580-1633206579821.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>717</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/C40zZTuY2KI</video:player_loc>
         <video:view_count>14148</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-03-14T04:34:46+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/rauumai-taerarainaum-saraikakaum-ataitamaayaearau-laeakamaunata-naa-nainanalae-avaitae"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/daaivatataeata-paraatathaikakaenamaea-should-we-pray-to-god-sadhguru-malayalam</loc>
      <lastmod>2021-11-13T12:07:44Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206748-1633206744902.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ദൈവത്തോട് പ്രാർത്ഥിക്കേണമോ ? | Should we pray to god ? Sadhguru Malayalam</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206748-1633206744902.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>419</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/Jiop3SKadP8</video:player_loc>
         <video:view_count>41369</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-07-20T08:33:03+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/daaivatataeata-paraatathaikakaenamaea-should-we-pray-to-god-sadhguru-malayalam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/alaimataikakaetairaaya-yaudadham-nainanalautae-ulalailaana-tautananaenatata</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:03:23Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206978-1633206976743.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>അഴിമതിക്കെതിരായ യുദ്ധം നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിലാണ് തുടങ്ങേണ്ടത്</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206978-1633206976743.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>247</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/f7nIMQjgn20</video:player_loc>
         <video:view_count>6254</video:view_count>
         <video:publication_date>2021-02-24T04:01:06+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/alaimataikakaetairaaya-yaudadham-nainanalautae-ulalailaana-tautananaenatata"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/tozhil-nashttathe-engane-neridam</loc>
      <lastmod>2023-11-13T09:13:36Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699866693-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>തൊഴിൽ നഷ്ടത്തെ എങ്ങനെ നേരിടാം </video:title>
         <video:description>How to Cope with Job Loss during the Pandemic?</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/E886DLToOH0?si=pvNplz_jpD57eK8o</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-13T14:43:36+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-cope-with-job-loss-during-pandemic"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/leben-am-tiefpunkt"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/naukrii-chalii-gayi-ab-kya-karein"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/tozhil-nashttathe-engane-neridam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-cope-with-job-loss-during-pandemic"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/urangunnathinu-munpu-ee-anchu-karyangal-cheyyuka</loc>
      <lastmod>2023-11-27T06:38:35Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1701067001-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഉറങ്ങുന്നതിനു മുൻപ് ഈ അഞ്ചു കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുക</video:title>
         <video:description>നമ്മൾ ഉറങ്ങുന്ന രീതി ശരീരികവും മനസികവുമായ ഒരു പാടു ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ നമുക്ക് സമ്മാനിച്ചേക്കാം. ശരിയായ രീതിയിൽ ഉറങ്ങി ഈ പ്രശ്നങ്ങളെ തരണം ചെയ്യേണ്ടത് എങ്ങനെയാണ് എന്ന് സദ്ഗുരു ഇവിടെ വിശദീകരിക്കുന്നു.</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/b8n2pWULTp8?si=DWwdZ7MPJ_sDNiUM</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-27T12:08:35+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/cd676824-1dd9-4c5a-8dc6-60d21ac28fcd"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/5-things-before-sleeping"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/mach-diese-5-dinge-bevor-du-schlafen-gehst"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/haz-estas-5-cosas-antes-de-dormir-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/mlguv-munn-ii-5-sngtigllnnu-maaddi-sadhguru-kannada"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/urangunnathinu-munpu-ee-anchu-karyangal-cheyyuka"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/5-things-before-sleeping"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/janana-marana-chakrathinappurathekkulla-prayanam</loc>
      <lastmod>2023-11-10T06:04:12Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699596093-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ജനന മരണ ചക്രത്തിനപ്പുറത്തേക്കുള്ള പ്രയാണം</video:title>
         <video:description>Going Beyond The Cycle of Birth &amp; Death</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/A232paPV5UU?si=3nQiZY0ILSejCiRy</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-10T11:34:12+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/cycle-of-birth-death-sadhguru-exclusive"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/jeevanmaranaalaku-ateetamga"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="gu" href="https://isha.sadhguru.org/gu/wisdom/video/jnm-ane-mrtyauthii-pre"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/vidy-karmy-i-chem-oni-otlichayutsya"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/nimm-punrjnmvnnu-nirdhrisuv-ansh-life-death-karma-sadhguru-kannada"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/durchbreche-den-kreislauf-von-geburt-und-tod"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/il-y-a-4-differents-types-de-karma"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/janana-marana-chakrathinappurathekkulla-prayanam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/cycle-of-birth-death-sadhguru-exclusive"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/rogangale-swayam-srishtikkaruthu</loc>
      <lastmod>2023-11-10T06:35:35Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699597958-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>രോഗങ്ങളെ സ്വയം സൃഷ്ടിക്കരുത്</video:title>
         <video:description>How You Create Disease In The Body</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/MH-Rl7rKMvQ?si=dq5rT25TobujjQTk</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-10T12:05:35+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-you-create-diseases-in-your-body-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/mee-shareeramlo-rogalu-srushtinchukunnava"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/70-a-80-des-maladies-sont-auto-creees"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="gu" href="https://isha.sadhguru.org/gu/wisdom/video/sdaa-nirogii-rho"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/wie-manifestieren-sich-krankheiten"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/heege-nimm-deehdlli-niivee-rooggllnnu-srssttisuttiddiiri-nooddi-health-disease-sa"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/bolezn-eto-smert-v-rassrochku"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/rogangale-swayam-srishtikkaruthu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-you-create-diseases-in-your-body-sadhguru"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/yoga-thathvashasthrangalilla-margangal-mathram</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:40:30Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636101489-1636101488018.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>യോഗ: തത്വശാസ്ത്രങ്ങളില്ല, മാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍ മാത്രം</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1636101489-1636101488018.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>176</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/q-NLN5cnlC0</video:player_loc>
         <video:view_count>2786</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-02-24T06:11:09+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/yoga-thathvashasthrangalilla-margangal-mathram"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/vilwathine-ila-bagavan-shivanu-priyapettathakan-karanam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:51:52Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097047-1636097046375.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>വില്വത്തിന്‍റെ ഇല ഭഗവാന്‍ ശിവന് പ്രിയപ്പെട്ടതാകാന്‍ കാരണമെന്താണ്?</video:title>
         <video:description>വില്വത്തിന്‍റെ ഇല ഇത്രയും പൂജനീയമായത് എന്തു കൊണ്ടാണ്? ആയിരക്കണക്കിനു വര്‍ഷങ്ങളായി ഈ മരം
പവിത്രമായി കരുതപ്പെടുന്നുവെന്ന് എല്ലാവര്‍ക്കും അറിയാം. ഭഗവാന്‍ ശിവനുള്ള നേര്‍ച്ചദ്രവ്യങ്ങള്‍  വില്വത്തിന്‍റെ ഇലയില്ലാതെ പൂര്‍ണ്ണമാവുകയില്ല. എന്തു കൊണ്ടാണ് വില്വത്തിന്‍റെ ഇല ഇത്രയും പവിത്രമാകുന്നത്.
സദ്ഗുരു ഉത്തരം പറയുന്നു. </video:description>
         <video:duration>523</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/tsgzJ-2gqug</video:player_loc>
         <video:view_count>35809</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-19T14:37:43+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/vilwathine-ila-bagavan-shivanu-priyapettathakan-karanam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/orau-paatau-raeagananalae-ilalaataakakaa-kaeralatatailae-vaisaesapapaetata-i-naeyaya</loc>
      <lastmod>2021-11-13T10:53:58Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633207030-1633207029858.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഒരു പാടു രോഗങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കാൻ കേരളത്തിലെ വിശേഷപ്പെട്ട ഈ നെയ്യ് സഹായിക്കും.| benefits of Ghee</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633207030-1633207029858.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>284</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/0yh-gEt2nKs</video:player_loc>
         <video:view_count>30304</video:view_count>
         <video:publication_date>2021-04-30T12:01:02+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/orau-paatau-raeagananalae-ilalaataakakaa-kaeralatatailae-vaisaesapapaetata-i-naeyaya"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/duritangalude-anthyam</loc>
      <lastmod>2023-11-13T09:02:37Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699865980-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ദുരിതങ്ങളുടെ അന്ത്യം</video:title>
         <video:description>The End of Suffering</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/b5aW-yICuHs?si=rckuRPquEtUpGHPO</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-13T14:32:37+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/the-end-of-suffering"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/how-to-cross-intellect"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/kak-perestat-stradat"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/dukh-aur-kasht-se-chutkara-kaise-payein"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/la-fin-de-la-souffrance"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/duritangalude-anthyam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/the-end-of-suffering"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/24-manaikakauurai-baudadhaiyautae-kaarayakasamata-iratataiyaakakaa-saadhaikakaum</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:45:49Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206798-1633206793279.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>24 മണിക്കൂറിൽ ബുദ്ധിയുടെ കാര്യക്ഷമത ഇരട്ടിയാക്കാൻ സാധിക്കും</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206798-1633206793279.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>248</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/VZaSyoq1S3w</video:player_loc>
         <video:view_count>22691</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-08-29T06:49:49+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/24-manaikakauurai-baudadhaiyautae-kaarayakasamata-iratataiyaakakaa-saadhaikakaum"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/540-naum-1140-naum-sarairatatai-sambhavaikakaunana-paradhaana-maararanana-sadhguru</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:54:58Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206775-1633206773334.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>5:40 നും 11:40 നും ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന പ്രധാന മാറ്റങ്ങൾ | Sadhguru Malayalam</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206775-1633206773334.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>643</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/SWEb3pQffgs</video:player_loc>
         <video:view_count>54588</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-08-14T11:39:41+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/540-naum-1140-naum-sarairatatai-sambhavaikakaunana-paradhaana-maararanana-sadhguru"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/saiva-kanacaava-valaikakaunanaunataenakai-enatakaeanata-enaikaka-ayaikauutaa</loc>
      <lastmod>2021-11-13T12:57:39Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206625-1633206624365.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ശിവൻ കഞ്ചാവ്‌ വലിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ എന്ത്കൊണ്ട് എനിക്ക് ആയികൂടാ ?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206625-1633206624365.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>641</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/fy2TfNQq6tU</video:player_loc>
         <video:view_count>74606</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-04-13T08:21:59+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/saiva-kanacaava-valaikakaunanaunataenakai-enatakaeanata-enaikaka-ayaikauutaa"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/bandhangal-sundharamakkan</loc>
      <lastmod>2021-11-13T19:34:32Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633199241-1633199241290.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ബന്ധങ്ങളെ സുന്ദരമാക്കാനുള്ള രഹസ്യം</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633199241-1633199241290.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>303</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/kd57QJr8C9k</video:player_loc>
         <video:view_count>33479</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-05-24T07:17:18+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/bandhangal-sundharamakkan"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/njan-enthinu-vendiyanu-janichathu</loc>
      <lastmod>2023-11-15T05:50:45Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700027307-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഞാന്‍ എന്തിനു വേണ്ടിയാണ് ജനിച്ചത്?</video:title>
         <video:description>What is the Purpose of My Birth?</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/20b8WVcUJ2g?si=qRsKiHc5ttYu3cUX</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-15T11:20:45+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/e2808bwhat-is-purpose-of-my-birthe2808b"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/v-chem-smysl-moego-rozhdeniya"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/el-verdadero-proposito-de-la-existencia-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/pourquoi-suis-je-ne-et-quel-est-le-but-de-ma-naissance"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/njan-enthinu-vendiyanu-janichathu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/e2808bwhat-is-purpose-of-my-birthe2808b"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/jeevithathil-engane-vak-shuddhi-nedam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:55:24Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636095640-1636095639141.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ജീവിതത്തില്‍ എങ്ങനെ വാക്ക് ശുദ്ധി നേടാം?</video:title>
         <video:description>മനുഷ്യരില്‍ ശബ്ദങ്ങളുടെ സ്വാധീനത്തെ സദ്ഗുരു നോക്കിക്കാണുന്നു. ശരിയായ ശബ്ദങ്ങള്‍ ഉച്ചരിച്ച് നമുക്കെങ്ങനെ വാക്ക് ശുദ്ധി നിലനിര്‍ത്താമെന്നും അദ്ദേഹം പറയുന്നു.</video:description>
         <video:duration>524</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/Yb7-2PoztMI</video:player_loc>
         <video:view_count>81582</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-07-31T10:17:12+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/jeevithathil-engane-vak-shuddhi-nedam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/aatmahatya-ente-avakasamalle</loc>
      <lastmod>2023-11-08T06:46:44Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699425880-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ആത്മഹത്യ എന്റെ അവകാശമല്ലേ?</video:title>
         <video:description>Is Suicide Right Or Wrong?</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/KUUX2Aqcs6Q?si=ZcxlomcMhJRH76kO</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-08T12:16:44+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/is-suicide-ok-when-you-have-a-bad-deal"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/aatmahatya-ente-avakasamalle"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/is-suicide-ok-when-you-have-a-bad-deal"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/vaesayayautae-vaitatailaekakau-gatama-baudadharae-saisayanae-ayacacatairae-kaaranam</loc>
      <lastmod>2021-11-13T18:57:00Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633203097-1633203096115.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>വേശ്യയുടെ വീട്ടിലേക്കു ഗൗതമ ബുദ്ധൻ്റെ ശിഷ്യനെ അയച്ചതിൻ്റെ കാരണം ? | Why Gautama Buddha Sent Monk</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633203097-1633203096115.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>510</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/YpJqJO8CG7w</video:player_loc>
         <video:view_count>53792</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-09-19T04:19:26+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/vaesayayautae-vaitatailaekakau-gatama-baudadharae-saisayanae-ayacacatairae-kaaranam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/albhuthakaramaaya_manthram_padicha_aalude_katha</loc>
      <lastmod>2023-04-25T16:07:31Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661081647-maxresdefault-7.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>അത്ഭുതകരമായ രഹസ്യ മന്ത്രം പഠിച്ച ആളുടെ കഥ | Funny Story of a Man who learnt a secret mantra</video:title>
         <video:description>മാന്ത്രികശക്തി ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു ദക്ഷിണേന്ത്യക്കാരൻ്റെ  ടിബറ്റിലേക്കുള്ള യാത്രകളുടെയും ഒരു രഹസ്യ മന്ത്രം നൽകിയ ഒരു വൃദ്ധ സന്യാസിയെ കണ്ടുമുട്ടിയപ്പോൾ സംഭവിച്ചതിൻ്റെയും കഥ സദ്ഗുരു നമ്മോട് പറയുന്നു.</video:description>
         <video:duration>949</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/fXztjn-fBmQ</video:player_loc>
         <video:view_count>71766</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-21T17:06:09+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/man-who-learnt-magical-secret-mantra"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/l-histoire-d-un-homme-a-la-recherche-de-super-pouvoirs"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/niguuddh-mntrvondnnu-klit-vyktiyobbn-kthe"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/albhuthakaramaaya_manthram_padicha_aalude_katha"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/proiznesi-3-mantry-i-vsyo-sverhestestvennoe-tvoyo"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/man-who-learnt-magical-secret-mantra"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ekkalatheyum_mikacha_batsman_virat_kohliyo_</loc>
      <lastmod>2023-04-25T15:59:56Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1671441141-addtext_12-14-05-24-08.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>എക്കാലത്തെയും മികച്ച ബാറ്റ്സ്മാൻ വിരാട് കോഹ്‌ലിയോ?</video:title>
         <video:description>Is Virat Kohli the Greatest Batsman of Our Times?</video:description>
         <video:duration>375</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/8az5rzcuMU0</video:player_loc>
         <video:view_count>2951</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-12-19T14:44:46+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/is-virat-kohli-the-greatest-batsman-of-our-times-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/viraatt-kohli-nmm-kaald-srvshreesstth-aattgaarnee-sadhguru-on-virat-kohli-sadhgur"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ekkalatheyum_mikacha_batsman_virat_kohliyo_"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/is-virat-kohli-the-greatest-batsman-of-our-times-sadhguru"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/saankethika_vidya_nammude_shraddha_thettikkunnundo</loc>
      <lastmod>2023-01-02T23:14:56Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097960-1636097959524.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സാങ്കേതിക വിദ്യ നമ്മുടെ ശ്രദ്ധ തെറ്റിക്കുന്നുണ്ടോ? | Sadhguru Malayalam</video:title>
         <video:description>ചെറുപ്പക്കാരേയും സാങ്കേതിക വിദ്യയെയും കുറിച്ച് ഇംതിയാസ് അലി സദ്ഗുരുവിനോട് ചോദിക്കുന്നു. സാങ്കേതിക വിദ്യ നമ്മുടെ ശ്രദ്ധ തിരിക്കുകയാണോ, അതോ നമ്മുടെ ലക്ഷ്യങ്ങള്‍ നേടാന്‍ നമ്മെ  സഹായിക്കുകയാണോ എന്നും അദ്ദ...</video:description>
         <video:duration>223</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/1NFfFc3QvFo</video:player_loc>
         <video:view_count>941</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-30T13:07:07+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/technology-distraction"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/technology-yuvatha"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/tteknaalji-yuvjnr-gmn-haallu-maaddtidyaa-imtiyaaj-ali-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/saankethika_vidya_nammude_shraddha_thettikkunnundo"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/technology-distraction"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/manausayaraasai-ilalaataayaa-bhauumaikakaenatau-sambhavaikakaum</loc>
      <lastmod>2021-11-13T12:17:31Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206728-1633206726927.jpeg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മനുഷ്യരാശി ഇല്ലാതായാൽ ഭൂമിക്കെന്തു സംഭവിക്കും ?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206728-1633206726927.jpeg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>305</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/3bZeuPLjDbI</video:player_loc>
         <video:view_count>8446</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-06-30T11:12:09+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/manausayaraasai-ilalaataayaa-bhauumaikakaenatau-sambhavaikakaum"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/raamanaea-karsananaea-araana-maikacaca-naetaava-rama-or-krishna-who-is-the-better</loc>
      <lastmod>2021-11-13T10:47:42Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633207060-1633207057884.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>രാമനോ കൃഷ്ണനോ? ആരാണ് മികച്ച നേതാവ് ? Rama or Krishna Who is the better leader</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633207060-1633207057884.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>643</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/1F2nDfEh8Tw</video:player_loc>
         <video:view_count>7556</video:view_count>
         <video:publication_date>2021-06-15T07:08:20+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/raamanaea-karsananaea-araana-maikacaca-naetaava-rama-or-krishna-who-is-the-better"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/panamo_snehamo_jeevithathil_ettavum_pradhanam</loc>
      <lastmod>2023-01-02T23:14:12Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661334925-maxresdefault-17.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>പണമോ ?സ്നേഹമോ ? ജീവിതത്തിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനം | Money or Love ? Which is more important</video:title>
         <video:description>ഹൈദരാബാദിൽ  വിജയ് ദേവേരക്കൊണ്ടയുമായുള്ള അഭിമുഖത്തിൽ സദ്ഗുരുവിനോട് ചോദിച്ചു, ജീവിതത്തിൽ എന്താണ് പ്രധാനം - പണമോ സ്നേഹമോ?</video:description>
         <video:duration>694</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/_5PaAK9_KoI</video:player_loc>
         <video:view_count>21765</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-24T15:27:22+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/love-or-money-which-is-more-important"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/mozhem-li-my-vyzhit-s-lyubovyu-v-serdce-no-bez-deneg"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/la-verite-derriere-l-amour-et-l-argent"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/panamo_snehamo_jeevithathil_ettavum_pradhanam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/love-or-money-which-is-more-important"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/rudrakshathinte-6-gunangal</loc>
      <lastmod>2023-11-27T09:43:50Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1701077886-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>രുദ്രാക്ഷത്തിന്റെ 6 ഗുണങ്ങൾ</video:title>
         <video:description>രുദ്രാക്ഷം ധരിക്കുന്നത് കൊണ്ട് ധാരാളം ശരീരികവും മാനസികവുമായ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. അത്‌ ഒരാളുടെ ആധ്യാത്മിക പുരോഗതിയെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിനെ കുറിച്ചെല്ലാം സദ്ഗുരു വിശദീകരിക്കുന്നത് കാണുക.  ഈ മഹാശിവരാത്...</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/WLDJHFaDIPs?si=GMD4Sw_W7dKIE2BV</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-27T15:13:50+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/seed-protects-from-negative-energies"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/idi-vesukunte-dushtasaktulu-daricheravu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/rudraksha-schutz-vor-negativen-energien"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/cette-graine-vous-protegera-des-energies-negatives"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/rudraakss-ii-biij-nimmnnu-dusstt-shktigllind-rkssisbhudu-rudraksha-diksha-sadhgur"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/kak-zashchitit-sebya-ot-negativnogo-vozdeystviya-okruzhayushchih"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/rudrakshathinte-6-gunangal"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="mr" href="https://isha.sadhguru.org/mr/wisdom/video/rudraakss-maal-ghaatlyaanntr-yaa-gossttii-shj-ghddtiil-rudraksh-mala-negative-ene"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/seed-protects-from-negative-energies"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/swadharmam_ennath_kond_krishnan_enthanu_arthamakkunnath</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:03:57Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1662371244-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സ്വധർമ്മം എന്നത് കൊണ്ട് കൃഷ്ണൻ എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത് ? What does krishna mean by Swadharma ?</video:title>
         <video:description>ഒരു യോഗിയും ആത്മജ്ഞാനിയും ദീര്‍ഘദര്‍ശിയുമായ സദ്ഗുരു ഒരു വ്യത്യസ്തനായ ആത്മീയ ഗുരുവാണ്. ആഴമേറിയ ജ്ഞാനവും പ്രായോഗികതയും തുടിക്കുന്ന അദ്ദേഹത്തിന്‍റെ ജീവിതം യോഗ നമ്മുടെ കാലഘട്ടത്തില്‍ വളരെ പ്രസക്തമായ ഒരു ശ...</video:description>
         <video:duration>368</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/byhKtjGIf3I</video:player_loc>
         <video:view_count>5896</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-09-05T15:18:06+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/what-krishna-mean-by-swadharma"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/swadharmam_ennath_kond_krishnan_enthanu_arthamakkunnath"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/what-krishna-mean-by-swadharma"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/vairagiyaya-shivan</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:40:01Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636101659-1636101658487.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>വൈരാഗിയായ ശിവന്‍</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1636101659-1636101658487.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>325</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/wp6-hMzIdL8</video:player_loc>
         <video:view_count>55383</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-02-24T06:11:09+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/vairagiyaya-shivan"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/nammal-evide-vannathinte-uddeshamenthanu</loc>
      <lastmod>2023-11-09T06:15:00Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699510223-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>നമ്മൾ ഇവിടെ വന്നതിന്റെ ഉദ്ദേശ്യമെന്താണ്?</video:title>
         <video:description>What Is The Purpose Of My Life?</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/n0b0th4bRFg?si=A8NlUQCwTjQau6HO</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-09T11:45:00+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/why-are-we-here"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/pourquoi-sommes-nous-ici-sur-terre"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/nammal-evide-vannathinte-uddeshamenthanu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/why-are-we-here"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/nayauu-jae-sataraikakaka-maatarkaa-bhaarayamaaraakaa-kalaiyaumaea-can-a-modern-woman</loc>
      <lastmod>2021-11-13T18:12:45Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633205138-1633205136699.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ന്യൂ ജെൻ സ്ത്രീകൾക്ക് മാതൃകാ ഭാര്യമാരാകാൻ കഴിയുമോ ? | Can a Modern Woman be an Ideal Wife</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633205138-1633205136699.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>393</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/lfBpQ7tNfnc</video:player_loc>
         <video:view_count>9516</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-12-06T05:02:40+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/nayauu-jae-sataraikakaka-maatarkaa-bhaarayamaaraakaa-kalaiyaumaea-can-a-modern-woman"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/dheshiyaganathinayi-ezhunnettu-nilkkano</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:50:15Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097714-1636097713570.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ദേശീയഗാനത്തിനായി എഴുന്നേറ്റു നില്‍ക്കണോ?</video:title>
         <video:description>ദേശീയ ഗാനത്തിനായി നാം എഴുന്നേറ്റു നില്‍ക്കണോ എന്ന ചര്‍ച്ചയില്‍ സദ്ഗുരു എവിടെ നില്‍ക്കുന്നുവെന്നാണ് ഗൌതം ഗംഭീറിന് അറിയേണ്ടത്.</video:description>
         <video:duration>374</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/trRZiCcf-CU</video:player_loc>
         <video:view_count>2942</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-27T07:38:01+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/dheshiyaganathinayi-ezhunnettu-nilkkano"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/aatmarati-apakadamaano</loc>
      <lastmod>2023-11-11T06:44:52Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699684339-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ആത്മരതി അപകടമാണോ? </video:title>
         <video:description>Can Self Love Be Harmful</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/cuVQxk1NFu4?si=UTmbrlg_0k6rORkf</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-11T12:14:52+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/can-self-love-be-harmful"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/kann-selbstliebe-schadlich-sein"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/uoptimistovgallyucinaciiupessimistovdepressiya"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/puede-el-amor-propio-ser-perjudicial-sadhguru-espanol"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/le-danger-de-l-amour-de-soi"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/aatmarati-apakadamaano"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/can-self-love-be-harmful"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/isha-foundationte-action-for-rural-rejuvenation</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:51:02Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097374-1636097373412.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഈശ ഫൌണ്ടേഷന്‍റെ ആക്ഷന്‍ ഫോര്‍ റൂറല്‍ റിജുവനേഷന്‍</video:title>
         <video:description>ആക്ഷന്‍ ഫോര്‍ റൂറല്‍ റിജുവനേഷന്‍ ഈശ ഫൌണ്ടേഷന്‍റെ ഒരു ഗ്രാമീണ പോഷണ പദ്ധതിയാണ്. രണ്ടായിരത്തി അഞ്ഞൂറോളം ഗ്രാമങ്ങളില്‍, വൈദ്യസഹായം, സാമൂഹിക പുനരധിവാസം, തുടങ്ങിയ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളില്‍ ഏര്‍പ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. കൂടുതല്‍ വിവരങ്ങള്‍ക്ക് http://www.ruralrejuvenation.org/ എന്ന വെബ്‌സൈറ്റ് സന്ദര്‍ശിക്കുക.
</video:description>
         <video:duration>426</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/HtLzKLiEXP0</video:player_loc>
         <video:view_count>252</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-25T10:03:57+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/isha-foundationte-action-for-rural-rejuvenation"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/oreyoru-lakshyathilekku-shraddha-kendreekarikkuka</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:55:33Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636095608-1636095607773.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഒരേയൊരു ലക്ഷ്യത്തിലേക്ക് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.</video:title>
         <video:description>നിശ്ചലതത്വേ ജീവന്‍ മുക്തി, ഇതിന്‍റെ അര്‍ത്ഥം സദ്ഗുരു നമുക്കു മനസ്സിലാക്കി തരുന്നു. തന്‍റെ അവബോധത്തെ അചഞ്ചലമായി വെയ്ക്കുന്ന ഒരാള്‍ക്ക് മുക്തി നിഷേധിക്കപ്പെടുന്നില്ല.
അധികമാളുകള്‍ക്കും തങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാന്‍ കഴിയാത്തതു കൊണ്ട് മനുഷ്യോര്‍ജ്ജത്തിന്‍റെ വലിയൊരു പങ്കും പാഴായിപ്പോവുകയാണ്.</video:description>
         <video:duration>386</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/dbpDc3rhAaU</video:player_loc>
         <video:view_count>119958</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-07-31T10:17:12+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/oreyoru-lakshyathilekku-shraddha-kendreekarikkuka"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/isha-foundationte-project-green-hands</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:51:04Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097358-1636097357579.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഈശ ഫൌണ്ടേഷന്‍റെ പ്രൊജക്റ്റ്‌ ഗ്രീന്‍ ഹാന്‍ഡ്‌സ്</video:title>
         <video:description>തമിഴ് നാട്ടില്‍ നടക്കുന്ന വ്യാപകമായ മരുവത്കരണത്തിനു തടയിടാന്‍ ഈശ ഫൌണ്ടേഷന്‍ ആരംഭിച്ച പരിപാടിയാണ് പ്രൊജക്റ്റ്‌ ഗ്രീന്‍ ഹാന്‍ഡ്‌സ്. സന്നദ്ധസേവകരുടെയും പൊതുജനങ്ങളുടേയും പങ്കാളിത്തത്തോടെ രണ്ടു കോടിയിലധികം മരങ്ങള്‍ നട്ടു കഴിഞ്ഞിരിക്കുന്നു.
</video:description>
         <video:duration>701</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/QE-aeAb_UxQ</video:player_loc>
         <video:view_count>824</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-25T09:53:18+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/isha-foundationte-project-green-hands"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/enganeyaanu_urakkathinte_alavu_kuraykaan_kazhiyuka</loc>
      <lastmod>2023-01-02T22:15:55Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661170274-maxresdefault-19.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>എങ്ങനെയാണ് ഉറക്കത്തിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുക? How to Reduce Sleep Quota</video:title>
         <video:description>എങ്ങനെയാണു എന്റെ ഉറക്കത്തിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുക? ഒപ്പം തന്നെ എങ്ങനെയാണു ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണം വർധിപ്പിക്കുക? സദ്ഗുരു പറയുന്നു, &quot;ശരീരത്തിന് വിശ്രമമാണാവശ്യം, ഉറക്കമല്ല. ഉണർന്നിരിക്കുമ്പോൾ ശരീരം ആവശ്യ...</video:description>
         <video:duration>626</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/2Kr2q_jAUBI</video:player_loc>
         <video:view_count>9493</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-22T17:45:18+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/5-simple-ways-reduce-sleep-quota"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/neend-ka-samay"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/enganeyaanu_urakkathinte_alavu_kuraykaan_kazhiyuka"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/5-simple-ways-reduce-sleep-quota"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kamithakhal-thammilulla-bandhangal-sangeernamakunnathu-enthukondu</loc>
      <lastmod>2023-11-16T10:25:15Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700130103-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>കമിതാക്കള്‍ തമ്മിലുള്ള ബന്ധങ്ങള്‍ സങ്കീര്‍ണ്ണമാകുന്നതെന്തു കൊണ്ടാണ്?</video:title>
         <video:description>മൗനി റോയ്ക്ക് ബന്ധങ്ങളുടെ സത്യം അറിയണം, കമിതാക്കള്‍ തമ്മിലും ഭാര്യാ ഭര്‍ത്താക്കന്മാര്‍ തമ്മിലുമുള്ള ബന്ധങ്ങള്‍ സങ്കീര്‍ണ്ണമാകാന്‍ എന്താണ് കാരണമെന്ന് അവര്‍ സദ്ഗുരുവിനോട് ചോദിക്കുന്നു.</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/_7KqOBHwbPY?si=qZamSx3BXYKqmeQ1</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-16T15:55:15+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/complex-relationships"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/premikula-madhya-samasyalu-yendukostayi"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/pochemu-voznikayut-problemy-v-otnosheniyah"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/pourquoi-les-relations-amoureuses-sont-elles-difficiles"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/huddug-huddugi-snbndh-yaakssttu-jttilgollllutte-mauni-rooy-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kamithakhal-thammilulla-bandhangal-sangeernamakunnathu-enthukondu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/complex-relationships"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mahashivratri-2022-aaghoshangalil-pangeddukku-tatsamayam-kaanoo</loc>
      <lastmod>2023-11-12T07:47:18Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699775129-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മഹാശിവരാത്രി 2022 ആഘോഷങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കൂ - തത്സമയം കാണുക</video:title>
         <video:description>Sadhguru Invites You to Mahashivratri 2022! #MahaShivRatri2022</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/9VnbL0O3WCQ?si=1UG9YTazfPi8GC9U</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-12T13:17:18+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="gu" href="https://isha.sadhguru.org/gu/wisdom/video/mahashivratri-gujarati-2022"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/sdgurugllondige-mhaashivraatri-2022-nnu-aacrislu-sjjaagi"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mahashivratri-2022-aaghoshangalil-pangeddukku-tatsamayam-kaanoo"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ningal-ozhivaakkenda-4-bhakshanangal-4-foods-you-should-avoid</loc>
      <lastmod>2024-01-04T06:56:20Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1704351252-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>നിങ്ങൾ ഒഴിവാക്കേണ്ട 4 ഭക്ഷണങ്ങൾ 4 Foods You Should Avoid </video:title>
         <video:description>A Yogic perspective on foods that are not supportive for your overall wellbeing and can cause ill health.</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/J5pz6AmHrzY?si=V_wW0NEM3l40Mia2</video:player_loc>
         <video:publication_date>2024-01-04T12:26:20+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/4-common-foods-you-must-avoid-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/meeru-tinakudani-4-aahaara-padarthaalu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/lebensmittel-meiden"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/put-k-bodrosti-i-yasnosti-uma-lezhit-cherez-zheludok"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/4-aliments-a-eviter-pour-rester-en-bonne-sante"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ningal-ozhivaakkenda-4-bhakshanangal-4-foods-you-should-avoid"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/4-common-foods-you-must-avoid-sadhguru"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/aayudha-pooja-enthinu-namith-aghoshikkunnu</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:48:39Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098324-1636098322631.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ആയുധ പൂജ: എന്തിന് നാമിത് ആഘോഷിക്കുന്നു?</video:title>
         <video:description>സദ്ഗുരു ആയുധ പൂജയുടെ പ്രാധാന്യം വിവരിക്കുന്നു, ഈ ആഘോഷം എങ്ങനെ ഒരു ചടങ്ങ് എന്നതിനേക്കാളുപരിയായി ഒരുവന്‍റെ വളര്‍ച്ചയ്ക്ക് വേണ്ടിയുള്ള ഉപകരണമാകാമെന്നും അദ്ദേഹം പറയുന്നു.</video:description>
         <video:duration>109</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/DRTElajt2N8</video:player_loc>
         <video:view_count>1224</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-28T08:17:22+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/aayudha-pooja-enthinu-namith-aghoshikkunnu"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sataraikalakaka-naeraeyaulala-laaimgaika-akaramanananala-enataukaeanata-kauutaunanau</loc>
      <lastmod>2021-11-13T19:08:10Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633201989-1633201988828.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സ്ത്രീകള്‍ക്ക് നേരെയുള്ള ലൈംഗീക ആക്രമണങ്ങള്‍ എന്തുകൊണ്ട് കൂടുന്നു? |Why increasing assault cases ?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633201989-1633201988828.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>409</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/20K1mCwnCj4</video:player_loc>
         <video:view_count>9281</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-08-25T11:47:21+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sataraikalakaka-naeraeyaulala-laaimgaika-akaramanananala-enataukaeanata-kauutaunanau"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/yuvajanangalkku-engane-sangharsham-ozhivakki-santhoshathode-irikkan-sadhikkum</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:50:09Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097749-1636097747606.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>യുവജനങ്ങള്‍ക്ക് എങ്ങനെ സംഘര്‍ഷം ഒഴിവാക്കി സന്തോഷത്തോടെ ഇരിക്കാന്‍ സാധിക്കും?</video:title>
         <video:description>കേന്ദ്രമന്ത്രിയായ രാജ്യവര്‍ദ്ധന്‍ സിംഗ് രാത്തോറിന് യുവജനങ്ങളുടേയും സന്തോഷത്തിന്‍റേയും സത്യമറിയണം. വിവരാധിക്യത്തെ കുറിച്ചും അമിത ജോലി ഭാരത്തെ കുറിച്ചും അദ്ദേഹം സദ്ഗുരുവിനോട് ചോദിക്കുന്നു.</video:description>
         <video:duration>390</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/bSXLGrTXHPM</video:player_loc>
         <video:view_count>3817</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-27T08:29:27+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/yuvajanangalkku-engane-sangharsham-ozhivakki-santhoshathode-irikkan-sadhikkum"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sadagaurauvairae-vaidaiyaeaka-kanataa-maataram-mataiyaea-enatainaana-yauutayauuba</loc>
      <lastmod>2021-11-13T13:18:15Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206569-1633206568907.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സദ്ഗുരുവിൻ്റെ വീഡിയോകൾ കണ്ടാൽ മാത്രം മതിയോ ? എന്തിനാണ് യൂട്യൂബ് വീഡിയോസ് ?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206569-1633206568907.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>261</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/zhLPH3qh3sE</video:player_loc>
         <video:view_count>5357</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-02-23T11:17:12+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sadagaurauvairae-vaidaiyaeaka-kanataa-maataram-mataiyaea-enatainaana-yauutayauuba"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ashtavakra-janaka-rajavinte-bodhodayattinayi-upayogicha-vichitra-reethi</loc>
      <lastmod>2023-11-21T09:39:07Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700559340-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>അഷ്ടാവക്ര ജനക രാജാവിന്റെ ബോധോദയത്തിനായി ഉപയോഗിച്ച വിചിത്ര രീതി </video:title>
         <video:description>ജനക രാജാവ് തന്റെ ഗുരുവായ അഷ്ടാവക്രയെ കണ്ടെത്തുകയും,  ശാരീരികമായി വികൃതമായ അഷ്ടാവക്ര തന്നെ ബോധോയത്തിലേക്കു എത്തിക്കുന്ന  “വിചിത്രമായ” രീതിയും കഥയിലൂടെ  സദ്ഗുരു വിവരിക്കുന്നു #GuruPurnima #Ashtavakra #K...</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/ojycfpDQb54?si=25QjkNGd8ngN2yut</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-21T15:09:07+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/ashtavakra-king-janaka-enlightenment"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ashtavakra-janaka-rajavinte-bodhodayattinayi-upayogicha-vichitra-reethi"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/ashtavakra-king-janaka-enlightenment"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ramayanavum-mahabharathavum-kathakal-mathramano</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:48:28Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098407-1636098406488.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>രാമായണവും മഹാഭാരതവും കഥകള്‍ മാത്രമാണോ?</video:title>
         <video:description>രാമായണവും മഹാഭാരതവും കഥകളാണോ? യുവജനങ്ങളുടെ ചോദ്യത്തിന് സദ്ഗുരു ഉത്തരം പറയുന്നു.
</video:description>
         <video:duration>880</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/t3lvx9oR-r4</video:player_loc>
         <video:view_count>90517</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-28T08:38:51+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ramayanavum-mahabharathavum-kathakal-mathramano"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/janadhipathyam-doore-ninnum-nokkikanenda-onnalla</loc>
      <lastmod>2023-11-20T10:20:18Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700475491-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ജനാധിപത്യം ദൂരെ നിന്നും നോക്കിക്കാണേണ്ട ഒന്നല്ല</video:title>
         <video:description>നിത്യവും നിങ്ങളുടെ രാജ്യത്തിന്‍റെ, സംസ്ഥാനത്തിന്‍റെ, നഗരത്തിന്‍റെ, തെരുവിന്‍റെ  ഭരണത്തില്‍ പങ്കാളികളാകാന്‍ ജനാധിപത്യത്തില്‍ പല ഉപാധികളുമുണ്ട്. എല്ലാവരുടേയും പങ്കാളിത്തം ജനാധിപത്യത്തിന്‍റെ വിജയത്തില്‍...</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/2JtQCC70zjQ?si=FdbXq4_PXX-aD31u</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-20T15:50:18+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/democracy-is-not-a-spectator-sport"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/janadhipathyam-doore-ninnum-nokkikanenda-onnalla"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/democracy-is-not-a-spectator-sport"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kamasuthram-ashlilamano</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:40:32Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636101472-1636101471124.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>കാമസൂത്രം അശ്ലീലമാണോ?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1636101472-1636101471124.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>398</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/g6puSazYg3c</video:player_loc>
         <video:view_count>32699</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-02-24T06:11:09+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kamasuthram-ashlilamano"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/maikacaca-bhakasanaraitaikakaayai-3-kaarayanana</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:18:21Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206875-1633206874015.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മികച്ച ഭക്ഷണരീതിക്കായി 3 കാര്യങ്ങൾ</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206875-1633206874015.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>676</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/ooGiSgIttog</video:player_loc>
         <video:view_count>58908</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-11-04T08:41:51+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/maikacaca-bhakasanaraitaikakaayai-3-kaarayanana"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/deekshayude_praadhanyam_enthanu_</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:45:09Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661323870-maxresdefault-6.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ദീക്ഷയുടെ പ്രാധാന്യം എന്താണ് ? മെഡിറ്റേഷൻ യോഗ | Significance of Initiation</video:title>
         <video:description>ധ്യാനത്തിൽ ഒരു ദീക്ഷ  ഉൾപ്പെടുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? ഒരു കൂട്ടം നിർദ്ദേശങ്ങളേക്കാൾ ഉപരി, ഒരു ഇൻഡക്ഷൻ മോട്ടോറിന്റെ സ്വിച്ച്  ഓൺ ചെയ്യുന്നതുപോലെയുള്ള  ഒരു ഊർജ്ജ പ്രക്രിയയാണ് ദീക്ഷയെന്ന് സദ്‌ഗുരു വിശദീകരിക്ക...</video:description>
         <video:duration>432</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/GHs--MoX-Fk</video:player_loc>
         <video:view_count>7027</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-24T12:23:27+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/the-significance-of-initiation-yoga-meditation"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/wie-eine-initiation-dich-grundlegend-verandert"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/diksha-lene-se-kya-hota-hai"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/dhyaan-niraayaasvaagi-aaglu-idu-agty-yoog-diiksse"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/deekshayude_praadhanyam_enthanu_"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/the-significance-of-initiation-yoga-meditation"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mujjanma-bandhangalude-rahasyam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:55:40Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636095559-1636095558469.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മുജ്ജന്മബന്ധങ്ങളുടെ രഹസ്യം.</video:title>
         <video:description>സദ്ഗുരു കഴിഞ്ഞ ജന്മത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം പറയുന്നു.നിങ്ങള്‍ക്കു മുന്നിലുള്ള വ്യക്തി
ഈ ജന്മത്തില്‍ ആരാണെന്നതില്‍ മൂല്യം കല്‍പ്പിക്കണം. അവര്‍ കഴിഞ്ഞ ജന്മത്തില്‍ ആരാണെന്നത് പ്രസകതമല്ല, സദ്ഗുരു പറയുന്നു.</video:description>
         <video:duration>463</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/XHdEzRoEaSc</video:player_loc>
         <video:view_count>255619</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-07-31T10:17:12+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mujjanma-bandhangalude-rahasyam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/nainanakakaulalailae-karsananae-anaubhavaicacaraiyaunanataenananae-how-to-experience</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:28:23Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636106141-1636106140721.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>നിങ്ങൾക്കുള്ളിലെ കൃഷ്ണനെ അനുഭവിച്ചറിയുന്നതെങ്ങനെ ? | How to experience Krishna ?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1636106141-1636106140721.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>616</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/aIaJD46x-gk</video:player_loc>
         <video:view_count>28024</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-10-08T08:44:06+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/nainanakakaulalailae-karsananae-anaubhavaicacaraiyaunanataenananae-how-to-experience"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mathapithakkal-nammude-jeevithathe-ethratholam-swadhinikkkunundu</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:49:24Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098043-1636098042398.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മാതാപിതാക്കള്‍ നമ്മുടെ ജീവിതത്തെ എത്രത്തോളം സ്വാധീനിക്കുന്നുണ്ട്? </video:title>
         <video:description>നമ്മുടെ മാതാപിതാക്കളുമായുള്ള ബന്ധം എങ്ങനെ നമ്മുടെ ജീവിതത്തെ സ്വാധീനിക്കുമെന്ന് ലക്ഷ്മി മാഞ്ചു ചോദിക്കുന്നു.
</video:description>
         <video:duration>154</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/36mmg512sQs</video:player_loc>
         <video:view_count>1098</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-28T06:13:28+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mathapithakkal-nammude-jeevithathe-ethratholam-swadhinikkkunundu"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/njan-mathathil-vishvasikkunilla-matham-pradhanamano</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:49:29Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098010-1636098010061.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഞാന്‍ മതത്തില്‍ വിശ്വസിക്കുന്നില്ല, മതം പ്രധാനമാണോ?</video:title>
         <video:description>മാതാപിതാക്കളില്‍ ആരുടേയും മതവുമായി അടുപ്പം തോന്നുന്നില്ല, മതം പ്രധാനമാണോ? എന്ന ചോദ്യത്തിന് സദ്ഗുരു ഉത്തരം പറയുന്നു.
</video:description>
         <video:duration>500</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/JUwlOcKi3us</video:player_loc>
         <video:view_count>57887</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-28T06:04:40+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/njan-mathathil-vishvasikkunilla-matham-pradhanamano"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/prateeksha-vachu-pulartharuthu-ennu-parayannulla-karanamenthanu</loc>
      <lastmod>2023-11-12T09:07:29Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699779838-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>പ്രതീക്ഷ വച്ചു പുലർത്തരുത് എന്ന് പറയാനുള്ള കാരണമെന്താണ് ?</video:title>
         <video:description>Why You Should NOT Be Hopeful</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/D7lmadNhORw?si=AdRfWHzSE9Zl8Xes</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-12T14:37:29+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/why-you-should-not-be-hopeful"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/pochemu-nadezhda-eto-psikhologicheskii-tryuk"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/umeed-nahin-rakhne-ke-faayde-why-you-should-not-be-hopeful"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/warum-du-nicht-hoffnungsvoll-sein-solltest"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/prateeksha-vachu-pulartharuthu-ennu-parayannulla-karanamenthanu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/why-you-should-not-be-hopeful"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/cauusanam-caeyayaunana-jaivaita-panakaalaiyae-enananae-kaaikaarayam-caeyayaam-how-to</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:46:22Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206795-1633206790470.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ചൂഷണം ചെയ്യുന്ന ജീവിത പങ്കാളിയെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം ? | How to deal with Exploitative Spouse ?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206795-1633206790470.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>548</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/8I65cYiqYAw</video:player_loc>
         <video:view_count>20356</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-08-28T08:32:06+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/cauusanam-caeyayaunana-jaivaita-panakaalaiyae-enananae-kaaikaarayam-caeyayaam-how-to"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/phalapradamaakan_kopam_aavashyamano</loc>
      <lastmod>2023-01-02T21:00:10Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1662369802-maxresdefault-1.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഫലപ്രദമാകാൻ കോപം ആവശ്യമാണോ ? Is anger needed to be effective ?</video:title>
         <video:description>ഫലപ്രദമാകാൻ കോപം ആവശ്യമാണോ ? Is anger needed to be effective ?</video:description>
         <video:duration>287</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/uOqsOMNRn9o</video:player_loc>
         <video:view_count>2645</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-09-05T14:54:26+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/is-anger-needed-to-be-effective"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/phalapradamaakan_kopam_aavashyamano"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/is-anger-needed-to-be-effective"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mahashivratriyilekk_sadhguru_ningale_swagatham_cheyyunnu</loc>
      <lastmod>2023-01-02T21:06:35Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661854264-maxresdefault-24.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മഹാശിവരാത്രിയിലേക്ക് സദ്ഗുരു നിങ്ങളെ സ്വാഗതം ചെയ്യുന്നു!</video:title>
         <video:description>മാർച്ച്‌ 11 ന് 6 മണി മുതൽ, മഹാശിവരാത്രി ആഘോഷങ്ങളിൽ ഓൺലൈൻ ആയി പങ്കു ചേരൂ!  ഈ മഹാശിവരാത്രിയിൽ ആദ്യമായി, രുദ്രാക്ഷ ദീക്ഷയുടെ സാധ്യതയെ സദ്ഗുരു നമുക്ക് മുന്നിൽ തുറന്നു വയ്ക്കുകയാണ്🧘‍♂️  സദ്ഗുരുവിനാൽ പവിത്ര...</video:description>
         <video:duration>65</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/YcwiJi8LXn4</video:player_loc>
         <video:view_count>465189</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-30T15:42:12+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/2021-r-mhaashivraatri-snbhrmaacrnneylli-mneyindlee-paalgolllli-neer-prsaar-viikss"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mahashivratriyilekk_sadhguru_ningale_swagatham_cheyyunnu"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sanakapapatatairae-sakatai-power-of-imagination</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:13:20Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206907-1633206905678.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സങ്കൽപ്പത്തിൻ്റെ ശക്തി | Power of Imagination</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206907-1633206905678.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>402</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/dAVP2o1SM9E</video:player_loc>
         <video:view_count>31751</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-12-04T08:58:26+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sanakapapatatairae-sakatai-power-of-imagination"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/video-jevithathil-engane-vaakshudhi-nedam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:52:02Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636095640-1636095639141.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ജീവിതത്തില്‍ എങ്ങനെ വാക്ക് ശുദ്ധി നേടാം?</video:title>
         <video:description>മനുഷ്യരില്‍ ശബ്ദങ്ങളുടെ സ്വാധീനത്തെ സദ്ഗുരു നോക്കിക്കാണുന്നു. ശരിയായ ശബ്ദങ്ങള്‍ ഉച്ചരിച്ച് നമുക്കെങ്ങനെ വാക്ക് ശുദ്ധി നിലനിര്‍ത്താമെന്നും അദ്ദേഹം പറയുന്നു.
</video:description>
         <video:duration>524</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/Yb7-2PoztMI</video:player_loc>
         <video:view_count>81585</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-19T10:10:06+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/video-jevithathil-engane-vaakshudhi-nedam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mannine-arinju-jeevichal-vismayangal-sambhavikkum</loc>
      <lastmod>2023-11-26T10:02:07Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700992771-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മണ്ണിനെ അറിഞ്ഞു ജീവിച്ചാൽ വിസ്മയങ്ങൾ സംഭവിക്കും</video:title>
         <video:description>ഭൂമിയുമായി ബന്ധം പുലർത്തി ജീവിച്ചാൽ നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന ഗുണപരമായ മാറ്റങ്ങളെ ക്കുറിച്ചും അത് നമ്മുടെ ആത്മീയ പുരോഗതിയിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന മികവിനെ ക്കുറിച്ചും സദ്ഗുരു വിശദീകരിക്കുന്നു.</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/rYD4OWPagdw?si=WBRRT_ymqeayPL5f</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-26T15:32:07+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/earthy-sense-guide-health-wellbeing-sadhguru-earth-day-tips-2018"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/mitti-tandrusti-ka-raaz"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/zapusti-samovosstanovlenie-svoego-organizma"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/le-contact-avec-la-terre-le-guide-bonne-sante-et-bien-etre"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mannine-arinju-jeevichal-vismayangal-sambhavikkum"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/earthy-sense-guide-health-wellbeing-sadhguru-earth-day-tips-2018"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/indiayil-jaati-vyavastha-enthinanu-thudangiyathu</loc>
      <lastmod>2023-11-17T05:39:15Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700199432-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഇന്ത്യയില്‍ ജാതി വ്യവസ്ഥ എന്തിനാണ് തുടങ്ങിയത്? </video:title>
         <video:description>ഇന്ത്യയിലെ ജാതി വ്യവസ്ഥയെ കുറിച്ചാണ് വിരേന്ദര്‍ സേവാഗിന്‍റെ ചോദ്യം. തുല്യതയും എല്ലാവരേയും ഉള്‍ക്കൊള്ളുന്ന ഒരു മനോഭാവവും നമുക്കെങ്ങനെ കൊണ്ടു വരാന്‍ സാധിക്കും?</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/B39PJRjjYX0?si=V_1VHdo0ZpGLKyHd</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-17T11:09:15+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/truth-about-indian-caste-system-virender-sehwag-asks"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/jatiwad"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="mr" href="https://isha.sadhguru.org/mr/wisdom/video/virendra-sehwag"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/gathi-tappina-kula-vyavastha-yela-nirmulinchali"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/jaatipddhtiynnu-allisoodu-heege-sehvaag-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/indiayil-jaati-vyavastha-enthinanu-thudangiyathu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/truth-about-indian-caste-system-virender-sehwag-asks"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/15-min-music-relax-mind-body-sarairatataeyaum-manasasainaeyaum-saanatamaakakaunana</loc>
      <lastmod>2021-11-13T12:28:06Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206703-1633206702410.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>15 Min Music Relax Mind &amp; Body | ശരീരത്തെയും മനസ്സിനെയും ശാന്തമാക്കുന്ന സംഗീതം</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206703-1633206702410.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>1035</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/9Rd778ntfqg</video:player_loc>
         <video:view_count>27321</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-06-06T08:08:20+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/15-min-music-relax-mind-body-sarairatataeyaum-manasasainaeyaum-saanatamaakakaunana"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/oreyoru-yogasanam-ningalude-jeevitham-mattum</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:55:49Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636095494-1636095493574.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഒരേയൊരു യോഗാസനം നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മാറ്റും</video:title>
         <video:description>സദ്ഗുരു യോഗാസനങ്ങളെ കുറിച്ച് ബോധദീപ്തമായ ഉള്‍ക്കാഴ്ച്ചകള്‍ പങ്കു വെക്കുന്നു. ഒരു ഹഠയോഗിക്ക് തന്‍റെ പരമമായ പ്രകൃതത്തിലെത്താന്‍ ഇവ ഒരു ശക്തമായ അടിത്തറ പാകുന്നു. യോഗാസനത്തില്‍ പ്രാവീണ്യം നേടി ആസന സിദ്ധിയെ പ്രാപിക്കുന്നതിനെ കുറിച്ചും അദ്ദേഹം പറയുന്നു. </video:description>
         <video:duration>438</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/SLIXSusM3GE</video:player_loc>
         <video:view_count>818992</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-07-31T09:37:25+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/oreyoru-yogasanam-ningalude-jeevitham-mattum"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/nammude-samskarathil-moonu-enna-sankhyayude-pradhnyamenthanu</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:50:28Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097614-1636097613082.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>നമ്മുടെ സംസ്കാരത്തില്‍ മൂന്ന് എന്ന സംഖ്യയുടെ പ്രാധാന്യമെന്താണ്?</video:title>
         <video:description>പ്രോട്ടോണ്‍, ന്യൂട്രോണ്‍, ഇലക്ട്രോണ്‍,  ബ്രഹ്മ, വിഷ്ണു, മഹേശ്വരന്‍ തുടങ്ങി മൂന്നെണ്ണമുള്ള പല കാര്യങ്ങളുമുണ്ട്. മൂന്ന്‍ എന്ന സംഖ്യക്ക് എന്തെങ്കിലും പ്രത്യേകതയുണ്ടോ? ശങ്കര്‍ മഹാദേവന്‍റെ ചോദ്യം ഇതിനെ കുറിച്ചാണ്. 
</video:description>
         <video:duration>338</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/gkeYJgRbS8Q</video:player_loc>
         <video:view_count>5445</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-27T06:03:48+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/nammude-samskarathil-moonu-enna-sankhyayude-pradhnyamenthanu"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/gaurauvaina-vaenatai-enaikaka-caeyayaa-pararaunana-eraravaum-nalala-kaarayam-enataana</loc>
      <lastmod>2021-11-13T12:13:08Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206736-1633206733060.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഗുരുവിന് വേണ്ടി എനിക്ക് ചെയ്യാൻ പറ്റുന്ന ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം എന്താണ് ?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206736-1633206733060.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>595</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/mwxFX0vvsC4</video:player_loc>
         <video:view_count>6171</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-07-08T10:36:29+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/gaurauvaina-vaenatai-enaikaka-caeyayaa-pararaunana-eraravaum-nalala-kaarayam-enataana"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ujam-kaeanata-mararaulalavarae-akasaikakaa-kalaiyaumaea-attracting-people-with-energy</loc>
      <lastmod>2021-11-13T18:28:53Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633204591-1633204590661.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഊർജം കൊണ്ട് മറ്റുള്ളവരെ ആകർഷിക്കാൻ കഴിയുമോ ? | Attracting people with energy</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633204591-1633204590661.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>353</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/KagQrA7v1ZY</video:player_loc>
         <video:view_count>24047</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-11-12T07:20:51+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ujam-kaeanata-mararaulalavarae-akasaikakaa-kalaiyaumaea-attracting-people-with-energy"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/punarjanmam-ഉണ്ടോ-sadhguru-uttharam-parayunnu</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:50:30Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097598-1636097596689.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>പുനര്‍ജന്മം ഉണ്ടോ? സദ്ഗുരു ഉത്തരം പറയുന്നു!</video:title>
         <video:description>പുനര്‍ജന്മം ഉണ്ടോ എന്ന കാജല്‍ അഗര്‍വാളിന്‍റെ ചോദ്യത്തിന് സദ്ഗുരു ഉത്തരം പറയുന്നു.
</video:description>
         <video:duration>179</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/MZPXu2e3x5E</video:player_loc>
         <video:view_count>52311</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-27T06:03:48+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/punarjanmam-ഉണ്ടോ-sadhguru-uttharam-parayunnu"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kaavaerai-kaealaimga-kaavaeraiyae-rakasaikakaa-ipapaea-tananae-paravatataikakauu</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:30:57Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636105173-1636105172052.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>കാവേരി കോളിംഗ് - കാവേരിയെ രക്ഷിക്കാൻ ഇപ്പോൾ തന്നെ പ്രവർത്തിക്കൂ</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1636105173-1636105172052.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>305</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/FhmKor9kfFg</video:player_loc>
         <video:view_count>1495</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-08-20T04:39:36+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kaavaerai-kaealaimga-kaavaeraiyae-rakasaikakaa-ipapaea-tananae-paravatataikakauu"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/2-min-practice-to-increase-immunity-roogprtiroodhsheessi-vddhippikkaa-shaayikkunn</loc>
      <lastmod>2022-08-20T12:31:24Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1660998379-maxresdefault-1.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title> | 2 min practice to increase immunity | രോഗപ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ശക്തമായ പരിശീലനം</video:title>
         <video:description>സിംഹ ക്രിയ - രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ശ്വാസകോശ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുമുള്ള ലളിതവും എന്നാൽ ശക്തവുമായ ഒരു യോഗ പ്രക്രിയ</video:description>
         <video:duration>596</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/IqY5WZHDN9A</video:player_loc>
         <video:view_count>44772</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-20T18:01:24+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/simha-kriya-enhance-lung-capacity-immunity"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/simha-kriyya-prostaya-no-moshchnaya-praktika-kotoraya-podnimet-immunitet-i-ukrepi"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/simha-kriya-une-pratique-puissante-pour-renforcer-son-immunite-et-ses-capacites-r"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/sinh-kriyaa-roogniroodhk-shkti-heccisikolllllu-3-nimissd-abhyaas"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/2-min-practice-to-increase-immunity-roogprtiroodhsheessi-vddhippikkaa-shaayikkunn"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/simha-kriya-enhance-lung-capacity-immunity"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/maanasaikaaraeagayatatainaayai-5-vaidayaka</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:13:15Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206906-1633206905527.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മാനസികാരോഗ്യത്തിനായി 5 വിദ്യകൾ</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206906-1633206905527.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>478</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/lQf7yVuhdGQ</video:player_loc>
         <video:view_count>41876</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-12-05T11:49:37+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/maanasaikaaraeagayatatainaayai-5-vaidayaka"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/yeeshu-veendum-vannal</loc>
      <lastmod>2023-12-02T07:08:31Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1701500329-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>യേശു വീണ്ടും വന്നാൽ</video:title>
         <video:description>പല ആളുകളും വിചാരിക്കുന്നത് ജീസസ് വീണ്ടും വരുകയാണെങ്കിൽ അദ്ദേഹം അമേരിക്കയിലായിരിക്കും വരുക എന്നാണ്. അദ്ദേഹം ശരിക്കും വന്നാൽ, എന്താണ് സംഭവിക്കുക?</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/02sJaXyfzgY?si=O6Ui5mSJrMxB0uJv</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-12-02T12:29:48+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="id" href="https://isha.sadhguru.org/id/wisdom/video/f1c1f1c9-ddc6-46fd-a4bb-7390d4022b88"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-many-people-follow-jesus-today-sadhguru-answers"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/wie-viele-menschen-wurden-jesus-folgen"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/kyaa-aap-vakyii-smart-hain"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/yeeshu-veendum-vannal"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-many-people-follow-jesus-today-sadhguru-answers"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/197-raajyngnglle-abhisnboodhn-ceyyaa-unccd-cop-15-leekk-pookunnu</loc>
      <lastmod>2023-11-11T09:21:59Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699694308-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>197 രാജ്യങ്ങളെ അഭിസംബോധന ചെയ്യാൻ UNCCD COP 15 ലേക്ക് പോകുന്നു</video:title>
         <video:description>Sadhguru Flies to Ivory Coast to Speak at UNCCD COP15</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/6q3aBpzZzoM?si=r7bwMT2AudJDA-jW</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-11T14:51:59+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/sadhguru-flies-to-ivory-coast-to-speak-at-unccd-cop15"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/197-raajyngnglle-abhisnboodhn-ceyyaa-unccd-cop-15-leekk-pookunnu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/sadhguru-flies-to-ivory-coast-to-speak-at-unccd-cop15"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/baeadhatatairae-alamaulala-talananalae-kauraicaca-haavada-maedaikaka-sakauulai</loc>
      <lastmod>2021-11-13T18:54:36Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633203354-1633203353225.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ബോധത്തിൻ്റെ ആഴമുള്ള തലങ്ങളെ കുറിച്ച് ഹാർവർഡ് മെഡിക്കൽ സ്കൂളിൽ ന്യൂറോ സയന്റിസ്റ്റുകളോടൊപ്പം സദ്ഗുരു</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633203354-1633203353225.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>1335</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/z6pAvJidm5w</video:player_loc>
         <video:view_count>62139</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-09-27T09:47:19+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/baeadhatatairae-alamaulala-talananalae-kauraicaca-haavada-maedaikaka-sakauulai"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/love-at-first-sight-sharikkum-ullathano</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:49:38Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097944-1636097943057.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>&quot;ലവ് എറ്റ്‌ ഫസ്റ്റ് സൈറ്റ്&quot; ശരിക്കും ഉള്ളതാണോ?</video:title>
         <video:description>&quot;ലവ് എറ്റ്‌ ഫസ്റ്റ് സൈറ്റ്&quot; സാധ്യമാണോ? ആകര്‍ഷണത്തിന്‍റെ പ്രകൃതവും അതെങ്ങനെ നമ്മുടെയുള്ളില്‍ സംഭവിക്കുന്നുവെന്നും സദ്ഗുരു നോക്കിക്കാണുന്നു.
</video:description>
         <video:duration>281</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/NtGz7sSOpEU</video:player_loc>
         <video:view_count>13939</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-28T05:55:17+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/love-at-first-sight-sharikkum-ullathano"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/chinayile_coronavirus_sahacharyathe_kurich_sadhguru</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:56:49Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661253191-maxresdefault-1.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ചൈനയിലെ കോറോണവൈറസ് സാഹചര്യത്തെ കുറിച്ച് സദ്ഗുരു - Feb 1st week</video:title>
         <video:description>ചൈനയിൽ കൊറോണ വൈറസ് പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടുന്നതിനെക്കുറിച്ചും മനുഷ്യരെന്ന നിലയിൽ, നമ്മൾ അത് എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാമെന്നതിനെക്കുറിച്ചും ഫെബ്രുവരി ആദ്യ വാരം നടന്ന ദർശനിൽ  സദ്ഗുരു സംസാരിക്കുന്നു.</video:description>
         <video:duration>504</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/0M9-EbnlX_8</video:player_loc>
         <video:view_count>9830</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-23T16:44:13+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/sadhguru-coronavirus-outbreak-china"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/sadhguru-zum-coronavirus-ausbruch-in-china"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/chinayile_coronavirus_sahacharyathe_kurich_sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/sadhguru-coronavirus-outbreak-china"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/saarairaika-banadham-paapamaanaea-is-physical-relationship-a-sin</loc>
      <lastmod>2021-11-13T18:18:16Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633204917-1633204916085.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ശാരീരിക ബന്ധം പാപമാണോ ? | Is Physical Relationship a Sin ?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633204917-1633204916085.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>347</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/KQHqWbX7npE</video:player_loc>
         <video:view_count>13021</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-11-26T04:48:07+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/saarairaika-banadham-paapamaanaea-is-physical-relationship-a-sin"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/oraalaeata-paranayavaum-mararaearaalaeata-kaamavaum-taeananaiyaa-enatau-caeyayaum</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:33:50Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206819-1633206817638.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഒരാളോട് പ്രണയവും , മറ്റൊരാളോട് കാമവും തോന്നിയാൽ എന്തു ചെയ്യും ?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206819-1633206817638.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>676</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/aYjwSvci5AY</video:player_loc>
         <video:view_count>28725</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-09-17T07:03:20+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/oraalaeata-paranayavaum-mararaearaalaeata-kaamavaum-taeananaiyaa-enatau-caeyayaum"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/shaktishaliyavaan-vazhikal</loc>
      <lastmod>2021-11-13T19:15:48Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633201243-1633201242837.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ശക്തിശാലിയായ മനുഷ്യനാകാൻ 3 വഴികൾ | 3 Tips to become a powerful being | Sadhguru</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633201243-1633201242837.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>389</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/VOa1AcyYHCM</video:player_loc>
         <video:view_count>163124</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-07-29T13:40:40+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/shaktishaliyavaan-vazhikal"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sarpa_doshathinte_kaaranangal_enthellam</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:08:14Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661845294-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സർപ്പ ദോഷത്തിൻ്റെ കാരണങ്ങൾ എന്തെല്ലാമാണ് ?</video:title>
         <video:description>സർപ്പ ദോഷത്തിൻ്റെ കാരണങ്ങൾ എന്തെല്ലാമാണ് ?</video:description>
         <video:duration>669</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/47WbGrmkrSU</video:player_loc>
         <video:view_count>18393</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-30T13:12:35+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/serpent-science-sadhguru-exclusive"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sarpa_doshathinte_kaaranangal_enthellam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/serpent-science-sadhguru-exclusive"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ellavarude-kude-jeevichu-thanne-karmabandhanam-thakarkkunathengane</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:50:17Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097698-1636097696746.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>എല്ലാവരുടെ കൂടെ ജീവിച്ചു തന്നെ കര്‍മ്മബന്ധനം തകര്‍ക്കുന്നതെങ്ങനെ? </video:title>
         <video:description>ജീവിതത്തില്‍ വളരെയധികം നിമഗ്നരായി തന്നെ കര്‍മ്മബന്ധനങ്ങള്‍ തകര്‍ക്കാന്‍ സാധിക്കുമോ എന്ന്‍ കങ്കന രണോട്ട് ചോദിക്കുന്നു.
</video:description>
         <video:duration>238</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/Dc_cjOU-_7U</video:player_loc>
         <video:view_count>4010</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-27T07:22:23+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ellavarude-kude-jeevichu-thanne-karmabandhanam-thakarkkunathengane"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kalaivaulalava-paealaum-takaraunanatairae-kaaranam-why-talented-people-crash-in-life</loc>
      <lastmod>2021-11-13T18:05:04Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206510-1633206505092.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>കഴിവുള്ളവർ പോലും തകരുന്നതിൻ്റെ കാരണം | Why talented people crash in life</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206510-1633206505092.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>718</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/LxoFbGu9KGQ</video:player_loc>
         <video:view_count>14362</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-12-19T08:43:04+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kalaivaulalava-paealaum-takaraunanatairae-kaaranam-why-talented-people-crash-in-life"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/swantham-vidhiyude-niyantranam-eettedukkam</loc>
      <lastmod>2023-11-15T06:01:43Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700027988-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സ്വന്തം വിധിയുടെ നിയന്ത്രണം ഏറ്റെടുക്കാം</video:title>
         <video:description>Become the master of your own destiny</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/q7qlr4aT11g?si=S0wWoquuQQbR87HF</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-15T11:31:43+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/become-the-master-of-your-own-destiny"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/ist-mein-schicksal-schon-vorher-bestimmt"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/kak-stat-hozyainom-svoey-sudby"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/comment-reecrire-sa-propre-destinee"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/swantham-vidhiyude-niyantranam-eettedukkam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/become-the-master-of-your-own-destiny"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/munpu-sambhavicha-laingika-peedanathinte-ormakalilninnu-engane-purathu-kadakkam</loc>
      <lastmod>2023-11-12T05:34:41Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699767161-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മുൻപു സംഭവിച്ച ലൈംഗിക പീഡനത്തിൻ്റെ ഓർമകളിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ പുറത്ത് കടക്കാം</video:title>
         <video:description>How To Deal With Past Sexual Abuse?</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/aI7oWfbjGVA?si=k_axrOPsSQdIEKGI</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-12T11:04:41+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-deal-past-sexual-abuse"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/burii-yaadon-ko-bhulkar-jeevan-mein-kaise-aage-badhey-sexual-abuse"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/umgang-mit-sexuellem-missbrauch"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/comment-faire-face-a-un-abus-sexuel"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/kak-perezhit-psihologicheskuyu-travmu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/munpu-sambhavicha-laingika-peedanathinte-ormakalilninnu-engane-purathu-kadakkam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-deal-past-sexual-abuse"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sneham_laingigatha_dhyanam_ivathammil_bandhamundo</loc>
      <lastmod>2022-09-12T10:28:35Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1662978423-maxresdefault-21.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സ്നേഹം ലൈംഗികത ധ്യാനം - ഇവ തമ്മിൽ ബന്ധമുണ്ടോ?</video:title>
         <video:description>ഒരു യോഗിയും ആത്മജ്ഞാനിയും ദീര്‍ഘദര്‍ശിയുമായ സദ്ഗുരു ഒരു വ്യത്യസ്തനായ ആത്മീയ ഗുരുവാണ്. ആഴമേറിയ ജ്ഞാനവും പ്രായോഗികതയും തുടിക്കുന്ന അദ്ദേഹത്തിന്‍റെ ജീവിതം യോഗ നമ്മുടെ കാലഘട്ടത്തില്‍ വളരെ പ്രസക്തമായ ഒരു ശ...</video:description>
         <video:duration>567</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/f8D-Yoixgp4</video:player_loc>
         <video:view_count>8083</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-09-12T15:58:35+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/love-sex-meditation-correlation"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/poga-taagutu-dhyanam-cheyocha"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/vliyaet-li-meditaciya-na-vashu-seksualnost"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sneham_laingigatha_dhyanam_ivathammil_bandhamundo"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/zusammenhang-zwischen-liebe-sex-meditation"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/priiti-laingikte-mttu-dhyaan-ondkkondu-snbndhvideyee-love-sex-meditation-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/love-sex-meditation-correlation"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/saivarae-paatayaum-baudadharae-paatayaum-tamamailaulala-vayatayaasam-way-of-shiva-and</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:54:32Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206780-1633206778520.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ശിവൻ്റെ പാതയും ബുദ്ധൻ്റെ പാതയും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം ? | Way of Shiva and Buddha</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206780-1633206778520.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>780</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/7ZYcdrBMs5k</video:player_loc>
         <video:view_count>39012</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-08-15T07:00:51+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/saivarae-paatayaum-baudadharae-paatayaum-tamamailaulala-vayatayaasam-way-of-shiva-and"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/eppozum-utsahabharitharayi-joli-cheyyuka-ithengane-sadhikkum</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:49:12Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098117-1636098116600.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>എപ്പോഴും ഉത്സാഹഭരിതരായി ജോലി ചെയ്യുക, ഇതെങ്ങനെ സാധിക്കും?</video:title>
         <video:description>ഐ.ഐ.എം. ബാംഗ്ലൂരില്‍ നടന്ന യുവത്വവും സത്യവും പരിപാടിയില്‍ സോഷ്യല്‍ മീഡിയയില്‍ നിന്നുള്ള ഒരു ചോദ്യം ചോദിച്ചു: സദ്ഗുരു എങ്ങനെയാണ് എപ്പോഴും ഉത്സാഹത്തോടെ ജോലി ചെയ്യുന്നത്? 
സദ്ഗുരു പറഞ്ഞു, ഞാന്‍ അടിസ്ഥാനപരമായി ഒരു മടിയനാണ്, ചെയ്യാനായി ഒരുപാടു കാര്യങ്ങള്‍ ഉണ്ടെന്നു മാത്രം.
</video:description>
         <video:duration>294</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/XW20pW4IN7Q</video:player_loc>
         <video:view_count>24139</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-28T06:46:21+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/eppozum-utsahabharitharayi-joli-cheyyuka-ithengane-sadhikkum"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ellavarum-edukkenda-oru-pratibadhata-sadhguruvinoodoppan-pratisandhi-ghattangalill-day5</loc>
      <lastmod>2023-11-23T10:22:38Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700734809-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>എല്ലാവരും എടുക്കേണ്ട ഒരു പ്രതിബദ്ധത | സദ്ഗുരുവിനോടൊപ്പം പ്രതിസന്ധി ഘട്ടങ്ങളില്‍ Day - 5</video:title>
         <video:description>ഈശ യോഗ കേന്ദ്രത്തിൽ  നടക്കുന്ന  സദ്ഗുരു ദർശൻ സംപ്രേക്ഷണത്തിൽ ചേരാനുള്ള   ഈ അപൂർവ അവസരം നഷ്ടപ്പെടുത്തരുത്.  #BeatTheVirus #WithSadhguruInChallengingTimes</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/Q9J2B5KdKDM?si=K5FcKKkqjEzZ713O</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-23T15:52:38+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/commitment-sadhguru-challenging-times-26-mar"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/eine-verantwortung-die-jeder-in-diesen-schwierigen-zeiten-ubernehmen-muss"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/svaalin-ii-smydlli-idondu-kelsvnnu-maatr-ellruu-maaddbeeku-sadhguru-kannada"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ellavarum-edukkenda-oru-pratibadhata-sadhguruvinoodoppan-pratisandhi-ghattangalill-day5"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/commitment-sadhguru-challenging-times-26-mar"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/bhuumiyil-maatramanoo-jeevanullathu</loc>
      <lastmod>2023-11-08T06:20:02Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699423919-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഭൂമിയിൽ മാത്രമാണോ ജീവനുള്ളത് ?</video:title>
         <video:description>Is There Life Beyond Earth? Sadhguru Answers</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/RyftLAa6lCY?si=CHvaw_hjQwn9PRbt</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-08T11:50:02+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/life-beyond-earth-sadhguru-answers"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/sommes-nous-seuls-dans-l-univers"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/bhuumiyil-maatramanoo-jeevanullathu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/life-beyond-earth-sadhguru-answers"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/inner-engineering-santhoshathinte-uravidam-kandetham</loc>
      <lastmod>2023-11-24T07:44:39Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700811717-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഇന്നർ എഞ്ചിനീയറിംഗ് - സന്തോഷത്തിൻ്റെ ഉറവിടം കണ്ടെത്താം | How To Be Happy? Inner Engineering Sadhguru</video:title>
         <video:description>ഇന്നർ എഞ്ചിനീയറിംഗ് വൈയക്തികമായ വളർച്ചയെ മാത്രം ലക്ഷ്യം വെച്ചുള്ള പ്രോഗ്രാം ആണ്. പുരാതന യോഗ ശാസ്ത്രങ്ങളിലൂന്നി കൊണ്ട്, അവനവനെ തന്നെ സൃഷ്ടിച്ചെടുക്കുക. യോഗിയും മിസ്റ്റിക്കുമായ സദ്ഗുരു രൂപ കല്പന ചെയ്ത ഈ...</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/2PTBTsFILDQ?si=IHWA9rcwhPogBfVu</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-24T13:14:39+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/16615e63-7409-4e26-a4d6-453b1a536e4c"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/inner-engineering-finding-source-your-happiness"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/finde-die-quelle-des-glucks"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/asli-khushii-kahaan-se-milegii"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/ingenierie-interieure-trouvez-la-source-de-votre-bonheur"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/inner-engineering-santhoshathinte-uravidam-kandetham"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/inner-engineering-finding-source-your-happiness"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/priapetta-oralude-maranathe-engane-marikadakkam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:50:01Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097799-1636097797619.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ മരണത്തെ എങ്ങനെ മറികടക്കാം?</video:title>
         <video:description>ദുഃഖത്തെ കുറിച്ചും സ്നേഹിച്ച ഒരാളെ നഷ്ടമാകുന്ന അനുഭവത്തെ കുറിച്ചും അമിഷ് ത്രിപാഠി സദ്ഗുരുവിനോട് ചോദിക്കുന്നു.</video:description>
         <video:duration>181</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/j3ifHRY_W2Q</video:player_loc>
         <video:view_count>2993</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-27T09:08:31+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/priapetta-oralude-maranathe-engane-marikadakkam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ee-ratri-unarnnirikkendathinte-kaaranamenthanu-mahashivratri</loc>
      <lastmod>2023-12-01T10:35:50Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1701426715-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഈ രാത്രി ഉണർന്നിരിക്കേണ്ടതിന്റെ കാരണമെന്താണ്? മഹാശിവരാത്രി</video:title>
         <video:description>മഹാശിവരാത്രിയുടെ ശാസ്ത്രീയ അടിത്തറയെ കണ്ടെത്തുക. ഈ രാത്രി മുഴുവൻ നട്ടെല്ല് നേരെ നിർത്തി ഉണർന്നിരുന്നാൽ അത് എന്തു നേട്ടങ്ങളാണ് ജീവിതത്തിൽ കൊണ്ടു വരാൻ പോകുന്നത്.</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/I7fulx06FQI?si=0gWHfUgbYAPfefti</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-12-01T16:05:50+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/why-not-sleep-on-this-night-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/eroju-raatri-enduku-padukokuudadu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ee-ratri-unarnnirikkendathinte-kaaranamenthanu-mahashivratri"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/why-not-sleep-on-this-night-sadhguru"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/acharangal_kala_haranappetuvo</loc>
      <lastmod>2023-01-02T19:56:26Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1662892758-maxresdefault-13.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ആചാരങ്ങൾ കാലഹരണപ്പെട്ടുവോ? Are rituals outdated ?</video:title>
         <video:description>ഒരു യോഗിയും ആത്മജ്ഞാനിയും ദീര്‍ഘദര്‍ശിയുമായ സദ്ഗുരു ഒരു വ്യത്യസ്തനായ ആത്മീയ ഗുരുവാണ്. ആഴമേറിയ ജ്ഞാനവും പ്രായോഗികതയും തുടിക്കുന്ന അദ്ദേഹത്തിന്‍റെ ജീവിതം യോഗ നമ്മുടെ കാലഘട്ടത്തില്‍ വളരെ പ്രസക്തമായ ഒരു ശ...</video:description>
         <video:duration>811</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/imMsmScwKQ8</video:player_loc>
         <video:view_count>3803</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-09-11T16:10:02+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/are-rituals-outdated-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/nmmellr-bdukinlli-ivu-essttu-mukhy-gottaa"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/acharangal_kala_haranappetuvo"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/are-rituals-outdated-sadhguru"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kaashi-vishwanatha-lingathinu-sadhguru-abhishekam-samarpikkunnu</loc>
      <lastmod>2023-11-10T06:22:59Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699597183-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>കാശി വിശ്വനാഥ ലിംഗത്തിന് സദ്ഗുരു അഭിഷേകം സമർപ്പിക്കുന്നു</video:title>
         <video:description>Sadhguru Offers Abhishekam to Kashi Vishwanath Linga</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/uxagFoZVKOY?si=i5WgVGuut_o0cRLr</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-10T11:52:59+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/kaashi-vishwanathuniki-abhishekam-samarpinchina-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="gu" href="https://isha.sadhguru.org/gu/wisdom/video/sdguru-mokssnii-ngrii-kaashiimaan"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/kaashiylli-sdgurugllu-ukki-hrid-bhktiy-gnge-kashi-sadhguru-kannada"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kaashi-vishwanatha-lingathinu-sadhguru-abhishekam-samarpikkunnu"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/arpana-bodhathode-eetu-cheriya-karyam-cheythalum-athu-namme-valiya-uyarangalileyku-kondupokum</loc>
      <lastmod>2023-11-25T08:36:18Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700901230-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>അർപ്പണ ബോധത്തോടെ ഏതു ചെറിയ കാര്യം ചെയ്താലും അത് നമ്മെ വലിയ ഉയരങ്ങളിലേക്ക് കൊണ്ട് പോവും.</video:title>
         <video:description>അർപ്പണ ബോധത്തോടെ ഏതു ചെറിയ കാര്യം ചെയ്താലും അത് നമ്മെ വലിയ ഉയരങ്ങളിലേക്ക് കൊണ്ട് പോവും. എന്തു ചെയ്യുന്നു എന്നതിലല്ല, അത് എങ്ങനെ ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ് കാര്യം. സച്ചിന്റെ തെൻഡുൽക്കറിന്റെ ജീവിതത്തെ ഉദാഹരിച്...</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/I1h7m_WZNtc?si=730ilQZbMOQkE1gI</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-25T14:06:18+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/sachin-cricketing-god-quality-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/arpana-bodhathode-eetu-cheriya-karyam-cheythalum-athu-namme-valiya-uyarangalileyku-kondupokum"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/scin-krikett-lookd-deevraaglu-kaarnnvaagiddeenu-sachin-tendulkar-god-of-cricket-s"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/sachin-cricketing-god-quality-sadhguru"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sadhguru-enthinanu-visham-kudichathu</loc>
      <lastmod>2023-11-07T10:10:37Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699351543-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സദ്ഗുരു എന്തിനാണ് വിഷം കുടിച്ചത്?</video:title>
         <video:description>Why Sadhguru Drank Poison?</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/LVaRbx_Vqx4?si=_N2AOvVV9vTzaPF1</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-07T15:40:37+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/why-sadhguru-drank-venom"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/sadguru-enduku-paamu-visham-taagaaru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/giftige-tiere-wahrnehmung"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/sadhguru-ne-viss-kyon-piyaa"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sadhguru-enthinanu-visham-kudichathu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/why-sadhguru-drank-venom"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/vikarangale-thadavarayakkaruthu</loc>
      <lastmod>2023-11-16T08:56:09Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700124778-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>വികാരങ്ങളെ തടവറയാക്കരുത്!!!</video:title>
         <video:description>നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളില്‍ നിന്നും ഒരല്‍പം അകലം പാലിച്ചാല്‍ നമുക്ക് ജീവിതത്തിലൂടെ അനായാസം കടന്നു പോകാമെന്ന് സദ്ഗുരു വിവരിക്കുന്നു.</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/KHumRgaeUoA?si=vXIZym9UYmJL39B6</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-16T14:26:09+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-handle-emotional-attachment"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/emotional-attachment-hindi"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="mr" href="https://isha.sadhguru.org/mr/wisdom/video/sonakshi-sinha-emotional-attachment"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/emotional-attachment-nundi-yela-bayatapadali"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/vikarangale-thadavarayakkaruthu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-handle-emotional-attachment"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sadhguruvinte_sahasikamaya_skydiving</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:07:39Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661846160-sddefault-1.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സദ്ഗുരുവിന്റെ സാഹസികമായ സ്കൈ ഡൈവിങ് Sadhguru's skydiving adventures</video:title>
         <video:description>സദ്ഗുരുവിന്റെ സാഹസികമായ സ്കൈ ഡൈവിങ് Sadhguru's skydiving adventures</video:description>
         <video:duration>391</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/Cr0ouDClyoc</video:player_loc>
         <video:view_count>7092</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-30T13:26:45+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/treasured-moments-ep01"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/kak-pryzhok-s-parashyutom-mozhet-izmenit-vashu-zhizn-opyt-sadkhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/der-sprung-ins-ungewisse-sadhguru-kostbare-momente-ep-1"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sadhguruvinte_sahasikamaya_skydiving"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/treasured-moments-ep01"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/nammude-mathapithakkalumayulla-bandham-engane-nammude-jeevithathe-swadhinikkumennu-lakshmi-manchu-chodikkunnu</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:49:22Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098043-1636098042398.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മാതാപിതാക്കള്‍ നമ്മുടെ ജീവിതത്തെ എത്രത്തോളം സ്വാധീനിക്കുന്നുണ്ട്? </video:title>
         <video:description>നമ്മുടെ മാതാപിതാക്കളുമായുള്ള ബന്ധം എങ്ങനെ നമ്മുടെ ജീവിതത്തെ സ്വാധീനിക്കുമെന്ന് ലക്ഷ്മി മാഞ്ചു ചോദിക്കുന്നു.
</video:description>
         <video:duration>154</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/36mmg512sQs</video:player_loc>
         <video:view_count>1098</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-28T06:23:49+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/nammude-mathapithakkalumayulla-bandham-engane-nammude-jeevithathe-swadhinikkumennu-lakshmi-manchu-chodikkunnu"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/enananaeyaana-mauunanaamkanana-taurakakaunanata-how-to-open-the-third-eye</loc>
      <lastmod>2021-11-13T10:44:56Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633207079-1633207078622.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>എങ്ങനെയാണ് മൂന്നാംകണ്ണ് തുറക്കുന്നത് ? | How to open the third eye ?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633207079-1633207078622.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>574</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/oG5wMntTWuA</video:player_loc>
         <video:view_count>85269</video:view_count>
         <video:publication_date>2021-07-11T12:17:30+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/enananaeyaana-mauunanaamkanana-taurakakaunanata-how-to-open-the-third-eye"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mikacha_reethiyil_bhakshanam_kazhikkan_4-tips</loc>
      <lastmod>2023-01-02T22:25:55Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661853490-maxresdefault-23.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മികച്ച രീതിയിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ 4 ടിപ്പുകൾ.</video:title>
         <video:description>ഒരു യോഗിയും ആത്മജ്ഞാനിയും ദീര്‍ഘദര്‍ശിയുമായ സദ്ഗുരു ഒരു വ്യത്യസ്തനായ ആത്മീയ ഗുരുവാണ്. ആഴമേറിയ ജ്ഞാനവും പ്രായോഗികതയും തുടിക്കുന്ന അദ്ദേഹത്തിന്‍റെ ജീവിതം യോഗ നമ്മുടെ കാലഘട്ടത്തില്‍ വളരെ പ്രസക്തമായ ഒരു ശ...</video:description>
         <video:duration>860</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/sS45trBlEgg</video:player_loc>
         <video:view_count>182993</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-30T15:28:51+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/food-digestion-tips"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/do-not-eat-this-things-together-hindi"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/kak-pitatsya-chtoby-sohranit-zdorove-i-molodost"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/4-conseils-sur-l-alimentation-et-la-digestion-pour-une-bonne-sante-mentale"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mikacha_reethiyil_bhakshanam_kazhikkan_4-tips"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/essens-und-verdauungstipps-fur-gesundes-leben"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/food-digestion-tips"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/maranamethunna-nearathu-near-death-experiences-at-harvard</loc>
      <lastmod>2024-01-04T06:32:13Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1704349739-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മരണമെത്തുന്ന നേരത്ത് Near Death Experiences | At Harvard </video:title>
         <video:description/>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/Tfx-TaQFmWU?si=FAvyj47Lfg6G_La6</video:player_loc>
         <video:publication_date>2024-01-04T12:02:13+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/near-death-experiences-prof-emery-brown-with-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/maranamethunna-nearathu-near-death-experiences-at-harvard"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/near-death-experiences-prof-emery-brown-with-sadhguru"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kuttikalkku-ethra-swathantram-kodukkanam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:50:06Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097765-1636097764556.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>കുട്ടികള്‍ക്ക് എത്ര സ്വാതന്ത്ര്യം കൊടുക്കണം?</video:title>
         <video:description>സ്വന്തം തീരുമാനങ്ങള്‍ എടുക്കാന്‍ കുട്ടികള്‍ക്ക് സ്വാതന്ത്ര്യം കൊടുക്കണോ എന്ന് വി.വി.എസ്. ലക്ഷ്മണ്‍ സദ്ഗുരുവിനോട് ചോദിക്കുന്നു. അല്ലെങ്കില്‍ മാതാപിതാക്കള്‍ എവിടെയെങ്കിലും വെച്ച് നിയന്ത്രിച്ചു നിര്‍ത്തണോ?
</video:description>
         <video:duration>223</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/FPXduLZ6Ldo</video:player_loc>
         <video:view_count>2291</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-27T08:29:27+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kuttikalkku-ethra-swathantram-kodukkanam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/rashtriyam-matham</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:36:38Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636102922-1636102921288.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>രാഷ്ട്രീയത്തിൽ മതത്തിൻറെ സ്വാധീനം | Has religion mixed with Politics ? | Sadhguru Malayalam</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1636102922-1636102921288.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>476</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/wQ9mtXogAI0</video:player_loc>
         <video:view_count>3073</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-05-30T10:52:07+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/rashtriyam-matham"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/oraal-vishwasa-vanchana-kanichal-enthu-cheyyum</loc>
      <lastmod>2023-11-10T09:10:31Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699607305-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഒരാൾ വിശ്വാസ വഞ്ചന കാണിച്ചാൽ എന്തു ചെയ്യും?</video:title>
         <video:description>What to do when Someone Betrays You</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/oFPr6wGR-L4?si=LVSkUrhmToLQUroh</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-10T14:40:31+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/was-tun-wenn-jemand-dein-vertrauen-missbraucht"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/chto-delat-esli-vashe-doverie-predali"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/koi-dhokha-de-to-kya-karen"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/que-hacer-cuando-alguien-traiciona-tu-confianza-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/oraal-vishwasa-vanchana-kanichal-enthu-cheyyum"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/oreeyoru-lakshyathilyekku-sradha-kendreekarikkuka</loc>
      <lastmod>2023-11-14T07:41:46Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699947554-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഒരേയൊരു ലക്ഷ്യത്തിലേക്ക് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക</video:title>
         <video:description>Focusing in One Direction</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/dbpDc3rhAaU?si=4-Fq77C4IbbUaFUl</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-14T13:11:46+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/eedainaa-saadhinchaddaaniki-miiku-kaavlasindi-idhee"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/focusing-one-direction"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/kak-ne-razbrasyvatsya-svoey-energiey"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/ne-pas-changer-de-cap-rester-concentre"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/wie-werden-95-prozent-deiner-energie-verschwendet"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/oreeyoru-lakshyathilyekku-sradha-kendreekarikkuka"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/focusing-one-direction"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mahashivarathri-maha-annadanam-bakshanathinte-pavanamaya-samarpanam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:47:23Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098848-1636098847563.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മഹാശിവരാത്രി മഹാ അന്നദാനം - ഭക്ഷണത്തിന്‍റെ പാവനമായ സമര്‍പ്പണം</video:title>
         <video:description>അന്നദാനം കേവലം ഭക്ഷണത്തിന്‍റെ വിതരണമായി കാണേണ്ട, അത് ജീവന്‍ തന്നെയാണ്, സദ്ഗുരു പറയുന്നു.

സംഭാവന നല്‍കാം (ഇന്ത്യ): https://www.mahashivarathri.org/annad...
സംഭാവന നല്‍കാം (വിദേശത്തു നിന്നും): https://www.ishafoundation.org/annadanam
</video:description>
         <video:duration>126</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/Kh0IwUuBsOM</video:player_loc>
         <video:view_count>936</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-01-25T05:30:54+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mahashivarathri-maha-annadanam-bakshanathinte-pavanamaya-samarpanam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/oorjjam_vardhippikkan_lalithamaya_vazhi</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:42:51Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661169575-maxresdefault-18.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഊര്‍ജ്ജം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ലളിതമായ വഴി | Raise Your Energy Levels While Sitting At Home - Day 8</video:title>
         <video:description>സദ്ഗുരുവിനോടൊപ്പം പ്രതിസന്ധി ഘട്ടങ്ങളില്‍ Day - 8</video:description>
         <video:duration>2372</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/H95QtZUc3xM</video:player_loc>
         <video:view_count>33473</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-22T17:31:09+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/sadhguru-challenging-times-29-mar"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/erhohe-dein-energieniveau-wahrend-du-zuhause-bist"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/aumenta-tus-niveles-de-energia-mientras-estas-en-casa"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/ghar-baithe-apni-urja-kaise-badhayein"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/povyste-svoyu-energiyu-sidya-doma"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/comment-augmenter-son-niveau-d-energie-en-restant-chez-soi"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/vaargttttlee-mnussyr-mukhvnnee-noodddiddre-eenaagutte-gottaa-sadhguru-kannada"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/oorjjam_vardhippikkan_lalithamaya_vazhi"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/sadhguru-challenging-times-29-mar"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/yoga_cheyyan_engane_samayam_kandethum</loc>
      <lastmod>2023-04-25T15:41:12Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098737-1636098736347.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>യോഗ ചെയ്യാന്‍ എങ്ങനെ സമയം കണ്ടെത്തും? | Sadhguru Malayalam</video:title>
         <video:description>എനിക്ക് ജീവിതത്തില്‍ ഒരുപാടു കാര്യങ്ങള്‍ ചെയ്യാനുള്ളപ്പോള്‍ യോഗ ചെയ്യാന്‍ എങ്ങനെ സമയം കണ്ടെത്തും? ഒരു അന്വേഷി സദ്ഗുരുവിനോട് ചോദിക്കുന്നു. എത്ര തിരക്കുണ്ടെങ്കിലും ഒരാള്‍ക്ക് തന്‍റെ ജീവിതത്തില്‍ യോഗ ഉള്...</video:description>
         <video:duration>413</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/xGCDiq10TkM</video:player_loc>
         <video:view_count>23394</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-30T15:07:35+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-find-time-for-yoga"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/yoga_cheyyan_engane_samayam_kandethum"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-find-time-for-yoga"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/bodhaprapthanaya_oru_pachakkarikkadakaarane_sadhguru_kandumuttunnu</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:55:34Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661772998-maxresdefault-22.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ബോധപ്രാപ്തനായ ഒരു പച്ചക്കറിക്കടക്കാരനെ കണ്ടു മുട്ടുന്നു Sadhguru Meets Enlightened Vegetable Vendor</video:title>
         <video:description>താൻ കണ്ടുമുട്ടിയ ഒരു സാധാരണ പച്ചക്കറി വിൽപ്പനക്കാരൻ എങ്ങനെ ബോധപ്രാപ്തനായി എന്ന കഥ സദ്ഗുരു പങ്കു വയ്ക്കുന്നു</video:description>
         <video:duration>546</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/s9O_H_Jq7Yw</video:player_loc>
         <video:view_count>13214</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-29T17:07:54+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/sadhguru-meets-enlightened-vegetable-vendor"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/sadhguru-rencontre-un-vendeur-de-legumes-eveille"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/sadhguru-vstretil-prosvetlennogo-prodavca-ovoshchey"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/jab-sadhguru-ko-mila-ek-aatmagyaanii-sabji-vala"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/bodhaprapthanaya_oru_pachakkarikkadakaarane_sadhguru_kandumuttunnu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/sadhguru-meets-enlightened-vegetable-vendor"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/manassine-engane-nissabdhamakkam</loc>
      <lastmod>2023-11-21T07:49:15Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700552835-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മനസ്സിനെ എങ്ങനെ നിശബ്‌ദമാക്കാം ?</video:title>
         <video:description>മനസ്സിന്നെ എങ്ങനെ നിശബ്‌ദമാക്കാം എന്ന ചോദ്യത്തിന് സദ്ഗുരുവിന്റെ ഉത്തരം കേൾക്കാം .നമ്മൾ  അല്ലാത്തവയെ നമ്മളായി തിരിച്ചറിഞ്ഞിരിക്കുന്നതിന്റെ കാരണവും പ്രഭാവവും സദ്ഗുരു ചർച്ചചെയ്യുന്നു.   മനസ്സ് നിങ്ങൾ അല്...</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/kKlQyD7CHqc?si=Q4cBNnFDkeh0dCQe</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-21T13:19:15+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-can-the-mind-be-quiet"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/kak-obresti-spokoystvie-uma"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/como-tener-una-mente-silenciosa-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/shuuny-dhyaan-mnssnnu-summnaagisuv-ondu-prbl-saadhn-sdguru-knndd"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/verlierst-du-deinen-verstand"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/man-ko-kaise-shaant-karein"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/manassine-engane-nissabdhamakkam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-can-the-mind-be-quiet"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/saarairaika-banadhananakakaayaulala-saraiyaaya-paraayam-right-age-to-have-physical</loc>
      <lastmod>2021-11-13T18:40:54Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633204207-1633204206457.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ശാരീരിക ബന്ധങ്ങൾക്കായുള്ള ശരിയായ പ്രായം | Right Age to have Physical relationship</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633204207-1633204206457.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>632</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/UNq20_9cAMg</video:player_loc>
         <video:view_count>186023</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-10-28T06:19:10+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/saarairaika-banadhananakakaayaulala-saraiyaaya-paraayam-right-age-to-have-physical"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/daivamennal-enthanu</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:48:02Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098589-1636098588477.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ദൈവമെന്നാല്‍ എന്താണ്? </video:title>
         <video:description>ദൈവമെന്ന നമ്മുടെ സങ്കല്‍പത്തെ കുറിച്ച് സദ്ഗുരു സംസാരിക്കുന്നു.
</video:description>
         <video:duration>355</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/a-ZzkIYU4Jc</video:player_loc>
         <video:view_count>97502</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-01-14T07:47:11+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/daivamennal-enthanu"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sadhguru_delhiyil_live_savesoil</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:38:07Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1662970658-maxresdefault-16.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സദ്ഗുരു ഡൽഹിയിൽ - തത്സമയം #SaveSoil</video:title>
         <video:description>#savesoil നു വേണ്ടിയുള്ള 100 ദിവസത്തെ 30000-km ദൈർഘ്യമുള്ള മോട്ടോർ സൈക്കിൾ യാത്രയുടെ ഭാഗമായി ജൂൺ 5ന് സദ്ഗുരു ഡൽഹിയിലെത്തുന്നു. ഈ മുന്നേറ്റത്തെ പറ്റിയും യാത്രയെ പറ്റിയും അദ്ദേഹത്തിൽ നിന്നു തന്നെ നമുക്ക...</video:description>
         <video:duration>8510</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/r80h0Xk0FKo</video:player_loc>
         <video:view_count>3033</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-09-12T13:48:41+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sadhguru_delhiyil_live_savesoil"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/pramehathe-neridan-4-margangal-handling-diabetes-4-effective-methods</loc>
      <lastmod>2024-01-04T07:37:48Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1704353754-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>പ്രമേഹത്തെ നേരിടാൻ 4 മാർഗ്ഗങ്ങൾ Handling Diabetes-4 Effective Methods</video:title>
         <video:description>Sadhguru offers four simple and effective methods that can help you overcome diabetes.</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/iXiNKwN5kTM?si=Im0-7I57j4HUZrYE</video:player_loc>
         <video:publication_date>2024-01-04T13:07:48+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/handling-diabetes-4-effective-methods"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/madhumeha-nivaranaku-4-samarthavantamaina-vidhanaalu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/hilfe-bei-diabetes"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/kak-legko-obratit-diabet-vspyat"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/comment-gerer-le-diabete-4-methodes-efficaces"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/pramehathe-neridan-4-margangal-handling-diabetes-4-effective-methods"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/handling-diabetes-4-effective-methods"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/24-manaikakauurairae-jaealai-6-manaikakauurai-taikakaa-kalaiyaumaea-managing-time</loc>
      <lastmod>2021-11-13T18:25:21Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633204689-1633204688915.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>24 മണിക്കൂറിൻ്റെ ജോലി 6 മണിക്കൂറിൽ തീർക്കാൻ കഴിയുമോ ? | Managing Time, Energy</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633204689-1633204688915.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>308</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/I75TnIqCaGM</video:player_loc>
         <video:view_count>8591</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-11-16T10:08:37+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/24-manaikakauurairae-jaealai-6-manaikakauurai-taikakaa-kalaiyaumaea-managing-time"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ottathavana-upayogikunna-plastic-nirodhikkuka-loka-paristhitidhina-sandhesham</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:51:44Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097112-1636097110803.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഒറ്റ തവണ ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്ലാസ്റ്റിക്‌ നിരോധിക്കുക - ലോക പരിസ്ഥിതി ദിനം 2018 സദ്ഗുരുവിന്‍റെ സന്ദേശം</video:title>
         <video:description>ഈ വീഡിയോയില്‍ സദ്ഗുരു പ്ലാസ്റ്റിക്‌ മാലിന്യത്തിന്‍റെ പ്രശ്നങ്ങളെ കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു. ഒറ്റ തവണ ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്ലാസ്റ്റിക്‌ ലോകം മുഴുവന്‍ നിരോധിക്കാന്‍ നാമെല്ലാവരും പ്രവര്‍ത്തിക്കണമെന്നും അദ്ദേഹം അഭ്യര്‍ഥിക്കുന്നു.
</video:description>
         <video:duration>139</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/-xQlG0t8B5Y</video:player_loc>
         <video:view_count>574</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-23T06:17:15+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ottathavana-upayogikunna-plastic-nirodhikkuka-loka-paristhitidhina-sandhesham"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/engane-swasthathayode-jeevikkam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:51:48Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097079-1636097078426.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>എങ്ങനെ സ്വസ്ഥതയോടെ ജീവിക്കാം - ഒന്നാം ഭാഗം. </video:title>
         <video:description>രണ്ടു ഭാഗങ്ങളുള്ള ഈ വീഡിയോയില്‍ ഇന്നലെകളില്‍ ജീവിക്കരുതെന്ന്‍ സദ്ഗുരു നമ്മെ ഓര്‍മ്മിപ്പിക്കുന്നു.
ഓര്‍മ്മകളും അടയാളങ്ങളും നമ്മുടെ ജീവിതത്തില്‍ ഒരു കുരുക്കായി മാറാമെന്നും, നമ്മുടെ ജീവിതം മരിച്ചവയുടെ ചുറ്റുമല്ല രൂപപ്പെടുത്തേണ്ടതെന്നും അദ്ദേഹം നമ്മോട് പറയുന്നു.</video:description>
         <video:duration>322</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/bAJHjcFYaB0</video:player_loc>
         <video:view_count>30353</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-23T06:12:45+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/engane-swasthathayode-jeevikkam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/shrishtiyude-naalu-thalangal-sadhguru-vivarikkunnu-bhagam-2</loc>
      <lastmod>2023-11-22T07:15:17Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700637163-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സൃഷ്‌ടിയുടെ നാലു തലങ്ങൾ, സദ്ഗുരു വിവരിക്കുന്നു | ഭാഗം - 2</video:title>
         <video:description>ന്യൂറോ സയന്റിസ്റ്റും എഴുത്തുകാരനുമായ ഡേവിഡ് ഈഗിൾമാൻ സദ്ഗുരുമായുള്ള സംഭാഷണത്തിൽ സൃഷ്ടിയുടെ ഉറവിടത്തെ കുറിച്ചും അതിനെ അന്വേഷിക്കാനുള്ള വഴികളെ കുറിച്ചും കടക്കേണ്ട കടമ്പകളെ കുറിച്ചും ചർച്ച ചെയ്യുന്നു .  ഒ...</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/hXpsZly56Jc?si=V-QpO_-9EHVVz-AN</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-22T12:45:17+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/neuroscientist-david-eagleman-with-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/debat-entre-le-neuroscientifique-david-eagleman-et-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/shrishtiyude-naalu-thalangal-sadhguru-vivarikkunnu-bhagam-2"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/neuroscientist-david-eagleman-with-sadhguru"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/streekalkku-ethireulla-athikramangal-thadayan-enthu-cheyyanam</loc>
      <lastmod>2023-11-16T10:41:31Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700131110-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സ്ത്രീകള്‍ക്ക് എതിരെയുള്ള അതിക്രമങ്ങള്‍ തടയാന്‍ എന്തു ചെയ്യണം?</video:title>
         <video:description>ഒരു രാജ്യം എന്ന നിലയില്‍ സ്ത്രീകള്‍ക്ക് എതിരെയുള്ള അതിക്രമങ്ങള്‍ തടയാന്‍ നാം എന്തു ചെയ്യണം, രാകുല്‍ പ്രീത് സിംഗ് ചോദിക്കുന്നു.</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/3_6JhrEC7p0?si=SfMJh8PZc0VvcLAZ</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-16T16:11:31+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-stop-assault-on-women"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/sthreela-pai-atyacharanni-apedela"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/mhilleyr-meelin-daurjnyvnnu-konegaannisoodu-heege-raakul-priit-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/streekalkku-ethireulla-athikramangal-thadayan-enthu-cheyyanam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-stop-assault-on-women"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/manassinte-jalpanangal-engane-nirutham</loc>
      <lastmod>2023-11-15T07:13:32Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700032251-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മനസ്സിന്‍റെ ജല്‍പനങ്ങള്‍ എങ്ങനെ നിര്‍ത്താം?</video:title>
         <video:description>How Do You Stop the Mind's Chatter?</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/3lGuC4HwHO4?si=hZn7Rr9Z5THe8N8L</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-15T12:43:32+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/eigene-gedanken-stoppen"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/comment-cesser-le-bavardage-mental"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/stop-minds-chatter"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/stop-minds-chatter"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/manasau-paetataee-nasanau-apaeedaelaaa"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/kaise-roken-man-ki-bakbak-stop-minds-chatter"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/oodduv-mnssnnu-nillisoodu-heege"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/manassinte-jalpanangal-engane-nirutham"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/stop-minds-chatter"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/araivailalaayama-dauranatatatailaana-avasaanaikakaunanata-why-are-floods-happening-in</loc>
      <lastmod>2021-11-13T19:07:56Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633202015-1633202014444.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>അറിവില്ലായ്‌മ ദുരന്തത്തിലാണ്‌ അവസാനിക്കുന്നത് | Why are floods happening in Kerala ?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633202015-1633202014444.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>454</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/49V7PaAIB88</video:player_loc>
         <video:view_count>48030</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-08-25T11:47:21+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/araivailalaayama-dauranatatatailaana-avasaanaikakaunanata-why-are-floods-happening-in"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/jalatataina-maitaeyaum-vaayauvailauutaeyaum-natakakaunanataenananae-levitation</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:33:56Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206822-1633206817309.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ജലത്തിന് മീതെയും വായുവിലൂടെയും നടക്കുന്നതെങ്ങനെ? | Levitation</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206822-1633206817309.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>354</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/iWyJ6x-iHYY</video:player_loc>
         <video:view_count>13623</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-09-17T07:03:20+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/jalatataina-maitaeyaum-vaayauvailauutaeyaum-natakakaunanataenananae-levitation"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/nainana-agarahaikakaunanataenataum-naetaa-law-of-attraction</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:47:01Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206793-1633206789820.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്തും നേടാൻ | Law Of Attraction</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206793-1633206789820.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>1040</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/xgpSjhlr0CA</video:player_loc>
         <video:view_count>862575</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-08-28T08:32:06+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/nainana-agarahaikakaunanataenataum-naetaa-law-of-attraction"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kanthikavalayam_namme_swaadheenikumo</loc>
      <lastmod>2023-01-02T22:26:58Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1662976687-sddefault-9.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>കാന്തികവലയം നമ്മളെ സ്വാധീനിക്കുമോ ?</video:title>
         <video:description>ഒരു യോഗിയും ആത്മജ്ഞാനിയും ദീര്‍ഘദര്‍ശിയുമായ സദ്ഗുരു ഒരു വ്യത്യസ്തനായ ആത്മീയ ഗുരുവാണ്. ആഴമേറിയ ജ്ഞാനവും പ്രായോഗികതയും തുടിക്കുന്ന അദ്ദേഹത്തിന്‍റെ ജീവിതം യോഗ നമ്മുടെ കാലഘട്ടത്തില്‍ വളരെ പ്രസക്തമായ ഒരു ശ...</video:description>
         <video:duration>444</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/8LpuLMGPVbc</video:player_loc>
         <video:view_count>3481</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-09-12T15:49:16+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/can-magnets-affect-health-destiny"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kanthikavalayam_namme_swaadheenikumo"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/can-magnets-affect-health-destiny"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/oru-divasam-etra-matram-vellamanu-kudikkendathu</loc>
      <lastmod>2023-11-27T06:27:14Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1701065905-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഒരു ദിവസം എത്ര മാത്രം വെള്ളമാണ് കുടിക്കേണ്ടത്?</video:title>
         <video:description>ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക എന്നത് പരക്കെ നൽകപ്പെട്ടു കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഒരു ഉപദേശമാണ്. 4 ലിറ്റർ 5 ലിറ്റർ എന്നെല്ലാമുള്ള അളവുകൾ ആണ് പറയാറുള്ളത്. എന്നാൽ ശരിക്കും നമുക്ക് ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കേണ്ട ആവശ്യമുണ്ടോ?...</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/s0t_nD2JdFw?si=n9LpoSaMi7amVnvI</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-27T11:57:14+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/combien-eau-boire-chaque-jour"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-much-water-to-drink-everyday"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/issttu-niiru-kuddiyleebeeku-ant-niivu-andukonddiddre-tppu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/cuanta-agua-necesita-el-cuerpo-realmente-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/oru-divasam-etra-matram-vellamanu-kudikkendathu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-much-water-to-drink-everyday"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/arogyathode_jeevikkan_venda_bhakshanam_engane_thiranjedukkam</loc>
      <lastmod>2022-08-22T11:00:47Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636101609-1636101607835.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ആരോഗ്യത്തോടെ ജീവിക്കാന്‍ വേണ്ട ഭക്ഷണം എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കും? | Sadhguru Malayalam</video:title>
         <video:description>ഭക്ഷണശീലങ്ങളെ കുറിച്ചുള്ള ചോദ്യത്തിന് സദ്ഗുരു ഉത്തരം പറയുന്നു.</video:description>
         <video:duration>223</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/5utj_wAFu8Q</video:player_loc>
         <video:view_count>12775</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-22T16:30:47+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/so-findest-du-heraus-was-die-beste-ernahrung-fur-dich-ist"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/zdorovoe-pitanie-i-pravilnaya-dieta"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/comida-saludable-y-dieta-adecuada-como-decidir-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/kya-dhyaan-karne-ke-liye-shaakahaari-bannaa-zarurii-hai"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/idu-sriyaad-aahaar-aaroogykr-aahaar-aaroogy-mntr-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/arogyathode_jeevikkan_venda_bhakshanam_engane_thiranjedukkam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/comment-savoir-si-vous-mangez-sainement"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/mee-aaharam-aarogyakaramaindo-kaado-telusukovadam-ela"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kalabhairavante-pradhanyam</loc>
      <lastmod>2023-11-15T06:35:54Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700030034-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>കാലഭൈരവന്‍റെ പ്രാധാന്യം</video:title>
         <video:description>Shiva's Deadly Form - Kalabhairava</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/TvyPia_Dtc4?si=V4Ky8tmho0_OBpAL</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-15T12:05:54+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/significance-kalabhairava-fearsome-form-shiva"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kalabhairavante-pradhanyam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/significance-kalabhairava-fearsome-form-shiva"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/tanatarayaenanaa-laaimgaikatayalala-tantra-is-not-about-sex-occult-and-mysticism</loc>
      <lastmod>2021-11-13T12:22:35Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206715-1633206714863.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>തന്ത്രയെന്നാൽ ലൈംഗികതയല്ല | Tantra is not about Sex | Occult and Mysticism Episode- 1</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206715-1633206714863.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>950</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/zSLGztNq3Tg</video:player_loc>
         <video:view_count>23702</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-06-20T10:17:25+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/tanatarayaenanaa-laaimgaikatayalala-tantra-is-not-about-sex-occult-and-mysticism"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/swaadishttana-chakrathinte-savisheshamaaya-shakti</loc>
      <lastmod>2023-11-10T08:55:59Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699606364-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സ്വാധിഷ്ഠാന ചക്രത്തിന്റെ സവിശേഷമായ ശക്തി </video:title>
         <video:description>Mystical Power of Swadhishtana Chakra</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/LQ4AyU1Pf0o?si=pTUgZT8GzNzYRZGu</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-10T14:25:59+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/swadhishthana-chakras-mystical-power"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/swadhishtaanam-atma-nilayam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/chto-budet-esli-vzyat-pod-kontrol-seksualnost"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/svaadhisstthaan-ckrdind-daivvnnu-srssttisbhud"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/swaadishttana-chakrathinte-savisheshamaaya-shakti"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/swadhishthana-chakras-mystical-power"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/swavargaanuragam_mathathinu_ethiraano</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:44:32Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661841881-sddefault-2.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സ്വവര്‍ഗാനുരാഗം മതത്തിന് എതിരാണോ? | Homosexuality | സദ്ഗുരു മലയാളം</video:title>
         <video:description>അടുത്തയിടെ സുപ്രീം കോടതി സെക്ഷന്‍ 377 റദ്ദാക്കിയതിനെ കുറിച്ചും സ്വവര്‍ഗ്ഗാനുരാഗത്തെ കുറിച്ചുമുള്ള ഒരു ചോദ്യത്തിന് സദ്ഗുരു ഉത്തരം പറയുന്നു, അതും മതവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിഷയത്തെ കുറിച്ചും അദ്ദേഹം സംസാരിക്...</video:description>
         <video:duration>244</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/nNLW6wTzdUQ</video:player_loc>
         <video:view_count>6004</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-30T12:16:03+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/homosexuality-against-religion-section377"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/homosexuality-matha-viruddhama"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/ist-homosexualitat-gegen-die-religion"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/la-societe-a-t-elle-le-droit-d-influencer-notre-orientation-sexuelle"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/swavargaanuragam_mathathinu_ethiraano"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/homosexuality-against-religion-section377"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mauutataikalae-upakaranamaayai-upayaeagaikakaunanata-enananae-how-to-enhance</loc>
      <lastmod>2021-11-13T12:48:20Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206652-1633206650940.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മൂർത്തികളെ ഉപകരണമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് എങ്ങനെ | How to enhance perception using dieties</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206652-1633206650940.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>623</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/sf1OjRvrcbc</video:player_loc>
         <video:view_count>10982</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-04-24T09:10:04+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mauutataikalae-upakaranamaayai-upayaeagaikakaunanata-enananae-how-to-enhance"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/njan-oru-viddhiyaano</loc>
      <lastmod>2023-05-16T08:01:28Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1684224006-sddefault-4.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഞാൻ ഒരു വിഡ്ഢിയാണോ?</video:title>
         <video:description>മനസ്സ് ശൂന്യമായിത്തീരുമ്പോൾ അതിന്റെ അർത്ഥം ഞാൻ വിഡ്ഢിയാവുന്നു എന്നാണോ? എന്ന ചോദ്യത്തിന് സദ്ഗുരു ഉത്തരം നൽകുന്നു. ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ വിഡ്ഢി എന്ന് വിളിച്ചാൽ അത് അപമാനകരമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം വിഡ്...</video:description>
         <video:duration>339</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/VwjLIrxnV3M</video:player_loc>
         <video:view_count>5421</video:view_count>
         <video:publication_date>2023-05-16T13:31:28+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/becoming-fool"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/le-secret-puissant-des-gens-stupides"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/njan-oru-viddhiyaano"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/niivu-muurkhr-buddhivntr-ii-viddiyoo-nooddi-am-i-becoming-a-fool-sadhguru-kannada"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="mr" href="https://isha.sadhguru.org/mr/wisdom/video/mii-muurkh-aahe-he-lkssaat-yaaylaa-khuup-shhaannpnn-laagtn-am-i-becoming-a-fool-s"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/becoming-fool"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/yuvajanangalil-madhyapanam-kudaan-karanamenthanu</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:49:31Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097994-1636097993030.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>യുവജനങ്ങളില്‍ മദ്യപാനം കൂടാന്‍ കാരണമെന്താണ്?</video:title>
         <video:description>ചെറുപ്പക്കാരില്‍ മദ്യപാനവും ലഹരികളുടെ ഉപയോഗവും കൂടാന്‍ കാരണമെന്താണെന്ന് നാഗ് അശ്വിന്‍ സദ്ഗുരുവിനോട് ചോദിക്കുന്നു.
</video:description>
         <video:duration>456</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/zGbGTDvv7CA</video:player_loc>
         <video:view_count>6752</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-28T06:04:40+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/yuvajanangalil-madhyapanam-kudaan-karanamenthanu"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/deshyam-ningalude-swantham-visham</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:51:35Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097176-1636097174999.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ദേഷ്യം - നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വിഷം!</video:title>
         <video:description>നമുക്കു എന്തു കൊണ്ടാണ് ദേഷ്യം പിടിക്കുന്നതെന്നും എങ്ങനെ നമുക്ക് വേറൊരു രീതിയില്‍ പ്രതികരിക്കാമെന്നും സദ്ഗുരു നോക്കിക്കാണുന്നു - നിങ്ങള്‍ വിചാരിക്കുന്നതിനേക്കാള്‍ എളുപ്പമാണത്.
</video:description>
         <video:duration>89</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/PeUaCgJJXOg</video:player_loc>
         <video:view_count>1945</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-25T05:51:14+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/deshyam-ningalude-swantham-visham"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/Bharathathe-onnichu-nirthunnathenthanu</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:50:57Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097406-1636097405707.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഭാരതത്തെ ഒന്നിച്ചു നിര്‍ത്തുന്നതെന്താണ്? </video:title>
         <video:description>ഭാരതത്തെ ഒരുമിച്ചു നിര്‍ത്തുന്നത് ഈ അദൃശ്യമായ ആത്മീയ ചരടാണെന്നും അതു മുറിച്ചു മാറ്റരുതെന്നും സദ്ഗുരു വിവരിക്കുന്നു.</video:description>
         <video:duration>158</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/JoZ7gpuoKdw</video:player_loc>
         <video:view_count>691</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-26T08:27:29+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/Bharathathe-onnichu-nirthunnathenthanu"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/maikacaca-vayakataiyaavaa-i-maagagam-painatautarauka</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:12:16Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206913-1633206911217.jpeg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മികച്ച വ്യക്തിയാവാൻ ഈ മാർഗ്ഗം പിന്തുടരുക</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206913-1633206911217.jpeg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>246</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/Wfs9wYgujJY</video:player_loc>
         <video:view_count>18702</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-12-12T11:39:14+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/maikacaca-vayakataiyaavaa-i-maagagam-painatautarauka"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/gauugailainae-takakakaanaayai-tarae-maulauva-samapaadayavaum-upayaeagaikakaa</loc>
      <lastmod>2021-11-13T18:50:40Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633203750-1633203748717.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഗൂഗിളിനെ തകർക്കാനായി തൻ്റെ മുഴുവൻ സമ്പാദ്യവും ഉപയോഗിക്കാൻ തുനിഞ്ഞ സ്റ്റീവ് ജോബ്സ് | Steve Jobs</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633203750-1633203748717.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>318</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/3Q52ooOjH5I</video:player_loc>
         <video:view_count>14436</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-10-08T08:44:06+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/gauugailainae-takakakaanaayai-tarae-maulauva-samapaadayavaum-upayaeagaikakaa"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/valare-nerathe-jeevikkan-sramikkaruth</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:48:58Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098212-1636098210960.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>വളരെ നേരത്തെ ജീവിക്കാന്‍ ശ്രമിക്കരുത്!!</video:title>
         <video:description>ഒരു മാമ്പഴ കര്‍ഷകന്‍ മാവിന്‍ തൈകളെ പരിചരിക്കുന്ന രസകരമായ ഒരു ഉദാഹരണം സദ്ഗുരു പങ്കു വെയ്ക്കുന്നു. 
ഇതിലൂടെ അദ്ദേഹം പറയുന്നത്, യുവത്വം എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്നും, അവര്‍ അവരുടെ ജീവിതത്തിന്‍റെ ആഴവും വ്യാപ്തിയും പരിമിതമാക്കരുതെന്നുമാണ്.
</video:description>
         <video:duration>136</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/pprOts4BoNI</video:player_loc>
         <video:view_count>4186</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-28T07:00:00+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/valare-nerathe-jeevikkan-sramikkaruth"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/2019_il_aark_vote_cheyyanam</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:16:43Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097498-1636097497098.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>2019ല്‍ ആര്‍ക്കു വോട്ട് ചെയ്യണം?? | സദ്ഗുരു</video:title>
         <video:description>ഇടതു പക്ഷമാണോ, വലതു പക്ഷമാണോ അതോ നടുക്കണോ, ഏതു പക്ഷമാണ് നാം തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടത്? സദ്ഗുരു ഉത്തരം പറയുന്നു.</video:description>
         <video:duration>245</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/PyI5W_GNI74</video:player_loc>
         <video:view_count>2607</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-20T18:10:09+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/whom-to-vote-2019-elections"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/2019-elections-lo-evariki-vote-veyali"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/2019-rlli-yaarige-voott-haakbeeku-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/2019_il_aark_vote_cheyyanam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/whom-to-vote-2019-elections"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/atayanataikamaaya-rataimauucacayae-araiyaa-how-to-experience-ultimate-orgasm</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:06:12Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206966-1633206964255.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ആത്യന്തികമായ രതിമൂർച്ചയെ അറിയാൻ | How to experience ultimate orgasm ?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206966-1633206964255.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>501</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/5RrDjUEUuZE</video:player_loc>
         <video:view_count>23769</video:view_count>
         <video:publication_date>2021-02-01T09:19:42+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/atayanataikamaaya-rataimauucacayae-araiyaa-how-to-experience-ultimate-orgasm"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/21-vayasasailaekaka-katakakaumapaea-enananaeyaana-kamamatatainarae-gatai-maaraunanata</loc>
      <lastmod>2021-11-13T10:45:25Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633207076-1633207075577.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>21 വയസ്സിലേക്ക് കടക്കുമ്പോൾ എങ്ങനെയാണ് കർമ്മത്തിന്റെ ഗതി മാറുന്നത്? Changes to your karma at 21</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633207076-1633207075577.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>486</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/CoQRA98cFs0</video:player_loc>
         <video:view_count>10152</video:view_count>
         <video:publication_date>2021-07-07T10:34:01+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/21-vayasasailaekaka-katakakaumapaea-enananaeyaana-kamamatatainarae-gatai-maaraunanata"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/daivam_ningalude_janithaka_khadanayilund</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:53:12Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1662370990-maxresdefault-6.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ദൈവം നിങ്ങളുടെ ജനിതക ഘടനയിലുണ്ട്. God is in your genes</video:title>
         <video:description>ഒരു യോഗിയും ആത്മജ്ഞാനിയും ദീര്‍ഘദര്‍ശിയുമായ സദ്ഗുരു ഒരു വ്യത്യസ്തനായ ആത്മീയ ഗുരുവാണ്. ആഴമേറിയ ജ്ഞാനവും പ്രായോഗികതയും തുടിക്കുന്ന അദ്ദേഹത്തിന്‍റെ ജീവിതം യോഗ നമ്മുടെ കാലഘട്ടത്തില്‍ വളരെ പ്രസക്തമായ ഒരു ശ...</video:description>
         <video:duration>454</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/sC8XG-UMdB0</video:player_loc>
         <video:view_count>8521</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-09-05T15:14:19+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/god-is-in-your-genes-e2808bthe-science-of-kula-gotrae2808b"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/kul-aur-gotra-ka-kya-mehtva-hai"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/daivam_ningalude_janithaka_khadanayilund"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/god-is-in-your-genes-e2808bthe-science-of-kula-gotrae2808b"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/panavum-laingikathayum-moshamaya-karyangalalla</loc>
      <lastmod>2023-11-13T05:49:57Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699854422-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>പണവും ലൈംഗികതയും മോശമായ കാര്യങ്ങളല്ല</video:title>
         <video:description/>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/1pmTKF2IvLk?si=YVgUlwjM3xjqN9F-</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-13T11:19:57+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-handle-money-and-sex"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/paisa-aur-sex-kaise-handle-karein"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/geld-sex-wie-gehe-ich-damit-um"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/kogda-dengi-i-seks-stanovyatsya-problemoy"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/l-argent-et-le-sexe-sont-ils-une-perte-de-temps"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/panavum-laingikathayum-moshamaya-karyangalalla"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-handle-money-and-sex"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/amaita-cainatakalai-nainanaum-enananae-rakasa-naetaam-how-to-stop-overthinking</loc>
      <lastmod>2021-11-12T12:37:55Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636124405-1636124404283.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>അമിത ചിന്തകളിൽ നിന്നും എങ്ങനെ രക്ഷ നേടാം ? How to stop overthinking ?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1636124405-1636124404283.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>617</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/vdxz38N2b2M</video:player_loc>
         <video:view_count>115779</video:view_count>
         <video:publication_date>2021-10-15T11:20:19+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/amaita-cainatakalai-nainanaum-enananae-rakasa-naetaam-how-to-stop-overthinking"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/coronaye-neridan-pradhirodhasakthi-vardhippikkam-sadhguruvinoppam-pratisandhi-ghattangalill-day3</loc>
      <lastmod>2023-11-23T09:00:08Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700729902-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>കൊറോണയെ നേരിടാൻ പ്രതിരോധശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാം | സദ്ഗുരുവിനോടൊപ്പം പ്രതിസന്ധി ഘട്ടങ്ങളില്‍ - Day 3</video:title>
         <video:description>ഈശ യോഗ കേന്ദ്രത്തിൽ  നടക്കുന്ന  സദ്ഗുരു ദർശൻ സംപ്രേക്ഷണത്തിൽ ചേരാനുള്ള   ഈ അപൂർവ അവസരം നഷ്ടപ്പെടുത്തരുത്.  #BeatTheVirus #WithSadhguruInChallengingTimes</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/tuwASHuLHx8?si=2opOhVSAtABEANkS</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-23T14:30:08+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/empower-yourself-handle-corona-sadhguru-challenging-times-24-mar"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/kak-ukrepit-sebya-chtoby-protivostoyat-koronavirusu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/koronaa-edurislu-nimmnnu-niivee-blpddisikolllluvudu-heege"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/comment-renforcer-son-immunite-face-au-coronavirus"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/coronaye-neridan-pradhirodhasakthi-vardhippikkam-sadhguruvinoppam-pratisandhi-ghattangalill-day3"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/empower-yourself-handle-corona-sadhguru-challenging-times-24-mar"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sadagaurauvaina-janaanaeadayam-labhaicacata-enananae-sadhgurus-enlightenment-in-his</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:31:05Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636105122-1636105121323.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സദ്ഗുരുവിന് ജ്ഞാനോദയം ലഭിച്ചത് എങ്ങനെ ? | Sadhguru's Enlightenment - In His Own Words</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1636105122-1636105121323.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>311</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/tzinV-3QLaY</video:player_loc>
         <video:view_count>66592</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-08-18T10:20:26+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sadagaurauvaina-janaanaeadayam-labhaicacata-enananae-sadhgurus-enlightenment-in-his"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/yuvajanangalkku-engane-sangharsham-ozhivakki-santhoshathode-errikkan-sadhikkum</loc>
      <lastmod>2023-11-17T05:47:52Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700199907-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>യുവജനങ്ങള്‍ക്ക് എങ്ങനെ സംഘര്‍ഷം ഒഴിവാക്കി സന്തോഷത്തോടെ ഇരിക്കാന്‍ സാധിക്കും?</video:title>
         <video:description>കേന്ദ്രമന്ത്രിയായ രാജ്യവര്‍ദ്ധന്‍ സിംഗ് രാത്തോറിന് യുവജനങ്ങളുടേയും സന്തോഷത്തിന്‍റേയും സത്യമറിയണം. വിവരാധിക്യത്തെ കുറിച്ചും അമിത ജോലി ഭാരത്തെ കുറിച്ചും അദ്ദേഹം സദ്ഗുരുവിനോട് ചോദിക്കുന്നു.</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/bSXLGrTXHPM?si=6t0nIEJk23q7UmXI</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-17T11:17:52+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/vottidini-yuvatha-yela-yedurkovali"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-can-youth-beat-stress-be-happy"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/ne-zhaluytes-na-tehnologii"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/ii-birusin-yugd-ottddvnnu-nibhaayisoodu-heege-raajyvrdhn-raathoor-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/yuvajanangalkku-engane-sangharsham-ozhivakki-santhoshathode-errikkan-sadhikkum"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-can-youth-beat-stress-be-happy"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/valathu-vashathoode-ezhunnelkkanamo</loc>
      <lastmod>2023-12-05T10:53:54Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1701773458-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>വലതു വശത്തൂടെ എഴുന്നേൽക്കണമോ?</video:title>
         <video:description>ഹഠയോഗ ചെയ്യുമ്പോൾ വലതു വശത്തു നിന്ന് തുടങ്ങേണ്ടതിന്റെയും, രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ വലതു വശം ചരിഞ്ഞ് എഴുന്നേൽക്കേണ്ടതിന്റെയും പ്രാധാന്യത്തെപ്പറ്റി സദ്ഗുരു സംസാരിക്കുന്നു.</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/4eUHoHmENus?si=9zd96nGlvsBV4MzP</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-12-05T16:23:54+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/right-direction-to-wake-up"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/eelluvaag-ii-dikkinlli-eelli-sadhguru-kannada-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/pourquoi-faut-il-se-lever-du-cote-droit"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/valathu-vashathoode-ezhunnelkkanamo"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/right-direction-to-wake-up"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/i-bhauumaiyailae-eraravaum-valaiya-tainama-enataana</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:25:21Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206841-1633206839432.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഈ ഭൂമിയിലെ ഏറ്റവും വലിയ തിന്മ എന്താണ് ?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206841-1633206839432.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>1130</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/jtFm7G1TXuI</video:player_loc>
         <video:view_count>267542</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-10-07T11:04:57+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/i-bhauumaiyailae-eraravaum-valaiya-tainama-enataana"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/namaukaka-taeakakaa-kalaiyailala-i-kalai-namaukaka-jayaicacae-pararauu-0</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:34:16Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206819-1633206817638.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>നമുക്ക് തോൽക്കാൻ കഴിയില്ല. ഈ കളി, നമുക്ക് ജയിച്ചേ പറ്റൂ.</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206819-1633206817638.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>950</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/VREPnSiJYAk</video:player_loc>
         <video:view_count>13925</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-09-17T07:03:20+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/namaukaka-taeakakaa-kalaiyailala-i-kalai-namaukaka-jayaicacae-pararauu-0"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kuttikalathe_maranavumayi_bandhapetta_anubhavangal</loc>
      <lastmod>2022-08-23T10:07:14Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661249168-sddefault-3.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>കുട്ടിക്കാലത്തെ മരണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അനുഭവങ്ങൾ Sadhguru's experiments with death</video:title>
         <video:description/>
         <video:duration>454</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/R89CykHvTtA</video:player_loc>
         <video:view_count>4162</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-23T15:37:14+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/sadhgurus-experiment-with-death"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kuttikalathe_maranavumayi_bandhapetta_anubhavangal"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/sadhgurus-experiment-tod"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/sadhgurus-experiment-with-death"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/vikarangal-buddhiyekaal-shakthamaano</loc>
      <lastmod>2023-05-16T09:53:28Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1684230732-sddefault-9.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>വികാരങ്ങൾ ബുദ്ധിയെക്കാൾ ശക്തമാണോ?</video:title>
         <video:description>ഒരു യോഗിയും ആത്മജ്ഞാനിയും ദീര്‍ഘദര്‍ശിയുമായ സദ്ഗുരു ഒരു വ്യത്യസ്തനായ ആത്മീയ ഗുരുവാണ്. ആഴമേറിയ ജ്ഞാനവും പ്രായോഗികതയും തുടിക്കുന്ന അദ്ദേഹത്തിന്‍റെ ജീവിതം യോഗ നമ്മുടെ കാലഘട്ടത്തില്‍ വളരെ പ്രസക്തമായ ഒരു ശ...</video:description>
         <video:duration>659</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/kuU39DV5mFQ</video:player_loc>
         <video:view_count>5780</video:view_count>
         <video:publication_date>2023-05-16T15:23:28+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/are-emotions-more-powerful-than-intellect"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/bhavodvegaalu-alochana-kante-shaktimantamainvaa"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="gu" href="https://isha.sadhguru.org/gu/wisdom/video/shun-buddhithii-pnn-vdhu-shktishaallii-laagnniio-hoya"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/bhaavnegllind-naavu-eenu-beekaadruu-saadhisbhudee-sdguru-knndd-sadhguru-kannada"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/sind-gefuhle-machtiger-als-der-verstand"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/bhavnayon-ki-shakti-se-aatmgyan-kaise-payein"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/las-emociones-son-mas-poderosas-que-el-intelecto-sadhguru-espanol"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/kak-muzhchiny-pomogali-zhenshchinam-dostich-prosvetleniya"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/vikarangal-buddhiyekaal-shakthamaano"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/are-emotions-more-powerful-than-intellect"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/law-of-attraction-satyamaanoo-rakul-preet-singh-chodikkunnu-law-of-attraction</loc>
      <lastmod>2024-01-04T07:19:10Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1704352671-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ലോ ഓഫ് അട്രാക്ഷൻ സത്യമാണോ, രാകുൽ പ്രീത് സിംഗ് ചോദിക്കുന്നു Law of Attraction</video:title>
         <video:description>Actor Rakul Preet Singh asks Sadhguru about the oft-discussed topic of law of attraction and whether it works.</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/tjOumP3k9Og?si=TSi42-N2HARl7u2A</video:player_loc>
         <video:publication_date>2024-01-04T12:49:10+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/law-of-attraction-rakul-preet-singh-asks-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/aakarshana-siddhaantam-gurinchi-vaastavam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/funktioniert-gesetz-anziehung"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/vse-vashi-zhelaniya-ispolnyatsya-esli-vy-sdelaete-eto"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/la-verite-sur-la-loi-de-l-attraction"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/law-of-attraction-satyamaanoo-rakul-preet-singh-chodikkunnu-law-of-attraction"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/law-of-attraction-rakul-preet-singh-asks-sadhguru"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/samayatatae-kayayailaetaukakaa-kalaiyaumaea</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:06:50Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206961-1633206959315.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സമയത്തെ കയ്യിലെടുക്കാൻ കഴിയുമോ ?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206961-1633206959315.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>511</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/JWNGqOtJZzg</video:player_loc>
         <video:view_count>5303</video:view_count>
         <video:publication_date>2021-01-26T13:05:24+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/samayatatae-kayayailaetaukakaa-kalaiyaumaea"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/verrum-7-chuvadukalil-jeevitathe-parivarthanappedutham</loc>
      <lastmod>2023-11-07T09:43:53Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699350087-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>വെറും 7 ചുവടുകളിൽ ജീവിതത്തെ പരിവർത്തനപ്പെടുത്താം</video:title>
         <video:description>Transform Your Life in 7 Steps</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/hn25OtNZTGU?si=csLRDjbXgH5cWyYF</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-07T15:13:53+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/possibility-for-tremendous-inner-transformation"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/verrum-7-chuvadukalil-jeevitathe-parivarthanappedutham"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/possibility-for-tremendous-inner-transformation"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/shasthriya-sangeetham-oushadhamano</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:40:24Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636101533-1636101532539.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ശാസ്ത്രീയ സംഗീതം ഔഷധമാണോ?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1636101533-1636101532539.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>224</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/pln-m8KnK5c</video:player_loc>
         <video:view_count>4685</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-02-24T06:11:09+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/shasthriya-sangeetham-oushadhamano"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mahthaya-rastram-nirmikkan-namenthu-cheyyanam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:40:19Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636101560-1636101558925.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മഹത്തായ രാഷ്ട്രം നിര്‍മ്മിക്കാന്‍ നാമെന്തു ചെയ്യണം</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1636101560-1636101558925.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>167</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/tHzTu8SQvVA</video:player_loc>
         <video:view_count>1249</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-02-24T06:11:09+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mahthaya-rastram-nirmikkan-namenthu-cheyyanam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/narakasura_vadham_dipawaliyayi_akhoshikkunnath_enthukond</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:11:21Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098540-1636098539534.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>നരകാസുരവധം ദീപാവലിയായി ആഘോഷിക്കുന്നത് എന്തു കൊണ്ടാണ്? | സദ്ഗുരു മലയാളം</video:title>
         <video:description>സദ്ഗുരു നരകാസുരന്‍റെ കഥയെ നോക്കിക്കാണുന്നു. എന്തു കൊണ്ടാണ് അയാളുടെ മരണം ദീപാവലിയായി ആഘോഷിക്കപ്പെടുന്നതെന്നും അതില്‍ നിന്ന് നമുക്കെന്തു പഠിക്കാനാകുമെന്നും അദ്ദേഹം പറയുന്നു.</video:description>
         <video:duration>308</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/RUV-TJlJLtI</video:player_loc>
         <video:view_count>1490</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-24T14:30:45+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/Diwali-2018"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/nrkaasur-vdhey-mhtv-sdgurugll-diipaavlli-sndeesh"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/narkaasur-ke-vadh-kaa-jashn-kyon-manayaa-jata-hai"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/narakasura_vadham_dipawaliyayi_akhoshikkunnath_enthukond"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/Diwali-2018"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/atautata-25-vasam-inataya-etailaana-saradadha-kaenadaraikaraikakaenatata</loc>
      <lastmod>2021-11-12T12:39:08Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636123851-1636123850355.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>അടുത്ത 25 വർഷം ഇന്ത്യ ഏതിലാണ് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കേണ്ടത്? സദ്ഗുരുവിന്റെ സ്വാതന്ത്ര്യ ദിന സന്ദേശം</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1636123851-1636123850355.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>397</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/fWl-utiOs-g</video:player_loc>
         <video:view_count>5598</video:view_count>
         <video:publication_date>2021-08-28T12:45:03+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/atautata-25-vasam-inataya-etailaana-saradadha-kaenadaraikaraikakaenatata"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mikacha-reethiyil-bhakshanam-kazhikkan-4-tippukal</loc>
      <lastmod>2023-11-26T08:31:00Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700987335-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മികച്ച രീതിയിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ 4 ടിപ്പുകൾ</video:title>
         <video:description/>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/sS45trBlEgg?si=WRjXzU32cwZeIvE4</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-26T14:01:00+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/tipps-fuer-richtige-ernaehrung"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/48579753-449f-4d2d-b866-37e037e474d0"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/4-tips-to-eat-right-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/4-chitkaalu-elaa-tinaalo-telusukondi"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/4-tips-khaana-khaaney-kaa-sahii-tareeka"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/aahaar-seevisuv-sriyaad-krm-4-ttips-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/4-conseils-pour-bien-manger"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mikacha-reethiyil-bhakshanam-kazhikkan-4-tippukal"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/4-tips-to-eat-right-sadhguru"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/engane-swastathayoode-jeevikkam-onnam-bhagam</loc>
      <lastmod>2023-11-15T07:22:16Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700032678-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>എങ്ങനെ സ്വസ്ഥതയോടെ ജീവിക്കാം - ഒന്നാം ഭാഗം</video:title>
         <video:description>How to Live at Ease (Part 1)</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/bAJHjcFYaB0?si=wAv4FyBihtonfwJC</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-15T12:52:16+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-live-at-ease-part-1"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/comment-savourer-la-vie"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/pochemu-my-zhivem-v-postoyannom-napryazhenii"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/engane-swastathayoode-jeevikkam-onnam-bhagam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-live-at-ease-part-1"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/yuvakkale-kayika-rangathekku-aakarshikkan-enthanu-cheyyendath</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:49:45Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097901-1636097900062.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>യുവാക്കളെ കായിക രംഗത്തേക്ക് ആകര്‍ഷിക്കാന്‍ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്?</video:title>
         <video:description>ഇന്ത്യയെ കായിക രംഗത്തെ ഒരു മികച്ച രാജ്യമാക്കാന്‍ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് ഒളിമ്പിക് ഗോള്‍ഡ്‌ മെഡല്‍ ജേതാവായ അഭിനവ് ബിന്ദ്ര സദ്ഗുരുവിനോട് ചോദിക്കുന്നു.</video:description>
         <video:duration>147</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/J9ck2zj6NfQ</video:player_loc>
         <video:view_count>340</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-27T09:28:28+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/yuvakkale-kayika-rangathekku-aakarshikkan-enthanu-cheyyendath"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/suryanamaskarathinte-athulyamaya-gunangal</loc>
      <lastmod>2023-12-04T10:54:43Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1701687133-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സൂര്യനമസ്കാരത്തിന്റെ അതുല്യമായ ഗുണങ്ങൾ</video:title>
         <video:description>സൂര്യ നമസ്കാരത്തിന്റെ സവിശേഷതകളെക്കുറിച്ചും അത് ജീവിതത്തിൽ ചെലുത്തുന്ന സ്വാധീനത്തെക്കുറിച്ചും സദ്ഗുരു സംസാരിക്കുന്നു</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/E__4SH1J9ts?si=E0wzmn2wAlTZlCa5</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-12-04T16:24:43+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/surya-namaskaaram-valla-kaligee-amooghmaina-phalitaalu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/benefits-of-surya-namaskar"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/suury-nmskaard-adbhut-pryoojngllu-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/les-bienfaits-incroyables-de-surya-namaskar"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/suryanamaskarathinte-athulyamaya-gunangal"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/benefits-of-surya-namaskar"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/swayambogam-aatmeeyatha</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:34:24Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636103801-1636103800228.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സ്വയംഭോഗം ആത്മീയ തലങ്ങളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു ?| Is Masturbation hurting spiritual possibilities |?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1636103801-1636103800228.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>269</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/jiXw8dhz6nk</video:player_loc>
         <video:view_count>91544</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-06-20T11:36:17+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/swayambogam-aatmeeyatha"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/cauraucauraukakainaum-parasaraipapainaumaayai-ita-sailamaakakauu</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:18:37Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206874-1633206873243.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ചുറുചുറുക്കിനും പ്രസരിപ്പിനുമായി ഇത് ശീലമാക്കൂ</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206874-1633206873243.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>520</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/83UPgfjKzs8</video:player_loc>
         <video:view_count>405907</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-11-04T07:10:08+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/cauraucauraukakainaum-parasaraipapainaumaayai-ita-sailamaakakauu"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/time_travel_sadhyamano</loc>
      <lastmod>2023-04-25T16:06:35Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098229-1636098227994.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ടൈം ട്രാവല്‍ സാധ്യമാണോ? | Time travel | Sadhguru Malayalam</video:title>
         <video:description>ടൈം ട്രാവല്‍ സാധ്യമാണോ? സദ്ഗുരു ഉത്തരം പറയുന്നു.</video:description>
         <video:duration>567</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/AvAfat1MXdo</video:player_loc>
         <video:view_count>69028</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-23T17:09:03+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/is-time-travel-possible"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/konnen-wir-in-der-zeit-reisen"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/akaalajnaanulu-ante-evaru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/kyaa-ateet-ya-bhavishya-mein-jaakar-vaapas-aa-sakte-hain"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/vozmozhny-li-puteshestviya-vo-vremeni"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/time_travel_sadhyamano"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/is-time-travel-possible"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sadhguru_vaakk_paalikkumo</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:50:22Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661846661-maxresdefault-6.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സദ്ഗുരു വാക്ക് പാലിക്കുമോ ? | Will Sadhguru keep his promise of dissolving karma ?</video:title>
         <video:description>ഒരു യോഗിയും ആത്മജ്ഞാനിയും ദീര്‍ഘദര്‍ശിയുമായ സദ്ഗുരു ഒരു വ്യത്യസ്തനായ ആത്മീയ ഗുരുവാണ്. ആഴമേറിയ ജ്ഞാനവും പ്രായോഗികതയും തുടിക്കുന്ന അദ്ദേഹത്തിന്‍റെ ജീവിതം യോഗ നമ്മുടെ കാലഘട്ടത്തില്‍ വളരെ പ്രസക്തമായ ഒരു ശ...</video:description>
         <video:duration>1124</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/m7eWJfS-Hlc</video:player_loc>
         <video:view_count>8884</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-30T13:36:04+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/sadhguru-promise-sadhguru-challenging-times-15-apr"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/kann-ein-schuler-zwei-meister-haben"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/sderzhit-li-sadhguru-svoe-obeshchanie"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/sdguru-taavu-andu-kotttt-aa-maatnnu-ullisikolllluttaareyee-sadhguru-kannada"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sadhguru_vaakk_paalikkumo"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/sadhguru-tiendra-t-il-sa-promesse-de-nous-liberer"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/sadhguru-promise-sadhguru-challenging-times-15-apr"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/pedi-jeevithathil-ninnum-thudachu-neekkam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:55:20Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636095672-1636095670984.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>പേടി ജീവിതത്തില്‍ നിന്നും തുടച്ചു നീക്കാം.</video:title>
         <video:description>എങ്ങനെ പേടിയെ മറികടക്കാം എന്ന ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നല്‍കുന്നതിനിടെ പേടിയുടെ പ്രകൃതത്തെ കുറിച്ച് സദ്ഗുരു വിവരിക്കുന്നു. അമിതമായ ഭാവന കാരണമാണ് പേടിയുണ്ടാവുന്നതെന്ന്‍ അദ്ദേഹം പറയുന്നു. നമ്മുടെ മനസ്സില്‍ ഹൊറര്‍ സിനിമകള്‍ നിര്‍മ്മിക്കുന്നതിനു പകരം ഒരു കോമഡിയോ, ലവ് സ്റ്റോറിയോ, സസ്പെന്‍സ് ത്രില്ലറോ നിര്‍മ്മിക്കണമെന്ന് അദ്ദേഹം പറയുന്നു.</video:description>
         <video:duration>249</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/bqIJQbOI7no</video:player_loc>
         <video:view_count>146003</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-07-31T10:56:36+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/pedi-jeevithathil-ninnum-thudachu-neekkam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/agasthya_muniyude_5_nigoodha_sthalangal</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:58:49Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661080791-maxresdefault-5.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>അഗസ്ത്യമുനിയുടെ അഞ്ചു നിഗൂഢസ്ഥലങ്ങൾ 5 Mystical Spaces of Agastya, The Great Indian Sage</video:title>
         <video:description>അഗസ്ത്യമുനിയുടെ സംഭാവനകളിലേക്ക് സദ്ഗുരു നമ്മുടെ ശ്രദ്ധയെ കൊണ്ടുപോകുന്നു. അദ്ദേഹം ചിലവഴിച്ച ചില സ്ഥലങ്ങളെക്കുറിച്ച് സദ്ഗുരു സംസാരിക്കുന്നു</video:description>
         <video:duration>1148</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/gEaPh5egE1s</video:player_loc>
         <video:view_count>90604</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-21T16:52:05+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/mystical-spaces-agastya-sadhguru-reveals"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/agstyamuni-dakshina-bharata-maarmika-pitaamahudu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/agasthya_muniyude_5_nigoodha_sthalangal"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/agsty-mhaamunigll-5-atiindriy-sthllgllu-agastya-muni-sadhguru-kannada"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/mystical-spaces-agastya-sadhguru-reveals"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kaunadalainai-eraravaum-sakataimatataayataum-apakatakaravaumaaya-yaeaga</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:24:12Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206842-1633206840911.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>കുണ്ഡലിനി : ഏറ്റവും ശക്തിമത്തായതും അപകടകരവുമായ യോഗ</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206842-1633206840911.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>664</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/v7LQEZpMP_k</video:player_loc>
         <video:view_count>179511</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-10-09T11:39:26+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kaunadalainai-eraravaum-sakataimatataayataum-apakatakaravaumaaya-yaeaga"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/engane-vijayam-nedam-sadhguru-uttaram-parayunnu</loc>
      <lastmod>2023-11-14T06:37:14Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699943632-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>എങ്ങനെ വിജയം നേടാം? സദ്ഗുരു ഉത്തരം പറയുന്നു</video:title>
         <video:description>Fate, God, Luck or Effort What Decides Your Success?</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/p4PeXPJr_80?si=eqG6V9itzmHGof2G</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-14T12:07:14+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/fate-god-luck-effort-what-decides-success"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/was-entscheidet-unseren-erfolg"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/jaane-safal-hone-ki-ek-shaandaar-trick"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/vidhi-deevru-adrsstt-prytn-yshssnnu-nirdhrisuvudu-yaavudu-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/le-destin-dieu-la-chance-ou-l-effort-qu-est-ce-qui-decide-de-votre-succes"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/engane-vijayam-nedam-sadhguru-uttaram-parayunnu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/fate-god-luck-effort-what-decides-success"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/social-mediayile-fake-users-ee-video-kananam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:49:55Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097815-1636097814291.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സോഷ്യല്‍ മീഡിയയിലെ ഫേക്ക് യുസേര്‍സ് ഈ വീഡിയോ കാണണം!</video:title>
         <video:description>ആളുകള്‍ ഫേക്ക് അക്കൗണ്ടുകളുടെ തിരശീലക്ക് പിന്നില്‍ മറഞ്ഞിരിക്കുന്നില്ലെങ്കില്‍ ലോകത്ത് മാറ്റം കൊണ്ട് വരാന്‍ സാധിക്കുന്ന ഒരു വലിയ ഒരുപകരണമായി സോഷ്യല്‍ മീഡിയക്ക് പ്രവര്‍ത്തിക്കാന്‍ സാധിക്കും എന്ന് സദ്ഗുരു വിവരിക്കുന്നു.
</video:description>
         <video:duration>328</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/AaJKl8KuGCw</video:player_loc>
         <video:view_count>1652</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-27T09:08:31+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/social-mediayile-fake-users-ee-video-kananam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/nainana-iraikakaunana-raitaikaka-nainanalae-tananae-maararaa-kalaiyaum-your-posture</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:47:08Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206789-1633206787581.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>നിങ്ങൾ ഇരിക്കുന്ന രീതിക്ക് നിങ്ങളെ തന്നെ മാറ്റാൻ കഴിയും | Your Posture Can Change your life</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206789-1633206787581.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>496</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/I_MsqED1wXk</video:player_loc>
         <video:view_count>31448</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-08-28T08:32:06+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/nainana-iraikakaunana-raitaikaka-nainanalae-tananae-maararaa-kalaiyaum-your-posture"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/orau-valai-maranatatainau-mae-vaijayam-naetaa-how-to-master-death</loc>
      <lastmod>2021-11-13T13:14:03Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206579-1633206578641.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഒരു വഴി, മരണത്തിനു മേൽ വിജയം നേടാൻ | How to master death</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206579-1633206578641.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>393</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/uj5C5JAjfnU</video:player_loc>
         <video:view_count>11598</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-03-14T04:34:46+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/orau-valai-maranatatainau-mae-vaijayam-naetaa-how-to-master-death"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/panam-sambadikkan</loc>
      <lastmod>2021-11-12T12:40:56Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636123176-1636123175166.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>പണം സമ്പാദിക്കുന്നതിനെ കുറിച്ച്‌ അധികം ചിന്തിക്കേണ്ട ആവശ്യം ഇല്ല</video:title>
         <video:description>ഉറുമ്പുകളും പുഴുക്കളും മുതൽ എഞ്ചിനീയർമാരും , ഡോക്ടർമാരുമെല്ലാം അതിജീവനം നടത്തുന്നുണ്ട്. നമുക്ക് വിശാലമായ ബുദ്ധിവൈഭവം ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, മനുഷ്യൻ അവന്റെ എല്ലാ ശേഷിയും ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു ചെറിയ വശത്തിനു മാത്രമായി നിക്ഷേപിച്ചു. നമ്മെ സ്വയം  പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നതിനുപകരം, നമ്മുടെ മുഴുവൻ സാധ്യതയും തിരിച്ചറിയുന്നതിനായി നാം സ്വയം മാറ്റിത്തീർക്കേണ്ടതിനുള്ള സമയമാണിത്.
</video:description>
         <video:duration>829</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/9vjRssFjkM4</video:player_loc>
         <video:view_count>63667</video:view_count>
         <video:publication_date>2021-07-24T12:33:25+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/panam-sambadikkan"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/jeevithathil-cheyyendathu-enthannennu-engane-kandupidikkam</loc>
      <lastmod>2023-11-12T10:53:28Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699786261-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ജീവിതത്തിൽ ചെയ്യേണ്ടത് എന്താണെന്ന് എങ്ങനെ കണ്ടുപിടിക്കും ?</video:title>
         <video:description>How Do I Figure Out What To Do In Life?</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/p8Mczcy5S3w?si=zOf36gshJi_pLK_p</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-12T16:23:28+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/what-to-do-in-life"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/comment-savoir-quoi-faire-dans-la-vie"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/v-chem-nasha-otvetstvennost-pered-roditelyami"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/jeevan-mein-sabse-shaandaar-kaam-kyaa-hai-how-to-do-best-thing-in-life"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/was-soll-ich-mit-meinem-leben-anfangen"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/jeevithathil-cheyyendathu-enthannennu-engane-kandupidikkam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/what-to-do-in-life"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/lokathile-eettavum-vilakoodiya-ratnathekkalum-mulyamullathu</loc>
      <lastmod>2023-11-09T05:35:57Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699507681-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ലോകത്തെ ഏറ്റവും വിലകൂടിയ രത്നത്തെക്കാളും മൂല്യമുള്ളത് </video:title>
         <video:description>What is more precious than the World’s Biggest Diamond</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/yhHETQSOKsQ?si=0Uj-mBahnncqgoo5</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-09T11:05:57+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/more-precious-than-world-s-biggest-diamond"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/prapanchamlone-atyanta-khareedaina-vajram"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/was-ist-wertvoller-als-der-grosste-diamant-der-welt"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="gu" href="https://isha.sadhguru.org/gu/wisdom/video/shun-hiiraathii-pnn-kinmtii-kii-hoii-shke"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/jgttin-ati-dodddd-vjrkkint-maulyvaadddu-eenu-largest-diamond-sadhguru-kannada"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/lokathile-eettavum-vilakoodiya-ratnathekkalum-mulyamullathu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="mr" href="https://isha.sadhguru.org/mr/wisdom/video/ashii-ek-gosstt-jicyaapuddhe-paishyaacii-kaahii-kinmt-naahii-what-is-more-preciou"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/more-precious-than-world-s-biggest-diamond"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/amaita-laaimgaikaasakataiyai-nainanaumaulala-maeacanam</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:03:17Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206994-1633206979594.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>അമിത ലൈംഗികാസക്തിയിൽ നിന്നുമുള്ള മോചനം</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206994-1633206979594.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>243</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/e_D8fqvqk34</video:player_loc>
         <video:view_count>7634</video:view_count>
         <video:publication_date>2021-02-24T05:53:20+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/amaita-laaimgaikaasakataiyai-nainanaumaulala-maeacanam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/paraiyapaetatavarautae-maranatatae-enananae-samaipaikakaam-approaching-death</loc>
      <lastmod>2021-11-13T18:23:04Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633204761-1633204760615.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>പ്രിയപെട്ടവരുടെ മരണത്തെ എങ്ങനെ സമീപിക്കാം ? | Approaching Death Gracefully</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633204761-1633204760615.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>739</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/RiTjkKlYK-o</video:player_loc>
         <video:view_count>44198</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-11-17T06:38:53+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/paraiyapaetatavarautae-maranatatae-enananae-samaipaikakaam-approaching-death"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/21-divasathe-lockdown-bhalam-kanumo-sadhguruvinoodoppam-pratisandhi-ghattangalill-day4</loc>
      <lastmod>2023-11-23T09:46:09Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700732601-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>21 ദിവസത്തെ ലോക്ക്ഡൗൺ ഫലം കാണുമോ ? | സദ്ഗുരുവിനോടൊപ്പം പ്രതിസന്ധി ഘട്ടങ്ങളില്‍ Day - 4</video:title>
         <video:description>ഈശ യോഗ കേന്ദ്രത്തിൽ  നടക്കുന്ന  സദ്ഗുരു ദർശൻ സംപ്രേക്ഷണത്തിൽ ചേരാനുള്ള   ഈ അപൂർവ അവസരം നഷ്ടപ്പെടുത്തരുത്.  #BeatTheVirus #WithSadhguruInChallengingTimes</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/Dlb-9Bomc8Q?si=eN2QCIlNlDmx6-O7</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-23T15:16:09+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/21-day-lockdown-work-sadhguru-challenging-times-25-mar"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/21-dind-laak-ddaun-nntr-ellvuu-sriyaaguttdeyee"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/eta-mantra-dast-vam-energiyu-i-usilit-immunitet"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/un-chant-pour-renforcer-l-immunite"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/21-divasathe-lockdown-bhalam-kanumo-sadhguruvinoodoppam-pratisandhi-ghattangalill-day4"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/21-day-lockdown-work-sadhguru-challenging-times-25-mar"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ayaeadadhaya-vaidhai-raamanaea-baabaraea-inataya-maunanaeatatau-kaeanatau-paeakaenata</loc>
      <lastmod>2021-11-13T18:18:11Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633204926-1633204925681.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>അയോദ്ധ്യ വിധി : രാമനോ , ബാബറോ ഇന്ത്യ മുന്നോട്ടു കൊണ്ടു പോകേണ്ട പൈതൃകം ?|Ayodhya Dispute Ram, Babar</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633204926-1633204925681.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>782</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/mW56pdkqWcI</video:player_loc>
         <video:view_count>14246</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-11-26T04:48:07+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ayaeadadhaya-vaidhai-raamanaea-baabaraea-inataya-maunanaeatatau-kaeanatau-paeakaenata"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/330-340-am-nau-sambhavaikakaunana-parakartaiyailae-maararananala-upayaeagaicaca</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:29:48Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636105612-1636105610619.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>3.30 - 3.40 am നു സംഭവിക്കുന്ന പ്രകൃതിയിലെ മാറ്റങ്ങള്‍ ഉപയോഗിച്ച് നേരത്തെ ഉണരാം</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1636105612-1636105610619.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>593</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/eHE-MV2q9SU</video:player_loc>
         <video:view_count>532718</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-09-05T13:25:07+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/330-340-am-nau-sambhavaikakaunana-parakartaiyailae-maararananala-upayaeagaicaca"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/bodhaprapthanavan-venda-oreyoru-karyam</loc>
      <lastmod>2023-12-02T09:57:10Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1701510912-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ബോധപ്രാപ്തനാവാൻ വേണ്ട ഒരേയൊരു കാര്യം</video:title>
         <video:description>Sadhguru tells us a story of a great sacrifice from a World War 2 Nazi concentration camp, to illustrate how important the quality of keeping yourself aside is, on the spiritual path.  Sadhguru Exclus...</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/WCnNfwr08vQ?si=0FBsMycQ60s9UGGj</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-12-02T15:27:10+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/one-thing-you-need-for-enlightenment"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/ee-okka-pani-cheste-aatmajnaanam-kalugutundi"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/erddnee-vishvyuddhd-smydlli-ndded-mnmuttttuv-kthe-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/dlya-takih-lyudey-prosvetlenie-ne-problema"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/bodhaprapthanavan-venda-oreyoru-karyam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/selbstlosigkeit-konzentrationslager"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/one-thing-you-need-for-enlightenment"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/manushyanu-aavashyamulla-urakkathinte-alavethra</loc>
      <lastmod>2023-11-14T07:21:39Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699946353-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മനുഷ്യന് ആവശ്യമുള്ള ഉറക്കത്തിന്‍റെ അളവെത്ര?</video:title>
         <video:description/>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/HfgaAU6EPr4?si=X5YFT9wrkfN3BUa1</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-14T12:51:39+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-much-sleep"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/dinkke-essttu-gntte-nidrisbeeku-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/manushyanu-aavashyamulla-urakkathinte-alavethra"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-much-sleep"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/aagraham_theekshnamaanenkil_sworgavum_narakavum_ningalkuvendi_pravarthikkum</loc>
      <lastmod>2022-08-21T12:37:00Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661085281-maxresdefault-9.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ആഗ്രഹം തീക്ഷ്ണമാണെങ്കിൽ സ്വർഗ്ഗവും നരകവും നിങ്ങൾക്കു വേണ്ടി പ്രവർത്തിക്കും</video:title>
         <video:description>സാധനങ്ങൾ വാങ്ങിക്കൂട്ടുന്നതിലൂടെയും മറ്റനേകം വിനോദ പരിപാടികളിലൂടെയും ആളുകൾ പരമമായ സത്യത്തെ അറിയാനുള്ള ആഗ്രഹത്തെ എങ്ങനെയാണ് മന്ദീഭവിപ്പിക്കുന്നത് എന്ന് സദ്ഗുരു വിവരിക്കുന്നു. ഒരു വർഷത്തിൽ നിങ്ങൾക്കായി...</video:description>
         <video:duration>472</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/vdxagiKYcWg</video:player_loc>
         <video:view_count>16761</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-21T18:07:00+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-do-you-intensify-your-longing-for-the-ultimate"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/kak-ukrepit-svoyu-silu-voli"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/manque-de-discipline-faites-ceci-et-enflammez-votre-desir"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/aagraham_theekshnamaanenkil_sworgavum_narakavum_ningalkuvendi_pravarthikkum"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/jeevan-ka-sach-jaanna-hai-toh-ye-kare"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/sehnsucht-nach-dem-hoechsten"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-do-you-intensify-your-longing-for-the-ultimate"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/nalala-kamamanana-maeasam-kamamananalae-maayacacau-kalayaumaea-does-good-karma-cancel</loc>
      <lastmod>2021-11-13T19:03:38Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633202437-1633202436940.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>നല്ല കർമ്മങ്ങൾ മോശം കർമ്മങ്ങളെ മായ്ച്ചു കളയുമോ ? | Does Good Karma Cancel Out Bad Karma</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633202437-1633202436940.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>532</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/w3GungnPEKc</video:player_loc>
         <video:view_count>34481</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-09-05T13:09:48+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/nalala-kamamanana-maeasam-kamamananalae-maayacacau-kalayaumaea-does-good-karma-cancel"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/iniyulla_sadhguruvinte_12_varshangal_cauvery_nadikkuvendi_mattivekkunnu</loc>
      <lastmod>2023-04-25T16:03:39Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661167871-maxresdefault-16.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഇനിയുള്ള സദ്ഗുരുവിൻ്റെ 12 വർഷങ്ങൾ കാവേരീനദിക്കു വേണ്ടിയാണ്|Sadhguru Investing12 years for Cauvery</video:title>
         <video:description/>
         <video:duration>389</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/YkCLNTodzMk</video:player_loc>
         <video:view_count>2757</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-22T17:03:54+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/sadhguru-investing-12years-life-cauvery"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/kahin-baarh-to-kahiin-sukhaa-akhir-kyon"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/sdgurugll-jiivnd-mundin-12-vrss-kaaveerige-smrpit-sadhguru-investing-12-years-of"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/iniyulla_sadhguruvinte_12_varshangal_cauvery_nadikkuvendi_mattivekkunnu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/sadhguru-investing-12years-life-cauvery"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/manasu-kondu-aareyengillum-kollanaakumo</loc>
      <lastmod>2023-11-07T08:15:43Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699344742-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മനസ്സുകൊണ്ട് ആരെയെങ്കിലും കൊല്ലാനാകുമോ?</video:title>
         <video:description>Can You Kill Someone With Your Mind?</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/i6s2vk6_Dig?si=_WcbeMqSHigPRVEF</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-07T13:45:43+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/can-you-kill-someone-with-your-mind"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/mind-tho-evarinaina-champagalugutaara"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/siloy-mysli-mozhno-tvorit-chudesa"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/mnssige-kolluv-saamrthy-ideyee-can-you-kill-someone-with-your-thoughts-sadhguru-k"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/manasu-kondu-aareyengillum-kollanaakumo"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/votre-mental-a-t-il-le-pouvoir-de-vie-ou-de-mort"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/can-you-kill-someone-with-your-mind"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/aatmiiyata-engane-akramangale-ellathakkum</loc>
      <lastmod>2023-11-10T05:44:52Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699594954-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ആത്മീയത എങ്ങനെ അക്രമങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കും?</video:title>
         <video:description>How does Spirituality Help Reduce Violence in Society ?</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/wM-6C3nNB68?si=nHZMHFU7T6_mXbcJ</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-10T11:14:52+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-does-spirituality-help-reduce-violence-in-society"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/aatmiiyata-engane-akramangale-ellathakkum"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/pourquoi-notre-monde-devient-plus-violent-et-ce-qu-on-peut-y-faire-vraiment"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-does-spirituality-help-reduce-violence-in-society"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/njan-enthinu-vendyanu-janichathu</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:55:22Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636095656-1636095655356.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഞാന്‍ എന്തിനു വേണ്ടിയാണ് ജനിച്ചത്?</video:title>
         <video:description>നിങ്ങളുടെ ജീവിതാനുഭവം ചൈതന്യവത്തല്ലാത്തതു കൊണ്ടു മാത്രമാണ് ഈ ജന്മത്തിന്‍റെ ഉദ്ദേശ്യമെന്താണെന്ന
ചോദ്യം ഉയരുന്നത്? സദ്ഗുരു പറയുന്നു. നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ചൈതന്യവത്തല്ലെങ്കില്‍ നിങ്ങള്‍ക്ക് ഉദ്ദേശ്യങ്ങള്‍ കണ്ടു പിടിക്കാം. ഇവിടെ ജീവിക്കുന്നതിന്‍റെ പരമാനന്ദം നിങ്ങളറിഞ്ഞാല്‍  പിന്നെ ഉദ്ദേശ്യത്തെ കുറിച്ച് ആര്‍ക്കാണ്‌ താല്‍പര്യം? അദ്ദേഹം ചോദിക്കുന്നു.</video:description>
         <video:duration>406</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/20b8WVcUJ2g</video:player_loc>
         <video:view_count>72272</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-07-31T10:56:36+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/njan-enthinu-vendyanu-janichathu"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mangalya-sutram-dambathimarude-bandhathe-mikachathakkumo</loc>
      <lastmod>2023-11-13T06:47:55Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699857919-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മാംഗല്യ സൂത്രം ദമ്പതിമാരുടെ ബന്ധത്തെ മികച്ചതാക്കുമോ ?</video:title>
         <video:description>The Science Behind Tying A Mangal Sutra</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/bGq_coR8xgo?si=YJyLGMCjksX4r13y</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-13T12:17:55+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/science-behind-mangal-sutra"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/mangalsutra-kaa-pati-patni-ke-rishte-par-asar"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/mngllsuutrd-hindin-vijnyaanveenu-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mangalya-sutram-dambathimarude-bandhathe-mikachathakkumo"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/science-behind-mangal-sutra"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/saradadha-pataraatairaikakaa-orau-elaupapavalai-how-to-stay-away-from-distractions</loc>
      <lastmod>2021-11-13T18:50:56Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633203722-1633203721091.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ശ്രദ്ധ പതറാതിരിക്കാൻ ഒരു എളുപ്പവഴി | How to stay away from distractions</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633203722-1633203721091.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>425</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/v7SBdRQsnmo</video:player_loc>
         <video:view_count>34558</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-10-08T08:44:06+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/saradadha-pataraatairaikakaa-orau-elaupapavalai-how-to-stay-away-from-distractions"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/swantham-veettil-oru-kshetram-sristikkam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:51:19Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1626065372-notfound.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സ്വന്തം വീട്ടില്‍ ഒരു ക്ഷേത്രം സൃഷ്ടിക്കാം</video:title>
         <video:description>നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ ഒരു പവിത്രീകരിച്ച ഒരിടം ഉണ്ടാക്കാനായി സദ്ഗുരു നിരവധി രൂപങ്ങൾ സൃഷ്ടിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഒരിടത്തിന്‍റെ പ്രകമ്പനങ്ങളെ അതിന്‍റെ പരമാവധി തീവ്രതയിലേക്ക് കൊണ്ടു പോകുന്ന ഒരു പ്രക്രിയയാണ് പവിത്രീകരണം. ഒരു ഒഴിഞ്ഞ ഇടത്തെ ദൈവീകമായ സാധ്യതയാക്കി മാറ്റുന്ന പുരാതനമായ ശാസ്ത്രമാണത്. ഇതു വളരെ ഊര്‍ജ്ജസ്വലവും പോഷിപ്പിക്കുന്നതുമായ ഒരു അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഈ ഊര്‍ജ്ജവലയത്തിനുള്ളില്‍ വരുന്നവര്‍ക്ക് സ്വാഭാവികമായി തന്നെ ശാരീരികവും മാനസികവും ആത്മീയവുമായ സൗഖ്യം ലഭിക്കുന്നു. ആത്യന്തികമായി, ഒരു വ്യക്തിക്ക് തന്‍റെ കഴിവുകളെ പൂര്‍ണ്ണമായി വികസിപ്പിക്കാന്‍ ഇതു സഹായിക്കുന്നു. 

ശക്തയും, കരുണാമയിയുമായ ലിംഗഭൈരവി ദിവ്യ സ്ത്രൈണതയുടെ ഏറ്റവും തേജോമയമായ ഭാവമാണ്. പ്രപഞ്ചത്തിന്‍റെ സൃഷ്ടിപരവും, പോഷണപരവുമായ തലങ്ങളെ പ്രതിനിദാനം ചെയ്യുന്ന അവള്‍ സര്‍വവ്യാപിയാണ്.
</video:description>
         <video:duration>437</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/R5-ZciV3Yyw</video:player_loc>
         <video:view_count>8779</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-25T08:38:58+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/swantham-veettil-oru-kshetram-sristikkam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ningalude_randamathe_thalachorinte_athishayakaramaya_shakti</loc>
      <lastmod>2023-01-02T23:03:16Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1662893248-sddefault-4.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>നിങ്ങളുടെ രണ്ടാമത്തെ തലച്ചോറിന്റെ അതിശയകരമായ ശക്തി Incredible power of your second brain</video:title>
         <video:description/>
         <video:duration>633</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/jkZff7deFPo</video:player_loc>
         <video:view_count>11205</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-09-11T16:18:33+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/incredible-power-of-second-brain"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/kak-zhivot-opredelyaet-nashe-nastroenie"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ningalude_randamathe_thalachorinte_athishayakaramaya_shakti"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/die-kraft-deines-zweiten-gehirns"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/incredible-power-of-second-brain"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/nainanalautae-caaitanayam-vadhaipapaikakaa-5-valaika-aura</loc>
      <lastmod>2021-11-12T12:59:12Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636117209-1636117208149.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>നിങ്ങളുടെ ചൈതന്യം വർധിപ്പിക്കാൻ 5 വഴികൾ | Aura</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1636117209-1636117208149.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>513</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/PgaaPu4VDxM</video:player_loc>
         <video:view_count>323443</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-10-07T11:04:57+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/nainanalautae-caaitanayam-vadhaipapaikakaa-5-valaika-aura"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ekanthathaye-engane-marikadakkam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:49:27Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098026-1636098025769.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഏകാന്തതയെ എങ്ങനെ മറികടക്കാം?</video:title>
         <video:description>ഏകാന്തതയെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനെ കുറിച്ചും, ഒന്നിന്‍റെയും ഭാഗമാകാതെ, ആരാലും അംഗീകരിക്കപ്പെടാതെ, ആരാലും സ്നേഹിക്കപ്പെടാതെയിരിക്കുന്നതിനെ കുറിച്ചും എസ്.ആര്‍.സി.സി. യിലെ ഒരു വിദ്യാര്‍ഥി സദ്ഗുരുവിനോട് ചോദിക്കുന്നു.
</video:description>
         <video:duration>548</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/wpf95Sw6w84</video:player_loc>
         <video:view_count>37166</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-28T06:04:40+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ekanthathaye-engane-marikadakkam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mahashivarathri-2019-sadhguruvinte-kude-aaghoshikku</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:39:59Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636101676-1636101675397.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മഹാശിവരാത്രി 2019 സദ്ഗുരുവിന്‍റെ കൂടെ ആഘോഷിക്കൂ</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1636101676-1636101675397.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>31</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/U2kGQocS0uA</video:player_loc>
         <video:view_count>1153</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-02-24T06:11:09+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mahashivarathri-2019-sadhguruvinte-kude-aaghoshikku"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/thaniye-aayirikkunathinte-shakti</loc>
      <lastmod>2023-11-17T09:15:09Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700212287-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>തനിയെ ആയിരിക്കുന്നതിൻ്റെ ശക്തി </video:title>
         <video:description>ഒരുമിച്ച് കൂടുന്നത് കൂടുതൽ സന്തോഷകരവും  ഉപകാരപ്രദവുമാകണമെങ്കിൽ തനിച്ചിരിക്കാൻ പഠിക്കുക എന്നത് എത്രത്തോളം പ്രധാനപ്പെട്ടതാണെന്ന് സദ്ഗുരു വിശദീകരിക്കുന്നു #Alone</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/fNIocjVNkkE?si=peo8TQG8wSuOZCEU</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-17T14:45:09+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/power-of-being-alone"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/yekaantamlo-unna-shaktini-telusukondi"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/alleinsein-ohne-sich-einsam-zu-fuhlen"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/akele-rahne-kaa-faaydaa-power-of-being-alone"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/le-pouvoir-d-etre-seul"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/luchshe-idti-odnomu-chem-v-kompanii-glupca"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/onttiyaagi-iruvudnnu-kliyiri-sdguru-knndd"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/estar-solo-y-amar-la-soledad-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/thaniye-aayirikkunathinte-shakti"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/power-of-being-alone"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/asahishnuthayano-sherikkum-nammude-prashnam</loc>
      <lastmod>2023-11-20T10:54:16Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700477457-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>അസഹിഷ്ണുതയാണോ ശരിക്കും നമ്മുടെ പ്രശ്നം?</video:title>
         <video:description>സദ്ഗുരു അസഹിഷ്ണുതയെ കുറിച്ചുള്ള ഒരു ചോദ്യത്തിന് മറുപടി നല്‍കുന്നു.</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/WVIvWpEeHHM?si=5b0dmKhOfBwdaDIL</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-20T16:24:16+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/is-india-intolerant-sadhguru-answers"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/asahishnuthayano-sherikkum-nammude-prashnam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/is-india-intolerant-sadhguru-answers"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/raapaida-phaya-raenata-kara-jaeaha-sadagaurauvainaeataeapapam-rapidfire-round-sadhguru</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:51:48Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206783-1633206780927.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>റാപിഡ് ഫയർ റൌണ്ട് - കരൺ ജോഹർ സദ്ഗുരുവിനോടൊപ്പം - Rapidfire Round - Sadhguru with Karan</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206783-1633206780927.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>1203</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/Na59kag_L6I</video:player_loc>
         <video:view_count>10615</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-08-18T07:34:46+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/raapaida-phaya-raenata-kara-jaeaha-sadagaurauvainaeataeapapam-rapidfire-round-sadhguru"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/conscious_planet_narendra_modi_with_sadhguru</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:17:12Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1662972372-maxresdefault-17.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>പ്രബുദ്ധഭൂമി - മുന്നോട്ടുള്ള വഴി /സദ്ഗുരുവിനോടൊപ്പം ശ്രീ. നരേന്ദ്ര മോദി /ജൂൺ 5, രാവിലെ 11മണിക്ക്</video:title>
         <video:description>ലോക പരിസ്ഥിതി ദിനമായ ജൂൺ 5-ന്, നമ്മുടെ ഭാവി തലമുറയ്ക്ക് വേണ്ടി ഒരു പ്രബുദ്ധഭൂമി സൃഷ്ടിക്കുക എന്ന ദർശനത്തിന്റെ ഭാഗമായി സദ്ഗുരുവും നരേന്ദ്ര മോദിയും തമ്മിലുള്ള സംഭാഷണത്തിൽ പങ്കു ചേരുക.  11 AM മുതൽ തത്സമയ...</video:description>
         <video:duration>3031</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/hWdDHYKc2T8</video:player_loc>
         <video:view_count>3577</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-09-12T14:18:26+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/conscious_planet_narendra_modi_with_sadhguru"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/naisasabadatayautae-paraadhaanayam-power-of-silence</loc>
      <lastmod>2021-11-13T10:43:20Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633207100-1633207098965.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>നിശ്ശബ്ദതയുടെ പ്രാധാന്യം Power of SIlence</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633207100-1633207098965.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>918</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/lfHP6JrmTOQ</video:player_loc>
         <video:view_count>54862</video:view_count>
         <video:publication_date>2021-07-15T11:14:11+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/naisasabadatayautae-paraadhaanayam-power-of-silence"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/parajaya-bheethi-illathakkam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:55:35Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636095591-1636095590877.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>പരാജയ ഭീതി ഇല്ലാതാക്കാം</video:title>
         <video:description>നമ്മുടെ ജീവിതത്തിലെ സാഹചര്യങ്ങള്‍ എന്തു തന്നെയായാലും അവയെ സ്വയം കരുത്തരാകാന്‍ ഉപയോഗിക്കാം, അല്ലെങ്കില്‍ ഇരുന്നു കരയാം.
വലിയൊരു സാധ്യതയിലേക്കുള്ള ഒരു ചവിട്ടു പടിയായി ജീവിതത്തെ കാണുന്ന ഒരാള്‍ക്ക് പരാജയങ്ങളില്ല, സദ്ഗുരു പറയുന്നു.</video:description>
         <video:duration>625</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/3rugbqMg3iY</video:player_loc>
         <video:view_count>80625</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-07-31T10:17:12+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/parajaya-bheethi-illathakkam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ente-bakthi-ningalodanu</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:47:49Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098688-1636098686959.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>എന്‍റെ ഭക്തി നിങ്ങളോടാണ്‌</video:title>
         <video:description>ഭക്തിയെന്നാല്‍ എന്താണ് എന്ന ഒരു ചോദ്യത്തിന് സദ്ഗുരു ഉത്തരം പറയുന്നു. തന്‍റെ ഭക്തി തനിക്കു ചുറ്റുമുള്ളവരോടാണെന്നും, മറ്റൊരാളുടെ സൗഖ്യം തന്‍റേതിനേക്കാള്‍ ഉയരെ വെച്ചാല്‍ അത് ഭക്തിയാണെന്നും സദ്ഗുരു പറയുന്നു. 
</video:description>
         <video:duration>467</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/cXW-sAp8H54</video:player_loc>
         <video:view_count>14785</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-01-14T09:00:36+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ente-bakthi-ningalodanu"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/araana-namamae-naiyanataraikakaunanata</loc>
      <lastmod>2021-11-12T09:39:00Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636461998-1636461997421.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ആരാണ് നമ്മെ നിയന്ത്രിക്കുന്നത്?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1636461998-1636461997421.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>493</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/U5K32cNjVgk</video:player_loc>
         <video:view_count>12915</video:view_count>
         <video:publication_date>2021-11-01T08:07:46+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/araana-namamae-naiyanataraikakaunanata"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/time-travel-sadhyamano</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:48:56Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098229-1636098227994.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ടൈം ട്രാവല്‍ സാധ്യമാണോ?</video:title>
         <video:description>ടൈം ട്രാവല്‍ സാധ്യമാണോ? സദ്ഗുരു ഉത്തരം പറയുന്നു.
</video:description>
         <video:duration>567</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/AvAfat1MXdo</video:player_loc>
         <video:view_count>69028</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-28T07:08:54+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/time-travel-sadhyamano"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/samarangale_kurich_sadhguru</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:41:15Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1662894450-sddefault-6.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സമരങ്ങളെക്കുറിച്ച് സദ്ഗുരു Stopping vs making a nation</video:title>
         <video:description>ഒരു യോഗിയും ആത്മജ്ഞാനിയും ദീര്‍ഘദര്‍ശിയുമായ സദ്ഗുരു ഒരു വ്യത്യസ്തനായ ആത്മീയ ഗുരുവാണ്. ആഴമേറിയ ജ്ഞാനവും പ്രായോഗികതയും തുടിക്കുന്ന അദ്ദേഹത്തിന്‍റെ ജീവിതം യോഗ നമ്മുടെ കാലഘട്ടത്തില്‍ വളരെ പ്രസക്തമായ ഒരു ശ...</video:description>
         <video:duration>297</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/cOGRdRR7OYU</video:player_loc>
         <video:view_count>1476</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-09-11T16:38:36+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/stopping-vs-making-the-nation-actor-siddharth-with-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/samarangale_kurich_sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/stopping-vs-making-the-nation-actor-siddharth-with-sadhguru"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/black-magic-uthbhavam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:35:52Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636103224-1636103223496.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>എവിടെയാണ് ബ്ലാക്ക് മാജിക്കിന്റെ ഉത്ഭവം ? </video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1636103224-1636103223496.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>358</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/hEfvzqJl4Co</video:player_loc>
         <video:view_count>77706</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-06-03T05:01:20+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/black-magic-uthbhavam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/vishamayamaaya_vyaktitvathe_engane_neridam</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:41:49Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1662369532-maxresdefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>വിഷമയമായ വ്യക്തിത്വത്തെ എങ്ങനെ നേരിടാം? How to deal with toxic personality ?</video:title>
         <video:description>വിഷമയമായ വ്യക്തിത്വത്തെ എങ്ങനെ നേരിടാം</video:description>
         <video:duration>384</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/PDrM2DN1uzw</video:player_loc>
         <video:view_count>4116</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-09-05T14:50:33+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-deal-with-a-toxic-personality"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/faites-ceci-pour-vous-debarrasser-de-votre-colere-mal-etre-ego"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/luchshiy-sposob-obmanyvat-sebya-vsyu-ostavshuyusya-zhizn"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/vishamayamaaya_vyaktitvathe_engane_neridam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-deal-with-a-toxic-personality"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/raeagananalae-uparaeadhaikakaa-upavaasamaekaunana-ukakarautata-benefits-of-fasting</loc>
      <lastmod>2021-11-13T18:54:31Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633203363-1633203362274.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>രോഗങ്ങളെ ഉപരോധിക്കാൻ ഉപവാസമേകുന്ന ഉൾക്കരുത്ത് | Benefits of Fasting</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633203363-1633203362274.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>546</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/QSZnYL7T1yE</video:player_loc>
         <video:view_count>41917</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-09-27T09:47:19+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/raeagananalae-uparaeadhaikakaa-upavaasamaekaunana-ukakarautata-benefits-of-fasting"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kalaiyaakakaumaenanaum-vaimasaikakaumaenana-bhayatatae-enananae-naeraitaam-overcome</loc>
      <lastmod>2021-11-13T18:48:50Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633203934-1633203933777.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>കളിയാക്കുമെന്നും വിമർശിക്കുമെന്ന ഭയത്തെ എങ്ങനെ നേരിടാം ? | Overcome Fear Of Being Judged</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633203934-1633203933777.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>478</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/EWRfZeCAJSo</video:player_loc>
         <video:view_count>104302</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-10-16T10:29:12+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kalaiyaakakaumaenanaum-vaimasaikakaumaenana-bhayatatae-enananae-naeraitaam-overcome"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kaliyil-ninnum-pediye-matti-nirthunnathengane</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:48:51Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098263-1636098261788.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>കളിയില്‍ നിന്നും പേടിയെ മാറ്റി നിര്‍ത്തുന്നതെങ്ങനെ? </video:title>
         <video:description>ഒരു കളി കളിക്കുമ്പോള്‍ പേടിയെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് റോബിന്‍ ഉത്തപ്പ ചോദിക്കുന്നു.
</video:description>
         <video:duration>214</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/9bNqLzzIIqg</video:player_loc>
         <video:view_count>1946</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-28T07:08:54+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kaliyil-ninnum-pediye-matti-nirthunnathengane"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/nananalae-itau-pathaipapaikakaa-nainanalaaraana-cauutaeraiya-samvaadam</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:24:53Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206843-1633206841480.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഞങ്ങളെ ഇതു പഠിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങളാരാണ് ? ചൂടേറിയ സംവാദം</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206843-1633206841480.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>1003</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/8TscplJnv_8</video:player_loc>
         <video:view_count>35699</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-10-07T11:04:57+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/nananalae-itau-pathaipapaikakaa-nainanalaaraana-cauutaeraiya-samvaadam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/idathu_kai_upayogikkunnath_moshamano</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:48:28Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661167405-maxresdefault-15.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഇടത് കൈ ഉപയോഗിക്കുന്നത് മോശമാണോ ? Why should we not use left hand for hardwork ?</video:title>
         <video:description>കഠിന ജോലികൾ ചെയ്യാൻ ഇടതു കൈ ഉപയോഗിക്കരുത് എന്നു പറയുന്നതിന് പിന്നിലുള്ള ശാസ്ത്രീയ വശത്തെ കുറിച്ച് സദ്ഗുരു സംസാരിക്കുന്നു.</video:description>
         <video:duration>401</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/R-SjxbJT0o0</video:player_loc>
         <video:view_count>6975</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-22T16:56:05+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/why-should-not-use-left-hand"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/linke-hand-nicht-fur-harte-arbeit"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/chto-nelzya-delat-levoy-rukoy"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/usa-cada-mano-para-cosas-distintas-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/idathu_kai_upayogikkunnath_moshamano"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/quelle-est-la-difference-entre-la-main-gauche-droite-et-la-main-gauche"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/ye-chiizen-bayein-haath-se-na-karein"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/nimm-eddgai-bllsuv-munn-eccrvirli-usage-of-your-left-hand-sadhguru-kannada"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/why-should-not-use-left-hand"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/modiyum-rishi-sunakum-loka-nethakkalum-mannine-kurichu-samsarikkunnu</loc>
      <lastmod>2024-01-04T07:47:59Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1704354300-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മോദിയും റിഷി സുനക്കും ലോക നേതാക്കളും മണ്ണിനെ കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു </video:title>
         <video:description>Find out how global leaders and scientists responded to the presence of Sadhguru &amp; Save Soil at the recently concluded COP28 in Dubai. COP28 was a milestone moment in humanity's action against climate...</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/oGDon5_1bOk?si=RIAQA5HjcTt6vkjY</video:player_loc>
         <video:publication_date>2024-01-04T13:17:59+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/soil-at-the-heart-of-cop28-dubai-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/modiyum-rishi-sunakum-loka-nethakkalum-mannine-kurichu-samsarikkunnu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/rette-boden-cop28-klimagipfel"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/les-sols-au-coeur-de-la-cop28-a-dubai"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/soil-at-the-heart-of-cop28-dubai-sadhguru"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/oraea-7-vasatatailaum-sarairam-enananaeyaana-maaraunanata</loc>
      <lastmod>2021-11-12T12:38:02Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636124335-1636124333977.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഓരോ 7 വർഷത്തിലും ശരീരം എങ്ങനെയാണ് മാറുന്നത് ?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1636124335-1636124333977.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>423</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/rsnXgNUMssA</video:player_loc>
         <video:view_count>9281</video:view_count>
         <video:publication_date>2021-10-13T08:38:25+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/oraea-7-vasatatailaum-sarairam-enananaeyaana-maaraunanata"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/enganeyanu-urakkathinte-alavu-kuraykkan-kazhiyuka</loc>
      <lastmod>2023-12-05T09:48:33Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1701769608-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>എങ്ങനെയാണ് ഉറക്കത്തിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുക? </video:title>
         <video:description>എങ്ങനെയാണു എന്റെ ഉറക്കത്തിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുക? ഒപ്പം തന്നെ എങ്ങനെയാണു ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണം വർധിപ്പിക്കുക? സദ്ഗുരു പറയുന്നു, &quot;ശരീരത്തിന് വിശ്രമമാണാവശ്യം, ഉറക്കമല്ല. ഉണർന്നിരിക്കുമ്പോൾ ശരീരം ആവശ്യ...</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/2Kr2q_jAUBI?si=WMjJGCvRw_IWFADO</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-12-05T15:18:33+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/how-to-reduce-sleep-quota-and-increase-sleep-quality"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-reduce-sleep-quota-and-increase-sleep-quality"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/kak-sokratit-vremya-sna-i-pri-etom-vysypatsya"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/comment-ameliorer-la-qualite-de-mon-sommeil"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/enganeyanu-urakkathinte-alavu-kuraykkan-kazhiyuka"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-reduce-sleep-quota-and-increase-sleep-quality"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sharath-kalathile-navonmesham-sadhguru-spot</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:47:58Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098623-1636098622828.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ശരത് കാലത്തിലെ നവോന്മേഷം - സദ്ഗുരു സ്പോട്ട്</video:title>
         <video:description>ജീവിതത്തിന്‍റെയും പ്രകൃതിയുടേയും ശരത്കാലത്തില്‍, നിറങ്ങളും ചൈതന്യവും ഒട്ടും കുറവില്ലെന്ന് സദ്ഗുരു തെളിയിക്കുന്നു. ഈശ ഇന്‍സ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഇന്നര്‍ സയന്‍സസിലെ മനോഹരമായ ഇല പൊഴിയുന്ന മരങ്ങള്‍ക്കിടയിലൂടെ സദ്ഗുരു ബൈക്ക് ഓടിക്കുന്നതും കാണാം.</video:description>
         <video:duration>178</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/hRU47U4fm1s</video:player_loc>
         <video:view_count>1784</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-01-14T08:43:14+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sharath-kalathile-navonmesham-sadhguru-spot"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/engane-swasthathayode-jeevikkam-randam-bagam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:51:46Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097095-1636097094079.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>എങ്ങനെ സ്വസ്ഥതയോടെ ജീവിക്കാം - രണ്ടാം ഭാഗം.</video:title>
         <video:description>ഈ വീഡിയോയുടെ രണ്ടാം ഭാഗത്തില്‍ സദ്ഗുരു ഇന്നലെകളില്‍ ജീവിക്കരുതെന്ന്‍ നമ്മെ
ഓര്‍മ്മിപ്പിക്കുന്നു. ജീവിതത്തിലെ ഓര്‍മ്മകളുടെയും അടയാളങ്ങളുടെയും ചങ്ങലകളെ കുറിച്ചു പറഞ്ഞ അദ്ദേഹം, മരിച്ചു കഴിഞ്ഞവയെ ചുറ്റിപ്പറ്റി നമ്മുടെ ജീവിതം കെട്ടിപ്പടുക്കരുതെന്നും പറയുന്നു.
</video:description>
         <video:duration>215</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/y-QUB-x2YGA</video:player_loc>
         <video:view_count>10616</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-23T06:17:15+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/engane-swasthathayode-jeevikkam-randam-bagam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/baahaya-sanadarayatatai-amaita-saradadha-avasayamaea-insecure-about-beauty-maeasam</loc>
      <lastmod>2021-11-13T17:46:07Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206540-1633206538862.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ബാഹ്യ സൗന്ദര്യത്തിൽ അമിത ശ്രദ്ധ ആവശ്യമോ ? | Insecure about beauty മോശം അഭിപ്രായങ്ങളെ എങ്ങനെ നേരിടാം</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206540-1633206538862.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>578</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/3o1wEhxlpTE</video:player_loc>
         <video:view_count>14762</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-01-27T04:45:55+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/baahaya-sanadarayatatai-amaita-saradadha-avasayamaea-insecure-about-beauty-maeasam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/jaivaitatatailae-valaiya-parasanananalae-enananaeyaana-naeraitauka</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:25:16Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206843-1633206841539.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ജീവിതത്തിലെ വലിയ പ്രശ്നങ്ങളെ എങ്ങനെയാണ് നേരിടുക?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206843-1633206841539.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>354</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/Ob5xrJOOZHU</video:player_loc>
         <video:view_count>16638</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-10-07T11:04:57+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/jaivaitatatailae-valaiya-parasanananalae-enananaeyaana-naeraitauka"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kaalabairavante-pradhanyam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:51:50Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097063-1636097062233.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>കാലഭൈരവന്‍റെ പ്രാധാന്യം</video:title>
         <video:description>കാലഭൈരവന്‍റെ പ്രാധാന്യം സദ്ഗുരു വിവരിക്കുന്നു. കാലഭൈരവന്‍ ശിവന്‍റെ ഭീകരമായ രൂപമാണ്‌.
നിരവധി ജന്മങ്ങളിലെ കര്‍മ്മങ്ങള്‍ ഒരൊറ്റ നിമിഷം കൊണ്ട് ഇല്ലാതാക്കുന്ന കാശിയിലെ ഭയാനകമായ ഭൈരവി യാതനയെ കുറിച്ചും അദ്ദേഹം പറയുന്നു. 
ഈ പ്രക്രിയ സങ്കല്‍പ്പിക്കാനാകാത്ത യാതന സൃഷ്ടിക്കുന്നു, പക്ഷെ മരണത്തിനു മുമ്പുള്ള ഒരൊറ്റ നിമിഷത്തേക്ക് മാത്രം. അതിനു ശേഷം നിങ്ങളില്‍ ഒന്നും ശേഷിക്കില്ല. 
</video:description>
         <video:duration>291</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/TvyPia_Dtc4</video:player_loc>
         <video:view_count>37650</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-23T06:03:25+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kaalabairavante-pradhanyam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/saasatarajana-vs-sadagaurau-yaeagaika-6-maasatataealamanakakamailalaatae</loc>
      <lastmod>2021-11-13T18:50:43Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633203740-1633203739678.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ശാസ്ത്രജ്ഞൻ v/s സദ്ഗുരു | യോഗികൾ 6 മാസത്തോളം,അനക്കമില്ലാതെ ഇരിക്കുന്നതെങ്ങനെ ? ഭാഗം -1</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633203740-1633203739678.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>835</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/p49ozva6-cQ</video:player_loc>
         <video:view_count>43620</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-10-08T08:44:06+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/saasatarajana-vs-sadagaurau-yaeagaika-6-maasatataealamanakakamailalaatae"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/veedu-nammude-jeevitathe-swadheenikkunathu-enganeyanu</loc>
      <lastmod>2023-11-23T10:58:50Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700736964-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>വീട് നമ്മുടെ ജീവിതത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്നത് എങ്ങനെയാണ് ?</video:title>
         <video:description>ഒരു കെട്ടിടത്തിൻ്റെ  ജ്യാമിതി അതിൽ താമസിക്കുന്ന ആളുകളെ എങ്ങനെ സ്വാധീനിക്കുമെന്ന് സദ്ഗുരു വിശദീകരിക്കുന്നു.</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/qSWHE7hwkHk?si=zXw3eAr3QKilXDuW</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-23T16:28:50+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/building-life-quality"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/nimm-mne-nimm-jiivnvnnu-prbhaavisbhudee"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/veedu-nammude-jeevitathe-swadheenikkunathu-enganeyanu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/building-life-quality"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/enthanu-karmam-how-to-avoid-karmic-trap-karmabandhanangalil-ninnu-engane-mukthamakam</loc>
      <lastmod>2023-11-24T06:03:58Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700805469-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>എന്താണ് കർമ്മം ? How to Avoid Karmic Trap ? കർമ്മബന്ധനങ്ങളിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ മുക്തമാകാം ?</video:title>
         <video:description>എന്താണ് കർമ്മം? ഓർമയുടെ സ്വഭാവത്തെക്കുറിച്ചും അത് നമ്മുടെ മനസ്സിനെയും വികാരത്തെയും മാത്രമല്ല, നമ്മുടെ ശരീരത്തെയും ജനിതക ഘടനയെയും എങ്ങനെ സ്വാധീനിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചും സദ്ഗുരു സംസാരിക്കുന്നു. മനു...</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/KfQD2J45h1M?si=gfQZRIPFELR-HOX-</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-24T11:33:58+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/was-ist-karma-wie-befreist-du-dich-davon"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/krm-nenpu-mttu-shivn-muurnee-knnnnu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/yaadon-ke-janjaal-se-kaise-niklein"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/comment-briser-son-karma"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/enthanu-karmam-how-to-avoid-karmic-trap-karmabandhanangalil-ninnu-engane-mukthamakam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mrithadehangal_enganeyaanu_ezhyunnettu_nadakkunnath</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:37:58Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661853207-maxresdefault-22.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മൃതദേഹങ്ങൾ എങ്ങനെയാണു എഴുന്നേറ്റു നടക്കുന്നത് ? | Sadhguru Malayalam | Occult and Mysticism Ep- 4</video:title>
         <video:description>മരണപ്പെട്ട ഉടനെ തന്നെയാണെങ്കിൽ മൃതദേഹത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിച്ചിരുന്ന സമ്പ്രദായത്തെ പറ്റി സദ്ഗുരു സംസാരിക്കുന്നു.   സൂര്യ സ്പർശം എന്നറിയപ്പെട്ടിരുന്ന ഈ പ്രക്രിയയെ തന്ത്രാ എങ്ങനെയാണു ഉപയോഗിച്ചിരുന്നതെന്നു...</video:description>
         <video:duration>1187</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/ulZCPlwL3YY</video:player_loc>
         <video:view_count>40981</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-30T15:24:40+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/transmission-through-chakras"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/114-chakron-ka-vigyaan-114-chakras"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/chakras-als-wissensquellen-wie-ubermitteln-gurus-mystisches-wissen"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/gurugllu-ckrgll-muulk-jnyaan-snvhne-heege-maadduttaare-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mrithadehangal_enganeyaanu_ezhyunnettu_nadakkunnath"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/aktiviruy-chakry-i-otkroy-novye-izmereniya-zhizni"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/transmission-through-chakras"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/tairaumaanam-etaukakaumapaealaunataakaunana-asayakaulapapatatae-enananae</loc>
      <lastmod>2021-11-13T18:57:05Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633203087-1633203087042.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>തീരുമാനം എടുക്കുമ്പോഴുണ്ടാകുന്ന ആശയകുഴപ്പത്തെ എങ്ങനെ മറികടക്കാം|How to always make right decisions ?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633203087-1633203087042.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>331</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/atic7nHLTTY</video:player_loc>
         <video:view_count>27202</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-09-19T04:19:26+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/tairaumaanam-etaukakaumapaealaunataakaunana-asayakaulapapatatae-enananae"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sankhyakal_aavarthich_kanunnathinte_nigoodha_artham</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:08:08Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636123817-1636123816600.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സംഖ്യകൾ ആവർത്തിച്ചു കാണുന്നതിന്റെ നിഗൂഢ അർത്ഥം-Seeing Repeating Numbers:Is It MoreThan Coincidence?</video:title>
         <video:description>ഗായികയും, ഗാനരചയിതാവും നടിയുമായ കേരി ഹിൽസൺ, ഹാസ്യനടിയായ ടിഫാനി ഹഡിഷ്, സംരംഭകനായ ചകാബാർ എന്നിവരുമായുള്ള സംഭാഷണത്തിൽ, സദ്ഗുരു  നിഗൂഢമായ യാതിർശ്ചികതകളെക്കുറിച്ച് വിശദീകരിക്കുന്നു. ഒപ്പം തന്നെ ചില യാതിർശ്...</video:description>
         <video:duration>600</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/SRgOv8glamY</video:player_loc>
         <video:view_count>8419</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-30T13:43:33+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/repeating-numbers-coincidence"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/wiederholende-zahlen-sehen-zufall-oder-nicht"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/ver-numeros-que-se-repiten-es-mas-que-una-coincidencia-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/comment-expliquer-les-synchronicites-des-chiffres"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sankhyakal_aavarthich_kanunnathinte_nigoodha_artham"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/repeating-numbers-coincidence"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/grameena-balanil-ninnum-shastragnanaya-rashtrathalavanilekkulla-valarcha-dr-apj-abdul-kalam</loc>
      <lastmod>2023-11-25T09:35:53Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700903595-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഗ്രാമീണ ബാലനിൽ നിന്നും ശാസ്ത്രജ്ഞനായ രാഷ്ട്രത്തലവനിലേക്കുള്ള വളർച്ച. Dr. APJ Abdul Kalam</video:title>
         <video:description>ഒരു സാധാരണ ഗ്രാമീണ ബാലനിൽ നിന്നും ശാസ്ത്രജ്ഞനായ രാഷ്ട്രത്തലവനിലേക്കുള്ള ഡോക്ടർ എ.പി.ജെ അബ്ദുൽ കലാമിന്റെ  വളർച്ചയെ സദ്ഗുരു നോക്കിക്കാണുന്നു. തനിക്കു ചുറ്റും ഉള്ളവർക്കു  വേണ്ടി എന്തൊക്കെ ചെയ്യാനാവുമെന്ന...</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/cT5L1rmrmK4?si=UMWbpYEOMBDg_9pa</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-25T15:05:53+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/global-scientist-inspiring-dr-abdul-kalam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/abdul-klaan-kuritu-sdgurugll-apruupd-maatugllu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/grameena-balanil-ninnum-shastragnanaya-rashtrathalavanilekkulla-valarcha-dr-apj-abdul-kalam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/global-scientist-inspiring-dr-abdul-kalam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ethu-dhishayilekku-thala-vachu-ethra-samayam-uranganam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:49:47Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097884-1636097883363.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഏതു ദിശയിലേക്ക് തല വെച്ച്, എത്ര സമയം ഉറങ്ങണം?</video:title>
         <video:description>ശരിയായി ഉറങ്ങുന്നതിന്‍റെ ശാസ്ത്രത്തെ കുറിച്ച് വിരേന്ദര്‍ സെവാഗ് സദ്ഗുരുവിനോട് ചോദിക്കുന്നു - ദിശയെ കുറിച്ചും, സമയദൈര്‍ഘ്യത്തെ കുറിച്ചും.</video:description>
         <video:duration>206</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/AKYe7t0K03U</video:player_loc>
         <video:view_count>32751</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-27T09:22:40+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ethu-dhishayilekku-thala-vachu-ethra-samayam-uranganam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/2019il-aarkku-vote-cheyyanam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:50:43Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097498-1636097497098.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>2019ല്‍ ആര്‍ക്കു വോട്ട് ചെയ്യണം?</video:title>
         <video:description>ഇടതു പക്ഷമാണോ, വലതു പക്ഷമാണോ അതോ നടുക്കണോ, ഏതു പക്ഷമാണ് നാം തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടത്? സദ്ഗുരു ഉത്തരം പറയുന്നു.</video:description>
         <video:duration>245</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/PyI5W_GNI74</video:player_loc>
         <video:view_count>2607</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-26T09:52:42+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/2019il-aarkku-vote-cheyyanam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mahashivratri_2020_thatsamayam_sadhguruvinodoppam</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:48:09Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661840732-maxresdefault-27.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മഹാശിവരാത്രി 2020 - തത്സമയം സദ്ഗുരുവിനോടൊപ്പം | ഈശാ യോഗ കേന്ദ്രം | 21 Feb, 6 pm – 22 Feb, 6 am</video:title>
         <video:description>ഫെബ്രുവരി 21, വൈകിട്ട് ആറ്  മണിക്ക് ആരംഭിക്കുന്ന മഹാശിവരാത്രി 2020 സദ്ഗുരുവിനൊപ്പം ആഘോഷിക്കൂ. പഞ്ചഭൂത ആരാധന, സന്ധ്യകാല ധ്യാനം, സദ്ഗുരുവിൻ്റെ പ്രഭാഷണം എന്നിവ തത്സമയം കാണൂ, അതിലൂടെ ജീവിതത്തെ അനുഭവിക്കുവ...</video:description>
         <video:duration>42901</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/0RQ6uU7PfUA</video:player_loc>
         <video:view_count>18882</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-30T11:58:16+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mahashivratri_2020_thatsamayam_sadhguruvinodoppam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/shivanu_ningalude_bhaktiyude_avashyamilla</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:11:56Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661847952-maxresdefault-10.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ശിവന് നിങ്ങളുടെ ഭക്തി ആവശ്യമുണ്ടോ ? Does shiva need your devotion</video:title>
         <video:description>ഒരു അന്വേഷകൻ സദ്ഗുരുവിനോട് ഭക്തിയുടെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കുന്നു. ഭക്തി എന്നത് ഏതെങ്കിലും വ്യക്തിയേയോ മൂർത്തിയേയോ സംബന്ധിച്ചുള്ളതല്ല എന്നു സദ്ഗുരു മറുപടി പറയുന്നു, നിങ്ങളുടെ ശരീരവും മനസ്സും ഏ...</video:description>
         <video:duration>635</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/h9_imZ7JwGQ</video:player_loc>
         <video:view_count>16222</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-30T13:56:47+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/shiva-doesnt-need-your-devotion"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/shiv-ko-bhakti-ki-zarurat-nai"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/shivanige-nimma-bhaktiya-agatyavilla"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/shivanu_ningalude_bhaktiyude_avashyamilla"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/shiva-doesnt-need-your-devotion"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ishtappedunna-karayangal-cheyyano-cheyyunna-karyangal-ishtapedano</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:49:51Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097850-1636097849159.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന കാര്യങ്ങള്‍ ചെയ്യണോ? ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങള്‍ ഇഷ്ടപ്പെടണോ?</video:title>
         <video:description>നാം ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന കാര്യം ചെയ്യണോ അതോ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങള്‍ ഇഷ്ടപ്പെടണോ എന്ന്‍ കരണ്‍ ജോഹര്‍ സദ്ഗുരുവിനോട് ചോദിക്കുന്നു.

</video:description>
         <video:duration>75</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/KSGMjtj9kWo</video:player_loc>
         <video:view_count>1123</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-27T09:16:04+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ishtappedunna-karayangal-cheyyano-cheyyunna-karyangal-ishtapedano"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/anthyakarmam-marichu-poyavarku</loc>
      <lastmod>2021-11-13T19:16:31Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633201172-1633201171185.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മരിച്ചു പോയവർക്ക് അന്ത്യകർമ്മങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിൻ്റെ പ്രാധാന്യം|The Importance of Death Rituals|</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633201172-1633201171185.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>577</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/rsI5VwuCcpo</video:player_loc>
         <video:view_count>169916</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-07-24T06:34:05+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/anthyakarmam-marichu-poyavarku"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/vaijai-paranayavaum-bhakataiyaum-nairanana-katha-vijji-a-story-of-love-and-devotion</loc>
      <lastmod>2021-11-13T12:25:24Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206709-1633206708370.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>വിജി : പ്രണയവും ഭക്തിയും നിറഞ്ഞ കഥ | Vijji : a story of Love and Devotion</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206709-1633206708370.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>1261</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/Y_AjRFephH0</video:player_loc>
         <video:view_count>17442</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-06-13T12:19:28+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/vaijai-paranayavaum-bhakataiyaum-nairanana-katha-vijji-a-story-of-love-and-devotion"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/aa-mahanaya-yodhavu-janichathu-ee-divasamaanu</loc>
      <lastmod>2023-11-12T07:04:23Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699772533-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ആ മഹാനായ യോദ്ധാവ് ജനിച്ചത് ഈ ദിവസമാണ്</video:title>
         <video:description>The Greatest Warrior Was Born on this Day</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/FgNvud67-Mg?si=QB558rU9AFhsqb_a</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-12T12:34:23+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/greatest-warrior-was-born-on-this-day"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/aa-mahanaya-yodhavu-janichathu-ee-divasamaanu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/le-plus-grand-guerrier-est-ne-ce-jour-la"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/greatest-warrior-was-born-on-this-day"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/paranayatatai-vanacaikakapapaetataea-itau-kaanauu-how-to-unlove-after-breakup</loc>
      <lastmod>2021-11-13T18:14:42Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633205063-1633205062902.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>പ്രണയത്തിൽ വഞ്ചിക്കപ്പെട്ടോ ? ഇതു കാണൂ ? How to Unlove after Breakup ?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633205063-1633205062902.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>401</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/jkEilCTcKSU</video:player_loc>
         <video:view_count>10235</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-12-03T04:14:07+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/paranayatatai-vanacaikakapapaetataea-itau-kaanauu-how-to-unlove-after-breakup"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/jeevithathile-ettavum-pradhanapetta-thirumanam-edukkum-munpu-ee-video-kanuka</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:49:15Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098101-1636098100139.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട തീരുമാനം എടുക്കും മുമ്പ് ഈ വീഡിയോ കാണുക</video:title>
         <video:description>നമ്മുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട തീരുമാനം എടുക്കുന്നതിനു മുമ്പ് എന്താണ് ചിന്തിക്കേണ്ടത്? തമിഴ് നാട് അഗ്രികള്‍ച്ചറല്‍ യൂണിവേര്‍സിറ്റിയില്‍ നിന്നുള്ള ഒരു വിദ്യാര്‍ഥി സദ്ഗുരുവിനോട് ചോദിച്ചു.
</video:description>
         <video:duration>308</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/m_JuLULYFtc</video:player_loc>
         <video:view_count>44320</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-28T06:34:03+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/jeevithathile-ettavum-pradhanapetta-thirumanam-edukkum-munpu-ee-video-kanuka"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/സോള്‍-matene-engane-kandupidikkum</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:49:08Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1626065372-notfound.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സോള്‍ മേറ്റിനെ എങ്ങനെ കണ്ടുപിടിക്കും?</video:title>
         <video:description>പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, നമ്മെ മികച്ചവര്‍ ആക്കുകയാണ്, അല്ലാതെ ശരിയായ വ്യക്തിയെ കണ്ടുപിടിക്കുകയല്ല, സദ്ഗുരു പറയുന്നു.
</video:description>
         <video:duration>441</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/F9c6gdno3MQ</video:player_loc>
         <video:view_count>189604</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-28T06:50:30+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/സോള്‍-matene-engane-kandupidikkum"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/caa-vaimasakakakaulala-maraupatai-sadhguru-on-caa-at-world-economic-forum-interview</loc>
      <lastmod>2021-11-13T17:38:36Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206557-1633206556923.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>CAA വിമർശകർക്കുള്ള മറുപടി | Sadhguru on CAA at World Economic Forum Interview with Rahul Kanwal</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206557-1633206556923.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>1136</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/5ScfRO1pLSw</video:player_loc>
         <video:view_count>41595</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-02-10T10:20:26+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/caa-vaimasakakakaulala-maraupatai-sadhguru-on-caa-at-world-economic-forum-interview"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/manja_pathrangal_sadhguruvine_unnam_vaykkunnath_enthinaanu</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:29:46Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661773645-maxresdefault-23.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മഞ്ഞ പത്രങ്ങൾ സദ്ഗുരുവിനെ ഉന്നം വയ്ക്കുന്നത് എന്തിനാണ് ? Day 14</video:title>
         <video:description>ഈശ യോഗ കേന്ദ്രത്തിൽ  നടന്ന  സദ്ഗുരു ദർശൻ സംപ്രേക്ഷണത്തിൽ ചേരാനുള്ള   ഈ അപൂർവ അവസരം നഷ്ടപ്പെടുത്തരുത്.</video:description>
         <video:duration>2471</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/S2jvEF-u-9Y</video:player_loc>
         <video:view_count>4559</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-29T17:18:24+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/segment-media-against-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/pochemu-zheltye-media-protiv-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/pourquoi-une-partie-des-medias-est-elle-contre-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/manja_pathrangal_sadhguruvine_unnam_vaykkunnath_enthinaanu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/segment-media-against-sadhguru"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/jeevitham-theernnu-kondirikkukayanu-chirikkanulla-samayamayi</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:48:35Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098357-1636098356461.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ജീവിതം തീര്‍ന്നു കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ് - ചിരിക്കാനുള്ള സമയമായി</video:title>
         <video:description>നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യമെന്താണ്? 

നാം ജീവനോടെയുള്ളതു കൊണ്ടാണ് ബാക്കിയുള്ളതിനെല്ലാം പ്രാധാന്യമുണ്ടായതെന്ന് 
സദ്ഗുരു നമ്മെ ഓര്‍മ്മപ്പെടുത്തുന്നു. ജീവിതം തീര്‍ന്നു കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ് - അതിനര്‍ത്ഥം ഇതു ചിരിക്കാനുള്ള സമയമാണെന്നാണ്, സങ്കടപ്പെടാനുള്ളതല്ല!
</video:description>
         <video:duration>471</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/pIFUI1aqmVc</video:player_loc>
         <video:view_count>51868</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-28T08:29:17+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/jeevitham-theernnu-kondirikkukayanu-chirikkanulla-samayamayi"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/araana-raajayatatae-takakakaa-palaa-caeyayaunanata-tukde-tukde-gang-breaking-india</loc>
      <lastmod>2021-11-13T18:00:36Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206507-1633206505499.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ആരാണ് രാജ്യത്തെ തകർക്കാൻ പ്ലാൻ ചെയ്യുന്നത് ? Tukde Tukde Gang Breaking India</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206507-1633206505499.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>719</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/X_CnEbCARb8</video:player_loc>
         <video:view_count>10913</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-12-26T09:31:22+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/araana-raajayatatae-takakakaa-palaa-caeyayaunanata-tukde-tukde-gang-breaking-india"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/ttukddee-ttukddee-deeshvnnu-muriybeekennuvudu-vaak-svaatntryvee-sdguru"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sadagaurauvairae-onasanadaesam-sadhgurus-message-for-onam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T12:39:15Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1626065372-notfound.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സദ്ഗുരുവിൻ്റെ ഓണസന്ദേശം | Sadhguru's message for Onam</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1626065372-notfound.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>68</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/O1b5LjvvOfw</video:player_loc>
         <video:view_count>7050</video:view_count>
         <video:publication_date>2021-08-28T12:45:03+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sadagaurauvairae-onasanadaesam-sadhgurus-message-for-onam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/banadhananana-enananae-kaaikaarayam-caeyayanam-how-to-deal-with-attachment</loc>
      <lastmod>2021-11-12T12:48:43Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636121456-1636121455555.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ബന്ധനങ്ങൾ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം ? How to deal with Attachment ?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1636121456-1636121455555.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>611</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/doEKnoET2zw</video:player_loc>
         <video:view_count>9782</video:view_count>
         <video:publication_date>2021-04-30T09:27:42+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/banadhananana-enananae-kaaikaarayam-caeyayanam-how-to-deal-with-attachment"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/wie-mit-unerfullten-erwartungen-umgehen"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/kak-spravitsya-s-privyazannostyu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/jnrnnu-hckolllloodee-tppaa-how-to-deal-with-attachment"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/har-vakt-khush-rehne-ke-liye-kya-karein"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kuttikal_ekanthatha_anubhavikkunnenkil_mathapithakal_enthu_cheyyanam</loc>
      <lastmod>2023-01-02T21:02:39Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098341-1636098339533.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>കുട്ടികള്‍ ഏകാന്തത അനുഭവിക്കുന്നെങ്കില്‍ മാതാപിതാക്കള്‍ എന്തു ചെയ്യണം? | Sadhguru Malayalam</video:title>
         <video:description>മാതാപിതാക്കളില്‍ രണ്ടു പേരും ജോലി ചെയ്യുന്നതിനാല്‍ ഏകാന്തമായ കുട്ടിക്കാലം ഉണ്ടായിരുന്ന ഒരു വിദ്യാര്‍ഥിയില്‍ നിന്നുള്ള ഒരു ചോദ്യത്തിന് സദ്ഗുരു ഉത്തരം പറയുന്നു.</video:description>
         <video:duration>150</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/429I-9Mp6xE</video:player_loc>
         <video:view_count>1828</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-23T15:31:10+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/working-parents-lonely-child"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kuttikal_ekanthatha_anubhavikkunnenkil_mathapithakal_enthu_cheyyanam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/bachhe-akela-mehsuus-karein-to-kya-karein"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/working-parents-lonely-child"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/maranathil_koormanaadikkulla_panku</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:32:24Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1662370606-maxresdefault-5.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മരണത്തിൽ കൂർമ്മനാഡിക്കുള്ള പങ്ക് Death and the role of the Koorma Nadi</video:title>
         <video:description>ഒരു യോഗിയും ആത്മജ്ഞാനിയും ദീര്‍ഘദര്‍ശിയുമായ സദ്ഗുരു ഒരു വ്യത്യസ്തനായ ആത്മീയ ഗുരുവാണ്. ആഴമേറിയ ജ്ഞാനവും പ്രായോഗികതയും തുടിക്കുന്ന അദ്ദേഹത്തിന്‍റെ ജീവിതം യോഗ നമ്മുടെ കാലഘട്ടത്തില്‍ വളരെ പ്രസക്തമായ ഒരു ശ...</video:description>
         <video:duration>339</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/FlobjAeedPw</video:player_loc>
         <video:view_count>4546</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-09-05T15:07:56+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/death-breath-the-role-of-the-koorma-nadi"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/der-zusammenhang-zwischen-dem-tod-dem-atem-sadhguru-uber-koorma-nadi"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/dyhanie-kak-vyyti-za-predely"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/maranathil_koormanaadikkulla_panku"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/death-breath-the-role-of-the-koorma-nadi"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/15000-vasam-palakakamaulala-paravacanam-saphalamaayataenananae-legend-of-dhyanalinga</loc>
      <lastmod>2021-11-13T13:19:56Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206564-1633206563543.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>15000 വർഷം പഴക്കമുള്ള പ്രവചനം സഫലമായതെങ്ങനെ ? | Legend of Dhyanalinga</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206564-1633206563543.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>1272</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/A6nyX-AGvFo</video:player_loc>
         <video:view_count>201875</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-02-15T11:33:46+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/15000-vasam-palakakamaulala-paravacanam-saphalamaayataenananae-legend-of-dhyanalinga"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/jeevitathile-kettupadukal-engane-illathakkam</loc>
      <lastmod>2023-11-13T09:24:47Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699867116-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ജീവിതത്തിലെ കെട്ടുപാടുകൾ എങ്ങനെ ഇല്ലാതാക്കാം...?</video:title>
         <video:description>Untangling the Knots of Life</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/eulfc96xfm0?si=DitMUWxLjf2LcZOU</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-13T14:54:47+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/untangling-knots-life"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/jeevitapu-chikkumudulanu-vidadeeyadam-elaa"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/so-gehst-du-gelassen-durchs-leben"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/esli-vy-poymete-eto-vam-stanet-legche-zhit"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/como-vivir-una-vida-totalmente-liberada-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/jeevitathile-kettupadukal-engane-illathakkam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/untangling-knots-life"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/astitwathinte-3-thoonukal-brahmavu-vishnu-shivan</loc>
      <lastmod>2023-11-12T07:39:33Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699774662-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>അസ്തിത്വത്തിന്റെ 3 തൂണുകൾ - ബ്രഹ്മാവ്, വിഷ്ണു, ശിവൻ</video:title>
         <video:description>3 Pillars of Existence - Brahma, Vishnu and Shiva</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/4qOXLfo3YZU?si=hw2b4MGHvEuiSnKG</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-12T13:09:33+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/3-pillars-of-existence-brahma-vishnu-shiva"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/unikiki-3-muula-sthambhaalu-brahma-vishnu-maheshvarulu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/kya-shiv-hi-hain-dark-energy"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/astitwathinte-3-thoonukal-brahmavu-vishnu-shivan"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/3-pillars-of-existence-brahma-vishnu-shiva"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/anugraham_ennal_enth</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:39:24Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1663408726-maxresdefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>അനുഗ്രഹം എന്നാൽ എന്താണ് ? Power of blessing</video:title>
         <video:description>ഒരു യോഗിയും ആത്മജ്ഞാനിയും ദീര്‍ഘദര്‍ശിയുമായ സദ്ഗുരു ഒരു വ്യത്യസ്തനായ ആത്മീയ ഗുരുവാണ്. ആഴമേറിയ ജ്ഞാനവും പ്രായോഗികതയും തുടിക്കുന്ന അദ്ദേഹത്തിന്‍റെ ജീവിതം യോഗ നമ്മുടെ കാലഘട്ടത്തില്‍ വളരെ പ്രസക്തമായ ഒരു ശ...</video:description>
         <video:duration>436</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/5pstxtemOik</video:player_loc>
         <video:view_count>7851</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-09-17T15:29:20+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/power-of-blessing"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/kak-poluchit-porciyu-energii-guru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/anugraham_ennal_enth"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/die-macht-des-segens-segnung"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/power-of-blessing"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/guru_nanak_nalkunna_paadham</loc>
      <lastmod>2023-01-02T22:20:02Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1662370182-maxresdefault-3.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഗുരുനാനാക് നൽകുന്ന പാഠം A Lesson from Guru Nanak</video:title>
         <video:description>ഒരു യോഗിയും ആത്മജ്ഞാനിയും ദീര്‍ഘദര്‍ശിയുമായ സദ്ഗുരു ഒരു വ്യത്യസ്തനായ ആത്മീയ ഗുരുവാണ്. ആഴമേറിയ ജ്ഞാനവും പ്രായോഗികതയും തുടിക്കുന്ന അദ്ദേഹത്തിന്‍റെ ജീവിതം യോഗ നമ്മുടെ കാലഘട്ടത്തില്‍ വളരെ പ്രസക്തമായ ഒരു ശ...</video:description>
         <video:duration>431</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/jsLqJ_pE3TU</video:player_loc>
         <video:view_count>4637</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-09-05T15:00:24+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/guru-nanak-lesson"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/ameer-aadmii-ko-guru-nanak-ka-anuthaa-sandesh"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/guru_nanak_nalkunna_paadham"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/guru-nanak-lesson"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/yuvathvavum-sathyavum-theme-song</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:49:53Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097832-1636097830673.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>യുവത്വവും സത്യവും തീം സോങ്ങ് </video:title>
         <video:description>ഈ സംഗീതം ഉപയോഗിച്ച് ഒരു വീഡിയോ ഉണ്ടാക്കൂ, അതു ഞങ്ങളുടെ ഒഫീഷ്യല്‍ ചാനലുകളില്‍ വന്നേക്കാം.</video:description>
         <video:duration>252</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/DhU52J66kMk</video:player_loc>
         <video:view_count>597</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-27T09:16:04+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/yuvathvavum-sathyavum-theme-song"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/love-at-first-sight-ullathano</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:18:36Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097944-1636097943057.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>&quot;ലവ് എറ്റ്‌ ഫസ്റ്റ് സൈറ്റ്&quot; ശരിക്കും ഉള്ളതാണോ? | Sadhguru Malayalam</video:title>
         <video:description>ലവ് എറ്റ്‌ ഫസ്റ്റ് സൈറ്റ്&quot; സാധ്യമാണോ? ആകര്‍ഷണത്തിന്‍റെ പ്രകൃതവും അതെങ്ങനെ നമ്മുടെയുള്ളില്‍ സംഭവിക്കുന്നുവെന്നും സദ്ഗുരു നോക്കിക്കാണുന്നു.</video:description>
         <video:duration>281</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/NtGz7sSOpEU</video:player_loc>
         <video:view_count>13939</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-05-05T17:24:33+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/love-first-sight"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/love-at-first-sight-ullathano"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/gibt-es-liebe-auf-den-ersten-blick"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/modl-noottd-priiti-endreenu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/pehli-nazar-mein-pyaar-kya-sach-hai"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/le-coup-de-foudre-est-il-vraiment-possible"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/love-first-sight"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/asatamayai-nainanaum-maeacanam-naetaa-parakartaidatatamaaya-5-valaika-5-ways-to-reduce</loc>
      <lastmod>2021-11-13T10:45:14Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633207075-1633207074813.jpeg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ആസ്‌തമയിൽ നിന്നും മോചനം നേടാൻ പ്രകൃതിദത്തമായ 5 വഴികൾ | 5 ways to reduce asthma issues</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633207075-1633207074813.jpeg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>371</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/O7Q6na-kC94</video:player_loc>
         <video:view_count>6533</video:view_count>
         <video:publication_date>2021-07-09T13:19:02+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/asatamayai-nainanaum-maeacanam-naetaa-parakartaidatatamaaya-5-valaika-5-ways-to-reduce"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/isha-vidya-oru-sannadhasevakayude-kannilude</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:51:18Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097294-1636097292708.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഈശ വിദ്യ - ഒരു സന്നദ്ധസേവകയുടെ കണ്ണിലൂടെ</video:title>
         <video:description>ഈശ വിദ്യയുടെ ഇംഗ്ലീഷ് മീഡിയം സ്കൂളുകള്‍ ഗ്രാമങ്ങളിലെ കുട്ടികള്‍ക്ക് ഗുണമേന്മയുള്ള വിദ്യാഭ്യാസം നല്‍കുന്നു. പോഷിപ്പിക്കുന്നതും പൂര്‍ണ്ണവുമായ ഒരു സമീപനത്തിലൂടെ കുട്ടികളുടെ കഴിവുകളെ പൂര്‍ണ്ണമായി വികസിപ്പിക്കാന്‍ ഈ സ്കൂള്‍ സഹായിക്കുന്നു</video:description>
         <video:duration>193</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/cOOyYp19XEw</video:player_loc>
         <video:view_count>439</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-25T08:38:58+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/isha-vidya-oru-sannadhasevakayude-kannilude"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/moasham-vakkukal-upayogikkunnathil-enthanu-prashnam</loc>
      <lastmod>2023-11-11T10:27:41Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699698190-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മോശം വാക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ എന്താണ് പ്രശ്നം ?</video:title>
         <video:description>Using Abusive Words! What’s the Big Deal?</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/3we4WWGeRt8?si=AAW3tjhgMvyD0MLT</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-11T15:57:41+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/using-abusive-words-what-is-the-big-deal"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/gaalii-dene-men-kyaa-buraaii-hai-abusive-words"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/lo-que-dicen-las-groserias-de-tu-inteligencia-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/moasham-vakkukal-upayogikkunnathil-enthanu-prashnam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/using-abusive-words-what-is-the-big-deal"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/divasam_muzhuvanum_unarvodeyirikkan_enthu_cheyyanam</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:10:10Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1662543480-maxresdefault-7.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ദിവസം മുഴുവനും ഉണർവ്വോടെയിരിക്കാൻ എന്തു ചെയ്യണം? How to be active all day ?</video:title>
         <video:description>ഒരു യോഗിയും ആത്മജ്ഞാനിയും ദീര്‍ഘദര്‍ശിയുമായ സദ്ഗുരു ഒരു വ്യത്യസ്തനായ ആത്മീയ ഗുരുവാണ്. ആഴമേറിയ ജ്ഞാനവും പ്രായോഗികതയും തുടിക്കുന്ന അദ്ദേഹത്തിന്‍റെ ജീവിതം യോഗ നമ്മുടെ കാലഘട്ടത്തില്‍ വളരെ പ്രസക്തമായ ഒരു ശ...</video:description>
         <video:duration>297</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/sN7Y1R9oHFQ</video:player_loc>
         <video:view_count>7615</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-09-07T15:08:36+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-be-active-all-day"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/ellappuduu-activegaa-undaddam-elaa"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/v-chem-tvoya-missiya"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/divasam_muzhuvanum_unarvodeyirikkan_enthu_cheyyanam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/como-estar-activo-todo-el-dia-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/sdaakaal-skriyraagiroodu-active-heege-sdguru-sadhguru-kannada"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-be-active-all-day"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/shivanga-shivante-oru-angamavuka</loc>
      <lastmod>2023-11-10T08:30:23Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699604869-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ശിവാംഗ- ശിവന്റെ ഒരു അംഗമാവുക</video:title>
         <video:description>Shivanga - Becoming a Limb of Shiva</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/v0QZZUxmlEg?si=c7IwQ7VT6UfUKGaj</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-10T14:00:23+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/shivanga-becoming-limb-of-shiva"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/42-dinon-ka-shaktishali-vrat-badal-saktaa-hai-jeevan"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/shivanga-shivante-oru-angamavuka"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/shivanga-becoming-limb-of-shiva"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/aathmeeya-pathayil-vivaham-thadassamo</loc>
      <lastmod>2023-05-10T11:11:22Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1683717072-ezgif-3-2fefd740d3.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ആത്മീയപാതയിൽ വിവാഹം ഒരു തടസ്സമോ?</video:title>
         <video:description>ആത്മീയ പ്രക്രിയ എന്നത് ഉള്ളിലേക്ക് തിരിയുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ്. എനിക്ക് മറ്റൊരാളുമായി ഉള്ളിലേക്ക് തിരിയാൻ കഴിയുമോ?</video:description>
         <video:duration>416</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/mlOnq8vBvIc</video:player_loc>
         <video:view_count>5412</video:view_count>
         <video:publication_date>2023-05-10T16:41:22+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/is-marriage-hindrance-to-spiritual-path"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/kya-shaadii-karna-aadhyatmik-rah-mein-ek-rukavat-hai"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/mduve-aadre-adhyaatm-saadhyvillvee-sadhguru-kannada-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/aathmeeya-pathayil-vivaham-thadassamo"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/is-marriage-hindrance-to-spiritual-path"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/epapaealaum-sanataeasamaayairaikakaanaulala-elaupapa-valai-how-to-stay-happy-always</loc>
      <lastmod>2021-11-13T18:00:59Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206507-1633206504748.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>എപ്പോഴും സന്തോഷമായിരിക്കാനുള്ള എളുപ്പ വഴി | How to stay happy always</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206507-1633206504748.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>553</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/IXx9VjStSN4</video:player_loc>
         <video:view_count>32189</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-12-26T09:31:22+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/epapaealaum-sanataeasamaayairaikakaanaulala-elaupapa-valai-how-to-stay-happy-always"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sanyasiyayi-maaria-oru-tanthonni</loc>
      <lastmod>2023-11-11T06:28:07Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699683863-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സന്യാസിയായി മാറിയ ഒരു താന്തോന്നി</video:title>
         <video:description>The playboy who turned into a sage</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/lUxINIs4bNE?si=Y3NDoGHpmO-nbg3U</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-11T11:58:07+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/playboy-who-turned-into-a-sage"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/el-mujeriego-que-se-volvio-santo-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/playboy-wird-zum-weisen"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/esli-v-vas-net-zhenstvennosti-vy-ne-smozhete-naslazhdatsya-zhiznyu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/le-playboy-qui-s-est-transforme-en-sage"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sanyasiyayi-maaria-oru-tanthonni"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/playboy-who-turned-into-a-sage"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sthrikalku-ethireyulla-athikramangal-thadayan-enthu-cheyyanam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:50:21Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097664-1636097663671.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സ്ത്രീകള്‍ക്ക് എതിരെയുള്ള അതിക്രമങ്ങള്‍ തടയാന്‍ എന്തു ചെയ്യണം? </video:title>
         <video:description>ഒരു രാജ്യം എന്ന നിലയില്‍ സ്ത്രീകള്‍ക്ക് എതിരെയുള്ള അതിക്രമങ്ങള്‍ തടയാന്‍ നാം എന്തു ചെയ്യണം, രാകുല്‍ പ്രീത് സിംഗ് ചോദിക്കുന്നു.
</video:description>
         <video:duration>304</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/3_6JhrEC7p0</video:player_loc>
         <video:view_count>5069</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-27T07:22:23+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sthrikalku-ethireyulla-athikramangal-thadayan-enthu-cheyyanam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/eppozum-unmatthanayirikkan-enthanu-cheyyendath</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:50:50Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1626065372-notfound.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>എപ്പോഴും ഉന്മത്തനായിരിക്കാന്‍ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്?</video:title>
         <video:description>ഐ.ഐ.ടി. വിദ്യാര്‍ഥികളുമായി നടന്ന സംഭാഷണത്തില്‍ സദ്ഗുരു ലഹരികളില്‍ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നതിനെ പറ്റി സംസാരിക്കുന്നു. എല്ലാം കൈയ്യൊഴിയുന്ന ഒരു ഭാവം ഇല്ലെങ്കില്‍ നാമൊരിക്കലും പൂര്‍ണ്ണമായി ജീവിക്കില്ലെന്നും അദ്ദേഹം പറയുന്നു</video:description>
         <video:duration>311</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/Vfdj4840KOc</video:player_loc>
         <video:view_count>21898</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-26T09:00:33+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/eppozum-unmatthanayirikkan-enthanu-cheyyendath"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kuttikalkku-ethra-swatantriyam-kodukkanam</loc>
      <lastmod>2023-11-17T05:54:30Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700200307-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>കുട്ടികള്‍ക്ക് എത്ര സ്വാതന്ത്ര്യം കൊടുക്കണം? </video:title>
         <video:description>സ്വന്തം തീരുമാനങ്ങള്‍ എടുക്കാന്‍ കുട്ടികള്‍ക്ക് സ്വാതന്ത്ര്യം കൊടുക്കണോ എന്ന് വി.വി.എസ്. ലക്ഷ്മണ്‍ സദ്ഗുരുവിനോട് ചോദിക്കുന്നു. അല്ലെങ്കില്‍ മാതാപിതാക്കള്‍ എവിടെയെങ്കിലും വെച്ച് നിയന്ത്രിച്ചു നിര്‍ത്തണ...</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/FPXduLZ6Ldo?si=q_ufBYhVFRZ3IBIK</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-17T11:24:30+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/free-to-make-decisions-by-kids"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="mr" href="https://isha.sadhguru.org/mr/wisdom/video/vvs-laxman"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/pillalaku-yentha-varaku-svecchanivvali"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/nuzhna-li-detyam-svoboda-vybora"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/mkkllige-svaatntryvnnu-niiddbeeke-vivies-lkssmnn-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kuttikalkku-ethra-swatantriyam-kodukkanam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/free-to-make-decisions-by-kids"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/tanaicacairaikakaa-pathaikakauka-learn-to-be-alone</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:03:36Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206979-1633206976016.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>തനിച്ചിരിക്കാൻ പഠിക്കുക | Learn to be alone</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206979-1633206976016.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>598</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/Y55fRgu0-1U</video:player_loc>
         <video:view_count>97982</video:view_count>
         <video:publication_date>2021-02-24T04:01:06+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/tanaicacairaikakaa-pathaikakauka-learn-to-be-alone"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/guru-poornima-valiyoru-agoshamallathath-enthu-kondanu</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:51:15Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097310-1636097309024.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഗുരു പൂര്‍ണിമ വലിയൊരു ആഘോഷമല്ലാത്തത് എന്തു കൊണ്ടാണ്?</video:title>
         <video:description>നമ്മുടെ സംസ്കാരത്തില്‍ ഗുരുവിന് വലിയ മതിപ്പു കൊടുക്കുന്നു. എന്നിട്ടും എന്തു കൊണ്ടാണ് ഗുരു പൂര്‍ണിമ വലിയൊരു ആഘോഷമല്ലാത്തത്.</video:description>
         <video:duration>357</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/9p_-hNziAvo</video:player_loc>
         <video:view_count>2641</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-25T08:55:23+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/guru-poornima-valiyoru-agoshamallathath-enthu-kondanu"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/yuvajanangale-satyam-ningaludethakatte</loc>
      <lastmod>2023-11-16T09:08:26Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700125453-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>യുവജനങ്ങളേ, സത്യം നിങ്ങളുടേതാകട്ടെ!!</video:title>
         <video:description>സദ്ഗുരുവിനോട് നിങ്ങളുടെ ചോദ്യങ്ങള്‍ ചോദിക്കാം!  http://UnplugWithSadhguru.org</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/KD7bRP7MpX0?si=VqjGK6Wf8drj88Vx</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-16T14:38:26+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/youth-and-truth"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/yuvajanangale-satyam-ningaludethakatte"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/youth-and-truth"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/oro_nimishavum_athmeeyamaayi_valaraam</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:23:36Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1662370423-maxresdefault-4.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഓരോ നിമിഷവും ആത്മീയമായി വളരുക Growing spiritually every moment</video:title>
         <video:description>ഒരു യോഗിയും ആത്മജ്ഞാനിയും ദീര്‍ഘദര്‍ശിയുമായ സദ്ഗുരു ഒരു വ്യത്യസ്തനായ ആത്മീയ ഗുരുവാണ്. ആഴമേറിയ ജ്ഞാനവും പ്രായോഗികതയും തുടിക്കുന്ന അദ്ദേഹത്തിന്‍റെ ജീവിതം യോഗ നമ്മുടെ കാലഘട്ടത്തില്‍ വളരെ പ്രസക്തമായ ഒരു ശ...</video:description>
         <video:duration>976</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/OKZFe9xTcfM</video:player_loc>
         <video:view_count>36106</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-09-05T15:04:39+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/growing-spiritually-every-moment-second-and-day"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/every-moment-for-growth"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/oro_nimishavum_athmeeyamaayi_valaraam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/comment-utiliser-chaque-moment-pour-evoluer"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/har-din-har-pal-jeevan-mein-kaise-aage-badhen"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/inneres-wachstum-nicht-identifikation"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/growing-spiritually-every-moment-second-and-day"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/vaivaekaananadaraeyaum-baeadhaidhamamaraeyaum-atainadaraiya-sakataika-enananae-are</loc>
      <lastmod>2021-11-13T18:40:46Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633204216-1633204215084.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>വിവേകാനന്ദൻ്റെയും ബോധിധർമ്മൻ്റെയും അതീന്ദ്രിയ ശക്‌തികൾ എങ്ങനെ ?|Are Telepathy, Psychic Powers Real ?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633204216-1633204215084.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>434</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/IAaXVspkbfY</video:player_loc>
         <video:view_count>35848</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-10-28T06:19:10+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/vaivaekaananadaraeyaum-baeadhaidhamamaraeyaum-atainadaraiya-sakataika-enananae-are"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/utsaham-niranja-2022nu-vendi-shakthamaya-oru-ullkazhcha</loc>
      <lastmod>2023-11-11T10:44:51Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699699273-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഉത്സാഹം നിറഞ്ഞ 2022 നു വേണ്ടി ശക്തമായ ഒരു ഉൾകാഴ്ച</video:title>
         <video:description>A Powerful Insight for an Exuberant 2022</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/k2E-VRMEIJc?si=IOTGH-E9HqmWiFv8</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-11T16:14:51+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/powerful-insight-for-exuberant-2022"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/naye-saal-mein-sankalp-lena-chor-dein"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/vorsatze-fur-das-neue-jahr-so-verwirklichst-du-sie"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/kak-ispolnit-svoi-zhelaniya-v-2022-godu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/2022-faites-en-votre-annee"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/utsaham-niranja-2022nu-vendi-shakthamaya-oru-ullkazhcha"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/powerful-insight-for-exuberant-2022"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/pirimurukkathinte-yadhartha-kaaranam</loc>
      <lastmod>2023-11-27T05:52:29Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1701064146-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>പിരിമുറുക്കത്തിന്റെ യഥാർത്ഥകാരണം</video:title>
         <video:description>മാനസിക സമ്മർദ്ദങ്ങൾ ഉണ്ടാവുന്നതിന് പിന്നിലെ യഥാർത്ഥ കാരണത്തെ സദ്ഗുരു നോക്കിക്കാണുന്നു. എത്ര കഠിനമായ സാഹചര്യങ്ങളിലൂടെ നമ്മൾ പോവുകയാണെങ്കിൽ കൂടിയും നമുക്കുള്ളിൽ വിശ്രാന്തിയുടെ ഒരന്തരീക്ഷം നമുക്കുണ്ടാക്ക...</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/6HZSsDC3uUk?si=s-VQ_UQYsJMCc7pM</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-27T11:22:29+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/otthiddiki-muula-kaarnam-eentti"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/why-does-stress-happen"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/woher-kommt-stress"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/comment-gerer-la-pression"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/como-alcanzar-el-exito-sin-estres-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/pirimurukkathinte-yadhartha-kaaranam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/why-does-stress-happen"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/gyanvapi-palli-vivadathekurichu-sadhguru</loc>
      <lastmod>2023-11-11T07:09:39Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699686468-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഗ്യാൻവാപി പള്ളി വിവാദത്തെക്കുറിച്ച് സദ്ഗുരു</video:title>
         <video:description>Sadhguru on Gyanvapi Mosque Controversy</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/wDEy0Cfph6o?si=5vrMDWm1xnpOnKAF</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-11T12:39:39+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/sadhguru-on-gyanvapi-mosque-controversy-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/gyanvapi-palli-vivadathekurichu-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/sadhguru-on-gyanvapi-mosque-controversy-sadhguru"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/manausayaraasaikakaayaulala-atataiphaisaya-iraelaijasa-padadhatai-enataana-ai</loc>
      <lastmod>2021-11-13T18:50:48Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633203731-1633203730372.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മനുഷ്യരാശിക്കായുള്ള ആർട്ടിഫിഷ്യൽ ഇൻ്റെലിജൻസ് പദ്ധതി എന്താണ് ? (AI) | നിർണായകമായ അടുത്ത 15 വർഷം</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633203731-1633203730372.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>461</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/B2t6qxlNPYw</video:player_loc>
         <video:view_count>10999</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-10-08T08:44:06+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/manausayaraasaikakaayaulala-atataiphaisaya-iraelaijasa-padadhatai-enataana-ai"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/swayam-engineering-cheyannulla-samayamayi</loc>
      <lastmod>2023-11-07T09:28:31Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699349146-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സ്വയം എഞ്ചിനീയറിംഗ് ചെയ്യാനുള്ള സമയമായി</video:title>
         <video:description>In 7 Steps, Transform Your Life with Sadhguru, Inner Engineering Online Malayalam</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/B-ACKVKWN28?si=Faws06WgQVA5c9Gq</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-07T14:58:31+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/7-steps-transform-life-with-sadhguru-inner-engineering-program"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/7-steps-lo-sadhguru-tho-mee-jeevitanni-maarchukondi-inner-engineering"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/swayam-engineering-cheyannulla-samayamayi"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/7-steps-transform-life-with-sadhguru-inner-engineering-program"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/eraravaum-dausakaramaaya-saahacarayatatainau-paealaum-jaivaitatatae</loc>
      <lastmod>2021-11-13T12:56:46Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206627-1633206626369.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഏറ്റവും ദുഷ്കരമായ സാഹചര്യത്തിനു പോലും ജീവിതത്തെ പരിണമിപ്പിക്കാം| Nazi victim story inspiring story</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206627-1633206626369.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>331</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/UUWkyGKcKJw</video:player_loc>
         <video:view_count>2772</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-04-13T09:50:19+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/eraravaum-dausakaramaaya-saahacarayatatainau-paealaum-jaivaitatatae"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kutumbavum-aatmiyatayum-orumichu-pokumo</loc>
      <lastmod>2023-11-08T07:51:14Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699429565-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>കുടുംബവും ആത്മീയതയും ഒരുമിച്ച് പോകുമോ?</video:title>
         <video:description>The Best Way To Juggle Family &amp; Spirituality?</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/55LW_vyFT5Q?si=2EeXHSehDPw7SCMp</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-08T13:21:14+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/best-way-to-juggle-family-spirituality"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/aadhyaatmikatani-samsaaraanni-balance-chesukovadam-ela"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/peut-on-concilier-spiritualite-et-vie-de-famille"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kutumbavum-aatmiyatayum-orumichu-pokumo"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/best-way-to-juggle-family-spirituality"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/coronayil-lokam-avasanikkumo</loc>
      <lastmod>2023-11-23T09:55:02Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700733175-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>കൊറോണയിൽ ലോകം അവസാനിക്കുമോ ? </video:title>
         <video:description>കൊറോണവൈറസ് കാരണം ലോകാവസാനം അടുത്തോ എന്ന ചോദ്യത്തിന് സദ്ഗുരു ഉത്തരം നൽകുന്നു. #Coronavirus</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/s7gX3Ckgb6A?si=YUcdaz5QFthhHQeJ</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-23T15:25:02+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/end-of-world-near-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/naht-das-ende-der-welt"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/koronaa-idu-jgttin-koneyee"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/est-ce-que-la-fin-du-monde-est-proche"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/coronayil-lokam-avasanikkumo"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/end-of-world-near-sadhguru"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/vishadhathil-ninnum-mukthi-nedam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:51:40Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097144-1636097142753.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>വിഷാദത്തില്‍ നിന്നും മുക്തി നേടാം</video:title>
         <video:description>ഒരാള്‍ക്ക് നേരിടേണ്ടി വരുന്ന ഏറ്റവും വലിയ ശത്രുവാണ് വിഷാദം. ഈ പരുക്കന്‍ സത്യത്തെ കുറിച്ച് സദ്ഗുരു സംസാരിക്കുന്നു. എങ്ങനെ അതില്‍ നിന്നും രക്ഷ നേടാമെന്നും പറയുന്നു.</video:description>
         <video:duration>144</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/s12nXBMb6GI</video:player_loc>
         <video:view_count>6821</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-25T05:40:37+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/vishadhathil-ninnum-mukthi-nedam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sharirika-bandhathilerpedan-vivaham-kazhikkano</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:48:11Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098524-1636098523477.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ശാരീരിക ബന്ധത്തിലേര്‍പ്പെടാന്‍ വിവാഹം കഴിക്കണോ?</video:title>
         <video:description>ഇന്നത്തെ ചെറുപ്പക്കാര്‍ വിവാഹം കഴിക്കാതെ തന്നെ ശാരീരിക ബന്ധങ്ങളില്‍ ഏര്‍പ്പെടുന്നു. ഇങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് ശരിയാണോ?
</video:description>
         <video:duration>486</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/8rnRUjmHC7g</video:player_loc>
         <video:view_count>553880</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-01-14T06:59:49+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sharirika-bandhathilerpedan-vivaham-kazhikkano"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ethiraliye-nannayi-arinjirikkanam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:49:00Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098195-1636098193977.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>എതിരാളിയെ നന്നായി അറിഞ്ഞിരിക്കണം!</video:title>
         <video:description>നിങ്ങള്‍ക്കറിയുന്ന ഒരാളോട് ഒരു ഗെയിം കളിക്കുന്നത്, ഒരു അപരിചിതനോട് കളിക്കുന്നതിനേക്കാള്‍ പ്രയാസമാണോ?
ഉത്തരമായി, സദ്ഗുരു ആന്ദ്രെ അഗാസിയുടേയും, ബോറിസ് ബക്കറുടേയും കഥ പറയുന്നു.
</video:description>
         <video:duration>225</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/kaFdwbG4idQ</video:player_loc>
         <video:view_count>13028</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-28T07:00:00+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ethiraliye-nannayi-arinjirikkanam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/jeevanoodu-samvedanakshamatha-pulartham-uttamamaya-bhakshanam-eethanu-veg-versus-nonveg</loc>
      <lastmod>2023-12-05T11:24:33Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1701775246-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ജീവനോട് സംവേദനക്ഷമത പുലർത്താൻ ഉത്തമമായ ഭക്ഷണം ഏതാണ് | Veg v/s Non veg</video:title>
         <video:description>ജീവനോട് സംവേദനക്ഷമത പുലർത്താൻ ഉത്തമമായ ഭക്ഷണം.ആരോഗ്യത്തിന്റെയും ക്ഷേമത്തിന്റെയും പ്രയോക്താവും മനുഷ്യസ്നേഹിയുമായ ചകബാർസ്, ഗായികയും , ഗാനരചയിതാവും, നടിയുമായ കെറി ഹിൽസൺ, ഹാസ്യനടി ടിഫാനി ഹദ്ദിഷ് എന്നിവരുമ...</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/Bx4jHgekJTQ?si=dsxLecF73GL9ar6M</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-12-05T16:54:33+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/ernahrung-zur-scharfung-der-wahrnehmung"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/kak-pitatsya-chtoby-povysit-svoyu-chuvstvitelnost"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/maansaahaar-tindre-eenaagutte-veg-or-non-veg-sadhguru-kannada-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/le-regime-vegetarien-est-il-notre-avenir"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/jeevanoodu-samvedanakshamatha-pulartham-uttamamaya-bhakshanam-eethanu-veg-versus-nonveg"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sadhguruvinu-pockettil-ninnum-pravine-edukkan-kazhiyumo</loc>
      <lastmod>2023-11-24T10:08:14Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700816529-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സദ്ഗുരുവിന് പോക്കറ്റിൽ നിന്നും പ്രാവിനെ എടുക്കാൻ കഴിയുമോ?</video:title>
         <video:description>എൻ. ഡി. ടി. വി  കൺസൾട്ടിങ് എഡിറ്ററായ  ബർക്കാദത്തും സദ്ഗുരുവായുള്ള  കൂടിക്കാഴ്ച. സദ്ഗുരു പറയുന്നു, &quot;ഒരു  ഗുരുവെന്നാൽ അത്ഭുതങ്ങൾ കാണിക്കുയാൾ  എന്നല്ല അർത്ഥം. ആളുകളിൽ പരിവർത്തനം നടത്തുന്നയാളാണ് ഗുരു. &quot;</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/4ycSUJ5IehA?si=ZNcaovcEjkeq4IUP</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-24T15:38:14+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/barkha-dutt-with-sadhguru-of-god-men-and-con-men"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/ddhoongi-mttu-nijvaad-saadhugllnnu-gurutisoodu-heege-sadhguru-kannada-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sadhguruvinu-pockettil-ninnum-pravine-edukkan-kazhiyumo"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/barkha-dutt-with-sadhguru-of-god-men-and-con-men"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/indian_pachakathe_kurich_sadhguru_vachalanakumbol</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:42:59Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1663234861-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഇന്ത്യൻ പാചകത്തെ കുറിച്ച് സദ്ഗുരു വാചാലനാകുമ്പോൾ</video:title>
         <video:description>പാചക വിദഗ്ദ്ധനും എഴുത്തുകാരനുമായ രൺവീർ ബ്രാറുമായുള്ള സംഭാഷണത്തിനിടയിൽ, ഭാരതീയ ഭക്ഷണ രീതികളുടെ അവിശ്വസനീയമായ രുചിയെ കുറിച്ചും വൈവിദ്ധ്യത്തെ കുറിച്ചും സദ്ഗുരു സംസാരിക്കുന്നു. മുൻകിട ഹോട്ടലുകൾ എല്ലാം ഈ മ...</video:description>
         <video:duration>576</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/BnNuBfJcuCE</video:player_loc>
         <video:view_count>3325</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-09-15T15:12:15+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/ranveer-brar-sadhguru-gossip-indian-cuisine"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/indian_pachakathe_kurich_sadhguru_vachalanakumbol"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/ranveer-brar-sadhguru-gossip-indian-cuisine"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/peruviralil_mothiram_dharikkunnathinte_apakadangal</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:50:42Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661679243-maxresdefault-19.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>പെരുവിരലിൽ മോതിരം ധരിക്കുന്നതിന്റെ അപകടങ്ങൾ</video:title>
         <video:description>പെരുവിരലിൽ മോതിരം ധരിക്കുന്നതിനെതിരെ മുന്നറിയിപ്പ് തന്നു കൊണ്ട്, മോതിരവിരലിന്റെ സവിശേഷതകളെക്കുറിച്ച് സദ്ഗുരു വിശദീകരിക്കുന്നു. സൃഷ്ടിയുടെ പല സാധ്യതകളെയും പര്യ വേക്ഷണം ചെയ്യാനുള്ള വാതിലാവാൻ അതിനു കഴിയു...</video:description>
         <video:duration>557</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/6EGdIZCQAVw</video:player_loc>
         <video:view_count>7572</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-28T15:05:18+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/if-you-wear-thumb-rings"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/negative-einflusse-durch-ringe"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/vashi-palcy-dostup-k-raznym-izmereniyam-zhizni"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/peruviralil_mothiram_dharikkunnathinte_apakadangal"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/if-you-wear-thumb-rings"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/maranaananataram-enataana-sambhavaikakauka-saekha-kapauu-abhaimaukham</loc>
      <lastmod>2021-11-13T12:20:34Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206723-1633206721563.jpeg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മരണാനന്തരം എന്താണ് സംഭവിക്കുക ? ശേഖർ കപൂർ അഭിമുഖം</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206723-1633206721563.jpeg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>623</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/vDfDpptoS_o</video:player_loc>
         <video:view_count>184675</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-06-25T07:14:56+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/maranaananataram-enataana-sambhavaikakauka-saekha-kapauu-abhaimaukham"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sadhguru-shaktamaya-tantrica-kriyakal-nadathunnu</loc>
      <lastmod>2023-11-11T06:20:41Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699683420-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സദ്ഗുരു ശക്തമായ താന്ത്രിക ക്രിയകൾ നടത്തുന്നു</video:title>
         <video:description>Sadhguru Conducting Powerful Mystical Processes - Rare Glimpses</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/UCVAWpxInmE?si=douQmLg_GKBshTFL</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-11T11:50:41+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/sdgurugllu-nddesid-shktiyut-praannprtisstthegll-apruupd-drshygllu-sadhguru-kannad"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sadhguru-shaktamaya-tantrica-kriyakal-nadathunnu"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/prathikshakale-engane-kaikaryamcheyyaam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:51:59Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636096998-1636096996774.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>പ്രതീക്ഷകളെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം?</video:title>
         <video:description>ജീവിതം നന്നായി നടക്കുന്നത് നാമെന്തെങ്കിലും ആഗ്രഹിക്കുന്നതു കൊണ്ടല്ല, മറിച്ച് നാം സ്വയം പ്രാപ്തരാകുമ്പോഴാണ്‌.  പ്രതീക്ഷകള്‍ കെട്ടിപ്പൊക്കുന്നതിനു പകരം ആവശ്യമുള്ള കഴിവുകള്‍ നേടിയെടുക്കുകയും, നമ്മുടെ ശരീരത്തിനേയും മനസ്സിനേയും അതിന്‍റെ പൂര്‍ണതയിലെത്തിക്കുകയുമാണ്‌ വേണ്ടതെന്ന് സദ്ഗുരു നമ്മോട് പറയുന്നു.
</video:description>
         <video:duration>613</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/DsDP1MUXwF0</video:player_loc>
         <video:view_count>49675</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-19T10:28:00+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/prathikshakale-engane-kaikaryamcheyyaam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/vijayam-nedanulla-rahasyam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:55:12Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636095719-1636095718706.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>വിജയം നേടാനുള്ള രഹസ്യം</video:title>
         <video:description>കഠിനാധ്വാനത്തെ കുറിച്ചുള്ള ചോദ്യത്തിന് സദ്ഗുരു മറുപടി പറയുന്നു. നിര്‍ഭാഗ്യവശാല്‍ സമൂഹം 
ഇന്നു ചിന്തിക്കുന്നത് കഠിനാധ്വാനം കൊണ്ടു ഫലമുണ്ടാവുമെന്നാണ്. ശരിയായ സമയത്ത് എന്തു
ചെയ്യണമെന്നറിയുകയാണ് പ്രധാനം.</video:description>
         <video:duration>335</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/QTAWRLQgAsg</video:player_loc>
         <video:view_count>102740</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-07-31T10:56:36+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/vijayam-nedanulla-rahasyam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ningalkku-unarnirikkan-mattenthinteyeggillum-sahayam-enthinanu</loc>
      <lastmod>2023-11-10T09:51:13Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699609667-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>നിങ്ങൾക്കുണർന്നിരിക്കാൻ മറ്റെന്തിന്റെയെങ്കിലും സഹായം എന്തിനാണ്?</video:title>
         <video:description>How To Overcome Addiction</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/B6kqs7ehD7Q?si=wk7RJAqKq4kk1BK1</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-10T15:21:13+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/youth-addiction-push-start-self-start"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/cttgllind-horbroodu-heege-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ningalkku-unarnirikkan-mattenthinteyeggillum-sahayam-enthinanu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/chto-delat-esli-emocii-vyhodyat-iz-pod-kontrolya"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/youth-addiction-push-start-self-start"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/epapaealaum-ita-kauutae-karautauka-itaearau-vaijayamanataramaana</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:24:59Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206841-1633206840777.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>എപ്പോഴും ഇത് കൂടെ കരുതുക, ഇതൊരു വിജയമന്ത്രമാണ്.</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206841-1633206840777.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>809</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/63H_8rsJoHo</video:player_loc>
         <video:view_count>536325</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-10-07T11:04:57+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/epapaealaum-ita-kauutae-karautauka-itaearau-vaijayamanataramaana"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/yashodhayeyum-krishnaneyum-kurichulla-vivaadam</loc>
      <lastmod>2023-12-02T10:08:22Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1701511593-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>യശോദയെയും കൃഷ്ണനെയും കുറിച്ചുള്ള വിവാദം</video:title>
         <video:description>Sadhguru on Krishna &amp; Yashoda</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/ltBrGiSWvZw?si=sBz23evskaTz80bZ</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-12-02T15:38:22+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/sadhguru-on-krishna-and-yashoda"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/yashodhayeyum-krishnaneyum-kurichulla-vivaadam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/sadhguru-on-krishna-and-yashoda"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/atbhuthamunarthunna-108-ennah-akkam</loc>
      <lastmod>2023-11-09T07:51:08Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699514640-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>അത്ഭുതമുണർത്തുന്ന 108 എന്ന അക്കം</video:title>
         <video:description>The Intriguing Repetition of 108 In Our Lives</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/QCbZ7mxWFXw?si=rv1Lv87HifGR9IwB</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-09T13:21:08+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/intriguing-repetition-of-108-in-our-lives"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/pochemu-nash-mozg-ne-mozhet-razvivatsya-dalshe-i-prichem-tut-chislo-108"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/wiederholung-der-zahl-108-in-deinem-leben"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/intriguing-repetition-of-108-in-our-lives-hindi"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/atbhuthamunarthunna-108-ennah-akkam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/intriguing-repetition-of-108-in-our-lives"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/tudakkakarkku-engane-dhyannikkam</loc>
      <lastmod>2023-11-12T09:18:35Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699780600-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>തുടക്കകാർക്ക് എങ്ങനെ ധ്യാനിക്കാം ?</video:title>
         <video:description>'How to Meditate' for Beginners</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/Uj-ez1qagx4?si=NGuOevlvuhKOPulw</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-12T14:48:35+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-meditate"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/comment-mediter-guide-pour-les-debutants"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/ghar-par-dhyaan-kaise-shuru-karein-how-to-meditate-for-beginners"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/kak-meditirovat"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/meditieren-fuer-anfaenger"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/tudakkakarkku-engane-dhyannikkam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-meditate"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/shoonya-dhyanam-manasine-nishabdamakkanulla-vazhi</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:51:24Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097252-1636097252016.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ശൂന്യ ധ്യാനം - മനസ്സിനെ നിശബ്ദമാക്കാനുള്ള വഴി</video:title>
         <video:description>നാം നമ്മളല്ലാത്ത ഒന്നുമായി താദാത്മ്യപ്പെടുന്നതിന്‍റെ കാരണവും അതിന്‍റെ പരിണിതഫലത്തെ കുറിച്ചും സദ്ഗുരു സംസാരിക്കുന്നു. ഭൗതികവസ്തുക്കള്‍, കുടുംബം, വിദ്യാഭ്യാസം തുടങ്ങി നമ്മളല്ലാത്ത ഒന്നുമായി
താദാത്മ്യപ്പെട്ടു കഴിഞ്ഞാല്‍ നിശബ്ദമായ മനസ്സ് അസാധ്യമായ ഒരു കാര്യമാണെന്ന് സദ്ഗുരു വിവരിക്കുന്നു.
</video:description>
         <video:duration>328</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/tu1IpDjEGE0</video:player_loc>
         <video:view_count>52274</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-25T07:57:00+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/shoonya-dhyanam-manasine-nishabdamakkanulla-vazhi"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/nirasharayirikkumbol_prachodanam_nedan_enthanu_cheyyendath</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:51:12Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098606-1636098604677.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>നിരാശരായിരിക്കുമ്പോള്‍ പ്രചോദനം നേടാന്‍ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്? | Sadhguru Malayalam</video:title>
         <video:description>എങ്ങനെ പ്രചോദിതരാകാമെന്ന് ചേതന്‍ ഭഗത് സദ്ഗുരുവിനോട് ചോദിക്കുന്നു.</video:description>
         <video:duration>226</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/Gu-gDRpatyM</video:player_loc>
         <video:view_count>8397</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-24T15:14:57+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-stay-motivated"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/jiivndlli-edegundiddaag-sphuurtiynnu-kaapaaddkolloodu-heege-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/nirasharayirikkumbol_prachodanam_nedan_enthanu_cheyyendath"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-stay-motivated"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/desiyaganathinaayi-ezhunnettu-nilkkanoo</loc>
      <lastmod>2023-11-16T10:59:50Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700132223-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ദേശീയഗാനത്തിനായി എഴുന്നേറ്റു നില്‍ക്കണോ?</video:title>
         <video:description>ദേശീയ ഗാനത്തിനായി നാം എഴുന്നേറ്റു നില്‍ക്കണോ എന്ന ചര്‍ച്ചയില്‍ സദ്ഗുരു എവിടെ നില്‍ക്കുന്നുവെന്നാണ് ഗൌതം ഗംഭീറിന് അറിയേണ്ടത്.</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/trRZiCcf-CU?si=CUzr_j2AKgbSjOKi</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-16T16:29:50+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/stand-for-national-anthem-gautam-gambhir"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/jateeya-geetham-padetappudu-nilabadala"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/naavu-raassttrgiitege-eddu-nillbeekee-gautm-gnbhiir-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/desiyaganathinaayi-ezhunnettu-nilkkanoo"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/stand-for-national-anthem-gautam-gambhir"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/arogyarhode-jivikkan-enthu-cheyyanam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:47:53Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098656-1636098654993.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ആരോഗ്യത്തോടെ ജീവിക്കാന്‍ എന്തു ചെയ്യണം? </video:title>
         <video:description>അപ്പോളോ ഹോസ്പിറ്റല്‍ സ്ഥാപകന്‍ പി.സി. റെഡ്ഡി ആരോഗ്യത്തോടെ ജീവിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല വഴിയെന്താണെന്ന് സദ്ഗുരുവിനോട് ചോദിക്കുന്നു. സദ്ഗുരു സാംക്രമിക രോഗങ്ങളും ദീര്‍ഘകാല രോഗങ്ങളും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസത്തെ കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു. ദീര്‍ഘകാല രോഗങ്ങള്‍ ശരീരം ഉള്ളില്‍ നിന്നു തന്നെ സൃഷ്ടിക്കുന്നതാണ്. നമ്മുടെ ഉള്ളിലുള്ള സൃഷ്ടിയുടെ സ്രോതസ്സ് നിങ്ങള്‍ക്ക് പ്രാപ്യമാണെങ്കില്‍ നമുക്കത് എളുപ്പത്തില്‍ ശരിയാക്കാന്‍ സാധിക്കുമെന്നും അദ്ദേഹം പറയുന്നു.</video:description>
         <video:duration>344</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/-4BQNFaxcHU</video:player_loc>
         <video:view_count>77547</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-01-14T08:54:34+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/arogyarhode-jivikkan-enthu-cheyyanam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kaearaeana-paratairaeadhatatainaayai-5-rahasayanana</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:47:25Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206789-1633206787865.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>കൊറോണ: പ്രതിരോധത്തിനായി 5 രഹസ്യങ്ങൾ</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206789-1633206787865.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>769</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/8xONZDrxpPI</video:player_loc>
         <video:view_count>105206</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-08-28T08:31:13+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kaearaeana-paratairaeadhatatainaayai-5-rahasayanana"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/marikkunnathinu_munpulla_40_secondil_shivan_karmathe_illathaakkunnath_engane</loc>
      <lastmod>2023-04-25T15:20:37Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661777132-maxresdefault-26.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മരിക്കുന്നതിന് മുൻപുള്ള 40 സെക്കന്‍റ്റിൽ ശിവൻ കർമ്മത്തെ ഇല്ലാതാക്കുന്നത് എങ്ങനെയാണ് ? | Shiva</video:title>
         <video:description>ഭൈരവി യതാനയെന്ന  പ്രക്രിയ ശിവൻ എങ്ങനെ സ്ഥാപിച്ചുവെന്നും  ഏതാനും നിമിഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ജന്മങ്ങളായുള്ള കർമ്മത്തെ നിമിഷങ്ങളിൽ  ഇല്ലാതാകുന്നുവെന്നും   സദ്ഗുരു വിവരിക്കുന്നു. #Karma</video:description>
         <video:duration>365</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/0xYddZ4OuBA</video:player_loc>
         <video:view_count>330068</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-29T18:16:13+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/shiva-destroys-karma-40-seconds-shiva-living-death-ep3-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/como-quemar-todo-tu-karma-en-los-ultimos-40-segundos-de-vida"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/nlvttee-sekendduglllli-shiv-nimm-krmvnnu-naash-maadduvudu-heege"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/marikkunnathinu_munpulla_40_secondil_shivan_karmathe_illathaakkunnath_engane"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/shiva-destroys-karma-40-seconds-shiva-living-death-ep3-sadhguru"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ente-jeevithathil-ellam-vidhiyano</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:49:05Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098161-1636098160273.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>എന്‍റെ ജീവിതത്തില്‍ എല്ലാം വിധിയാണോ?</video:title>
         <video:description>ഞാന്‍ ഫസ്റ്റ് റാങ്ക് നേടാന്‍ കാരണം, വിധിയാണോ അതോ കഠിനാധ്വാനമാണോ?
റീജിയണല്‍ ഇന്‍സ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് എഡുക്കേഷനിലെ ഒരു വിദ്യാര്‍ഥി സദ്ഗുരുവിനോട് ചോദിച്ചു.
</video:description>
         <video:duration>501</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/jMoexmRYKzA</video:player_loc>
         <video:view_count>62595</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-28T06:50:30+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ente-jeevithathil-ellam-vidhiyano"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/karsana-parataisanadhaikalae-paunacairaiyaeatae-naeraitatava</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:46:59Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206792-1633206790686.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>കൃഷ്‌ണൻ : പ്രതിസന്ധികളെ പുഞ്ചിരിയോടെ നേരിട്ടവൻ</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206792-1633206790686.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>420</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/vCfQa4EPY5c</video:player_loc>
         <video:view_count>18286</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-08-28T08:32:06+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/karsana-parataisanadhaikalae-paunacairaiyaeatae-naeraitatava"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/pralobanangale-engane-cherukkum</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:48:49Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098280-1636098278811.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>പ്രലോഭനങ്ങളെ എങ്ങനെ ചെറുക്കും?</video:title>
         <video:description>വിലക്കപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളെ കുറിച്ചുള്ള ചോദ്യത്തിന് സദ്ഗുരു ഉത്തരം പറയുന്നു, തടുത്തു വെയ്ക്കുക എന്നതല്ല പരിഹാരം എന്നും അദ്ദേഹം പറയുന്നു.</video:description>
         <video:duration>208</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/40mS1at6eLQ</video:player_loc>
         <video:view_count>5284</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-28T07:08:54+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/pralobanangale-engane-cherukkum"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/nainana-savayam-samsayaikakaumapaea-enataana-sambhavaikakaunanata-what-happens-when</loc>
      <lastmod>2021-11-12T12:37:59Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636124352-1636124350647.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>നിങ്ങൾ സ്വയം സംശയിക്കുമ്പോൾ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത് ? What happens when you doubt yourself ?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1636124352-1636124350647.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>347</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/ubZj2R6wN_Y</video:player_loc>
         <video:view_count>7051</video:view_count>
         <video:publication_date>2021-10-13T08:38:25+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/nainana-savayam-samsayaikakaumapaea-enataana-sambhavaikakaunanata-what-happens-when"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/prateekshakale-engane-kaikariyam-cheyyam</loc>
      <lastmod>2023-11-14T10:59:59Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699959401-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>പ്രതീക്ഷകളെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം? </video:title>
         <video:description>How Do I Deal With Unfulfilled Expectations?</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/DsDP1MUXwF0?si=UNuBIzm9Izg5zGbU</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-14T16:29:59+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/deal-with-unfulfilled-expectations"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/neraverani-expectations-tho-ela-vyavaharinchaali"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/chto-delat-s-neopravdannymi-ozhidaniyami"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/umgang-mit-unerfullten-erwartungen"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/umeedein-chorein-khud-ko-kabil-banayien"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/comment-gerer-les-attentes-que-les-autres-ont-de-nous"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/prateekshakale-engane-kaikariyam-cheyyam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/deal-with-unfulfilled-expectations"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ellavarum-vivaham-kazikendathundo</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:47:40Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098753-1636098752366.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>എല്ലാവരും വിവാഹം കഴിക്കേണ്ടതുണ്ടോ?</video:title>
         <video:description>വിവാഹം, വിവാഹമോചനം എന്നിവയെ കുറിച്ചുള്ള ഒരു ചോദ്യത്തിന് സദ്ഗുരു ഉത്തരം പറയുന്നു.
</video:description>
         <video:duration>276</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/1sBM8ccHOC8</video:player_loc>
         <video:view_count>32852</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-01-14T10:00:14+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ellavarum-vivaham-kazikendathundo"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/pirimurukkam-engane-neridam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:51:42Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097128-1636097126981.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>പിരിമുറുക്കം എങ്ങനെ നേരിടാം</video:title>
         <video:description>ഏതാണ് നിങ്ങള്‍ക്കിഷ്ടം? പിരിമുറുക്കം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതോ, അതോ പിരിമുറുക്കത്തെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതോ?</video:description>
         <video:duration>136</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/_s2_fKYC-mU</video:player_loc>
         <video:view_count>3477</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-25T05:34:45+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/pirimurukkam-engane-neridam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/yauvaakaka-paranayatatainarae-paerai-jaivanaeataukakaunanata-enataukaeanata</loc>
      <lastmod>2021-11-12T12:39:11Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636123835-1636123834011.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>യുവാക്കൾ പ്രണയത്തിന്റെ പേരിൽ ജീവനൊടുക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട് ?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1636123835-1636123834011.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>901</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/w2i5Adq5Gd8</video:player_loc>
         <video:view_count>8293</video:view_count>
         <video:publication_date>2021-08-28T12:45:03+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/yauvaakaka-paranayatatainarae-paerai-jaivanaeataukakaunanata-enataukaeanata"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/malabandhathinulla-7-pariharamargangal-simple-home-remedies-for-constipation</loc>
      <lastmod>2024-01-04T07:26:23Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1704352996-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മലബന്ധത്തിനുള്ള 7 പരിഹാരമാർഗ്ഗങ്ങൾ Simple Home Remedies for Constipation </video:title>
         <video:description>Sadhguru shares seven simple yet effective tips that can help one find relief from constipation and maintain a healthy colon.</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/tNnwRo6zYYM?si=sWiV9i-AmTGnzdS5</video:player_loc>
         <video:publication_date>2024-01-04T12:56:23+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/7-simple-home-remedies-for-constipation-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/malabaddhakam-nivaaranaku-sulabhamaina-7-chitkaalu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/tipps-gegen-verstopfung"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/maslo-ghi-kurkuma-i-eshche-5-sposobov-uluchsheniya-pishchevareniya"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/remedes-maison-contre-la-constipation"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/malabandhathinulla-7-pariharamargangal-simple-home-remedies-for-constipation"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/7-simple-home-remedies-for-constipation-sadhguru"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/parajaya-bheethi-ellatakkam</loc>
      <lastmod>2023-11-14T07:34:11Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699947110-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>പരാജയ ഭീതി ഇല്ലാതാക്കാം</video:title>
         <video:description>Overcome Fear of Failure</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/3rugbqMg3iY?si=sKzdqmNGq0-cbgbE</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-14T13:04:11+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/surmonter-la-peur-d-echouer"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/bure-samay-mein-safal-kaise-banein"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/tienes-miedo-al-fracaso-sadhguru-espanol"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/parajaya-bheethi-ellatakkam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/puthuvarshathileaku-nadannadukkumbol</loc>
      <lastmod>2023-11-10T07:46:16Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699602251-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>പുതുവർഷത്തിലേക്ക് നടന്നടുക്കുമ്പോൾ</video:title>
         <video:description>A Plan and a Resolution for the New Year</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/hYDH1Jl1DFk?si=6NnmDfcaoSwzfDPi</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-10T13:16:16+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/plan-and-resolution-for-new-year"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/kak-ispolzovat-novyy-god-dlya-togo-chtoby-stat-luchshe"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="gu" href="https://isha.sadhguru.org/gu/wisdom/video/nvaa-vrssnaa-nvaa-snklp"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/puthuvarshathileaku-nadannadukkumbol"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="mr" href="https://isha.sadhguru.org/mr/wisdom/video/navin-varshache-sankalp-ani-yojana"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/plan-and-resolution-for-new-year"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/madiyum-naalathekku-maatti-vaykunna-swbavavum-engane-ozhivakkam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:49:40Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1626065372-notfound.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മടിയും നാളത്തേക്ക് മാറ്റി വെയ്ക്കുന്ന സ്വഭാവവും എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം?</video:title>
         <video:description>മടിയും നാളത്തേക്ക് മാറ്റി വെയ്ക്കുന്ന സ്വഭാവവും എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം എന്ന ചോദ്യത്തിന് സദ്ഗുരു ഉത്തരം പറയുന്നു.</video:description>
         <video:duration>145</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/jB731qwO83w</video:player_loc>
         <video:view_count>10267</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-27T09:28:28+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/madiyum-naalathekku-maatti-vaykunna-swbavavum-engane-ozhivakkam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/nainana-karautaunanatainaekakaa-kauutauta-itataupakasakakaaranaana-naa-i-am-more-left</loc>
      <lastmod>2021-11-13T12:49:45Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206649-1633206647505.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>നിങ്ങൾ കരുതുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ഇടതുപക്ഷക്കാരനാണ് ഞാൻ | I am more left than you can imagine</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206649-1633206647505.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>1082</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/tysdgBkQZ_s</video:player_loc>
         <video:view_count>4859</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-04-22T12:49:04+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/nainana-karautaunanatainaekakaa-kauutauta-itataupakasakakaaranaana-naa-i-am-more-left"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ita-kalaicacau-kaeanata-orau-daivasam-tautananauu-nainana-savayam-parakaasaikakaunana</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:03:11Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206984-1633206978973.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഇത് കഴിച്ചു കൊണ്ട് ഒരു ദിവസം തുടങ്ങൂ.. നിങ്ങൾ സ്വയം പ്രകാശിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിയായി മാറും | Superfood</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206984-1633206978973.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>1144</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/-EujuvMziVo</video:player_loc>
         <video:view_count>390667</video:view_count>
         <video:publication_date>2021-02-24T05:53:20+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ita-kalaicacau-kaeanata-orau-daivasam-tautananauu-nainana-savayam-parakaasaikakaunana"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/naegararaiva-cainatakalae-ilalaataakakaa-kalaiyaumaea-how-to-remove-negative-thoughts</loc>
      <lastmod>2021-11-12T12:51:23Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636120373-1636120372649.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>നെഗറ്റീവ് ചിന്തകളെ ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയുമോ ? How to remove negative thoughts</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1636120373-1636120372649.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>465</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/rTh848UvXuc</video:player_loc>
         <video:view_count>104479</video:view_count>
         <video:publication_date>2021-02-01T09:19:42+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/naegararaiva-cainatakalae-ilalaataakakaa-kalaiyaumaea-how-to-remove-negative-thoughts"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/njanendu-kondannu-sangharsham-anubhavikkunnathu</loc>
      <lastmod>2023-11-15T07:05:26Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700031782-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഞാനെന്തു കൊണ്ടാണ് സംഘര്‍ഷം അനുഭവിക്കുന്നത്?</video:title>
         <video:description>Why Am I Stressed? - Sadhguru on Stress</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/v-gvPwHy6dQ?si=0FxS1OEqykXphfhR</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-15T12:35:26+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/why-am-i-stressed"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/wieso-bin-ich-gestresst"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/njanendu-kondannu-sangharsham-anubhavikkunnathu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/why-am-i-stressed"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ramana-maharshiyude-njan-aaranu-enna-chodyathekurichu-sadhguru</loc>
      <lastmod>2023-11-12T06:40:37Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699771090-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>രമണ മഹർഷിയുടെ ഞാൻ ആരാണ് എന്ന ചോദ്യത്തെ കുറിച്ച് സദ്ഗുരു</video:title>
         <video:description>Sadhguru on Ramana Maharishi’s “Who Am I”</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/L0THvyiviVo?si=QvvRtonUcU88L6KT</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-12T12:10:37+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/ramana-maharishi-who-am-i"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/qui-suis-je"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/rmnn-mhrssigll-naanu-yaaru-kuritu-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ramana-maharshiyude-njan-aaranu-enna-chodyathekurichu-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/ramana-maharishi-who-am-i"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/upavasathinte_gunangal</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:05:53Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661168941-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഉപവാസത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ Benefits of Fasting</video:title>
         <video:description/>
         <video:duration>815</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/PvJazaI7mgg</video:player_loc>
         <video:view_count>23905</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-22T17:20:17+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/benefits-of-fasting"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/upavaasam-labhaalu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/quels-sont-les-bienfaits-du-jeune"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/intervalnoe-golodanie-pomozhet-vam-ochistit-karmu-i-izbavitsya-ot-hronicheskih-za"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/tue-diese-sache-fur-ein-gesundes-leben"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/upvaas-karne-ke-faayde-benefits-of-fasting"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/upavasathinte_gunangal"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/benefits-of-fasting"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/arayavaepapa-arababauda-paratairaeadhamaea-baijanaasamaea-how-consuming-neem-can</loc>
      <lastmod>2021-11-13T18:17:51Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633204935-1633204934207.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ആര്യവേപ്പ് - അര്‍ബ്ബുദ പ്രതിരോധമോ ബീജനാശമോ ? | How Consuming Neem Can Prevent Cancer – Sadhguru</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633204935-1633204934207.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>223</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/R1lvdRWLpog</video:player_loc>
         <video:view_count>6942</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-11-26T11:50:14+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/arayavaepapa-arababauda-paratairaeadhamaea-baijanaasamaea-how-consuming-neem-can"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/yuvatwam-nilanirthanum-oorjaswalamayi-irikkanum-ulla-4-upaayangal</loc>
      <lastmod>2023-11-10T09:04:27Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699606937-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>യുവത്വം നിലനിർത്താനും ഊർജ്ജസ്വലമായി ഇരിക്കാനും ഉള്ള 4 ഉപായങ്ങൾ</video:title>
         <video:description/>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/yU1UfDdUEnE?si=Y6ZJQp5U-YmlKOIh</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-10T14:34:27+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/4-timeless-tips-to-stay-young-energetic"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/yavvanamga-shaktivantamga-4-chitkalu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/4-recomendaciones-atemporales-para-permanecer-joven-y-con-energia-sadhguru-espano"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/4-astuces-imparables-pour-rester-jeune-et-energique"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/sdelayte-eto-i-vy-budete-iskritsya-zdorovem"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/kaise-rahein-young-aur-taakat-se-bharpur"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/sdaa-yng-aagirlu-4-ttips-health-tips-from-sadhguru-sadhguru-kannada"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="gu" href="https://isha.sadhguru.org/gu/wisdom/video/4-jbrdst-ttips-je-tmne-kaayam-yauvaan-ane-uurjaavaan-raakhe"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/yuvatwam-nilanirthanum-oorjaswalamayi-irikkanum-ulla-4-upaayangal"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/4-timeless-tips-to-stay-young-energetic"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/evideyanu_durithangalude_arambham</loc>
      <lastmod>2023-01-02T22:50:59Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1656505585-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>എവിടെയാണ് ദുരിതങ്ങളുടെ ആരംഭം? The source of misery</video:title>
         <video:description>മനുഷ്യമനസ്സിന്റെ ഘടനയെ സദ്ഗുരു നോക്കിക്കാണുന്നു. ഓർമ്മയുടെ പിടിയിൽ നിന്നും ബുദ്ധി സ്വതന്ത്രമായില്ലെങ്കിൽ അതെത്ര മാത്രം വലിയ പ്രശ്നമാകും എന്ന് അദ്ദേഹം നമ്മെ ഓർമിപ്പിക്കുന്നു.</video:description>
         <video:duration>361</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/b6U4VY6YWyQ</video:player_loc>
         <video:view_count>7654</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-09-11T16:35:09+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/the-source-of-human-misery"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/istochnik-stradaniy-cheloveka"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/evideyanu_durithangalude_arambham"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/the-source-of-human-misery"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/yoga-thathvashasthrangalilla-margangal-mathram</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:40:28Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636101489-1636101488018.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>യോഗ: തത്വശാസ്ത്രങ്ങളില്ല, മാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍ മാത്രം</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1636101489-1636101488018.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>176</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/q-NLN5cnlC0</video:player_loc>
         <video:view_count>2786</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-02-24T06:11:09+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/yoga-thathvashasthrangalilla-margangal-mathram"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ravile-3-40nu-divasavum-sambhavikkunna-atbhutham</loc>
      <lastmod>2023-11-22T09:42:20Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700645902-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>രാവിലെ 3:40 നു ദിവസവും സംഭവിക്കുന്ന അത്ഭുതം</video:title>
         <video:description>3:40 AM അല്ലെങ്കിൽ “ബ്രഹ്മ മുഹൂർത്തം ” എന്ന  സമയം, പ്രത്യേകിച്ച് ആത്മീയ അന്വേഷകർക്കുള്ള പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ച് സദ്ഗുരു വിശദീകരിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല ഒരാൾക്ക് അത് എങ്ങനെ പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്താമെന്നും...</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/lXqWQ2d9Z8s?si=7SwSsnRZygjVSdiD</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-22T15:12:20+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/etwas-phaenomenales-geschieht-um-340-morgens-sadhguru-brahma-muhurtam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="id" href="https://isha.sadhguru.org/id/wisdom/video/sesuatu-fenomenal-terjadi-pukul-340-pagi-sadhguru-brahma-muhurtam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/necto-neveroatnoe-proishodit-v-340-utra"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/phenomenal-happens-sadhguru-brahma-muhurtam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/algo-fenomenal-sucede-a-las-3-40-am-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ravile-3-40nu-divasavum-sambhavikkunna-atbhutham"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/phenomenal-happens-sadhguru-brahma-muhurtam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kaeralam-vaasayaeagayam-alalaataakaa-paeakaunanau-india-could-lose-13rd-of-its-area-to</loc>
      <lastmod>2021-11-13T19:08:55Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633201919-1633201918384.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>കേരളം വാസയോഗ്യം അല്ലാതാകാൻ പോകുന്നു | India Could Lose 1/3rd of its Area to the Ocean – Sadhguru</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633201919-1633201918384.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>243</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/dJcdher2ws8</video:player_loc>
         <video:view_count>128613</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-08-23T15:42:02+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kaeralam-vaasayaeagayam-alalaataakaa-paeakaunanau-india-could-lose-13rd-of-its-area-to"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/enata-kalaikakaam-etara-urananaam-tips-to-eat-right-sleep-less-for-students</loc>
      <lastmod>2021-11-13T19:08:32Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633201954-1633201953436.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>എന്ത് കഴിക്കാം ? എത്ര ഉറങ്ങാം ? | Tips to Eat Right &amp; Sleep Less For Students</video:title>
         <video:description>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633201954-1633201953436.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>722</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/i6YvHWFCX8s</video:player_loc>
         <video:view_count>119181</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-08-25T11:47:21+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/enata-kalaikakaam-etara-urananaam-tips-to-eat-right-sleep-less-for-students"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/tipps-zum-vernunftigen-essen"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/kak-est-chtoby-menshe-spat-i-byt-sfokusirovannym"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/kya-khana-aur-kitna-sonaa-chayie"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/comment-bien-manger-et-moins-dormir-special-etudiants"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/nayakku-nalkiya-neethi</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:38:44Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636102083-1636102082404.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>നായയോടുള്ള രാമൻറെ നീതി</video:title>
         <video:description>രാമൻ ഒരു നായയ്ക്ക് നീതി നൽകിയത് എങ്ങനെയെന്ന് ഈ അപൂർവ്വ കഥയിലൂടെ കേൾക്കു </video:description>
         <video:duration>609</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/dKDKy1Un_-U</video:player_loc>
         <video:view_count>25133</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-04-27T06:30:00+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/nayakku-nalkiya-neethi"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/shivane_ariyukayennal_jeevane_ariyukayennanu</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:57:26Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636101625-1636101624498.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ശിവനെ അറിയുകയെന്നാല്‍, ജീവനെ അറിയുകയെന്നാണ് #YogiShiva</video:title>
         <video:description>സദ്ഗുരു ശിവന്‍റെ എല്ലാത്തിനേയും ഉള്‍ക്കൊള്ളുന്ന പ്രകൃതത്തെ നോക്കിക്കാണുന്നു, ശിവന്‍റെ വിശദീകരിക്കാന്‍ സാധിക്കാത്ത പരസ്പര വിരുദ്ധമായ ഗുണങ്ങളെ കുറിച്ചും സംസാരിക്കുന്നു. ശിവനെ നമുക്ക് അംഗീകരിക്കാന്‍ സാധി...</video:description>
         <video:duration>171</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/HpBUX5EpW-k</video:player_loc>
         <video:view_count>201720</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-30T14:15:49+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/embrace-shiva-life"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="gu" href="https://isha.sadhguru.org/gu/wisdom/video/shiv-ne-apnavu-jivan-ne-apnavu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/shivnnnu-oppidre-shivnee-oppidnte-sdguru-yogishiva"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/shivane_ariyukayennal_jeevane_ariyukayennanu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/embrace-shiva-life"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/oru_sathyanveshakanakan_enthanu_cheyyendath_</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:03:43Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661246944-maxresdefault-27.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഒരു സത്യാന്വേഷകനാകാൻ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത് ? Day 17 Highlights</video:title>
         <video:description>ഒരു സത്യാന്വേഷകനാകാൻ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത് ?</video:description>
         <video:duration>1153</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/qTa1T-jAb1E</video:player_loc>
         <video:view_count>8708</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-23T15:01:07+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/genuine-seeker-sadhguru-challenging-times-07-apr"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/bduku-pkvvaaguvvreguu-saaybaardu-sadhguru-kannada"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/comment-etre-un-vrai-chercheur-spirituel"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/oru_sathyanveshakanakan_enthanu_cheyyendath_"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/genuine-seeker-sadhguru-challenging-times-07-apr"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/bermuda-triangle</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:32:56Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636104382-1636104380563.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ബർമുഡ ട്രിയാൻഗ്ലിന്റെ സത്യം വെളിപ്പെടുത്തി സദ്ഗുരു | Sadhguru on the Truth About Bermuda Triangle</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1636104382-1636104380563.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>370</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/MIvt-6aTKnw</video:player_loc>
         <video:view_count>50518</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-07-11T10:19:21+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/bermuda-triangle"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/hathayogayude-rahasyam</loc>
      <lastmod>2023-11-15T08:36:30Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700037208-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഹഠയോഗയുടെ രഹസ്യം!</video:title>
         <video:description/>
         <video:duration>534</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/KJSj3HEiB9U?si=2FgGZs_hsUWJlNmn</video:player_loc>
         <video:view_count>39562</video:view_count>
         <video:publication_date>2023-11-15T14:06:30+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/hatha-yoga-connecting-sun-moon-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/hatha-yoga-surya-chandrulatho-anusandhanam-chese-sadhanam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/hatha-yoga-soedinyayas-s-solncem-i-lunoy"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/muulbhuutvaagi-nmm-tnde-taayi-yaaru-gottee-sadhguru-kannada-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/manifiestate-como-tu-quieres-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/hathayogayude-rahasyam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/hatha-yoga-connecting-sun-moon-sadhguru"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/oree-samayam-oraayiram-karyangal-cheyunnavar</loc>
      <lastmod>2023-11-26T08:59:50Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700989009-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഒരേ സമയം ഒരായിരം കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നവർ | Power of subconscious mind</video:title>
         <video:description>മനുഷ്യ മനസിന്റെ അസാമാന്യമായ സിദ്ധികളെ കുറിച്ച് സദ്ഗുരു സംസാരിക്കുന്നു. ഭാരതീയ സംസ്കാരത്തിൽ ഈ സിദ്ധികളെ വളർത്തിയെടുക്കുന്നതിനു പല രീതികൾ അവലംബിച്ചിരുന്നു..</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/RsECyh_nrMQ?si=-hWrEhmfsxe8GNMn</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-26T14:29:50+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/acceder-aux-incroyables-capacites-du-mental"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/8c4c8bf7-40c8-41de-a4cf-eab7b49caab6"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/avadhanis-accessing-minds-incredible-capabilities"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/unglaublichen-fahigkeiten-des-menschlichen-verstandes"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/la-inteligencia-no-es-solo-el-intelecto-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/oree-samayam-oraayiram-karyangal-cheyunnavar"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/avadhanis-accessing-minds-incredible-capabilities"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/pramangalkku-sathyamakan-kazhiyilla-sathyamanu-oreyoru-pramanam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:40:10Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636101592-1636101591572.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>പ്രമാണങ്ങള്‍ക്ക് സത്യമാകാന്‍ കഴിയില്ല, സത്യമാണ് ഒരേയൊരു പ്രമാണം</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1636101592-1636101591572.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>143</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/Fs85H3L5oaI</video:player_loc>
         <video:view_count>1584</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-02-24T06:11:09+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/pramangalkku-sathyamakan-kazhiyilla-sathyamanu-oreyoru-pramanam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/nissahayaawastha-engane-marikadakkam</loc>
      <lastmod>2023-11-21T09:22:04Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700558385-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>നിസ്സഹായാവസ്ഥ എങ്ങനെ മറികടക്കാം?</video:title>
         <video:description>ഒരു വിദ്യാർത്ഥിയുടെ ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകിക്കൊണ്ട് സദ്ഗുരു ആത്മഹത്യാ ചിന്തകളുടെ അടിസ്ഥാനം വിശദീകരിക്കുന്നു. ഒരാളുടെ രീതി എങ്ങനെ സ്ഥാപിക്കാമെന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള വീക്ഷണവും സദ്‌ഗുരു നൽകുന്നു, അതിലൂടെ ഒ...</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/i_wDral3e8w?si=FXcUVQnUyXjldzOS</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-21T14:52:04+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/overcome-suicidal-thoughts"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/aatmahatya-alochanalni-ela-adhigaminchali"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/wie-man-selbstmordgedanken-uberwindet"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/jeevan-ko-khatam-karne-ke-vichar-aayein-to-kya-karein"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/aatmhtyey-yoocnegllind-horbroodu-heege-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/como-superar-pensamientos-autodestructivos-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/que-faire-quand-on-a-le-mal-de-vivre"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/pochemu-voznikayut-suicidalnye-mysli"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/nissahayaawastha-engane-marikadakkam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/overcome-suicidal-thoughts"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/oru-rakshithavinte-kadamayenthanu</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:52:06Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636096953-1636096952030.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഒരു രക്ഷിതാവിന്‍റെ കടമയെന്താണ്?</video:title>
         <video:description>ഇന്നത്തെ ലോകത്ത് ഒരു രക്ഷിതാവിന്‍റെ കടമയെന്താണ്?ഏറ്റവും മികച്ച രക്ഷിതാവാകുന്നത് എങ്ങനെയാണെന്ന്, ആരും ഇതു വരെ മനസ്സിലാക്കിയിട്ടില്ലെന്ന് സദ്ഗുരു നമ്മോട് പറയുന്നു.
നിങ്ങള്‍ നിങ്ങളെ തന്നെ മെച്ചപ്പെടുത്താന്‍ ആവശ്യത്തിനു സമയം ചിലവഴിച്ച്, സ്നേഹത്തിന്‍റേയും സന്തോഷത്തിന്‍റേയും ഹൃദയവിശാലതയുടേയും ഒരു അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുക.  ഇതാണ് കുട്ടികളെ നന്നായി വളര്‍ത്താന്‍ വേണ്ടി നിങ്ങള്‍ക്കു ചെയ്യാന്‍ സാധിക്കുന്ന ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം.</video:description>
         <video:duration>461</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/rjgkNWMjwn4</video:player_loc>
         <video:view_count>57984</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-19T09:42:17+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/oru-rakshithavinte-kadamayenthanu"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/bangladeshile-hinduvirudha-kalapangalekkurichu-sadhguru</loc>
      <lastmod>2023-11-13T09:46:36Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699868691-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ബംഗ്ലാദേശിലെ ഹിന്ദുവിരുദ്ധ കലാപങ്ങളെക്കുറിച്ച് സദ്ഗുരു</video:title>
         <video:description>Sadhguru on Anti-Hindu Riots in Bangladesh</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/ymiifXUqr7w?si=emAq5LMylcL9sqfc</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-13T15:16:36+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/sadhguru-on-anti-hindu-riots-in-bangladesh"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/hinduvulapai-daadulu-gurinchi-sadhguru-spandana"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/bangladeshile-hinduvirudha-kalapangalekkurichu-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/sadhguru-on-anti-hindu-riots-in-bangladesh"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mayakku-marunninu-moksham-nalkanaakumo</loc>
      <lastmod>2023-11-08T08:24:19Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699431494-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മയക്കു മരുന്നിനു മോക്ഷം നൽകാനാവുമോ?</video:title>
         <video:description>Can Drugs Give Spiritual Awakening. Neem Karoli Baba’s Incredible Capabilities</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/Dz4IiusF52Y?si=RHQ8G5TKFp-g1RDw</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-08T13:54:19+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/neem-karoli-babas-incredible-capabilities"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/neem-karoli-baba-asadharana-saamardhyaalu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/neem-karoli-baba-kii-adbhut-siddhiyaan-neem-karoli-baba"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/experience-au-lsd-l-histoire-du-professeur-ramdass-de-harvard"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/v-poiskah-nirvany-ram-dass-i-ego-eksperimenty-s-lsd"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mayakku-marunninu-moksham-nalkanaakumo"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/lsd-spiritualitat"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/neem-karoli-babas-incredible-capabilities"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/aashayakuzhapatthil-akumbol-enthu-cheyannam</loc>
      <lastmod>2023-11-09T06:26:18Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699510795-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ആശയകുഴപ്പത്തിൽ ആവുമ്പോൾ എന്തു ചെയ്യണം?</video:title>
         <video:description/>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/sgW6-s8n5iU?si=qEyr0S1v_6dknUgH</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-09T11:56:18+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/what-to-do-when-you-are-confused-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/ayomayamlo-unnapudu-em-cheyali"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/niivu-knphyuus-aadaag-eenu-maaddoodu-sadhguru-kannada"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/que-faire-quand-on-est-confus"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/chto-delat-kogda-vy-zaputalis"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/was-tun-wenn-man-verwirrt-ist"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="gu" href="https://isha.sadhguru.org/gu/wisdom/video/drek-muunjhvnnno-1-ukel"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/aashayakuzhapatthil-akumbol-enthu-cheyannam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/what-to-do-when-you-are-confused-sadhguru"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/vishadam-swayam-sristikunnathano</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:48:41Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1626065372-notfound.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>വിഷാദം സ്വയം സൃഷ്ടിക്കുന്നതാണോ?</video:title>
         <video:description>വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായ അസുഖവും, പിന്നെ എല്ലാവര്‍ക്കുമുള്ള അല്‍പം ഭ്രാന്തും സദ്ഗുരു വേര്‍തിരിച്ചു കാണുന്നു.
നാം നമ്മെത്തന്നെ വിഷാദത്തിലേക്ക് തള്ളി വിടുന്നതിനെ പറ്റിയും അല്‍പം സഹായത്തോടെ അതില്‍ നിന്നും പുറത്തു വരുന്നതിനെ കുറിച്ചും അദ്ദേഹം പറയുന്നു.</video:description>
         <video:duration>280</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/KjyJhbmuTSE</video:player_loc>
         <video:view_count>17998</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-28T08:13:37+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/vishadam-swayam-sristikunnathano"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/10-tips-for-deep-sleep-and-wake-up-fresh-saukhamaayai-urananaanaum-elaunanaekakaanaum</loc>
      <lastmod>2021-11-13T12:26:37Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206707-1633206706494.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>10 Tips for deep sleep and wake up fresh | സുഖമായി ഉറങ്ങാനും എഴുന്നേൽക്കാനും 10 പോംവഴികൾ</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206707-1633206706494.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>853</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/79ay0neyUek</video:player_loc>
         <video:view_count>704910</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-06-10T08:58:13+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/10-tips-for-deep-sleep-and-wake-up-fresh-saukhamaayai-urananaanaum-elaunanaekakaanaum"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mrigangalileyku-praveshichu-avaye-niyantrikkuka-sadhyamano</loc>
      <lastmod>2023-11-13T06:28:10Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699856684-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മൃഗങ്ങിലേക്ക് പ്രവേശിച്ച് അവയെ നിയന്ത്രിക്കുക സാധ്യമാണോ ?</video:title>
         <video:description>Can You Enter Into Animals Bodies &amp; Control Them?</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/Q5ZBPPNkHDE?si=SoNB5m2rAiaAjB2H</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-13T11:58:10+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/occult-mysticism-ep2-warg-animals-control-them"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mrigangalileyku-praveshichu-avaye-niyantrikkuka-sadhyamano"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/occult-mysticism-ep2-warg-animals-control-them"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/keedaanaadineyun-kaashiyeyun-atrykkun-shktimttaakkunnt-entaann-kedarnath-and-kash</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:58:01Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1662369978-maxresdefault-2.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>കേദാർനാദിനെയും കാശിയെയും അത്രയ്ക്കും ശക്തിമത്താക്കുന്നത് എന്താണ് ? Kedarnath and Kashi</video:title>
         <video:description>കേദാർനാദിനെയും കാശിയെയും അത്രയ്ക്കും ശക്തിമത്താക്കുന്നത് എന്താണ് ? Kedarnath and Kashi</video:description>
         <video:duration>319</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/CZ_Yp2B4Mxc</video:player_loc>
         <video:view_count>3866</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-09-05T14:57:06+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/what-makes-kedarnath-and-kashi-so-powerful"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/kedarnath-kashi-antha-shaktimantamga-chesedenti"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/kedarnath-aur-kashi-shaktishaalii-sthaan-kyon-hain"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/keedaanaadineyun-kaashiyeyun-atrykkun-shktimttaakkunnt-entaann-kedarnath-and-kash"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/what-makes-kedarnath-and-kashi-so-powerful"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/yogishiva-eppisode-1</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:40:04Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636101643-1636101641636.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>നിശ്ചലനായ ശിവന്‍ | #YogiShiva എപിസോഡ് 01</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1636101643-1636101641636.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>423</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/lODPA7D5Tio</video:player_loc>
         <video:view_count>37921</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-02-24T06:11:09+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/yogishiva-eppisode-1"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/Indiayude-agandatha-bheshani-neridunnuvo</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:50:59Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097390-1636097389428.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഇന്ത്യയുടെ അഖണ്ഡത ഭീഷണി നേരിടുന്നുവോ?</video:title>
         <video:description>ലേ, ലഡാക്കില്‍ വെച്ച് നടന്ന ഇന്ത്യന്‍ ആര്‍മി ഓഫീസര്‍മാരുമായി നടന്ന സംഭാഷണത്തില്‍, ഇന്ത്യയുടെ അഖണ്ഡതയ്ക്ക് നേരിടുന്ന ഭീഷണികളെ കുറിച്ച് സദ്ഗുരു സംസാരിക്കുന്നു.</video:description>
         <video:duration>443</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/gHa7Q-LEVgU</video:player_loc>
         <video:view_count>734</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-26T08:02:38+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/Indiayude-agandatha-bheshani-neridunnuvo"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mautatacacha-maraicacau-paeayairaikakaam-pakasae-a-vayakatai-nainanalailauutae</loc>
      <lastmod>2021-11-13T18:48:44Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633203740-1633203739678.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മുത്തച്ഛൻ മരിച്ചു പോയിരിക്കാം, പക്ഷേ ആ വ്യക്തി നിങ്ങളിലൂടെ ജീവിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു | ഭാഗം - 2</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633203740-1633203739678.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>979</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/hXpsZly56Jc</video:player_loc>
         <video:view_count>9485</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-10-16T10:29:12+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mautatacacha-maraicacau-paeayairaikakaam-pakasae-a-vayakatai-nainanalailauutae"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/gurupooja-ananthamaya-njanathilekkulla-thakkol</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:51:33Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097192-1636097191224.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഗുരു പൂജ - അനന്തമായ ജ്ഞാനത്തിലേക്കുള്ള താക്കോല്‍</video:title>
         <video:description>ഗുരു പൂജയുടെ ശാസ്ത്രത്തെ കുറിച്ച് സദ്ഗുരു വിവരിക്കുന്നു</video:description>
         <video:duration>326</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/k7NBFpmjBfs</video:player_loc>
         <video:view_count>10553</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-25T06:02:05+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/gurupooja-ananthamaya-njanathilekkulla-thakkol"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sarairatatainarae-vaisamayakaramaaya-saidadhai-living-without-food-and-water</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:18:24Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206874-1633206873507.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ശരീരത്തിന്റെ വിസ്മയകരമായ സിദ്ധി | Living without food and water</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206874-1633206873507.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>770</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/wtDHOHElRho</video:player_loc>
         <video:view_count>28967</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-11-04T07:10:08+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sarairatatainarae-vaisamayakaramaaya-saidadhai-living-without-food-and-water"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/vaisamayakaramaaya-jaivaitam-nayaikakaa-ranatau-taipapauka-2-tips-for-a-wonderful-life</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:03:28Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206981-1633206976294.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>വിസ്മയകരമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ രണ്ടു ടിപ്പുകൾ | 2 Tips for a wonderful life</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206981-1633206976294.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>992</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/6p18bSiVopM</video:player_loc>
         <video:view_count>79604</video:view_count>
         <video:publication_date>2021-02-24T04:01:06+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/vaisamayakaramaaya-jaivaitam-nayaikakaa-ranatau-taipapauka-2-tips-for-a-wonderful-life"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/thadi-kuraykkanayi-4-karyangal</loc>
      <lastmod>2023-11-25T08:50:20Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700902048-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>തടി കുറക്കാനായി 4 കാര്യങ്ങൾ</video:title>
         <video:description>ലോക്ക് ഡൌൺ സമയത്ത് തടി കൂടുന്നതിനെക്കുറിച്ചും അത് എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാം എന്നതിനെ ക്കുറിച്ചും സദ്ഗുരു ഇവിടെ വിശദീകരിക്കുന്നു.</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/hzYp9zBuwmU?si=QWZb7B53REE5YcoW</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-25T14:20:20+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/comment-perdre-du-poids-rapidement"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/6dd82e29-e5c6-46fc-b69a-1042d61522b4"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/lose-weight-during-lockdown-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/wie-abnehmen-wahrend-des-lockdowns"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/tuuk-mttu-phitt-nes-illive-kelvu-maarggllu-sadhguru-kannada-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/thadi-kuraykkanayi-4-karyangal"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/lose-weight-during-lockdown-sadhguru"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/indiayil-jaathi-vyavastha-enthinanu-thudangiyath</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:50:12Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097732-1636097730602.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഇന്ത്യയില്‍ ജാതി വ്യവസ്ഥ എന്തിനാണ് തുടങ്ങിയത്?</video:title>
         <video:description>ഇന്ത്യയിലെ ജാതി വ്യവസ്ഥയെ കുറിച്ചാണ് വിരേന്ദര്‍ സേവാഗിന്‍റെ ചോദ്യം. തുല്യതയും എല്ലാവരേയും ഉള്‍ക്കൊള്ളുന്ന ഒരു മനോഭാവവും നമുക്കെങ്ങനെ കൊണ്ടു വരാന്‍ സാധിക്കും?</video:description>
         <video:duration>197</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/B39PJRjjYX0</video:player_loc>
         <video:view_count>1432</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-27T07:43:19+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/indiayil-jaathi-vyavastha-enthinanu-thudangiyath"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/asooya-enikku-prachodanam-nalkunnu-athu-thettano</loc>
      <lastmod>2023-11-17T06:01:18Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700200734-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>അസൂയ എനിക്ക് പ്രചോദനം നല്‍കുന്നു, അതു തെറ്റാണോ?</video:title>
         <video:description>അസൂയ എന്നെ വളരെയധികം സഹായിച്ചിട്ടുണ്ട്, എസ്.ആര്‍.സി.സി. യിലെ ഒരു വിദ്യാര്‍ഥി പറയുന്നു. അസൂയ കൊണ്ട് പ്രചോദിതരാകുന്നത് തെറ്റാണോ എന്ന്‍ അവര്‍ സദ്ഗുരുവിനോട് ചോദിക്കുന്നു.  #UnplugWithSadhguru</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/Unvmm9YDPAQ?si=r0iFvAnHxwjeM-uq</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-17T11:31:18+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/jealousy-motivates-me-is-it-wrong"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/zavist-i-motivaciya-vam-vazhno-ponyat-odnu-veshch"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/asooya-enikku-prachodanam-nalkunnu-athu-thettano"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/jealousy-motivates-me-is-it-wrong"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/enggine-no-parayaam</loc>
      <lastmod>2023-11-08T06:39:24Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699424923-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>എങ്ങിനെ NO പറയാം ?</video:title>
         <video:description/>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/kP7ktKAMrUU?si=gmrKC9te_A_Q5_6b</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-08T12:09:24+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/comment-apprendre-a-dire-non"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/74b20864-8df3-4217-87c6-1d2a6ab7e3eb"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/say-no"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/wie-sage-ich-nein"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/kahaan-na-kahen-aur-kahaan-haan"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/enggine-no-parayaam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/say-no"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/oru_guruvum_shishyanum_thammilulla_bandham</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:48:34Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661246253-maxresdefault-26.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഒരു ഗുരുവും ഒരു ശിഷ്യനും തമ്മിലുള്ള ബന്ധമെന്താണ്? What is the relationship between Guru and Disciple</video:title>
         <video:description>ഗുരു എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്താണോ നിങ്ങളുടെ രക്ഷിതാവാണോ അതോ മറ്റെന്തെങ്കിലും ആണോ? ഒരു ഗുരുവും ശിഷ്യനും തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തെപ്പറ്റി സദ്ഗുരു വിശദീകരിക്കുന്നു.</video:description>
         <video:duration>562</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/Chpwn0C03Q0</video:player_loc>
         <video:view_count>5200</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-23T14:49:19+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/what-is-the-relationship-between-guru-and-disciple"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/kya-guru-aur-shishsy-dost-ho-sakte-hain"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/oru_guruvum_shishyanum_thammilulla_bandham"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/what-is-the-relationship-between-guru-and-disciple"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kashtathakale-illayma-cheyyam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:55:14Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636095704-1636095702939.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>കഷ്ടതകളെ ഇല്ലായ്മ ചെയ്യാം</video:title>
         <video:description>ഒരാള്‍ കഷ്ടപ്പെടുന്നത് ദാരിദ്യം കാരണമോ സമ്പത്ത് കാരണമോ, അറിവില്ലായ്മ കാരണമോ, പാണ്ഡിത്യം കാരണമോ  ആയിക്കോട്ടെ, ഒറ്റയ്ക്കായതു കൊണ്ടോ, ബന്ധങ്ങള്‍ കാരണമോ ആവട്ടെ, സദ്ഗുരു പറയുന്നു, ഒരാള്‍ കഷ്ടപ്പെടുന്നത് സാഹചര്യങ്ങള്‍ കാരണമല്ല, പകുതി ജീവനായി ജീവിക്കുന്നതു കൊണ്ടാണ്.</video:description>
         <video:duration>354</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/iSuoadQWkHI</video:player_loc>
         <video:view_count>38449</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-07-31T10:56:36+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kashtathakale-illayma-cheyyam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sadhguruvinte_videokal_kandal_mathram_mathiyo</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:10:01Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661845858-maxresdefault-5.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സദ്ഗുരുവിൻ്റെ വീഡിയോകൾ കണ്ടാൽ മാത്രം മതിയോ ? എന്തിനാണ് യൂട്യൂബ് വീഡിയോസ് ?</video:title>
         <video:description>യൂട്യൂബിൽ സദ്ഗുരുവിൻ്റെ   എല്ലാ വീഡിയോകളും കണ്ട ഒരാൾ ശരിക്കും ഇന്നർ എഞ്ചിനീയറിംഗ് പ്രോഗ്രാം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ടോ എന്ന ചോദ്യത്തിന് സദ്ഗുരു ഉത്തരം നൽകുന്നു. ഇന്നർ എഞ്ചിനീയറിംഗിൻ്റെ യഥാർത്ഥ സത്ത കണ്ടെത്തുന്നത...</video:description>
         <video:duration>261</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/zhLPH3qh3sE</video:player_loc>
         <video:view_count>5357</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-30T13:22:40+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/watching-sadhgurus-youtube-videos-enough"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/sadhguru-youtube-videos-chuste-saripotunda"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/reicht-es-nicht-aus-alle-youtube-videos-von-sadhguru-zu-schauen"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/zachem-vnutrennyaya-inzheneriya-kogda-est-youtube-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sadhguruvinte_videokal_kandal_mathram_mathiyo"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/watching-sadhgurus-youtube-videos-enough"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/vanjikunna-jivithapangaliye-enthu-cheyyanam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:40:13Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636101576-1636101575473.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>വഞ്ചിക്കുന്ന ജീവിതപങ്കാളിയെ എന്തു ചെയ്യണം</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1636101576-1636101575473.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>644</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/tAHZGyhfxO8</video:player_loc>
         <video:view_count>267051</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-02-24T06:11:09+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/vanjikunna-jivithapangaliye-enthu-cheyyanam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/adaaivananalautae-yaathaathayam-sadagaurauvainaeataeapapam-bakakaa-datata</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:24:56Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206841-1633206840240.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>'ആൾദൈവങ്ങളുടെ യാഥാർഥ്യം.'  സദ്ഗുരുവിനൊടൊപ്പം ബർക്കാ ദത്ത്</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206841-1633206840240.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>501</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/4ycSUJ5IehA</video:player_loc>
         <video:view_count>18210</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-10-07T11:04:57+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/adaaivananalautae-yaathaathayam-sadagaurauvainaeataeapapam-bakakaa-datata"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ningalk_athmavishwasam_kuravano</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:09:35Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1662891737-maxresdefault-9.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>നിങ്ങൾക്ക് ആത്മവിശ്വാസം കുറവാണോ ? Suffering from lack of self confidence ?</video:title>
         <video:description>ഒരു യോഗിയും ആത്മജ്ഞാനിയും ദീര്‍ഘദര്‍ശിയുമായ സദ്ഗുരു ഒരു വ്യത്യസ്തനായ ആത്മീയ ഗുരുവാണ്. ആഴമേറിയ ജ്ഞാനവും പ്രായോഗികതയും തുടിക്കുന്ന അദ്ദേഹത്തിന്‍റെ ജീവിതം യോഗ നമ്മുടെ കാലഘട്ടത്തില്‍ വളരെ പ്രസക്തമായ ഒരു ശ...</video:description>
         <video:duration>587</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/jqPoKVLIEWk</video:player_loc>
         <video:view_count>10852</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-09-11T15:53:22+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/suffering-from-lack-of-self-confidence"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/mee-meedhassu-kuntupadataaniki-kaarananmento-telusaa"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ningalk_athmavishwasam_kuravano"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/vous-perdez-sans-cesse-confiance-en-vous-regardez-ca"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/suffering-from-lack-of-self-confidence"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/deviyude-ulbhavam</loc>
      <lastmod>2023-05-16T09:35:19Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1684229594-sddefault-8.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ദേവിയുടെ ഉത്ഭവം</video:title>
         <video:description>സദ്ഗുരു ദേവിയുടെ അഥവ ദൈവിക സ്ത്രൈണതയുടെ ഉത്ഭവം വിവരിക്കുന്നു. കൂടാതെ ഇന്നത്തെ ലോകത്ത് സ്ത്രൈണതയുടെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ചും ഒരു സമത്വമുള്ള സമൂഹത്തിനും എല്ലാവരെയും ഉൾക്കൊള്ളുന്ന മാനവികതയ്ക്കും സ്ത്രൈണത...</video:description>
         <video:duration>725</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/FQitqJ-p2MM</video:player_loc>
         <video:view_count>9586</video:view_count>
         <video:publication_date>2023-05-16T15:05:19+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/devi-ela-udbhavinchindi"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/deviyude-ulbhavam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/bedeutung-femininen-gesellschaft"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/engane-enikku-pukavali-niruthan-kazhiyum</loc>
      <lastmod>2023-11-10T05:31:16Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699594071-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>എങ്ങനെ എനിക്ക് പുകവലി നിർത്താൻ കഴിയും?</video:title>
         <video:description>How To Quit Smoking</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/uh6QQqMhuRI?si=wiFJjRWiTMCYKovy</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-10T11:01:16+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/quit-smoking"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/wie-kann-ich-die-nikotinsucht-besiegen"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/comment-arreter-de-fumer"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/dhuumpaan-kettttddu-andukonddidre-idnnu-nooddi-how-can-i-quit-smoking-sadhgurukan"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/nasha-karne-mein-kya-buraaii-hai-do-you-want-to-quit-smoking"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/engane-enikku-pukavali-niruthan-kazhiyum"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/quit-smoking"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/manasika_sammardathe_athijeevikkan_enth_cheyyanam</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:32:54Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661854075-sddefault-3.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മാനസിക സമ്മർദ്ദത്തെ അതിജീവിക്കാനായി നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ട ഒരു കാര്യം</video:title>
         <video:description>മനസ്സിന്റെ ചുമതല ഏറ്റെടുക്കാനും ഉത്കണ്ഠയെ മറികടക്കാനും ജീവിത യാത്രയെ അനായാസമാക്കാനും ലളിതവും ഫലപ്രദവുമായ ഉപകരണങ്ങൾ സദ്ഗുരു നമുക്ക് നൽകുന്നു.</video:description>
         <video:duration>665</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/jOq20NKgbGc</video:player_loc>
         <video:view_count>75139</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-30T15:38:14+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/overcome-anxiety"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/un-outil-simple-pour-faire-disparaitre-la-moitie-de-votre-anxiete"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/delai-eto-i-50-trevozhnosti-uidet"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/chinta-ko-dur-bhagaane-ka-1-upaay-tip-to-overcome-anxiety"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/umgang-mit-angststoerungen"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/aandoolananu-adhigminchtaaniki-idokkati-cheyandi"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/manasika_sammardathe_athijeevikkan_enth_cheyyanam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/aatnkdind-horbrlu-ondu-srll-saadhn-one-thing-you-must-do-to-overcome-anxiety-sadh"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/overcome-anxiety"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mujjanmangalilude-oru-yatra-saadhyamoo</loc>
      <lastmod>2023-12-06T07:17:05Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1701846871-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മുജ്ജന്മങ്ങളിലൂടെ ഒരു യാത്ര സാധ്യമോ ?</video:title>
         <video:description>സദ്ഗുരു കഴിഞ്ഞ ജന്മത്തിലെ ജീവിതത്തിലേക്ക് തിരിച്ചു പോയി കൊണ്ടുള്ള റിഗ്രഷൻ ഹിപ്നോതെറാപ്പി യഥാർത്ഥത്തിൽ സാധ്യമാണോ എന്നത് പരിശോധിക്കുന്നു. കഴിഞ്ഞ ജന്മത്തിലെ ജീവിതത്തിന്റെ ഓർമ്മകൾ തുറക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാ...</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/xe5MTVKPTdQ?si=-xc9jZUq7h1WNOWc</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-12-06T12:47:05+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/is-past-life-regression-possible"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/hypnosetherapie-reise-in-vergangene-leben-ist-das-moglich"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/quieres-recordar-tus-vidas-pasadas-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/hindin-jnmvnnu-tillisuv-priikssegllu-nijvee-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mujjanmangalilude-oru-yatra-saadhyamoo"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/is-past-life-regression-possible"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/namaukaka-sarairatataina-pauratataekaka-sanacaraikakaa-kalaiyaumaea-astral-projection</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:07:49Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206952-1633206951812.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>നമുക്ക് ശരീരത്തിന് പുറത്തേക്ക് സഞ്ചരിക്കാൻ കഴിയുമോ? | Astral projection</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206952-1633206951812.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>291</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/0-AnAqZhdh0</video:player_loc>
         <video:view_count>12214</video:view_count>
         <video:publication_date>2021-01-13T12:34:03+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/namaukaka-sarairatataina-pauratataekaka-sanacaraikakaa-kalaiyaumaea-astral-projection"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/neerathe-ezhunnelkkunnathinte-gunangal-special-benefits-of-waking-up-early</loc>
      <lastmod>2024-01-04T07:12:38Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1704352249-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>നേരത്തെ എഴുന്നേൽക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ Special Benefits of Waking up Early</video:title>
         <video:description>Sadhguru looks at the reason behind the peak melatonin secretions of the pineal gland during the last quarter of the night and how one can make use of it to bring stability and ease.</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/3DdMGBqbhCY?si=WP8_HEtq8Ms42jiW</video:player_loc>
         <video:publication_date>2024-01-04T12:42:38+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/special-benefits-of-waking-up-early-melatonin-activation"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/tellavarujaamuna-nidra-leste-kalige-partyeka-prayojanaalu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/chto-proizoydet-esli-ty-nachnesh-vstavat-rano"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/les-avantages-particuliers-d-un-reveil-matinal"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/neerathe-ezhunnelkkunnathinte-gunangal-special-benefits-of-waking-up-early"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/brahma-muhurtam-zeit-schoepfer"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/special-benefits-of-waking-up-early-melatonin-activation"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sadhguru-thante-makal-radhaye-valarthiya-reethi</loc>
      <lastmod>2023-11-12T07:23:13Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699773650-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സദ്ഗുരു തന്റെ മകൾ രാധയെ വളർത്തിയ രീതി</video:title>
         <video:description>Parenting: How Sadhguru Nurtured His Daughter Radhe</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/gnGuWs1lkWs?si=RhNxaSGqgbHmbcvR</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-12T12:53:13+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/1ac35438-7994-4c9b-ab8d-5c0bc37ac1be"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/parenting-sadhguru-nurtured-daughter-radhe"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/wie-sadhguru-seine-tochter-radhe-aufzog"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/ek-sabak-jo-sadhguru-ki-beti-ne-unse-sikhaa"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/paternidad-permitiendo-que-los-hijos-florezcan-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sadhguru-thante-makal-radhaye-valarthiya-reethi"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/parenting-sadhguru-nurtured-daughter-radhe"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/prakopanangale_engane_neridam</loc>
      <lastmod>2023-01-02T19:56:02Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1662979022-maxresdefault-22.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>പ്രകോപനങ്ങളെ എങ്ങനെ നേരിടാം ?</video:title>
         <video:description/>
         <video:duration>1185</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/sP3I7wp-YeI</video:player_loc>
         <video:view_count>5014</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-09-12T16:07:51+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/are-ramayana-mahabharat-myths-abhi-niyu-ask-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/prakopanangale_engane_neridam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/are-ramayana-mahabharat-myths-abhi-niyu-ask-sadhguru"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/prarthana-ennathu-oru-vidoora-phone-call-alla</loc>
      <lastmod>2023-11-11T07:18:38Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699687010-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>പ്രാർത്ഥന എന്നത് ഒരു വിദൂര ഫോൺ കാൾ അല്ല</video:title>
         <video:description>Prayer is not a long distance phone call</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/hWYE8CCE9ak?si=NH-umym0lUjxXvR1</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-11T12:48:38+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/prayer-is-not-a-long-distance-call"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/prarthana-ennathu-oru-vidoora-phone-call-alla"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/chto-takoe-molitva-na-samom-dele"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/la-priere-n-est-pas-un-appel-longue-distance"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/prayer-is-not-a-long-distance-call"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sanataeasam-labhaikakaa-5-tips-5-tips-to-joy-from-sadhguru</loc>
      <lastmod>2021-11-13T18:15:02Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633205055-1633205054909.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സന്തോഷം ലഭിക്കാൻ 5 Tips | 5 Tips to Joy from Sadhguru</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633205055-1633205054909.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>613</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/kCcp4l14NVQ</video:player_loc>
         <video:view_count>31900</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-12-03T04:14:07+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sanataeasam-labhaikakaa-5-tips-5-tips-to-joy-from-sadhguru"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/laaimgaikacainataka-amaitamaayai-katananau-varaumapaea-enananae-kaaikaarayam-caeyayaam</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:14:49Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206901-1633206900975.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ലൈംഗികചിന്തകൾ അമിതമായി കടന്നു വരുമ്പോൾ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം ?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206901-1633206900975.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>572</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/gfKMcAW6BQY</video:player_loc>
         <video:view_count>110084</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-11-23T13:15:07+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/laaimgaikacainataka-amaitamaayai-katananau-varaumapaea-enananae-kaaikaarayam-caeyayaam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ente-vote-ente-uttaravadittam</loc>
      <lastmod>2023-11-21T05:47:32Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700545505-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>എന്‍റെ വോട്ട്, എന്‍റെ ഉത്തരവാദിത്തം </video:title>
         <video:description>എല്ലാവരും വോട്ട് ചെയ്യേണ്ടതിന്‍റെ പ്രാധാന്യത്തെ പറ്റി സദ്ഗുരു വിവരിക്കുന്നു.</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/9wx-fMwzP6o?si=jgcXmuO3u3o8TBPD</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-21T11:17:32+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/nation-matters-ep3-my-vote-my-responsibility"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/yaav-pkssaanuu-sriyill-voott-yaake-maaddli-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ente-vote-ente-uttaravadittam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/nation-matters-ep3-my-vote-my-responsibility"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ningalude-lakshyangal-ningale-kudukkilakkumo</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:49:20Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098072-1636098071179.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങള്‍ നിങ്ങളെ കുടുക്കിലാക്കുമോ?</video:title>
         <video:description>ലക്ഷ്യങ്ങള്‍ നിശ്ചയിക്കുന്നത് നിങ്ങള്‍ നിരാശപ്പെടുകയോ, തകര്‍ന്നു പോവുകയോ ചെയ്യുന്ന അവസ്ഥയിലേക്ക് കൊണ്ടെത്തിച്ചേക്കാം എന്ന്‍ സദ്ഗുരു പറയുന്നു.
</video:description>
         <video:duration>571</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/hDgTg78p8Tc</video:player_loc>
         <video:view_count>23921</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-28T06:34:03+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ningalude-lakshyangal-ningale-kudukkilakkumo"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/abhilashangal-nallatho-moshamo</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:50:46Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700120004-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>അഭിലാഷങ്ങള്‍ നല്ലതോ മോശമോ?</video:title>
         <video:description>ജീവിതത്തിലെ അഭിലാഷങ്ങളെ കുറിച്ചുള്ള ഒരു ചോദ്യത്തിന് സദ്ഗുരു ഉത്തരം പറയുന്നു.  പൂർണമായും പുതിയ സാധ്യതകൾ ഒരാളുടെ ജീവിതത്തിൽ ഉണ്ടാകണമെങ്കിൽ, എല്ലാറ്റിനുമുപരി മനുഷ്യ പ്രതിഭ ചുരുളഴിയണമെങ്കിൽ, നമ്മൾ അതിമോഹങ...</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/BZ_gjFRiqCs?si=XkXd1dY-PgXUwX-6</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-16T13:05:38+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/being-ambitious-bad-ranveer-asks-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="mr" href="https://isha.sadhguru.org/mr/wisdom/video/being-ambitious-bad-ranveer-asks-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/ashayalu-undadam-thappa"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/nutze-dein-unbegrenztes-potential-statt-nur-deinen-ehrgeiz"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/ambicii-eto-ploho"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/mhtvaakaanksse-olllleedoo-kettttdoo-rnnviir-sing-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/abhilashangal-nallatho-moshamo"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/being-ambitious-bad-ranveer-asks-sadhguru"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/enganeyaannu-gauthama-buddhan-oru-kolayaliye-sanyasiyakki-mattiyathu</loc>
      <lastmod>2023-12-06T07:02:12Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1701845952-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>എങ്ങനെയാണു ഗൗതമ ബുദ്ധൻ ഒരു കൊലയാളിയെ സന്യാസിയാക്കി മാറ്റിയത് ? </video:title>
         <video:description/>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/FtQyDjfYp74?si=BjAtt54SC959wNBI</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-12-06T12:32:12+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-buddha-transformed-murderer-into-sage"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/angulimaal-daakuu-aur-gautam-buddha-kii-rochak-kahani"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/100-jnrnnu-kondidd-iit-munde-buddhn-snyaasiyaad"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/enganeyaannu-gauthama-buddhan-oru-kolayaliye-sanyasiyakki-mattiyathu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-buddha-transformed-murderer-into-sage"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sadhguruvil-ninnum-frisbee-kallikkan-padhikkanoo</loc>
      <lastmod>2023-11-11T09:47:22Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699695936-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സദ്ഗുരുവിൽ നിന്നും ഫ്രിസ്‌ബി കളിക്കാൻ പഠിക്കണോ ?</video:title>
         <video:description>Want to Learn Frisbee from Sadhguru?</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/VVjUTF9eg4k?si=kBa8CXAzKxZ9g90Y</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-11T15:17:22+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/sygray-v-lyubimuyu-igru-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sadhguruvil-ninnum-frisbee-kallikkan-padhikkanoo"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/114-cakarananalautae-janaanam-occult-and-mysticism-episode-2</loc>
      <lastmod>2021-11-13T12:22:18Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206717-1633206715409.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>114 ചക്രങ്ങളുടെ ജ്ഞാനം | Occult and Mysticism Episode - 2</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206717-1633206715409.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>1223</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/8h-vUofHOlo</video:player_loc>
         <video:view_count>51228</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-06-20T10:17:25+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/114-cakarananalautae-janaanam-occult-and-mysticism-episode-2"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/krishnanil-ninnum-amaratwam-enna-shaapamettavan</loc>
      <lastmod>2023-11-10T05:56:39Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699595636-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>കൃഷ്‌ണനിൽ നിന്നും അമരത്വം എന്ന ശാപമേറ്റവൻ</video:title>
         <video:description>The Man Who Was Cursed With Immortality</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/6eN3InMF7o8?si=T1sejpmxKZAXxLNG</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-10T11:26:39+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/man-who-was-cursed-with-immortality-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/ashwathama-chaavuleni-shapam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/unsterblichkeit-segen-oder-fluch"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/shriikrssnn-ashvtthaamnige-kotttt-shaapd-nijvaad-arthveenu-krishna-and-ashwattham"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="gu" href="https://isha.sadhguru.org/gu/wisdom/video/shun-ashvthaamaa-aaje-pnn-amr-che"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/pochemu-krishna-proklyal-etogo-cheloveka-bessmertiem"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/krishnanil-ninnum-amaratwam-enna-shaapamettavan"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/man-who-was-cursed-with-immortality-sadhguru"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/komayil-kidakkunna-rogikalude-manassil-enthannu-sambhavikkunnathu</loc>
      <lastmod>2023-11-10T07:06:53Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699599887-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>കോമയിൽ കിടക്കുന്ന രോഗികളുടെ മനസ്സിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്?</video:title>
         <video:description>What Happens in a Coma Patient's Mind?</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/fr960t_pL88?si=eEIJIO0vZECxi1D0</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-10T12:36:53+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/what-happens-in-coma-patients-mind"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/comalo-unna-vyakti-medadulo-em-jarugutundi"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/que-ocurre-en-la-mente-de-un-paciente-en-coma-sadhguru-espanol"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/koomaadlliruv-vyktiy-mnssinlli-eenaagutte"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/duhovnaya-vozmozhnost-dlya-cheloveka-v-kome"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/komayil-kidakkunna-rogikalude-manassil-enthannu-sambhavikkunnathu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/que-se-passe-t-il-dans-l-esprit-d-un-patient-dans-le-coma"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/what-happens-in-coma-patients-mind"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/manavarashi-aadiyogi-dharashanam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:51:31Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097208-1636097207087.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മാനവരാശിയെ കുറിച്ച് ആദിയോഗിയുടെ ദര്‍ശനം</video:title>
         <video:description>മനുഷ്യാവബോധം ഉയര്‍ത്താനായി ആദിയോഗി ഇത്രയധികം യോഗ സാധനകള്‍ നല്‍കാന്‍ കാരണം, ഈ മാനവരാശി മുഴുവന്‍ ഒരു ദിവസം യോഗയെ ഏറ്റെടുക്കുമെന്ന് അദ്ദേഹം മുന്‍കൂട്ടികണ്ടതു കൊണ്ടാണ്.
ലോകം മുഴുവനും ഇപ്പോള്‍ യോഗ ചെയ്യുന്നില്ലായിരിക്കും പക്ഷെ, പക്ഷെ അധികമാളുകളും യോഗയെ കുറിച്ച് കേട്ടിട്ടുണ്ട്, സദ്ഗുരു പറയുന്നു.
</video:description>
         <video:duration>251</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/XnvL_s-_nE0</video:player_loc>
         <video:view_count>6753</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-25T06:13:43+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/manavarashi-aadiyogi-dharashanam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/vikarangale-thadavarayakkaruth</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:50:36Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097548-1636097547408.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>വികാരങ്ങളെ തടവറയാക്കരുത്!!! </video:title>
         <video:description>നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളില്‍ നിന്നും ഒരല്‍പം അകലം പാലിച്ചാല്‍ നമുക്ക് ജീവിതത്തിലൂടെ അനായാസം കടന്നു പോകാമെന്ന് സദ്ഗുരു വിവരിക്കുന്നു.
</video:description>
         <video:duration>274</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/KHumRgaeUoA</video:player_loc>
         <video:view_count>12059</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-27T05:39:42+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/vikarangale-thadavarayakkaruth"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sadhguruvinte-kalo-na-janathi-manthram-puthuvarsha-manthram</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:47:29Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098801-1636098799979.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സദ്ഗുരുവിന്‍റെ &quot;കാലോ ന ജാനാതി&quot; മന്ത്രം | പുതുവര്‍ഷ മന്ത്രം</video:title>
         <video:description>ഈ പുതുവര്‍ഷ വേളയില്‍ സദ്ഗുരുവിന്‍റെ ഈ ശക്തമായ മന്ത്രം, യോഗേശ്വരന്‍, അഥവാ യോഗയുടെ ഈശ്വരന്‍ സമയത്തിനും അതീതനാണെന്ന് നമ്മെ ഓര്‍മ്മിപ്പിക്കുന്നു.</video:description>
         <video:duration>96</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/-ubtWnfIhHo</video:player_loc>
         <video:view_count>3832</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-01-14T10:10:28+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sadhguruvinte-kalo-na-janathi-manthram-puthuvarsha-manthram"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sadagaurau-paraetatatae-kanataitataunataea-has-sadhguru-seen-ghosts</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:25:17Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636107293-1636107292578.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സദ്ഗുരു പ്രേതത്തെ കണ്ടിട്ടുണ്ടോ ? | Has Sadhguru Seen Ghosts ?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1636107293-1636107292578.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>642</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/vWNiedMyUxs</video:player_loc>
         <video:view_count>57169</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-11-16T10:08:37+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sadagaurau-paraetatatae-kanataitataunataea-has-sadhguru-seen-ghosts"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/unavavaeataeyaum-unamaesatataeataeyaumairaikakaa-kalaikakaenata-bhakasanam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T12:40:04Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636123484-1636123483090.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഉണർവ്വോടെയും ഉന്മേഷത്തോടെയുമിരിക്കാൻ കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷണം</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1636123484-1636123483090.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>910</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/ndtJagOLmjc</video:player_loc>
         <video:view_count>119165</video:view_count>
         <video:publication_date>2021-08-05T12:16:09+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/unavavaeataeyaum-unamaesatataeataeyaumairaikakaa-kalaikakaenata-bhakasanam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/oreeyoru-yogasanam-ningalude-jeevitham-maattum</loc>
      <lastmod>2023-11-15T06:51:52Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700030903-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഒരേയൊരു യോഗാസനം നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മാറ്റും</video:title>
         <video:description>Asana Siddhi: Mastering the Yogasana</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/SLIXSusM3GE?si=ahI3elUKRW22MMlV</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-15T12:21:52+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/asana-siddhi-mastering-yogasana"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/asana-siddhi-odna-asana-mozhet-izmenit-vashu-zhizn"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/keevl-ondu-yoogaasn-bdlisblldu-nimm-jiivnvnnu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/oreeyoru-yogasanam-ningalude-jeevitham-maattum"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/asana-siddhi-mastering-yogasana"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sthreekalude_maasamuraye_kurich_munvidhikal_enthukondaanu</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:15:16Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661843507-maxresdefault-2.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സ്ത്രീകളുടെ മാസമുറയെക്കുറിച്ച് മുൻവിധികൾ എന്തുകൊണ്ടാണ് ?| Should Women Be Kept Separate</video:title>
         <video:description>ആത്മീയലോകത്ത് മാസമുറയെക്കുറിച്ച് വളരെയേറെ മുന്‍ വിധികളുണ്ട്. എന്താണ് ഇതിനു കാരണം?</video:description>
         <video:duration>249</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/7hPHg6tpbww</video:player_loc>
         <video:view_count>10379</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-30T12:44:30+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/women-kept-separate-during-menstruation"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/sollten-sich-frauen-wahrend-der-menstruation-zuruckziehen"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/pochemu-zhenshchin-ne-puskayut-v-hram-vo-vremya-mesyachnyh"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sthreekalude_maasamuraye_kurich_munvidhikal_enthukondaanu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="mr" href="https://isha.sadhguru.org/mr/wisdom/video/masik-pali-periods-menstruation-myth-marathi"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/women-kept-separate-during-menstruation"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/vishakaramaaya-vasthradharanam-ooro-achanammamarum-ethu-kelkkanam</loc>
      <lastmod>2023-11-12T08:46:59Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699777448-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>വിഷകരമായ വസ്ത്രധാരണം. ഓരോ അച്ഛനമ്മമാരും ഇത് കേൾക്കണം</video:title>
         <video:description/>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/vZH3rpQKHC8?si=F2fVOn--FxR_5h7C</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-12T14:16:59+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/toxic-clothing-every-parent-should-hear-this"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/toksichnaya-odezhda-kazhdyi-roditel-dolzhen-znat-eto"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/synthetic-kapdey-pehaney-se-pehle-do-baar-sochein"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/giftige-kleidung-was-dir-die-modeindustrie-nicht-verrat"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/ne-portez-pas-ces-vetements-toxiques"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/vishakaramaaya-vasthradharanam-ooro-achanammamarum-ethu-kelkkanam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/toxic-clothing-every-parent-should-hear-this"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/arathiyude_shaasthravum_gunangalum_</loc>
      <lastmod>2023-01-02T22:29:13Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661085605-maxresdefault-10.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ആരതിയുടെ ശാസ്ത്രവും ഗുണങ്ങളും Science and benefits of offering Arati</video:title>
         <video:description>ആരതിയുടെ ശാസ്ത്രവും ഗുണങ്ങളും</video:description>
         <video:duration>350</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/LsF4QRy47y4</video:player_loc>
         <video:view_count>2624</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-21T18:11:22+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/science-and-benefit-of-offering-arati"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/aarti-karne-ke-fayde-science-of-offering-aarti"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/haarati-ivvadam-venuka-shaastram-emiti"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/arathiyude_shaasthravum_gunangalum_"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/science-and-benefit-of-offering-arati"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sataraikalautae-araeagaya-samrakasanam-womens-health-tips</loc>
      <lastmod>2021-11-13T10:54:04Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633207031-1633207030696.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം | Women's Health tips</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633207031-1633207030696.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>384</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/yIYv45unwYs</video:player_loc>
         <video:view_count>9842</video:view_count>
         <video:publication_date>2021-04-30T12:01:02+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sataraikalautae-araeagaya-samrakasanam-womens-health-tips"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/jeevithathil-santhosham-nedan-enthu-cheyyanam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:47:31Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098785-1636098784157.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ജീവിതത്തില്‍ സന്തോഷം നേടാന്‍ എന്തു ചെയ്യണം?</video:title>
         <video:description>മറ്റുള്ളവര്‍ ചെറിയ കാര്യങ്ങള്‍ ചെയ്യാന്‍ വരെ നിങ്ങളെ  നിര്‍ബന്ധിക്കുമ്പോള്‍ നിങ്ങള്‍ക്ക് ഒരു അടിമയാണെന്ന് തോന്നുന്നുവെങ്കില്‍, നിങ്ങള്‍ക്കുള്ളില്‍ എന്തു സംഭവിക്കുന്നുവെന്നത് മറ്റുള്ളവര്‍ തീരുമാനിക്കുന്നത് അടിമത്തത്തിന്‍റെ ഏറ്റവും മോശം രൂപമല്ലേ? സദ്ഗുരു ചോദിക്കുന്നു. 
</video:description>
         <video:duration>542</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/QZ0DFqA7pd8</video:player_loc>
         <video:view_count>145199</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-01-14T10:07:35+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/jeevithathil-santhosham-nedan-enthu-cheyyanam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kadu-nashippichanno-ashramam-nirmichattu-ishaykhethire-bhoomikayettam-aropikkunnavarude-nazi-chinthagati</loc>
      <lastmod>2023-11-22T10:00:06Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700647017-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>കാട് നശിപ്പിച്ചാണോ ആശ്രമം നിർമ്മിച്ചത് ? ഈശയ്‌ക്കെതിരെ ഭൂമികൈയേറ്റം ആരോപിക്കുന്നവരുടെ നാസി ചിന്താഗതി</video:title>
         <video:description>ഈശ ഫൗണ്ടേഷൻ അനധികൃതമായി ഭൂമി കൈവശപ്പെടുത്തിയെന്ന് ചിലർ അവകാശപ്പെടുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് നടൻ വിജയ് ദേവേരക്കൊണ്ട സദ്ഗുരുവിനോട് ചോദിക്കുന്നു. സദ്ഗുരു അദ്ദേഹത്തോട്  സത്യം പറയുന്നു!</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/AJycptCF4_Q?si=RRlntn_EVrRn0o1L</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-22T15:30:06+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/the-nazi-mindset-of-those-accusing-isha-of-land-grab"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kadu-nashippichanno-ashramam-nirmichattu-ishaykhethire-bhoomikayettam-aropikkunnavarude-nazi-chinthagati"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/the-nazi-mindset-of-those-accusing-isha-of-land-grab"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/nishchalatha-ella-kalathekkum-ullathanu</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:19:43Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636092092-1636092091415.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>നിശ്ചലത എല്ലാ കാലത്തേക്കും ഉള്ളതാണ്</video:title>
         <video:description/>
         <video:duration>570</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/_FRnuiBZ0BY</video:player_loc>
         <video:view_count>269468</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-02-24T16:58:25+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/still-is-for-always"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/sthirta-sada-ke-liye"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/nishchalateyu-chirantanavadudu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/nishchalatha-ella-kalathekkum-ullathanu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/comment-faire-l-experience-de-l-eternite"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/still-is-for-always"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/budhimuttukal-enganeyanu-ningale-shaktharakkunnathu</loc>
      <lastmod>2023-11-11T10:17:56Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699697736-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ എങ്ങനെയാണ് നിങ്ങളെ ശക്തരാക്കുന്നത്</video:title>
         <video:description>How Hardships Can Make You Stronger</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/94yiMXxxqhI?si=SaQ4b_mkcwN1FPbO</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-11T15:47:56+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-hardships-can-make-you-stronger"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/budhimuttukal-enganeyanu-ningale-shaktharakkunnathu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-hardships-can-make-you-stronger"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/adaisanakara-enananaeyaana-orau-mahaatamaavaakaunanata</loc>
      <lastmod>2021-11-12T12:39:24Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636123773-1636123772606.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ആദിശങ്കരൻ എങ്ങനെയാണ് ഒരു മഹാത്മാവാകുന്നത് ?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1636123773-1636123772606.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>625</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/_Z6IHxK0dUE</video:player_loc>
         <video:view_count>17763</video:view_count>
         <video:publication_date>2021-08-28T12:45:03+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/adaisanakara-enananaeyaana-orau-mahaatamaavaakaunanata"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/manataraeacachaaranam-nainanalai-enatau-maararamaana-unataakakauka</loc>
      <lastmod>2021-11-13T10:55:51Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633207023-1633207022663.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മന്ത്രോച്ഛാരണം നിങ്ങളിൽ എന്തു മാറ്റമാണ് ഉണ്ടാക്കുക ?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633207023-1633207022663.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>660</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/6Y-grI1htOw</video:player_loc>
         <video:view_count>48888</video:view_count>
         <video:publication_date>2021-04-19T11:48:25+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/manataraeacachaaranam-nainanalai-enatau-maararamaana-unataakakauka"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/chamram-padinjirikkunathinte-gunangal</loc>
      <lastmod>2023-11-27T08:07:07Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1701070931-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ചമ്രം പടിഞ്ഞിരിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ </video:title>
         <video:description>പവിത്രമായ ഇടങ്ങളിലും ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോഴും എല്ലാം  ചമ്രം പടിഞ്ഞിരിക്കുന്നതിന്റെ ശാസ്ത്രീയതയയെ കുറിച്ച് സദ്ഗുരു വിശദീകരിക്കുന്നു. ചമ്രം പടിഞ്ഞിരിക്കുമ്പോൾ  ശരീരത്തിന്റെ താഴത്തെ ഭാഗം അടയുകയും ഉയർന്ന തലങ...</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/uNAr_pCYbwQ?si=i8sW5D6RFDIx_Xv1</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-27T13:37:07+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/sitting-cross-legged-science-or-superstition"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/wie-deine-korperhaltung-dich-beeinflusst"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/quelle-posture-adopter-pour-bien-manger"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="gu" href="https://isha.sadhguru.org/gu/wisdom/video/plaatthii-vaalliine-besvaano-phaayado"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/chamram-padinjirikkunathinte-gunangal"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/sitting-cross-legged-science-or-superstition"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/vasataranana-vartataiyaayai-matakakai-vaekakaenatatairae-paraadhaanayam-sadhguru</loc>
      <lastmod>2021-11-13T12:07:08Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206748-1633206745369.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>വസ്ത്രങ്ങൾ വൃത്തിയായി മടക്കി വെക്കേണ്ടതിൻ്റെ പ്രാധാന്യം | Sadhguru Malayalam</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206748-1633206745369.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>397</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/MOxLR84YPE8</video:player_loc>
         <video:view_count>124039</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-07-21T10:02:36+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/vasataranana-vartataiyaayai-matakakai-vaekakaenatatairae-paraadhaanayam-sadhguru"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/bhagavat-gita-nalkunna-amulyamaya-paadam</loc>
      <lastmod>2023-11-11T06:12:34Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699682858-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഭഗവദ് ഗീത നൽകുന്ന അമൂല്യമായ പാഠം</video:title>
         <video:description>An Invaluable Lesson From The Bhagavad Gita</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/wKrhwMjQkkk?si=tHbMeXXKwzfyJx8Z</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-11T11:42:34+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/invaluable-lesson-from-bhagavad-gita-for-your-life"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/la-veritable-astuce-pour-atteindre-vos-objectifs"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/bhgvdgiiteylli-shriikrssnn-heelllu-bysiddeenu-sadhguru-on-krishna-sadhguru-kannad"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/sadhguru-ne-kiya-bhgavad-gita-ko-decode"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/bhagavat-gita-nalkunna-amulyamaya-paadam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/invaluable-lesson-from-bhagavad-gita-for-your-life"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/samapananakaka-maataramaanaea-atamaiyata-nakaunanata-daraidarakaka-atamaiyatayailalae</loc>
      <lastmod>2021-11-13T18:41:17Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633204198-1633204196800.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സമ്പന്നർക്ക് മാത്രമാണോ ആത്മീയത നൽകുന്നത് ? ദരിദ്രർക്ക് ആത്മീയതയില്ലേ? |Only for Rich Spirituality?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633204198-1633204196800.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>422</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/lssVckSMo-A</video:player_loc>
         <video:view_count>5386</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-10-28T06:19:10+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/samapananakaka-maataramaanaea-atamaiyata-nakaunanata-daraidarakaka-atamaiyatayailalae"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/aarogyam-oru-jeevitha-reethiyakku</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:51:28Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097223-1636097222354.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ആരോഗ്യം ഒരു ജീവിതരീതിയാക്കുക </video:title>
         <video:description>70% ശതമാനം രോഗങ്ങളും നാം ഉള്ളില്‍ നിന്നും സൃഷ്ടിച്ചെടുക്കുന്നവയാണെന്നും നമുക്കവയെ ഉള്ളില്‍ നിന്നു തന്നെ മാറ്റാനാകുമെന്നും സദ്ഗുരു പറയുന്നു. 
</video:description>
         <video:duration>167</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/dYtwTAk41V0</video:player_loc>
         <video:view_count>9424</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-25T06:48:41+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/aarogyam-oru-jeevitha-reethiyakku"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sadhguruvil-ninnumulla-rudraksha-diksha-online-january-03-2022</loc>
      <lastmod>2023-11-13T05:59:23Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699854991-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സദ്ഗുരുവിൽ നിന്നുമുള്ള രുദ്രാക്ഷ ദീക്ഷ - ഓൺലൈൻ | ജനുവരി 3, 2022 , 7:30 pm</video:title>
         <video:description>Rudraksha Diksha - An Initiation with Sadhguru</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/mRZU2MCmY0k?si=y4vImOkhdbMvhwzF</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-13T11:29:23+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/rudraksha-diksha-initiation-with-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/rudraakss-diikss-shivn-aanndbaasspdlli-mindeelli-sadhguru-kannada"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sadhguruvil-ninnumulla-rudraksha-diksha-online-january-03-2022"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/rudraksha-diksha-initiation-with-sadhguru"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/eppozhum-santhoshikkan-kazhiyumoo</loc>
      <lastmod>2023-11-09T05:47:25Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699508588-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>എപ്പോഴും സന്തോഷിക്കാൻ കഴിയുമോ?</video:title>
         <video:description/>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/pQ032W927qQ?si=b1ff9LDqeaLX72nq</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-09T11:17:25+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-always-be-happy-blissful"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="mr" href="https://isha.sadhguru.org/mr/wisdom/video/tumhii-nehmii-aanndii-kaa-raahuu-shkt-naahii-how-to-always-be-happy-blissful"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/nimge-sdaa-sntoossdind-irooke-yaake-saadhyvaaguttill-how-to-stay-happy-blissful-s"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/comment-etre-toujours-heureux-et-extatique"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/pochemu-bolshinstvo-lyudey-ne-mogut-byt-schastlivymi"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="gu" href="https://isha.sadhguru.org/gu/wisdom/video/hnmeshaa-khush-kevii-riite-rhevun"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/eppozhum-santhoshikkan-kazhiyumoo"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-always-be-happy-blissful"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/maranathinaduthethiya_sambhavangalkk_pinnile_sathyam</loc>
      <lastmod>2023-01-02T22:49:50Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661774625-sddefault-1.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മരണത്തിനടുത്തെത്തിയ അനുഭവങ്ങൾക്ക് പിന്നിലെ സത്യം Near death experiences</video:title>
         <video:description>മരണത്തിനു തൊട്ടടുത്തെത്തിയതു പോലെ ചിലർക്കുണ്ടായ അനുഭവങ്ങളെക്കുറിച്ചും അതിനുള്ള കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ചും സദ്ഗുരു സംസാരിക്കുന്നു.</video:description>
         <video:duration>565</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/JxTUwmJB47k</video:player_loc>
         <video:view_count>9425</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-29T17:34:52+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/truth-about-near-death-experiences"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/chto-chelovek-oshchushchaet-vo-vremya-smerti"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/maranathinaduthethiya_sambhavangalkk_pinnile_sathyam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/truth-about-near-death-experiences"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/engane_ningalude_vidhiye_nirnayikkam</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:09:05Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1662893044-maxresdefault-14.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>എങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ വിധിയെ നിർണയിക്കാം ? How to change your destiny ?</video:title>
         <video:description/>
         <video:duration>493</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/58r5BTdXQ4k</video:player_loc>
         <video:view_count>5633</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-09-11T16:14:37+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-change-your-destiny"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/kak-ochistit-energeticheskuyu-sistemu-ot-karmicheskogo-otpechatka"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/votre-karma-vous-empeche-de-prendre-votre-destinee-en-main"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/engane_ningalude_vidhiye_nirnayikkam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/wie-du-dein-schicksal-veranderst"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-change-your-destiny"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/jeevitham-prapanchikam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:35:32Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1626065372-notfound.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ജീവിതം പ്രാപഞ്ചിക ഇച്ഛയാൽ മുൻകൂട്ടി നിശ്ചയിക്കപ്പെട്ടതാണോ ?|Is Life Predestined by Cosmic Will?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1626065372-notfound.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>382</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/9nMHenqNOeo</video:player_loc>
         <video:view_count>27115</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-06-08T04:20:43+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/jeevitham-prapanchikam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/engane-swastathayoode-jeevikkam-randaam-bhagam</loc>
      <lastmod>2023-11-15T07:26:39Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700033115-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>എങ്ങനെ സ്വസ്ഥതയോടെ ജീവിക്കാം - രണ്ടാം ഭാഗം</video:title>
         <video:description>How to Live at Ease (Part 2)</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/y-QUB-x2YGA?si=NSEpZn1ojoot4WfE</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-15T12:56:39+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-live-at-ease-part-2"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/engane-swastathayoode-jeevikkam-randaam-bhagam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-live-at-ease-part-2"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/24_manikoorile_joli_6_manikooril_theerkaan_kazhiyumo</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:26:31Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1660999602-maxresdefault-3.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>24 മണിക്കൂറിൻ്റെ ജോലി 6 മണിക്കൂറിൽ തീർക്കാൻ കഴിയുമോ ? | Managing Time, Energy</video:title>
         <video:description>സമയം, വിവരങ്ങൾ, ഊർജ്ജം എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ യോഗ പരിശീലനം നിങ്ങളെ എങ്ങനെ സഹായിക്കും? നമ്മുടെ മുൻകാല പ്രവണതകളിൽ നിന്ന് പിന്മാറാനുള്ള സാധ്യതയും മറ്റു പലതും സദ്ഗുരു വിശദീകരിക്കുന്നു.</video:description>
         <video:duration>308</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/I75TnIqCaGM</video:player_loc>
         <video:view_count>8591</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-20T18:17:32+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/managing-time-information-and-energy"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/kaalvnnu-miiri-hooguvudu-saadhyvee"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/24_manikoorile_joli_6_manikooril_theerkaan_kazhiyumo"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/energie-zeit-information-organisieren"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/managing-time-information-and-energy"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/deshyam-pidikkunnundo-ee-video-kandu-nokku</loc>
      <lastmod>2023-11-14T06:55:28Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699944813-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ദേഷ്യം പിടിക്കുന്നുണ്ടോ? ഈ വീഡിയോ കണ്ടു നോക്കൂ</video:title>
         <video:description>How to Control Anger</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/h99qBJbOGjg?si=GieD3KpEn5VpKGTg</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-14T12:25:28+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/kopam-rakundaa-undedelaa"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/wie-vermeide-ich-wut"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/gusse-se-bachne-ka-saral-tareeka"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/broo-koopdind-tppisikolllluvudu-heege-how-to-avoid-anger-sadhguru-kannada"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/comment-eviter-de-se-mettre-en-colere"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/deshyam-pidikkunnundo-ee-video-kandu-nokku"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/manasasaina-raea-maeadalaukalautae-avasayam-ilala-what-are-the-limits-of-my-mind</loc>
      <lastmod>2021-11-13T19:07:50Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633202024-1633202023751.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മനസ്സിന് റോൾ മോഡലുകളുടെ ആവശ്യം ഇല്ല | What are the limits of my Mind ?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633202024-1633202023751.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>598</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/5vAMNuVILBA</video:player_loc>
         <video:view_count>26697</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-08-25T11:47:21+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/manasasaina-raea-maeadalaukalautae-avasayam-ilala-what-are-the-limits-of-my-mind"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sauuphai-pathaipapaicaca-paatham-jaivaitatatae-atara-garavamaayai-kaanaenatatailala-do</loc>
      <lastmod>2021-11-13T12:13:14Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206736-1633206733588.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സൂഫി പഠിപ്പിച്ച പാഠം - ജീവിതത്തെ അത്ര ഗൗരവമായി കാണേണ്ടതില്ല | Do not be dead serious about Life</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206736-1633206733588.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>425</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/oYiF8_kT1NU</video:player_loc>
         <video:view_count>18526</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-07-08T10:36:29+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sauuphai-pathaipapaicaca-paatham-jaivaitatatae-atara-garavamaayai-kaanaenatatailala-do"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/manushyaraashi_illathayal_bhoomikk_enth_sambhavikkum</loc>
      <lastmod>2023-01-02T23:08:09Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661774315-maxresdefault-25.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മനുഷ്യരാശി ഇല്ലാതായാൽ ഭൂമിക്കെന്തു സംഭവിക്കും ? | What will happen if all humans die ?</video:title>
         <video:description/>
         <video:duration>305</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/3bZeuPLjDbI</video:player_loc>
         <video:view_count>8441</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-29T17:29:39+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/earth-humans-die"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/manushyaraashi_illathayal_bhoomikk_enth_sambhavikkum"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/earth-humans-die"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/dhyanalingam-anekam-yogikalude-swapna-sakshathkaram</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:51:26Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097237-1636097236052.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ധ്യാനലിംഗം - അനേകം യോഗികളുടെ സ്വപ്നസാക്ഷാത്കാരം</video:title>
         <video:description>ഭാരതീയ ക്ഷേത്രങ്ങളുടേയും ശിവലിംഗപ്രതിഷ്ഠകളുടേയും ചരിത്രപരമായ വസ്തുതകളെക്കുറിച്ചും, സദ്‌ഗുരുവിന്‍റെ ഈ ലോകത്തിനുള്ള സമ്മാനമായ ധ്യാനലിംഗത്തെക്കുറിച്ചും അറിയാം. </video:description>
         <video:duration>588</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/b2GiTJl4uqk</video:player_loc>
         <video:view_count>30275</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-25T07:43:52+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/dhyanalingam-anekam-yogikalude-swapna-sakshathkaram"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/prathirodha_sheshikk_oru_elippa_vazhi</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:46:00Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1662973399-maxresdefault-18.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>പ്രതിരോധശേഷിക്ക് ഒരു എളുപ്പ വഴി 1 way to boost immunity</video:title>
         <video:description/>
         <video:duration>313</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/4wJOlUGD6iU</video:player_loc>
         <video:view_count>4738</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-09-12T14:36:08+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/simple-way-to-boost-immunity"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/prathirodha_sheshikk_oru_elippa_vazhi"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/simple-way-to-boost-immunity"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/manushyanu-avashyamulla-urakkathinte-alavethra</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:55:37Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636095576-1636095574881.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മനുഷ്യന് ആവശ്യമുള്ള ഉറക്കത്തിന്‍റെ അളവെത്ര?</video:title>
         <video:description>മനുഷ്യ ശരീരം ഈ ഭൂമിയിലെ ഏറ്റവും ശ്രേഷ്ഠമായ ഒരു ഉപകരണമാണ്.  ശരീരത്തിന് 8-10 മണിക്കൂര്‍ ഉറക്കം വേണമെന്ന പൊതുവെയുള്ള ധാരണ സദ്ഗുരു പൊളിച്ചെഴുതുന്നു. ഇത്രയും നല്ലൊരു യന്ത്രം പകുതി സമയവും 
മെയ്‌ന്‍റനന്‍സില്‍ ആയിരിക്കരുതല്ലോ. ഇന്നര്‍ എഞ്ചിനീയറിംഗിലൂടെ നമുക്ക് ഭക്ഷണവും ഉറക്കത്തിന്‍റെ അളവും കുറയ്ക്കാനും ജീവിത സൗഖ്യത്തെ പ്രാപിക്കാനും കഴിയും.</video:description>
         <video:duration>307</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/HfgaAU6EPr4</video:player_loc>
         <video:view_count>116731</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-07-31T10:17:12+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/manushyanu-avashyamulla-urakkathinte-alavethra"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/purusha-beejathinte-sadhyathakal</loc>
      <lastmod>2023-11-07T07:30:13Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699341288-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>പുരുഷ ബീജത്തിന്റെ സാധ്യതകൾ</video:title>
         <video:description>Power Of Semen Retention</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/RuQ9NBL6zag?si=L0EAVphpOVPBenme</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-07T13:00:13+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/power-of-semen-retention"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/mi-veeryaniki-entha-samardhyam-undo-telusa"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/nimm-viirydllide-agaadhvaad-shkti-the-power-of-semen-retention-sadhguru-kannada"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/est-ce-puissant-de-retenir-son-sperme"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/purusha-beejathinte-sadhyathakal"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/power-of-semen-retention"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mahashivratri_march_2019_sadhguruvinodoppam_thalsamayam</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:48:19Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661841562-maxresdefault-29.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മഹാശിവരാത്രി, മാര്‍ച്ച്‌ 4, 2019 സദ്ഗുരുവിനോടൊപ്പം തത്സമയ വെബ്സ്ട്രീം | ഈശ യോഗ സെന്‍റെർ</video:title>
         <video:description>സദ്ഗുരുവിനോടൊപ്പം മഹാശിവരാത്രി ആഘോഷിക്കൂ മാര്‍ച്ച്‌ 4, 2019, വൈകീട്ട് 6 മണി മുതല്‍. പഞ്ചഭൂത ആരാധന, അര്‍ദ്ധരാത്രി ധ്യാനം പിന്നെ സദ്ഗുരുവിന്‍റെ പ്രഭാഷണ൦, കൂടാതെ ഹരിഹരന്‍, കാര്‍ത്തിക്, അമിത് ത്രിവേദി എന്...</video:description>
         <video:duration>8898</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/Rxpw7YGkEXg</video:player_loc>
         <video:view_count>2159</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-30T12:11:10+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mahashivratri_march_2019_sadhguruvinodoppam_thalsamayam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/daaivamaunataea-enana-baudadhanaeata-caeadaicacapapaea-when-budha-was-asked-does-god</loc>
      <lastmod>2021-11-13T10:48:21Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633207057-1633207054003.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ദൈവമുണ്ടോ എന്ന് ബുദ്ധനോട് ചോദിച്ചപ്പോൾ ? | When Budha was asked &quot;Does God Exist?&quot;</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633207057-1633207054003.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>578</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/crOs6ldDJ10</video:player_loc>
         <video:view_count>113582</video:view_count>
         <video:publication_date>2021-06-09T12:27:51+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/daaivamaunataea-enana-baudadhanaeata-caeadaicacapapaea-when-budha-was-asked-does-god"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/natataelalainarae-araeagayatatainaayai-itau-caeyayauka-benefits-of-squatting</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:03:09Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206984-1633206979289.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>നട്ടെല്ലിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനായി ഇതു ചെയ്യുക | Benefits of Squatting</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206984-1633206979289.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>337</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/TLsbnGZWnHE</video:player_loc>
         <video:view_count>35940</video:view_count>
         <video:publication_date>2021-02-24T05:53:20+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/natataelalainarae-araeagayatatainaayai-itau-caeyayauka-benefits-of-squatting"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ammayodoppamulla-ormakal</loc>
      <lastmod>2023-12-05T07:19:11Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1701760437-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>അമ്മയോടൊപ്പമുള്ള ഓർമ്മകൾ</video:title>
         <video:description>സദ്ഗുരുവിന്റെ അമ്മയ്ക്ക് കുടുംബത്തോടുണ്ടായിരുന്ന സ്നേഹവും വാത്സല്യവും, അവർ എത്ര മാത്രമാണ് ഗൃഹത്തിലെ ഓരോ കാര്യങ്ങളിലും വ്യാപൃതരായിരുന്നത് എന്നും സദ്ഗുരു ഓർമിക്കുന്നു.</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/-w-dhDV20Fs?si=gRPh4qfc34Tz0CFx</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-12-05T12:49:11+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/dbc233be-f469-474b-b88b-b689bdaac2ee"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/sadhguru-describes-his-mother"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/thalli-leni-jeevitam-uhinchalemu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/el-poder-del-amor-de-madre-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ammayodoppamulla-ormakal"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/sadhguru-describes-his-mother"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/marichavarude-vastram-dharikkathirikkuka</loc>
      <lastmod>2023-11-25T06:27:33Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700893534-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മരിച്ചവരുടെ വസ്ത്രം ധരിക്കാതിരിക്കുക</video:title>
         <video:description>പ്രേതങ്ങളെക്കുറിച്ചും അവ നമ്മുടെ ജീവിതത്തെ എങ്ങനെ സ്വാധീനിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചും സദ്ഗുരു വിശദീകരിക്കുന്നു.</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/qbRl3MMmyaY?si=KCTX5Ey-9faYGPnl</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-25T11:57:33+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/sadhguru-explains-ghosts-hauntings-paranormal-activity"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/el-fenomeno-paranormal-ficcion-o-realidad-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/phenomenes-paranormaux-fiction-ou-realite"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/devv-bhuutgllu-mneylli-vstugllu-sridaadduvnte-maadduttveyee"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/pochemu-tak-vazhno-prekratit-otnosheniya-s-myortvymi"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/geister-spuk-paranormale-aktivitaten"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/marichavarude-vastram-dharikkathirikkuka"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/sadhguru-explains-ghosts-hauntings-paranormal-activity"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/murivukale-maychu-kalayam</loc>
      <lastmod>2023-11-16T07:14:54Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700117620-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മുറിവുകളെ മായ്ച്ചു കളയാം</video:title>
         <video:description>അംഗീകരിക്കാനുള്ള സന്നദ്ധത എങ്ങനെ ജീവിതത്തിന്‍റെ സുഗമമായ ഒഴുക്ക് സാധ്യമാക്കുന്നുവെന്ന് സദ്ഗുരു സംസാരിക്കുന്നു. 24 മണിക്കൂര്‍ നേരമെങ്കിലും പൂര്‍ണ്ണമായ സ്വീകാര്യ സന്നദ്ധത ശ്രമിച്ചു നോക്കാന്‍ അദ്ദേഹം നമ്മെ വെല്ലുവിളിക്കുന്നു. ഈ വെല്ലുവിളി സ്വീകരിക്കാന്‍ നിങ്ങള്‍ തയ്യാറാണോ?
</video:description>
         <video:duration>274</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/G2Bz-dlMG5A?si=qgasd7Y7uucHiHxT</video:player_loc>
         <video:view_count>21818</video:view_count>
         <video:publication_date>2023-11-16T12:44:54+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/why-acceptance-is-freedom"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/por-que-la-aceptacion-es-libertad-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/pourquoi-l-acceptation-c-est-la-liberte"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/sdelay-svoyu-zhizn-masshtabnee-za-24-chasa"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/24-stunden-experiment-fur-neues-leben"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/murivukale-maychu-kalayam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/why-acceptance-is-freedom"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/yunajanangalkku-sadhguruvinte-velluvili</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:50:48Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097465-1636097463933.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>യുവജനങ്ങള്‍ക്ക് സദ്ഗുരുവിന്‍റെ വെല്ലുവിളി</video:title>
         <video:description>സമുദ്ര നിരപ്പില്‍ നിന്ന് 15000 അടി ഉയരത്തില്‍, നേപാളില്‍, അന്നപൂര്‍ണയുടെ താഴ്വരയില്‍, സദ്ഗുരു ഒരു മണിക്കൂറില്‍ 3700 അടി മല കയറി. യുവജനങ്ങളോട് തങ്ങളുടെ യുവത്വം പര്‍വതങ്ങളില്‍ പരീക്ഷിക്കാന്‍ അദ്ദേഹം ആവശ്യപ്പെട്ടു.
</video:description>
         <video:duration>119</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/EzWay5Ij8Co</video:player_loc>
         <video:view_count>879</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-26T09:00:33+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/yunajanangalkku-sadhguruvinte-velluvili"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/dattathreyan_engane_aanu_parashu_ramane_thante_shishyanaakiyath</loc>
      <lastmod>2023-01-02T23:14:06Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1662892318-maxresdefault-11.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ദത്താത്രേയൻ എങ്ങനെയാണ് പരശുരാമനെ തൻ്റെ ശിഷ്യനാക്കിയത്? How Dattatreya Made Parashuram His Disciple</video:title>
         <video:description>ഒരു യോഗിയും ആത്മജ്ഞാനിയും ദീര്‍ഘദര്‍ശിയുമായ സദ്ഗുരു ഒരു വ്യത്യസ്തനായ ആത്മീയ ഗുരുവാണ്. ആഴമേറിയ ജ്ഞാനവും പ്രായോഗികതയും തുടിക്കുന്ന അദ്ദേഹത്തിന്‍റെ ജീവിതം യോഗ നമ്മുടെ കാലഘട്ടത്തില്‍ വളരെ പ്രസക്തമായ ഒരു ശ...</video:description>
         <video:duration>701</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/lsO4hfUrNSg</video:player_loc>
         <video:view_count>5121</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-09-11T16:02:51+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/dattatreya-parasuram-disciple"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/dattatrey-ne-parshuraam-ka-ahnkaar-kaise-todha"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/prshuraam-dttaatreeyn-shissynaad-kthe-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/dattathreyan_engane_aanu_parashu_ramane_thante_shishyanaakiyath"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/dattatreya-parasuram-disciple"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/teeraavyadhikal-aadhunika-vaidyashastrathinte-pizhavukal</loc>
      <lastmod>2023-11-08T08:03:09Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699430184-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>തീരാവ്യാധികൾ: ആധുനിക വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ പിഴവുകൾ</video:title>
         <video:description/>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/ZYE6nN7vnTc?si=T_hB4QBew614Z-V7</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-08T13:33:09+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/chronic-ailments-what-modern-medicine-gets-wrong-about-it"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/selbsheilungskraft-des-korpers-chronischen-krankheiten"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/ddyaabittiis-nnth-diirghkaalik-kaayilegllige-prihaarveenu-diabetes-chronic-ailmen"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/teeraavyadhikal-aadhunika-vaidyashastrathinte-pizhavukal"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/chronic-ailments-what-modern-medicine-gets-wrong-about-it"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/jhalkari_bhai_tigress_of_jhansi</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:13:07Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1663408888-maxresdefault-1.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഝൽക്കാരി ഭായ്- ഝാൻസിയുടെ പെൺ കടുവ ഇന്ത്യ @75</video:title>
         <video:description>ഒരു യോഗിയും ആത്മജ്ഞാനിയും ദീര്‍ഘദര്‍ശിയുമായ സദ്ഗുരു ഒരു വ്യത്യസ്തനായ ആത്മീയ ഗുരുവാണ്. ആഴമേറിയ ജ്ഞാനവും പ്രായോഗികതയും തുടിക്കുന്ന അദ്ദേഹത്തിന്‍റെ ജീവിതം യോഗ നമ്മുടെ കാലഘട്ടത്തില്‍ വളരെ പ്രസക്തമായ ഒരു ശ...</video:description>
         <video:duration>160</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/4CLsKb1iCnk</video:player_loc>
         <video:view_count>924</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-09-17T15:32:11+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/jhalkari-bai-the-tigress-of-jhansi"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/jhalkari_bhai_tigress_of_jhansi"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/jhalkari-bai-the-tigress-of-jhansi"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/beethoventte-vismayakaramaya-sangeetha-prathibhayude-rahasyam</loc>
      <lastmod>2023-11-10T06:46:35Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699598657-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ബീഥോവന്റെ വിസ്മയകരമായ സംഗീത പ്രതിഭയുടെ രഹസ്യം</video:title>
         <video:description>The Secret Behind Beethoven's Musical Genius</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/OreF1XtrgdY?si=Bds5Tv6yWDmOF7rq</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-10T12:16:35+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/secret-behind-beethovens-musical-genius"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/pourquoi-tres-peu-de-gens-sont-des-genies-le-secret-derriere-le-genie-de-beethove"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/geheimnis-von-beethovens-musikalischem-genie"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/nimm-prtibhegllu-puurv-jnmd-prtiphlvee-past-life-sadhguru-kannada"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/beethoventte-vismayakaramaya-sangeetha-prathibhayude-rahasyam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/secret-behind-beethovens-musical-genius"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/guru-pooja-ananthamaaya-jnanathilekkulla-thakkol</loc>
      <lastmod>2023-11-15T08:54:45Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700038378-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഗുരു പൂജ - അനന്തമായ ജ്ഞാനത്തിലേക്കുള്ള താക്കോല്‍</video:title>
         <video:description>Spiritual Knowledge &amp; Guru Pooja</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/k7NBFpmjBfs?si=KYafRh2VxuGBZ8Ok</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-15T14:24:45+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/guru-pujaa-guru-ko-aamantrit-karne-ki-shaktishaalii-prakriyaa"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/chto-takoe-guru-pudzha"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/guru-puuje-aprimit-jnyaankke-kiilikai"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/guru-pooja-ananthamaaya-jnanathilekkulla-thakkol"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/aalukalodu-samsarikkumbol-aswasthatha-thonunnenkkil-enthu-cheyyanam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:48:32Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098374-1636098372993.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title> ആളുകളോട് സംസാരിക്കുമ്പോള്‍ അസ്വസ്ഥത തോന്നുന്നുവെങ്കില്‍ എന്തു ചെയ്യണം?</video:title>
         <video:description>ആളുകളെ കാണുമ്പോള്‍ ഉണ്ടാകുന്ന ഉത്കണ്ഠയെ കുറിച്ചുള്ള ചോദ്യത്തിന് സദ്ഗുരു ഉത്തരം പറയുന്നു.</video:description>
         <video:duration>390</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/IRhJcy0N7h0</video:player_loc>
         <video:view_count>46461</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-28T08:29:17+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/aalukalodu-samsarikkumbol-aswasthatha-thonunnenkkil-enthu-cheyyanam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/videshathu_pokanamo_ithu_kaanu</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:12:58Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661850623-maxresdefault-16.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>വിദേശത്തു പോകണമോ ? ഇതു കാണൂ | Stay In India or Leave India</video:title>
         <video:description>IIT  ബോംബെയിലെ ഒരു ചോദ്യത്തിന് സദ്ഗുരു ഉത്തരം നൽകുന്നു, വിദേശത്തേക്ക് പോയി ഇന്ത്യയിലേക്ക് പണം മടക്കി അയയ്ക്കുന്നതാണോ അതോ രാജ്യത്ത് തന്നെ തുടരുകയാണോ നല്ലത്.</video:description>
         <video:duration>328</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/jNQh8MFY5_c</video:player_loc>
         <video:view_count>6777</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-30T14:44:18+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/leave-india-stay-back"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/videshathu_pokanamo_ithu_kaanu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/leave-india-stay-back"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/saradadha-vaijayatatairae-rahasayam-pay-attention-key-to-success</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:46:42Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206792-1633206789850.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ശ്രദ്ധ : വിജയത്തിൻ്റെ രഹസ്യം | Pay Attention: Key to Success</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206792-1633206789850.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>646</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/TmaYDRckVik</video:player_loc>
         <video:view_count>74810</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-08-28T08:32:06+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/saradadha-vaijayatatairae-rahasayam-pay-attention-key-to-success"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/maanavaraashiye-kurichu-adiyogiyude-darshanam</loc>
      <lastmod>2023-11-15T09:04:55Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700038927-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മാനവരാശിയെ കുറിച്ച് ആദിയോഗിയുടെ ദര്‍ശനം</video:title>
         <video:description>Adiyogi's Vision for Humanity</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/XnvL_s-_nE0?si=yYaXuZQ4KjojyF3y</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-15T14:34:55+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/adiyogis-vision-for-humanity"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/adiyogi-istochnik-yogi"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/maanvtege-aadiyoogiy-bhvissynuddi-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/maanavaraashiye-kurichu-adiyogiyude-darshanam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/adiyogis-vision-for-humanity"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/milarepa</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:32:02Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636104725-1636104724809.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ടിബറ്റന്‍ മഹാതാന്ത്രികന്‍- മിലാരെപയുടെ ജീവിതകഥ | Milarepa: The Great Tibetan Tantric &amp; Enlightenmen</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1636104725-1636104724809.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>1049</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/QdQw0L7q4Hs</video:player_loc>
         <video:view_count>26262</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-07-27T05:15:36+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/milarepa"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/inaiyaulala-sadagaurauvairae-12-vasanana-kaavaerainadaikakau-vaenataiyaanasadhguru</loc>
      <lastmod>2021-11-13T19:03:49Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633202420-1633202418973.jpeg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഇനിയുള്ള സദ്ഗുരുവിൻ്റെ 12 വർഷങ്ങൾ കാവേരീനദിക്കു വേണ്ടിയാണ്|Sadhguru Investing 12 years for Cauvery</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633202420-1633202418973.jpeg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>389</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/YkCLNTodzMk</video:player_loc>
         <video:view_count>2757</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-09-05T13:03:06+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/inaiyaulala-sadagaurauvairae-12-vasanana-kaavaerainadaikakau-vaenataiyaanasadhguru"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/praggnanandhaa-chodikkunnu-sammardamillathe-engginne-kalikkam</loc>
      <lastmod>2023-11-07T10:56:44Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699354227-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>പ്രജ്ഞാനന്ദ ചോദിക്കുന്നു, സമ്മർദ്ദമില്ലാതെ എങ്ങനെ കളിക്കാം?</video:title>
         <video:description>How To Handle Tension in a Game? | Chess Grand Master Praggnanandhaa Asks Sadhguru</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/dCHfcQ0lxbI?si=oSv1M2BdOcJOrzLj</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-07T16:26:13+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/praggnanandhaa-asks-how-to-handle-tension"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/praggnanandhaa-prashna-aata-aadetappudu-otthidi-ela-edurkovaali"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/praggnanandhaa-demande-comment-gerer-la-tension-en-jouant"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/praggnanandhaa-chodikkunnu-sammardamillathe-engginne-kalikkam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/umgang-leistungsdruck"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/praggnanandhaa-asks-how-to-handle-tension"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/nainanalailae-atairailalaayamayae-anaubhavaikakauu-experience-limitlessness</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:03:20Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206981-1633206979608.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>നിങ്ങളിലെ അതിരില്ലായ്മയെ അനുഭവിക്കൂ | Experience limitlessness</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206981-1633206979608.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>163</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/pshsGwh6UFU</video:player_loc>
         <video:view_count>4503</video:view_count>
         <video:publication_date>2021-02-24T05:53:20+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/nainanalailae-atairailalaayamayae-anaubhavaikakauu-experience-limitlessness"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/jeevithathil-engane-vakshuddhi-nedam</loc>
      <lastmod>2023-11-14T10:46:21Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699958591-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ജീവിതത്തില്‍ എങ്ങനെ വാക്ക് ശുദ്ധി നേടാം?</video:title>
         <video:description>2:26 / 8:51   Vak Shuddhi: The Effect of Sound &amp; Speech On the Human System</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/Yb7-2PoztMI?si=Lbt4JVT_bA-0xmsn</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-14T16:16:21+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/vak-shuddhi-effect-of-sound-speech-on-human-system"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/vak-shuddhi-kak-nasha-rech-vliyaet-na-nas"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/nmm-maatinllide-adbhut-shkti-sadhguru-kannada-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/l-effet-du-son-et-de-la-parole-sur-votre-systeme"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/vak-shuddhi-insaan-par-dhvani-ka-kya-prabhaav-hota-hai"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/jeevithathil-engane-vakshuddhi-nedam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/vak-shuddhi-effect-of-sound-speech-on-human-system"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/raeagananalae-manasasaina-maararaa-kalaiyaumaea</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:18:39Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206873-1633206872771.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>രോഗങ്ങളെ മനസ്സിന് മാറ്റാൻ കഴിയുമോ ?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206873-1633206872771.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>1190</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/Cjyq99U48Bs</video:player_loc>
         <video:view_count>113303</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-11-04T07:10:08+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/raeagananalae-manasasaina-maararaa-kalaiyaumaea"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ningallude-photo-upayogichu-mantravadam-cheyyaanaakumoo</loc>
      <lastmod>2023-11-07T07:44:01Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699342537-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>നിങ്ങളുടെ ഫോട്ടോ ഉപയോഗിച്ച് മന്ത്രവാദം ചെയ്യാനാകുമോ?</video:title>
         <video:description>Do Black Magic With Photo</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/LqlibUmXtk4?si=dljUrud2zfyhZ0nu</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-07T13:11:45+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/can-someone-do-black-magic-on-you-with-your-photo"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/mee-photo-tho-evaraina-meepai-chetabadi-cheyavaccha"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/quelqu-un-peut-il-faire-de-la-magie-noire-sur-votre-photo"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/kyaa-aapkii-fotto-pr-kaalaa-jaaduu-kiyaa-jaa-sktaa-hai"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/beereyvru-nimm-phoottoo-bllsi-maatt-maaddbhudaa-can-someone-do-black-magic-on-you"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/mozhno-li-vozdeystvovat-na-lyudey-cherez-foto"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/fotos-schwarze-magie"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ningallude-photo-upayogichu-mantravadam-cheyyaanaakumoo"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/can-someone-do-black-magic-on-you-with-your-photo"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/apoorvamaaya-naga-pratishtayude-drishyangal</loc>
      <lastmod>2023-05-10T10:56:09Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1683715971-sddefault-3.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>അപൂർവ്വമായ  നാഗ പ്രതിഷ്ഠയുടെ ദൃശ്യങ്ങൾ | Rare Glimpses from Naga Consecration by Sadhguru</video:title>
         <video:description>ഒരു അപൂർവ സംഭവത്തിന്റെ ദൃശ്യങ്ങൾ - നാഗാഭിഷേകം @ ഈശാ യോഗ സെന്റർ ബെംഗളൂരു</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/y-63dBtf74Y</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-05-10T16:23:11+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/glimpses-naga-consecration-isha-yoga-center-bengaluru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/asadhaarnanmaina-maarmika-prakriya-naga-pratishta"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/naag-praan-prathistha"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/800-vrssgll-nntr-ndded-naag-prtisstthey-apruupd-drshygllu-isha-yoga-center-bengal"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/apoorvamaaya-naga-pratishtayude-drishyangal"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/glimpses-naga-consecration-isha-yoga-center-bengaluru"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kathaina-jaealaika-caeyayaa-itatau-kaai-upayaeagaikakaunanatailaulala-apakatam</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:07:21Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206957-1633206955535.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>കഠിന ജോലികൾ ചെയ്യാൻ ഇടതു കൈ ഉപയോഗിക്കുന്നതിലുള്ള അപകടം.</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206957-1633206955535.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>401</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/R-SjxbJT0o0</video:player_loc>
         <video:view_count>6975</video:view_count>
         <video:publication_date>2021-01-20T08:29:47+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kathaina-jaealaika-caeyayaa-itatau-kaai-upayaeagaikakaunanatailaulala-apakatam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/aathmavishvasakkuravu-engane-marikadakkanakum</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:49:49Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097867-1636097866213.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ആത്മവിശ്വാസക്കുറവ് എങ്ങനെ മറികടക്കാനാകും? </video:title>
         <video:description>ചെറുപ്പക്കാര്‍ക്ക് ആത്മവിശ്വാസക്കുറവ് എങ്ങനെ മറികടക്കാനാകുമെന്നും, വളര്‍ന്നു വരുന്നതിനിടയില്‍ സംഭവിക്കുന്ന നിരവധി മാറ്റങ്ങളെ കുറിച്ചും റെജിന കസാന്ദ്ര സദ്ഗുരുവിനോട് ചോദിക്കുന്നു.
</video:description>
         <video:duration>256</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/uwXZd6sIx70</video:player_loc>
         <video:view_count>9181</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-27T09:22:40+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/aathmavishvasakkuravu-engane-marikadakkanakum"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/vibhuti_shareeratil_evide_engane_charthanam</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:34:33Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1662892551-maxresdefault-12.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>വിഭൂതി: ശരീരത്തിൽ എവിടെ എങ്ങനെ ചാർത്തണം? Vibhuti: how and where to apply ?</video:title>
         <video:description>ഒരു യോഗിയും ആത്മജ്ഞാനിയും ദീര്‍ഘദര്‍ശിയുമായ സദ്ഗുരു ഒരു വ്യത്യസ്തനായ ആത്മീയ ഗുരുവാണ്. ആഴമേറിയ ജ്ഞാനവും പ്രായോഗികതയും തുടിക്കുന്ന അദ്ദേഹത്തിന്‍റെ ജീവിതം യോഗ നമ്മുടെ കാലഘട്ടത്തില്‍ വളരെ പ്രസക്തമായ ഒരു ശ...</video:description>
         <video:duration>470</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/jwSCZAbVZy4</video:player_loc>
         <video:view_count>4602</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-09-11T16:07:08+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/vibhuti-how-and-where-to-apply-it-on-the-body"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/pourquoi-les-yogis-utilisent-la-cendre-des-morts"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/chto-takoe-vibhuti-i-kak-ego-primenyat"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/vibhuutiy-pryoojngllu-mttu-elli-hccikonddre-olllleydu-sadhguru-kannada-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/vibhuti_shareeratil_evide_engane_charthanam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/vibhuti-how-and-where-to-apply-it-on-the-body"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/jagadaisa-vaasaudaeva-enananae-sadagaurauvaayai-how-jagadish-vasudev-became-sadhguru</loc>
      <lastmod>2021-11-12T12:47:32Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636121820-1636121819575.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ജഗദീശ്‌ വാസുദേവ് എങ്ങനെ സദ്ഗുരുവായി ? How Jagadish Vasudev Became Sadhguru TED Talk 2009</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1636121820-1636121819575.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>1080</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/QuUD-Pv-8AU</video:player_loc>
         <video:view_count>55706</video:view_count>
         <video:publication_date>2021-06-15T11:33:57+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/jagadaisa-vaasaudaeva-enananae-sadagaurauvaayai-how-jagadish-vasudev-became-sadhguru"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/manthrangal-shabdhangalude-shastram</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:47:51Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098672-1636098670935.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മന്ത്രങ്ങള്‍ - ശബ്ദങ്ങളുടെ ശാസ്ത്രം</video:title>
         <video:description>എം.ഐ.ടി.യില്‍ സംസാരിക്കുന്നതിനിടയില്‍ മന്ത്രങ്ങളുടെ അര്‍ത്ഥത്തെ കുറിച്ചുള്ള ഒരു ചോദ്യത്തിന് സദ്ഗുരു ഉത്തരം പറയുന്നു. മന്ത്രത്തിന്‍റെ പ്രാധാന്യം അതിന്‍റെ ശബ്ദത്തില്‍ അല്ലെങ്കില്‍ മാറ്റൊലിയിലാണെന്നും, അര്‍ത്ഥത്തിലല്ലെന്നും സദ്ഗുരു വിവരിക്കുന്നു. 
</video:description>
         <video:duration>163</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/uqCFp98G5Uc</video:player_loc>
         <video:view_count>6450</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-01-14T08:57:39+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/manthrangal-shabdhangalude-shastram"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/veerabhadran-shivante-ugra-kopam</loc>
      <lastmod>2023-11-11T10:34:45Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699698775-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>വീരഭദ്രൻ ശിവൻ്റെ ഉഗ്ര കോപം</video:title>
         <video:description>Veerabhadra - Wrath of Lord Shiva</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/iAcMUsRDnk0?si=0cXGUwIZFMahEZU_</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-11T16:04:45+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/veerabhadra-wrath-of-lord-shiva"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/shiv-ke-1-baal-ne-purii-senaa-niptaa-dii"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/veerabhadran-shivante-ugra-kopam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/veerabhadra-wrath-of-lord-shiva"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sankethika-vidhya-nammude-sradha-thettikunnundo</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:49:35Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097960-1636097959524.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സാങ്കേതിക വിദ്യ നമ്മുടെ ശ്രദ്ധ തെറ്റിക്കുന്നുണ്ടോ?</video:title>
         <video:description>ചെറുപ്പക്കാരേയും സാങ്കേതിക വിദ്യയെയും കുറിച്ച് ഇംതിയാസ് അലി സദ്ഗുരുവിനോട് ചോദിക്കുന്നു.
സാങ്കേതിക വിദ്യ നമ്മുടെ ശ്രദ്ധ തിരിക്കുകയാണോ, അതോ നമ്മുടെ ലക്ഷ്യങ്ങള്‍ നേടാന്‍ നമ്മെ 
സഹായിക്കുകയാണോ എന്നും അദ്ദേഹം ചോദിക്കുന്നു.</video:description>
         <video:duration>223</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/1NFfFc3QvFo</video:player_loc>
         <video:view_count>941</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-28T05:58:22+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sankethika-vidhya-nammude-sradha-thettikunnundo"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kuttikal-ekanthatha-anubhavikkunenkkil-mathapithakkal-enthu-cheyyanam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:48:37Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098341-1636098339533.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title> കുട്ടികള്‍ ഏകാന്തത അനുഭവിക്കുന്നെങ്കില്‍ മാതാപിതാക്കള്‍ എന്തു ചെയ്യണം?</video:title>
         <video:description>മാതാപിതാക്കളില്‍ രണ്ടു പേരും ജോലി ചെയ്യുന്നതിനാല്‍ ഏകാന്തമായ കുട്ടിക്കാലം ഉണ്ടായിരുന്ന ഒരു വിദ്യാര്‍ഥിയില്‍ നിന്നുള്ള ഒരു ചോദ്യത്തിന് സദ്ഗുരു ഉത്തരം പറയുന്നു.
</video:description>
         <video:duration>150</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/429I-9Mp6xE</video:player_loc>
         <video:view_count>1828</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-28T08:29:17+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kuttikal-ekanthatha-anubhavikkunenkkil-mathapithakkal-enthu-cheyyanam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/jaivaitatatailae-vaisamakaramaaya-samayanana-enananae-kaaikaarayam-caeyayaam-handling</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:08:43Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636113519-1636113518222.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ജീവിതത്തിലെ വിഷമകരമായ സമയങ്ങൾ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം ? | Handling hard times in life</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1636113519-1636113518222.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>709</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/xZHvQDyn5uo</video:player_loc>
         <video:view_count>95658</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-05-06T11:21:27+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/jaivaitatatailae-vaisamakaramaaya-samayanana-enananae-kaaikaarayam-caeyayaam-handling"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/maranabhayatatae-enananae-maraikatakakaam-baudadha-avasaanatatae-daivasam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T12:39:55Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636123549-1636123548709.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മരണഭയത്തെ എങ്ങനെ മറികടക്കാം ? ബുദ്ധൻ അവസാനത്തെ ദിവസം ശിഷ്യരോട്‌ പറഞ്ഞ കാര്യം Buddha's Last Day</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1636123549-1636123548709.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>360</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/ADH_-Wh_c-4</video:player_loc>
         <video:view_count>16297</video:view_count>
         <video:publication_date>2021-08-09T13:02:45+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/maranabhayatatae-enananae-maraikatakakaam-baudadha-avasaanatatae-daivasam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/swavarganuragam-mathathinu-ethirano</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:48:16Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1626065372-notfound.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സ്വവര്‍ഗാനുരാഗം മതത്തിന് എതിരാണോ? </video:title>
         <video:description>അടുത്തയിടെ സുപ്രീം കോടതി സെക്ഷന്‍ 377 റദ്ദാക്കിയതിനെ കുറിച്ചും സ്വവര്‍ഗ്ഗാനുരാഗത്തെ കുറിച്ചുമുള്ള ഒരു ചോദ്യത്തിന് സദ്ഗുരു ഉത്തരം പറയുന്നു, അതും മതവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിഷയത്തെ കുറിച്ചും അദ്ദേഹം സംസാരിക്കുന്നു.
</video:description>
         <video:duration>244</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/nNLW6wTzdUQ</video:player_loc>
         <video:view_count>6004</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-01-14T06:48:18+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/swavarganuragam-mathathinu-ethirano"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/joli-sambandhamaya-sammardathe-marikadakkan-enth-cheyyanam</loc>
      <lastmod>2023-05-16T09:45:05Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1684230149-maxresdefault-25.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ജോലി സംബന്ധമായ സമ്മർദത്തെ മറികടക്കാൻ എന്തു ചെയ്യാം ?</video:title>
         <video:description>ജോലി സംബന്ധമായ സമ്മർദത്തെ മറികടക്കാൻ എന്തു ചെയ്യാം എന്ന ചോദ്യത്തോട് പ്രതികരിച്ചുകൊണ്ട്, ശക്തമായ ലക്ഷ്യബോധം ഉണ്ടെങ്കിൽ യാതൊരു സമ്മർദ്ദവും ഉണ്ടാവില്ല എന്നു സദ്ഗുരു വിശദീകരിക്കുന്നു.</video:description>
         <video:duration>227</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/ZTB_tj7gFjE</video:player_loc>
         <video:view_count>5188</video:view_count>
         <video:publication_date>2023-05-16T15:15:05+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-detox-after-work-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/office-tarvata-uwind-chesukovadam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="gu" href="https://isha.sadhguru.org/gu/wisdom/video/kaamno-knttaallo-kevii-riite-duur-krvo"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/a-quoi-ressemble-votre-vie-sans-but"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/poznayte-radost-rabotat"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/wie-kann-man-sich-nach-der-arbeit-entgiften"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/joli-sambandhamaya-sammardathe-marikadakkan-enth-cheyyanam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-detox-after-work-sadhguru"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/tantra_engane_swapnangale_sakshathkarikkunnu</loc>
      <lastmod>2023-04-25T15:52:00Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1671441848-whatsapp-image-2022-12-19-at-14-53-51.jpeg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>തന്ത്ര എങ്ങനെ സ്വപ്നങ്ങളെ സാക്ഷാത്കരിക്കുന്നു?</video:title>
         <video:description>How Tantra Uses The Power of Dreams?</video:description>
         <video:duration>602</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/WD2BdL2ZinM</video:player_loc>
         <video:view_count>9619</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-12-19T14:55:07+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-tantra-uses-power-of-dreams-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/le-pouvoir-des-reves"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="gu" href="https://isha.sadhguru.org/gu/wisdom/video/tntr-svpnnii-shktino-upyaog-kevii-riite-kre-che"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/knsiguu-tntrkkuu-snbndhvideyee-sdguru-knndd-sadhguru-kannada"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/wie-tantra-die-kraft-der-traume-nutzt"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/kak-zastavit-svoy-razum-tvorit-chudesa"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/tantra_engane_swapnangale_sakshathkarikkunnu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-tantra-uses-power-of-dreams-sadhguru"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ilalaumainaararaiyautae-tautakakam-paraacaina-inatayakaarai-nainanaea-the-illuminati</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:29:43Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636105639-1636105638227.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഇല്ലുമിനാറ്റിയുടെ തുടക്കം പ്രാചീന ഇന്ത്യകാരിൽ നിന്നോ ?| The Illuminati Decoded by Sadhguru</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1636105639-1636105638227.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>345</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/gFpHHXUjRBc</video:player_loc>
         <video:view_count>33043</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-09-08T11:39:10+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ilalaumainaararaiyautae-tautakakam-paraacaina-inatayakaarai-nainanaea-the-illuminati"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/priyapettavar-ningale-vanjichal-enthu-cheyyanam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:48:53Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098246-1636098244636.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>പ്രിയപ്പെട്ടവര്‍ നിങ്ങളെ വഞ്ചിച്ചാല്‍ എന്തു ചെയ്യണം?</video:title>
         <video:description>വഞ്ചനയെ കുറിച്ചുള്ള ഒരു ചോദ്യത്തിന് സദ്ഗുരു ഉത്തരം പറയുന്നു, പ്രത്യേകിച്ചും പ്രിയപ്പെട്ടവരില്‍ നിന്നുള്ള വഞ്ചന.</video:description>
         <video:duration>213</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/AXgJo5Z4PN0</video:player_loc>
         <video:view_count>29239</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-28T07:08:54+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/priyapettavar-ningale-vanjichal-enthu-cheyyanam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/karaupapa-dharaikakaum-maupa-orau-vatatam-alaeacaikakauka-think-twice-before-wearing</loc>
      <lastmod>2021-11-13T10:51:23Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633207044-1633207043408.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>കറുപ്പ് ധരിക്കും മുൻപ് ഒരു വട്ടം ആലോചിക്കുക | Think twice before wearing black clothes</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633207044-1633207043408.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>388</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/WPuKS1REVY0</video:player_loc>
         <video:view_count>27291</video:view_count>
         <video:publication_date>2021-05-19T08:01:09+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/karaupapa-dharaikakaum-maupa-orau-vatatam-alaeacaikakauka-think-twice-before-wearing"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/yogayillathe-bodhodhayam-sadhyamano</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:40:21Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1626065372-notfound.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>യോഗയില്ലാതെ ബോധോദയം സാധ്യമാണോ?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1626065372-notfound.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>200</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/lCLME06cpxc</video:player_loc>
         <video:view_count>8478</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-02-24T06:11:09+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/yogayillathe-bodhodhayam-sadhyamano"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/iracacaivaetataukaaranau-gaurau-akaanaakaumaea-can-butcher-be-a-guru-story-of-sage</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:07:14Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636114093-1636114092378.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഇറച്ചിവെട്ടുകാരനു ഗുരു ആകാനാകുമോ ? Can Butcher be a Guru ? Story of Sage Kaushik</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1636114093-1636114092378.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>724</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/-Eg6RtRXIIQ</video:player_loc>
         <video:view_count>17254</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-05-28T11:38:06+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/iracacaivaetataukaaranau-gaurau-akaanaakaumaea-can-butcher-be-a-guru-story-of-sage"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/poosalar-bakthiyude-oru-kshethram</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:47:44Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098721-1636098720294.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>പൂസലര്‍ - ഭക്തിയുടെ ഒരു ക്ഷേത്രം</video:title>
         <video:description>സ്വന്തം ഹൃദയത്തില്‍ ഒരു ക്ഷേത്രം പണിത പൂസലറുടെ കഥ സദ്ഗുരു നമ്മോട് പറയുന്നു.
</video:description>
         <video:duration>197</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/XLU-ejslI8E</video:player_loc>
         <video:view_count>3722</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-01-14T09:54:06+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/poosalar-bakthiyude-oru-kshethram"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/jailile-sadhguruvinte-tattoo-anubhavangal</loc>
      <lastmod>2023-11-13T06:40:52Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699857152-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ജയിലിലെ സദ്ഗുരുവിൻ്റെ ടാറ്റൂ അനുഭവങ്ങൾ</video:title>
         <video:description>Sadhguru's Tattoo Experience in Prison</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/aEUxUJXpukw?si=aZXwD4fAvO354AYm</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-13T12:10:52+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/sadhgurus-tattoo-experience-prison"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/sadhgurus-tattoo-erfahrung-im-gefangnis"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/kyaa-tatoo-banvanaa-theek-hai"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/opyt-sadhguru-s-tatuirovkami-v-tyurme"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/jailinlli-sdgurugll-ttyaattuu-anubhv-sadhuru-s-tattoo-experience-in-prison-sadhgu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/jailile-sadhguruvinte-tattoo-anubhavangal"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/sadhgurus-tattoo-experience-prison"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/orau-jaivaitapanakaalai-enana-mau-talamaurayautae-asayam-inanaum</loc>
      <lastmod>2021-11-13T19:07:45Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633202033-1633202032458.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഒരു ജീവിതപങ്കാളി എന്ന മുൻ തലമുറയുടെ ആശയം ഇന്നും നിലനിൽക്കുന്നുണ്ടോ ? |One life One Partner Relations</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633202033-1633202032458.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>355</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/G1VutE96iME</video:player_loc>
         <video:view_count>23014</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-08-25T11:47:21+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/orau-jaivaitapanakaalai-enana-mau-talamaurayautae-asayam-inanaum"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/paddikkate-engane-pareeksha-passakam</loc>
      <lastmod>2023-11-14T11:06:21Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699959801-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>പഠിക്കാതെ എങ്ങനെ പരീക്ഷ പാസ്സാകാം?</video:title>
         <video:description>Passing Exams Without Studying</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/H1yAIL2fEGI?si=Cf-EdA_hIg9-nR00</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-14T16:36:21+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="it" href="https://isha.sadhguru.org/it/wisdom/video/passare-gli-esami-senza-studiare"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/passing-exams-without-studying"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/cadavakaumdaaa-paraiikasalalaoo-paaasa-avavadam-elaaa"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/prufungen-bestehen-ohne-zu-lernen"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/kak-sdat-ekzameny-ne-gotovyas"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/ooddeyee-priikssenlli-paasaagbhudaa"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/binaa-padhe-pariksha-kaise-pass-karein"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/paddikkate-engane-pareeksha-passakam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/passing-exams-without-studying"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/veshyayude_veettilell_gautama_buddhante_shishyane_ayachath_enthinu</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:05:07Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661849782-maxresdefault-14.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>വേശ്യയുടെ വീട്ടിലേക്കു ഗൗതമ ബുദ്ധൻ്റെ ശിഷ്യനെ അയച്ചതിൻ്റെ കാരണം ? | Why Gautama Buddha Sent Monk to a Prostitute</video:title>
         <video:description>ഗൗതമ ബുദ്ധൻ തൻ്റെ ശിഷ്യനെ ഒരു വേശ്യയുടെ വീട്ടിലേക്ക് അയച്ചതിൻ്റെ  കഥ സദ്ഗുരു നമ്മോട് പറയുന്നു.</video:description>
         <video:duration>510</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/YpJqJO8CG7w</video:player_loc>
         <video:view_count>53792</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-30T14:27:26+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/gautama-buddha-sent-monk-prostitute"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/pourquoi-bouddha-a-envoye-un-moine-chez-une-prostituee"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/zachem-budda-otpravil-monaha-k-prostitutke"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/gautam-buddh-ke-shishya-aanandtirth-aur-vaishyaa-ki-kahaani"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/warum-buddha-monch-zu-einer-prostituierten-schickte"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/buddh-snyaasiyobbnnnu-veeshyey-blli-kllisiddeeke-sadhguru-kannada"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/veshyayude_veettilell_gautama_buddhante_shishyane_ayachath_enthinu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/gautama-buddha-sent-monk-prostitute"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ningalude_manassine_ningalkkayi_engane_pravarthippikkam</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:36:12Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661332867-maxresdefault-11.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ നിങ്ങൾക്കായി എങ്ങനെ പ്രവർത്തിപ്പിക്കാം? Day 14</video:title>
         <video:description>നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ നിങ്ങൾക്കായി എങ്ങനെ പ്രവർത്തിപ്പിക്കാം?</video:description>
         <video:duration>2283</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/feW-YctNXsY</video:player_loc>
         <video:view_count>16006</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-24T14:52:07+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-make-your-mind-work-for-you-with-sadhguru-in-challenging-times-04-apr"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/como-hacer-que-tu-mente-trabaje-para-ti-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/zastav-svoy-um-rabotat-na-sebya"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/dimaag-ko-apne-hisaab-se-kaise-chalaein"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/nimm-mnssu-nimm-maatu-keelluvnte-maadduvudu-heege-sadhguru-kannada"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/liberer-ou-controler-le-mental"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ningalude_manassine_ningalkkayi_engane_pravarthippikkam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-make-your-mind-work-for-you-with-sadhguru-in-challenging-times-04-apr"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/aanandathinte-alakal</loc>
      <lastmod>2023-11-24T08:42:09Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700815116-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ആനന്ദത്തിൻ്റെ അലകൾ | Alai - Wave of Bliss Song</video:title>
         <video:description>ഇടയ്ക്ക് ഉള്ളിൽ നിന്നു വരുന്ന ആനന്ദത്തിനെ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഗാനമാക്കി മാറ്റാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ? 'അലെ അലെ', പരമാനന്ദത്തിന്റെ സംഗീതമാണ്. മനസ്സിനെ കുളിരണിയിപ്പിക്കുന്ന അസുലഭ ഗാനം......</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/G8eUBkGD5IU?si=aK7NTNH5pqPJfmCw</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-24T14:12:09+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/alai-alai-ola-de-dicha"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/aanandathinte-alakal"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ellaypozhum_enthu_cheyyanamenn_engane_ariyaam</loc>
      <lastmod>2023-11-11T07:43:10Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1670832112-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>എല്ലായ്‌പ്പോഴും എന്തു ചെയ്യണമെന്ന് എങ്ങനെ അറിയാം ? How to always know what to do</video:title>
         <video:description>എല്ലായ്‌പ്പോഴും എന്തു ചെയ്യണമെന്ന് എങ്ങനെ അറിയാം</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/6BFVFV2mZf8?si=jVZ8oriF-Ix8Xwu-</video:player_loc>
         <video:publication_date>2022-09-02T12:18:29+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-always-know-what-to-do"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ellaypozhum_enthu_cheyyanamenn_engane_ariyaam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/ne-le-faites-pas-si-vous-pensez-que-ce-n-est-pas-important"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/yaavudee-pristhitiylli-eenu-maaddbeekendu-heege-tilliyuvudu-sadhguru-kannada"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-always-know-what-to-do"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/nirasharayirikkumbol-prachodhanam-nedan-enthanu-cheyyendath</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:48:00Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098606-1636098604677.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>നിരാശരായിരിക്കുമ്പോള്‍ പ്രചോദനം നേടാന്‍ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്?</video:title>
         <video:description>എങ്ങനെ പ്രചോദിതരാകാമെന്ന് ചേതന്‍ ഭഗത് സദ്ഗുരുവിനോട് ചോദിക്കുന്നു. 
</video:description>
         <video:duration>226</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/Gu-gDRpatyM</video:player_loc>
         <video:view_count>8397</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-01-14T07:56:04+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/nirasharayirikkumbol-prachodhanam-nedan-enthanu-cheyyendath"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/narakasuravadham-deepavaliyayi-aghoshikkunnath-enthukondanu</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:48:09Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098540-1636098539534.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>നരകാസുരവധം ദീപാവലിയായി ആഘോഷിക്കുന്നത് എന്തു കൊണ്ടാണ്?</video:title>
         <video:description>സദ്ഗുരു നരകാസുരന്‍റെ കഥയെ നോക്കിക്കാണുന്നു. എന്തു കൊണ്ടാണ് അയാളുടെ മരണം ദീപാവലിയായി ആഘോഷിക്കപ്പെടുന്നതെന്നും അതില്‍ നിന്ന് നമുക്കെന്തു പഠിക്കാനാകുമെന്നും അദ്ദേഹം പറയുന്നു.</video:description>
         <video:duration>308</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/RUV-TJlJLtI</video:player_loc>
         <video:view_count>1490</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-01-14T07:03:47+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/narakasuravadham-deepavaliyayi-aghoshikkunnath-enthukondanu"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/njanenthu-cheythalanu-angente-guruvanennu-parayan-sadhikku</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:51:09Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097326-1636097325238.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഞാനെന്തു ചെയ്താലാണ് അങ്ങെന്‍റെ ഗുരുവാണെന്ന് പറയാന്‍ സാധിക്കുക?</video:title>
         <video:description>സദ്ഗുരു ഒരു ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം പറയുന്നതിനിടയില്‍, ഗുരുവിന്‍റെ പ്രകൃതത്തെ കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു. ഗുരു ഒരു വ്യക്തിയല്ലെന്നും അദ്ദേഹം വ്യക്തമാക്കുന്നു.
</video:description>
         <video:duration>357</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/UwkQR9hmW60</video:player_loc>
         <video:view_count>9098</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-25T09:45:36+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/njanenthu-cheythalanu-angente-guruvanennu-parayan-sadhikku"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/thala-mundanam-cheyyunnathu-enganeyanu-urrjathe-uyarthunnathu</loc>
      <lastmod>2023-12-06T06:49:15Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1701845111-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>തല മുണ്ഡനം ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയാണ് ഊർജ്ജത്തെ ഉയർത്തുന്നത്?</video:title>
         <video:description/>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/qSxnw5mgJbc?si=_i7f-Rei0vwvYVjr</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-12-06T12:19:15+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/shaving-head-can-raise-energies"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/wieso-monche-sich-den-kopf-rasieren"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/keeshmunddn-ondu-nnbike-asstteyee-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/comment-se-raser-les-cheveux-impacte-t-il-notre-energie"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/zachem-monahi-breyut-golovu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/thala-mundanam-cheyyunnathu-enganeyanu-urrjathe-uyarthunnathu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/shaving-head-can-raise-energies"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/eethanu-vishwasikkendathu-shastramo-matamo</loc>
      <lastmod>2023-11-22T08:37:15Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700641693-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഏതാണ് വിശ്വസിക്കേണ്ടത്? ശാസ്ത്രമോ? മതമോ?</video:title>
         <video:description>ഒരു വിദ്യാർത്ഥി സദ്ഗുരുവിനോട് മനുഷ്യൻ്റെ  ഉത്ഭവത്തെക്കുറിച്ചും മതവും ശാസ്ത്രവും നൽകുന്ന വ്യത്യസ്ത വീക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചും ഏതാണ് വിശ്വസിക്കേണ്ടതെന്നും ചോദിക്കുന്നു.</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/-2sSKnLeJic?si=-vUOp9nbpCxC9v-N</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-22T14:07:15+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/Ciencia-religión"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/science-religion-believe"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/science-leka-matam-denni-nammaali"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/chto-obedinyaet-teoriyu-darvina-yogu-i-mirovye-religii"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/eethanu-vishwasikkendathu-shastramo-matamo"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/science-religion-believe"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/saiva-kaamatatae-kailatakakaiyataenananae-shiva-and-third-eye</loc>
      <lastmod>2021-11-13T17:38:17Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206557-1633206556516.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ശിവൻ കാമത്തെ കീഴടക്കിയതെങ്ങനെ ? | Shiva and Third eye</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206557-1633206556516.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>383</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/VeyhbN0H4Sw</video:player_loc>
         <video:view_count>231058</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-02-10T10:20:26+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/saiva-kaamatatae-kailatakakaiyataenananae-shiva-and-third-eye"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/90-shatamanam-rogangal-varathirikkan-ee-2-karyangal-cheyyu</loc>
      <lastmod>2023-11-22T09:19:42Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700644561-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>90% രോഗങ്ങൾ വരാതിരിക്കാൻ ഈ 2 കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യൂ</video:title>
         <video:description>മനുഷ്യരാശിയുടെ 90% രോഗങ്ങളും ഇല്ലാതാക്കുന്നത് നമ്മൾ ചിന്തിക്കുന്നതിനേക്കാൾ ലളിതമാണ് - നമ്മൾ ഈ  രണ്ട് കാര്യങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്താൽ മതി . സദ്ഗുരു വിശദീകരിക്കുന്നു #Health</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/3XYmM_Zt9co?si=-mZFTnCCdZJmbOgf</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-22T14:49:42+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/prevent-90-percent-ailments"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/prevent-90-percent-ailments"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/prevent-90-percent-ailments"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/vermeide-krankheiten-mit-zwei-dingen"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/comment-eviter-90-des-maladies-sadhguru-francais"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/90-shatamanam-rogangal-varathirikkan-ee-2-karyangal-cheyyu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/prevent-90-percent-ailments"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/aarogyathinum-kshemathinum-3-bhalapradamaya-nurungukal</loc>
      <lastmod>2023-11-11T06:55:26Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699685410-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ആരോഗ്യത്തിനും ക്ഷേമത്തിനും 3 ഫലപ്രദമായ നുറുങ്ങുകൾ</video:title>
         <video:description>3 Simple Ways for a Healthy Lifestyle</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/oiODxlTpGn0?si=eO-9m22Nont5nSFe</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-11T12:25:26+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/3-simple-ways-for-a-healthy-lifestyle"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/3-einfache-tipps-um-gesund-zu-leben"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/3-manieres-simples-pour-etre-en-bonne-sante"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/nikogda-ne-lozhis-spat-srazu-posle-edy"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="gu" href="https://isha.sadhguru.org/gu/wisdom/video/snpuurnn-svaasthya-maatte-3-srll-riit"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/3-formas-sencillas-de-llevar-un-estilo-de-vida-saludable-sadhguru-espanol"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/aarogyathinum-kshemathinum-3-bhalapradamaya-nurungukal"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/3-simple-ways-for-a-healthy-lifestyle"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kanjavu</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:32:58Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636104365-1636104363629.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>കഞ്ചാവ് ഉപയോഗം ഇന്ത്യയിൽ നിയമപരമാക്കണോ ? | Sadhguru On Legalization Marijuana (Weed) In India</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1636104365-1636104363629.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>529</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/H6bpvD8JWLc</video:player_loc>
         <video:view_count>228259</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-07-11T08:23:57+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kanjavu"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/komaram-bheem-aadivasiyaya-hero</loc>
      <lastmod>2023-11-11T09:55:43Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699696405-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>കൊമരം ഭീം: ആദിവാസിയായ ഹീറോ</video:title>
         <video:description>Komaram bheem- tribal hero</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/6D5HDYFWAZU?si=6MSNdl3xEFzwe3ro</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-11T15:25:43+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/komaram-bheem-tribal-hero"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/komaram-bheem-aadivasiyaya-hero"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/komaram-bheem-tribal-hero"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/dhyanikkan_budhimuttundo</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:40:46Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1663408557-sddefault-4.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ധ്യാനിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടോ ? Struggling to Meditate ?</video:title>
         <video:description>ആദ്ധ്യാത്മിക സാധനകളെ സമീപിക്കുമ്പോൾ എന്തെങ്കിലും നേട്ടങ്ങൾ തേടുന്നത് ആത്മവഞ്ചനാപരമാണെന്ന് സദ്ഗുരു പറയുന്നു. ശൂന്യ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളെ തന്നെ സ്വയം ഒഴിവാക്കുക എന്നത് കൃപയ്ക്ക് പാത്രീഭവിക്കാനുള്ള ഏക മാർഗ...</video:description>
         <video:duration>377</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/nPXxnG75JbY</video:player_loc>
         <video:view_count>9789</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-09-17T15:26:37+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/why-you-are-struggling-to-meditate"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/15-minutes-de-pratique-peuvent-mener-a-l-eveil"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/15-minut-etoy-meditacii-mogut-privesti-k-prosvetleniyu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/dhyanikkan_budhimuttundo"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/why-you-are-struggling-to-meditate"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sataraikalautae-atatavatatainaetairaeyaulala-mauvaidhaika-enataukaeanataana-should</loc>
      <lastmod>2021-11-13T18:56:54Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633203106-1633203105802.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സ്ത്രീകളുടെ ആർത്തവത്തിനെതിരേയുള്ള മുൻവിധികൾ എന്തുകൊണ്ടാണ് ?| Should Women Be Kept Separate</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633203106-1633203105802.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>249</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/7hPHg6tpbww</video:player_loc>
         <video:view_count>10379</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-09-19T04:19:26+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sataraikalautae-atatavatatainaetairaeyaulala-mauvaidhaika-enataukaeanataana-should"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/vaimasanananalaeata-parataikaraicaca-sadagaurau-why-some-trolls-constantly-abuse</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:03:31Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206978-1633206975888.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>വിമർശനങ്ങളോട് പ്രതികരിച്ച് സദ്ഗുരു | Why some trolls constantly abuse sadhguru</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206978-1633206975888.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>770</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/AL4uayl-xLE</video:player_loc>
         <video:view_count>10798</video:view_count>
         <video:publication_date>2021-02-24T04:01:06+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/vaimasanananalaeata-parataikaraicaca-sadagaurau-why-some-trolls-constantly-abuse"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/k-maarkkaakk-laingik-vidyaabhyaasn-nkeenntttinrre-praadhaanyn-sex-education-teens</loc>
      <lastmod>2024-01-04T07:55:54Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1704354838-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>കൗമാരക്കാർക്ക് ലൈംഗിക വിദ്യാഭ്യാസം നൽകേണ്ടതിന്റെ പ്രാധാന്യം Sex Education Teenssex-education-teens</video:title>
         <video:description>How and when should one introduce sex education to adolescents? Sadhguru explains how joint families in India would impart it to adolescents without making them feel ashamed of their biology and how o...</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/i5S6gFOoRjg?si=SWs046ETiKafxO6e</video:player_loc>
         <video:publication_date>2024-01-04T13:25:54+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/do-teenagers-need-sex-education"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/kinder-sexualerziehung"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/vzglyad-sadhguru-na-polovoe-vospitanie-detey"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/k-maarkkaakk-laingik-vidyaabhyaasn-nkeenntttinrre-praadhaanyn-sex-education-teens"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/do-teenagers-need-sex-education"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/bandhukkalumayi-kalahathilanoo-etaa-oru-lalithamaya-pariharam</loc>
      <lastmod>2023-11-24T08:13:43Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700813486-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ബന്ധുക്കളുമായി കലഹത്തിലാണോ ? ഇതാ ഒരു ലളിതമായ പരിഹാരം</video:title>
         <video:description>ഒരു അന്വേഷകൻ സദ്ഗുരുവിനോട് ചോദിക്കുന്നു, ഞാൻ ചെയ്യുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും  എന്തു കൊണ്ടാണ് എനിക്ക്  സംഘർഷം നേരിടേണ്ടി വരുന്നത് ?</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/-VXakBhBcRs?si=JVx2cM709kD6buhB</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-24T13:43:43+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/what-to-do-when-facing-friction"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="mr" href="https://isha.sadhguru.org/mr/wisdom/video/jivanatil-adthale-sadhguru-marathi"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/kak-spravlyatsya-s-konfliktami"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/jhgradlu-logon-ke-saath-kaise-rahein"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/que-faire-quand-il-y-a-beaucoup-de-friction-dans-nos-vies"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/hiige-maaddidre-nimm-bduklli-nddeyuv-jgll-tikkaattgllu-kddimeyaaguttve"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/bandhukkalumayi-kalahathilanoo-etaa-oru-lalithamaya-pariharam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/what-to-do-when-facing-friction"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/eie-uyarcha-thazhchakal-enthu-kondanu</loc>
      <lastmod>2023-11-15T05:56:42Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700027674-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഈ ഉയര്‍ച്ച താഴ്ച്ചകള്‍ എന്തു കൊണ്ടാണ്?</video:title>
         <video:description>Why these Ups and Downs?</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/2Amv62RxTN0?si=sgiOuvxb0cExQKuz</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-15T11:26:42+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/why-these-ups-and-downs"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/slozhnosti-na-duhovnom-puti"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/eie-uyarcha-thazhchakal-enthu-kondanu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/warum-hoehen-tiefen"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/why-these-ups-and-downs"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/arogyathode_jeevikkan_enthu_cheyyanam</loc>
      <lastmod>2023-01-02T19:59:45Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098656-1636098654993.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ആരോഗ്യത്തോടെ ജീവിക്കാന്‍ എന്തു ചെയ്യണം? | Best way to stay healthy | സദ്ഗുരു മലയാളം</video:title>
         <video:description>അപ്പോളോ ഹോസ്പിറ്റല്‍ സ്ഥാപകന്‍ പി.സി. റെഡ്ഡി ആരോഗ്യത്തോടെ ജീവിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല വഴിയെന്താണെന്ന് സദ്ഗുരുവിനോട് ചോദിക്കുന്നു. സദ്ഗുരു സാംക്രമിക രോഗങ്ങളും ദീര്‍ഘകാല രോഗങ്ങളും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസത്തെ...</video:description>
         <video:duration>344</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/-4BQNFaxcHU</video:player_loc>
         <video:view_count>77547</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-21T18:15:47+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/what-is-the-best-way-to-stay-healthy"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/elalapapaudau-araoogayamgaaa-elaaa-umdagalam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/wie-am-besten-gesund-bleiben"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/acche-svaasthy-kaa-raaj"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/comment-rester-en-bonne-sante"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/arogyathode_jeevikkan_enthu_cheyyanam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/what-is-the-best-way-to-stay-healthy"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ningng-84-vssn-jiivikkukyaannengki-entu-snbhvikkun-1008-puunn-cndr</loc>
      <lastmod>2023-11-26T09:10:50Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700989715-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>നിങ്ങൾ 84 വർഷം ജീവിക്കുകയാണെങ്കിൽ എന്തു സംഭവിക്കും ? |1008 പൂർണ ചന്ദ്രൻ</video:title>
         <video:description>What Happens When You Live For 84 Years? #SadhguruOnKarma</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/N3Po-G-pFdI?si=kxsfBNdVYQLn0x9Z</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-26T14:40:50+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/vivre-plus-de-84-ans"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/28c13697-675c-42b3-b7d5-6cd686fe25b0"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/when-you-live-84-years"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/84-ellu-jeeviste-ika-punarjanma-undadaa"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/was-passiert-wenn-wir-84-jahre-lang-leben"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/84-vrss-bduki-vismyvondu-snbhvisutte"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/que-sucede-cuando-vives-mas-de-84-anos-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ningng-84-vssn-jiivikkukyaannengki-entu-snbhvikkun-1008-puunn-cndr"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/when-you-live-84-years"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/purushanmarkum-sthreekalkum-yoga-vyathyasthamo</loc>
      <lastmod>2023-05-16T09:59:40Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1684231126-sddefault-10.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>പുരുഷന്മാർക്കും സ്ത്രീകൾക്കുമുള്ള യോഗ പരിശീലനങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കണമോ?</video:title>
         <video:description>ഒരു യോഗിയും ആത്മജ്ഞാനിയും ദീര്‍ഘദര്‍ശിയുമായ സദ്ഗുരു ഒരു വ്യത്യസ്തനായ ആത്മീയ ഗുരുവാണ്. ആഴമേറിയ ജ്ഞാനവും പ്രായോഗികതയും തുടിക്കുന്ന അദ്ദേഹത്തിന്‍റെ ജീവിതം യോഗ നമ്മുടെ കാലഘട്ടത്തില്‍ വളരെ പ്രസക്തമായ ഒരു ശ...</video:description>
         <video:duration>341</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/Vs-JFZOGZBs</video:player_loc>
         <video:view_count>1388</video:view_count>
         <video:publication_date>2023-05-16T15:29:40+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/should-yoga-be-practiced-differently-by-men-and-women"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/stree-purushulu-yoga-sadhana"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/osobennosti-praktiki-yogi-dlya-zhenshchin"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/kya-yog-sirf-purushon-ke-lie-bana-tha"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/purushanmarkum-sthreekalkum-yoga-vyathyasthamo"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/frauen-unterschiedlich-yoga"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/should-yoga-be-practiced-differently-by-men-and-women"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ooroorutharum-oru-brahmachariyakanam</loc>
      <lastmod>2023-11-09T08:44:55Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699516638-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഓരോരുത്തരും ഒരു ബ്രഹ്മചാരിയാകണം</video:title>
         <video:description/>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/WQ4sK5Tds0U?si=wAaEQ22yXaJ8sN0G</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-09T14:14:55+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/everyone-should-be-brahmachari"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/kyaa-hr-koii-brhmcaarii-ho-sktaa-hai"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ooroorutharum-oru-brahmachariyakanam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/everyone-should-be-brahmachari"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sadhguruvinte-election-sandesham</loc>
      <lastmod>2023-11-21T05:55:46Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700546003-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സദ്ഗുരുവിന്റെ ഇലെക്ഷൻ സന്ദേശം</video:title>
         <video:description>സദ്ഗുരു അമേരിക്കയിൽ നിന്നും ഇന്ത്യയിലേക്ക് വോട്ട് ചെയ്യാൻ ഒരു ദിവസത്തിനായി  ഏപ്രിൽ 18 നു വരുകയാണ്. ഈ വിഡിയോയിൽ എല്ലാ ഇന്ത്യൻ പൗരന്മാർക്കും വേണ്ടി വോട്ടിങ്ങിന്റെ പ്രാധാന്യത്തെ കുറിച്ചുള്ള  സന്ദേശം നൽകു...</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/He1lh1OBMN4?si=mAB0uyS9QAc7SsTe</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-21T11:25:46+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/vote-for-india-sadhguru-message-indias-election"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/desh-ke-liye-vote-karein-bharat-mein"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sadhguruvinte-election-sandesham"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/vote-for-india-sadhguru-message-indias-election"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/murivukale-maychu-kalayam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:50:53Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700117620-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മുറിവുകളെ മായ്ച്ചു കളയാം</video:title>
         <video:description>അംഗീകരിക്കാനുള്ള സന്നദ്ധത എങ്ങനെ ജീവിതത്തിന്‍റെ സുഗമമായ ഒഴുക്ക് സാധ്യമാക്കുന്നുവെന്ന് സദ്ഗുരു സംസാരിക്കുന്നു. 24 മണിക്കൂര്‍ നേരമെങ്കിലും പൂര്‍ണ്ണമായ സ്വീകാര്യ സന്നദ്ധത ശ്രമിച്ചു നോക്കാന്‍ അദ്ദേഹം നമ്മെ വെല്ലുവിളിക്കുന്നു. ഈ വെല്ലുവിളി സ്വീകരിക്കാന്‍ നിങ്ങള്‍ തയ്യാറാണോ?
</video:description>
         <video:duration>274</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/G2Bz-dlMG5A?si=qgasd7Y7uucHiHxT</video:player_loc>
         <video:view_count>21818</video:view_count>
         <video:publication_date>2023-11-16T12:44:54+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/why-acceptance-is-freedom"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/por-que-la-aceptacion-es-libertad-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/pourquoi-l-acceptation-c-est-la-liberte"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/sdelay-svoyu-zhizn-masshtabnee-za-24-chasa"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/24-stunden-experiment-fur-neues-leben"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/murivukale-maychu-kalayam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/why-acceptance-is-freedom"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/theevramaya_nishchalathayude_chalanathathmakatha_ariyanoru_vazhi</loc>
      <lastmod>2023-01-02T22:21:55Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661256444-maxresdefault-5.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>തീവ്രമായ നിശ്ചലതയുടെ ചലനാത്മകത അറിയാനൊരു വഴി | Simple method to know dynamism of stillness</video:title>
         <video:description>സദ്ഗുരുവിനോടൊപ്പം പ്രതിസന്ധി ഘട്ടങ്ങളിൽ  Day 18</video:description>
         <video:duration>2368</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/Bp391RpFSWc</video:player_loc>
         <video:view_count>23874</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-23T17:38:47+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/absolutely-still-phenomenally-dynamic"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/theevramaya_nishchalathayude_chalanathathmakatha_ariyanoru_vazhi"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/aktivitaet-intensiv-entspannt"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/absolutely-still-phenomenally-dynamic"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/aarthi-nallathanu-sadhguruvum-k-v-kamathum-thammilulla-sambhashanam</loc>
      <lastmod>2023-12-02T09:07:59Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1701507777-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ആർത്തി നല്ലതാണ് - സദ്ഗുരുവും k v. കമ്മത്തും തമ്മിലുള്ള സംഭാഷണം</video:title>
         <video:description>In conversation with the mystic എന്ന പരിപാടിയിൽ കോർപറേറ്റുകളുടെ ആർത്തിയെ കുറിച്ച് kv കമ്മത്ത് ചോദിക്കുമ്പോൾ ആർത്തി നല്ലതാണ് എന്നാണ് സദ്ഗുരു പറയുന്നത്. തുടർന്നു കാണുക..</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/7O57QLX1noA?si=R8qWmcEQByWURVSi</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-12-02T14:37:59+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/greed-is-good-sadhguru-and-kv-kamath-discuss-corporate-greed"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/aarthi-nallathanu-sadhguruvum-k-v-kamathum-thammilulla-sambhashanam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/greed-is-good-sadhguru-and-kv-kamath-discuss-corporate-greed"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/non-veg-ilalaatae-pararailala-enatau-caeyayaum-is-eating-non-veg-ethically-wrong</loc>
      <lastmod>2021-11-13T18:25:30Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633204681-1633204680254.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>Non Veg ഇല്ലാതെ പറ്റില്ല, എന്തു ചെയ്യും ? | Is Eating Non Veg Ethically Wrong ?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633204681-1633204680254.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>292</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/eCTyX74qa0A</video:player_loc>
         <video:view_count>43968</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-11-16T10:08:37+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/non-veg-ilalaatae-pararailala-enatau-caeyayaum-is-eating-non-veg-ethically-wrong"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/corona-nammale-evide-ettikhum</loc>
      <lastmod>2023-11-23T08:37:09Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700728321-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>കൊറോണ നമ്മളെ എവിടെ എത്തിക്കും ? | സദ്ഗുരുവിനോടൊപ്പം പ്രതിസന്ധി ഘട്ടങ്ങളില്‍ - Day 1</video:title>
         <video:description>ഈശ യോഗ കേന്ദ്രത്തിൽ  നടന്ന  സദ്ഗുരു ദർശൻ സംപ്രേക്ഷണത്തിൽ ചേരാനുള്ള മാര്‍ച്ച്‌ 23 മുതല്‍  ഈ അപൂർവ അവസരം നഷ്ടപ്പെടുത്തരുത്.  #BeatTheVirus #WithSadhguruInChallengingTimes</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/cVxGcpJ29ok?si=EVBZFGGUSiQJMzFn</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-23T14:07:09+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/corona-end-world-sadhguru-challenging-times-22-mar"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/wohin-fuhrt-uns-das-coronavirus"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/kya-corona-ko-roknaa-naamumkin-hai"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/k-chemu-nas-privedet-koronavirus"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/koroonaa-nmmnnu-ellige-konddoyyutte"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/corona-nammale-evide-ettikhum"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/corona-end-world-sadhguru-challenging-times-22-mar"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ningalkullile_krishnane_anubhavichariyunnath_engane</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:52:47Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636106141-1636106140721.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>നിങ്ങൾക്കുള്ളിലെ കൃഷ്ണനെ അനുഭവിച്ചറിയുന്നതെങ്ങനെ ? | How to experience Krishna ?</video:title>
         <video:description>കൃഷ്ണന്റെ പല ഭാവങ്ങളേക്കുറിച്ചും മഹാഭാരതത്തിലെ വ്യത്യസ്ത ആളുകൾ അദ്ദേഹത്തെ വിവിധ രീതികളിൽ അനുഭവിച്ചതെങ്ങനെയെന്നും സദ്ഗുരു വിവരിക്കുന്നു. ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും ആഴമേറിയതും ഗൗരവമേറിയതുമായ വശങ്ങൾ വിനോദത്തിലൂ...</video:description>
         <video:duration>616</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/aIaJD46x-gk</video:player_loc>
         <video:view_count>28022</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-24T15:07:25+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-can-we-experience-krishna"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/krishnudi-tattvam-yetuvantidi"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/krssnnprjnyeynnu-nmm-anubhvkke-tndukolllluvudu-heege-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ningalkullile_krishnane_anubhavichariyunnath_engane"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-can-we-experience-krishna"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/pothusthalatthulla-snehaprakadanangal-thettano</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:49:17Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1626065372-notfound.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>പൊതുസ്ഥലത്തുള്ള സ്നേഹപ്രകടനങ്ങള്‍ തെറ്റാണോ? </video:title>
         <video:description>എസ്.ആര്‍.സി.സി. ഡല്‍ഹിയിലെ വിദ്യാര്‍ഥികള്‍ പൊതുസ്ഥലത്തുള്ള സ്നേഹപ്രകടനങ്ങള്‍ തെറ്റാണോ എന്ന്‍ സദ്ഗുരുവിനോട് ചോദിക്കുന്നു. എന്തു കൊണ്ടാണ് പഴയ തലമുറ ഇതിനെ മോശമായി നോക്കിക്കാണുന്നത് എന്നും അദ്ദേഹത്തോട് അവര്‍ ചോദിക്കുന്നു.
</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/RQhuH_TRUXQ</video:player_loc>
         <video:publication_date>2018-10-28T06:34:03+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/pothusthalatthulla-snehaprakadanangal-thettano"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/gaurauvaina-vaenatai-enaikaka-caeyayaa-pararaunana-eraravaum-nalala-kaarayam-0</loc>
      <lastmod>2021-11-13T12:08:00Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206736-1633206733060.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഗുരുവിന് വേണ്ടി എനിക്ക് ചെയ്യാൻ പറ്റുന്ന ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം എന്താണ് ?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206736-1633206733060.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>595</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/mwxFX0vvsC4</video:player_loc>
         <video:view_count>6171</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-07-20T08:33:03+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/gaurauvaina-vaenatai-enaikaka-caeyayaa-pararaunana-eraravaum-nalala-kaarayam-0"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/international-day-of-yoga</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:34:08Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636103911-1636103910045.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനം - സദ്ഗുരുവിന്റെ സന്ദേശം | International Day of Yoga Sadhguru Message</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1636103911-1636103910045.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>110</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/uzcQytluGrU</video:player_loc>
         <video:view_count>2586</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-06-26T12:01:06+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/international-day-of-yoga"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/enthu-kondanu-jesus-ninneppole-ninte-ayalkkaraneyum-snehikkuka-ennu-paranjathu</loc>
      <lastmod>2023-12-05T11:13:37Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1701774685-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>എന്തു കൊണ്ടാണ് ജീസസ് നിന്നെപ്പോലെ നിന്റെ അയൽക്കാരനെയും സ്നേഹിക്കുക എന്ന് പറഞ്ഞത്?</video:title>
         <video:description>നിന്നെപ്പോലെ നിന്റെ അയൽക്കാരനെയും സ്നേഹിക്കുക എന്ന് ജീസസ് പറഞ്ഞതിന്റെ യഥാർത്ഥ പൊരുളെന്താണെന്ന് സദ്ഗുരു വിശദീകരിക്കുന്നു.</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/dlAtYXUfoUg?si=vyxcy1SnFvaIk-sJ</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-12-05T16:43:37+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/why-jesus-say-love-thy-neighbor"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/pochemu-iisus-skazal-vozlyubi-blizhnego-svoego"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/por-que-jesus-dijo-ama-a-tu-projimo-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/pourquoi-aimer-son-prochain-est-il-si-important"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/enthu-kondanu-jesus-ninneppole-ninte-ayalkkaraneyum-snehikkuka-ennu-paranjathu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/why-jesus-say-love-thy-neighbor"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mahathaya-rastram-kettippadukkan-venda-moonu-ghadakangal-sadhguruvinte-swathandradhina-sandhesham</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:50:55Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097423-1636097422187.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മഹത്തായ രാഷ്ട്രം കെട്ടിപ്പടുക്കാന്‍ വേണ്ട മൂന്നു ഘടകങ്ങള്‍ - സദ്ഗുരുവിന്‍റെ സ്വാതന്ത്ര്യദിന സന്ദേശം</video:title>
         <video:description>ഒരു മഹത്തായ രാഷ്ട്രം കെട്ടിപ്പടുക്കാന്‍ വേണ്ട മൂന്നു ഘടകങ്ങളെ കുറിച്ച് സദ്ഗുരു സംസാരിക്കുന്നു.</video:description>
         <video:duration>398</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/ilJXuLJOxgI</video:player_loc>
         <video:view_count>1268</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-26T08:27:29+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mahathaya-rastram-kettippadukkan-venda-moonu-ghadakangal-sadhguruvinte-swathandradhina-sandhesham"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/reiki-healing-chikitsakal-apakadamaanoo</loc>
      <lastmod>2023-11-08T10:56:29Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699439703-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>റെയ്ക്കി ഹീലിംഗ് ചികിത്സകൾ അപകടമാണോ?</video:title>
         <video:description>Is Reiki &amp; Energy Healing Safe?</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/qP-VEyQO014?si=oWFM7SRKfC9c-wbB</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-08T16:26:29+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/is-reiki-energy-healing-safe"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/reki-lanti-energy-healing-prakriyalu-surakshitamena"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/konnen-reiki-energieheilung-schaden"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="gu" href="https://isha.sadhguru.org/gu/wisdom/video/shun-jaate-raikii-aapvaamaan-koii-nuksaan-thaaya-khru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/pravda-o-celitelyah-reyki"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/yaarnnoo-reekiiyind-gunnpddisidre-nmge-krm-bruttaa-is-reiki-energy-healing-safe-k"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/reiki-healing-chikitsakal-apakadamaanoo"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/is-reiki-energy-healing-safe"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/krishnan-samsarichathu-anu-bombinne-kurichho</loc>
      <lastmod>2023-11-08T07:04:25Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699426621-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>കൃഷ്ണൻ സംസാരിച്ചത് അണുബോംബിനെ കുറിച്ചോ?</video:title>
         <video:description>Why Openheimer Quoted the Gita? Krishna</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/QbvJ_UziFhc?si=Rg7USdyni08Y1OHP</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-08T12:34:25+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/why-oppenheimer-quoted-bhagavad-gita"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/oppenheimer-bhagavadgeetanu-enduku-udaaharinchaaru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/le-concept-nucleaire-est-vieux-de-5000-ans-oppenheimer-le-cite"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/oppengeymer-otec-yadernogo-oruzhiya-uvlekalsya-svyashchennymi-pisaniyami"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/prmaannu-bm-priikssnn-men-oppenheimer-ne-bhgvt-giitaa-kaa-ullekh-kyon-kiyaa"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/oppenheimer-bhagavadgita"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/annubaanb-kuritu-krssnn-heelliddnee-oppenheimer-krishna-mahabharat-bhagavad-gita"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/krishnan-samsarichathu-anu-bombinne-kurichho"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/why-oppenheimer-quoted-bhagavad-gita"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/vellam-kudikkumbol-shradhikkenda-karyangal</loc>
      <lastmod>2023-11-21T08:50:49Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700556446-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>വെള്ളം കുടിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ</video:title>
         <video:description>വെള്ളം സൂക്ഷിക്കുന്നതിനും കുടിക്കുന്നതിനും  ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗം സദ്ഗുരു യോഗ വിജ്ഞാനത്തിൽ നിന്നും വെളിപ്പെടുത്തുന്നു, അതുവഴി ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ  മികച്ച രീതിയിൽ പ്രതികരിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം...</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/Dyl4nyKG96s?si=FBuuzfdLfiVxiO8p</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-21T14:20:49+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/drinking-water-right-way"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/meeru-sariggane-neeru-taagutunnaraa"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/wasser-richtig-trinken"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/la-meilleure-facon-de-boire-de-l-eau-sadhguru-francais"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/kak-pravilno-pit-vodu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/paanii-peene-ka-sahi-tareekaa-kya-hai"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/estas-bebiendo-agua-de-la-manera-correcta-sadhguru-espanol"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/niiru-kuddiyuvaag-niivu-maadduv-2-tppugllu-are-you-drinking-water-the-right-way-s"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/vellam-kudikkumbol-shradhikkenda-karyangal"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/drinking-water-right-way"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/bodhaprapthanaya-orale-kandaal-enganeyanu-tirichariyuka</loc>
      <lastmod>2023-11-11T10:50:43Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699699720-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ബോധപ്രാപ്തനായ ഒരാളെ കണ്ടാൽ എങ്ങനെയാണ് തിരിച്ചറിയുക ? </video:title>
         <video:description>How to recognize an Enlightened being ?</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/b6AbpcqWBoo?si=hgtOH0Jr3dF2F-X-</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-11T16:20:43+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/dd9be5ee-a5ff-40bc-a619-1163bb57b658"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/recognize-enlightened-being"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/aatmajnaanini-gurtu-pattadam-elaa"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/comment-reconnaitre-un-etre-illumine"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/jnyaanoody-aadvr-lkssnnglleenu-signs-of-enlightenment-sadhguru-kannada"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/bodhaprapthanaya-orale-kandaal-enganeyanu-tirichariyuka"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/ist-erleuchtung-erkennbar"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="mr" href="https://isha.sadhguru.org/mr/wisdom/video/aatmjnyaanii-vyktiilaa-kse-olkhaal-how-do-you-recognize-an-enlightened-being"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/recognize-enlightened-being"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/jeevithathil-prashnangalilla-sadhyathakal-mathram</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:47:47Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098705-1636098703825.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ജീവിതത്തില്‍ പ്രശ്നങ്ങളില്ല സാധ്യതകള്‍ മാത്രം</video:title>
         <video:description>ജീവിതത്തില്‍ പ്രശ്നങ്ങളില്ലെന്നും സാഹചര്യങ്ങള്‍ മാത്രമാണുള്ളതെന്നും, ഓരോ സാഹചര്യത്തേയും നമുക്ക് ഒരു പ്രശ്നമോ സാധ്യതയോ ആക്കി മാറ്റാമെന്നും സദ്ഗുരു പറയുന്നു.</video:description>
         <video:duration>325</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/JUqhJyiLw-A</video:player_loc>
         <video:view_count>24277</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-01-14T09:50:52+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/jeevithathil-prashnangalilla-sadhyathakal-mathram"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/nirmaanam-niruttuka</loc>
      <lastmod>2023-11-10T09:43:29Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699609311-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>നിർമ്മാണം നിർത്തുക</video:title>
         <video:description>Stop creating</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/dHkYZ2TEmcI?si=EJledA-oXaIzX5CV</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-10T15:13:29+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/stop-creating"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/idnnu-iiglee-nillisi-stop-creating-sadhguru-kannada"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/nirmaanam-niruttuka"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/stop-creating"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/namaukaka-taeakakaa-kalaiyailala-i-kalai-namaukaka-jayaicacae-pararauu</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:41:57Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206801-1633206798830.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>നമുക്ക് തോൽക്കാൻ കഴിയില്ല. ഈ കളി, നമുക്ക് ജയിച്ചേ പറ്റൂ.</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206801-1633206798830.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>950</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/VREPnSiJYAk</video:player_loc>
         <video:view_count>13924</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-09-07T08:35:27+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/namaukaka-taeakakaa-kalaiyailala-i-kalai-namaukaka-jayaicacae-pararauu"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mattullavarude-mosham-abhiprayangale-engane-avaganikkam</loc>
      <lastmod>2023-11-16T09:53:17Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700126120-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മറ്റുള്ളവരുടെ മോശം അഭിപ്രായങ്ങളെ എങ്ങനെ അവഗണിക്കാം?</video:title>
         <video:description>താലി രാജ്, ഇന്ത്യന്‍ ക്രിക്കറ്റ്‌ ടീം ക്യാപ്റ്റന്‍, ആളുകളുടെ മോശം അഭിപ്രായങ്ങള്‍ നേരിടാനുള്ള കരുത്ത് നേടുന്നതിനെ കുറിച്ചുള്ള ചോദ്യം ചോദിക്കുന്നു.</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/B6nHBEuYRHA?si=9N4m3jB0gPduPXw2</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-16T15:23:17+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-ignore-negative-opinions"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="mr" href="https://isha.sadhguru.org/mr/wisdom/video/mithali-raj"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/vimarshalu-yela-yedurkovali"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/kak-ignorirovat-chuzhoe-mnenie"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/jnr-cuccu-maatugllnn-nirlkssisoodu-heege-mithaali-raaj-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mattullavarude-mosham-abhiprayangale-engane-avaganikkam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-ignore-negative-opinions"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/5-tips-2020-saphalmaakan-5-tips-for-a-successful-2020</loc>
      <lastmod>2022-08-21T11:14:50Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636110035-1636110034012.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>5 tips 2020 സഫലമാകാൻ | 5 Tips for a Successful 2020</video:title>
         <video:description>ഈ പുതുവത്സരം, സദ്‌ഗുരു സന്തോഷകരവും വിജയകരവുമാകുന്നതിന് 5 ലളിതമായ നുറുങ്ങുകൾ നൽകുന്നു, ഒപ്പം 2020 വ്യക്തതയുടെയും  ഒരു വർഷമായി മാറ്റുക</video:description>
         <video:duration>714</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/tJI5Rq4fDws</video:player_loc>
         <video:view_count>16744</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-21T16:44:50+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/5-tips-2020-saphalamaakaa-5-tips-for-a-successful-2020"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/5-consejos-para-un-2020-exitoso-sadhguru"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/jeevitham-ennod-enthiningane-krooratha-cheyyunnu</loc>
      <lastmod>2023-05-16T08:07:43Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1684224344-sddefault-5.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ജീവിതം എന്നോട് എന്തിനിങ്ങനെ ക്രൂരത ചെയ്യുന്നു?</video:title>
         <video:description/>
         <video:duration>708</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/EmchPvcfT64</video:player_loc>
         <video:view_count>20697</video:view_count>
         <video:publication_date>2023-05-16T13:37:43+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/why-is-life-unfair-to-me-samantha-ruth-prabhu-asks-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/pourquoi-la-vie-est-elle-injuste-envers-moi"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/pochemu-zhizn-nespravedliva-ko-mne"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/ist-das-leben-unfair"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/bduku-eekissttu-kruur-smntaar-prshne-samantha-prabhu-asks-sadhguru-kannada"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/por-que-la-vida-es-injusta-conmigo-samantha-ruth-prabhu-le-pregunta-a-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/jeevitham-ennod-enthiningane-krooratha-cheyyunnu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/why-is-life-unfair-to-me-samantha-ruth-prabhu-asks-sadhguru"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/oru-streeyku-devathayakan-kazhiyumo</loc>
      <lastmod>2023-11-09T07:04:03Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699513182-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഒരു സ്ത്രീക്ക് ദേവതയാകാൻ കഴിയുമോ?</video:title>
         <video:description>Can A Woman Become A Goddess?</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/EpbUDStAbkE?si=Xs9QIvYwoMrc4i-x</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-09T12:34:03+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/can-a-woman-become-a-goddess"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/oka-stree-devata-kaagalada"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/oru-streeyku-devathayakan-kazhiyumo"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/sadhguru-uber-gottinnen-hexen"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/le-monde-a-besoin-de-sorcieres"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/can-a-woman-become-a-goddess"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mysoorile-yuvathvam-sadhguruvinte-kude-bike-rallyil</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:49:42Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097918-1636097916802.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മൈസൂരിലെ യുവത്വം സദ്ഗുരുവിന്‍റെ കൂടെ ബൈക്ക് റാലിയില്‍</video:title>
         <video:description>യുവത്വവും സത്യവും ടൂറിന്‍റെ ഭാഗമായി, സദ്ഗുരു മൈസൂരില്‍ യുവജനങ്ങളുടെ കൂടെ ബൈക്ക് റാലിയില്‍ പങ്കെടുത്തു.</video:description>
         <video:duration>98</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/59btoQgR508</video:player_loc>
         <video:view_count>912</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-27T09:28:28+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mysoorile-yuvathvam-sadhguruvinte-kude-bike-rallyil"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/njaan-vittukodukkan-tayyaraneggil-ellam-sheriyakumo</loc>
      <lastmod>2023-11-10T08:42:13Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699605589-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഞാൻ വിട്ടുകൊടുക്കാൻ തയ്യാറാണെങ്കിൽ എല്ലാം ശരിയാകുമോ?</video:title>
         <video:description>If I &quot;Let Go&quot;, Will Everything Be Okay?</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/ZSfsmEBZgCs?si=iMlGppY40NrxOFZd</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-10T14:12:13+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/if-i-let-go-will-everything-be-okay"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/nenu-vidichipettagaligite-anni-saraipotaaya"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/lacher-prise-etre-dans-l-instant-est-ce-une-solution"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/bewirkt-loslassen-etwas"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="gu" href="https://isha.sadhguru.org/gu/wisdom/video/jo-hun-jtun-krun-to-shun-bdhun-tthiik-thii-jshe"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/hoogli-biddu-ant-kai-bittre-ellvuu-sri-hooguttaa"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/zabluzhdenie-prosto-otpusti-situaciyu-i-vsyo-budet-horosho"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/njaan-vittukodukkan-tayyaraneggil-ellam-sheriyakumo"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/if-i-let-go-will-everything-be-okay"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/poosalar_bhaktiyude_oru_kshethram</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:53:08Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098721-1636098720294.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>പൂസലര്‍ - ഭക്തിയുടെ ഒരു ക്ഷേത്രം | Sadhguru Malayalam</video:title>
         <video:description>സ്വന്തം ഹൃദയത്തില്‍ ഒരു ക്ഷേത്രം പണിത പൂസലറുടെ കഥ സദ്ഗുരു നമ്മോട് പറയുന്നു.</video:description>
         <video:duration>197</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/XLU-ejslI8E</video:player_loc>
         <video:view_count>3722</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-28T14:59:52+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/poosalar-temple-devotion-shiva-devotees-unraveled"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/puuslaar-shivnee-brloppid-anrghy-mndir-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/poosalar-jameen-par-nahiin-dil-mein-banaayaa-shiv-mandir"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/poosalar_bhaktiyude_oru_kshethram"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/poosalar-temple-devotion-shiva-devotees-unraveled"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/oru-sathyam-parayatte</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:50:39Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097531-1636097530650.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഒരു സത്യം പറയട്ടെ!</video:title>
         <video:description>യൗവ്വനം അളവറ്റ ഊർജ്ജമുള്ള സമയമാണ്. യുവാക്കളായിരിക്കുമ്പോൾ കുറച്ചുകൂടി വ്യക്തതയും സന്തുലനവും ഉണ്ടെങ്കില്‍ നമുക്കൊരുപാടു കാര്യങ്ങള്‍ ചെയ്യാന്‍ സാധിക്കും. യുവാക്കളെ സത്യവുമായി അടുപ്പിക്കാന്‍ വേണ്ടി സദ്ഗുരു യുവത്വവും സത്യവും എന്ന പരിപാടി തുടങ്ങുകയാണ്.</video:description>
         <video:duration>217</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/XhUCzVVM2gM</video:player_loc>
         <video:view_count>7498</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-26T14:39:38+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/oru-sathyam-parayatte"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/feminism-nallathano</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:48:07Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098557-1636098555924.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഫെമിനിസം നല്ലതാണോ?</video:title>
         <video:description>ഫെമിനിസം എന്നു പറയപ്പെടുന്ന കാര്യം കൊണ്ട് സമൂഹത്തില്‍ ഇന്ന് സ്ത്രീകള്‍ക്ക് എന്തു സംഭവിച്ചുവെന്ന് സദ്ഗുരു നോക്കിക്കാണുന്നു. സ്ത്രീക്കോ, അല്ലെങ്കില്‍ പുരുഷനു തന്നെയും ഗുണകരമായ രീതിയിലല്ല ഇന്നത്തെ സമൂഹം ക്രമപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നതെന്നും സദ്ഗുരു പറയുന്നു.
</video:description>
         <video:duration>357</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/f9NR-n8Afa0</video:player_loc>
         <video:view_count>12055</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-01-14T07:09:41+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/feminism-nallathano"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ayurvedavum-allopathiyum-ettavum-mikacha-vaidyashastra-vyavasthayum</loc>
      <lastmod>2023-11-12T06:56:04Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699771996-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ആയുർവേദവും, അലോപ്പതിയും ഏറ്റവും മികച്ച വൈദ്യശാസ്ത്ര വ്യവസ്ഥയും</video:title>
         <video:description>Ayurveda, Allopathy &amp; the Best System of Medicine</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/xzhnkvI4AZE?si=G6RlDQCasOZwqT9b</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-12T12:26:04+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/ayurveda-allopathy-best-system-medicine"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/ayurveda-allopathy-uttama-vaidya-paddathi"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/ayurveda-alopatia-y-el-mejor-sistema-de-medicina-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/ayurved-ya-alopathy-kaun-sa-tareeka-jyada-acha-hai"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/l-ia-va-t-elle-remplacer-les-medecins-quelle-est-la-solution"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ayurvedavum-allopathiyum-ettavum-mikacha-vaidyashastra-vyavasthayum"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/ayurveda-allopathy-best-system-medicine"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/coronayekkurichu-shivanu-enthanu-parayanullathu</loc>
      <lastmod>2023-12-05T09:19:13Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1701767839-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>കൊറോണയെക്കുറിച്ച് ശിവന് എന്താണ് പറയാനുള്ളത്?</video:title>
         <video:description>ഈ പകർച്ചവ്യാധിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് അങ്ങേയ്ക്ക് ലഭിച്ച ശക്തമായ വെളിപാട് എന്താണ്?അങ്ങയുടെ ആത്മകഥയിൽ അങേയ്ക്ക് ശിവനുമായി നേരിട്ട് ബന്ധമുണ്ട് എന്നു പറയുന്നുണ്ട്.ഈ പകർച്ച വ്യാധിയെ കുറിച്ചും അതിന് മനുഷ്യന്റെ...</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/y_o_dNSP1WM?si=QCbCB_8QGE4L2jRO</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-12-05T14:49:13+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/shiva-save-us-from-coronavirus"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/coronayekkurichu-shivanu-enthanu-parayanullathu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/shiva-save-us-from-coronavirus"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ningal_shariyaya_reethiyilano_kulikkunath</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:43:13Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661333457-maxresdefault-13.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>നിങ്ങൾ ശരിയായ രീതിയിലാണോ കുളിക്കുന്നത്?</video:title>
         <video:description>ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണകരമായ രീതിയിൽ കുളിക്കേണ്ടതെങ്ങനെ എന്ന് സദ്ഗുരു വിശദീകരിക്കുന്നു.</video:description>
         <video:duration>744</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/Ks3Uc3DtS4k</video:player_loc>
         <video:view_count>119025</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-24T15:02:52+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/6a7bef28-70a4-4cb5-bcc3-ad22abe554b9"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/are-you-showering-right-way"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/4-tips-nahaney-ka-sahi-tareekaa"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/richtig-duschen"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="gu" href="https://isha.sadhguru.org/gu/wisdom/video/shu-tame-yogya-rite-snaan-karo-cho"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/te-estas-banando-de-la-forma-correcta-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/4-conseils-pour-se-doucher-comme-il-faut"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/snaand-sriyaad-vidhaan-4-ttips-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ningal_shariyaya_reethiyilano_kulikkunath"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/are-you-showering-right-way"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mechappetta-dahanathinaayi-yogic-superfood</loc>
      <lastmod>2023-05-16T10:33:54Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1684233156-maxresdefault-26.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മെച്ചപ്പെട്ട ദഹനത്തിനായൊരു യോഗിക് സൂപ്പർഫുഡ്</video:title>
         <video:description/>
         <video:duration>315</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/91qXdDfiwq0</video:player_loc>
         <video:view_count>6596</video:view_count>
         <video:publication_date>2023-05-16T16:03:54+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/yogic-superfood-for-better-digestion"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/upotreblyai-eto-i-bolshinstvo-boleznei-uidut-sami"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/das-superfood-fur-eine-bessere-verdauung"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/a-yogic-superfood-for-better-digestion-hindi"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mechappetta-dahanathinaayi-yogic-superfood"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/yogic-superfood-for-better-digestion"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/12_nigooda_sarppangal</loc>
      <lastmod>2022-12-19T09:00:20Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1671440301-addtext_12-16-02-52-01.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>നിങ്ങൾക്കറിയാത്ത 12 നിഗൂഢ സർപ്പങ്ങൾ | 12 Mystical Serpents | Sadhguru Malayalam</video:title>
         <video:description>ഒരു യോഗിയും ആത്മജ്ഞാനിയും ദീര്‍ഘദര്‍ശിയുമായ സദ്ഗുരു ഒരു വ്യത്യസ്തനായ ആത്മീയ ഗുരുവാണ്. ആഴമേറിയ ജ്ഞാനവും പ്രായോഗികതയും തുടിക്കുന്ന അദ്ദേഹത്തിന്‍റെ ജീവിതം യോഗ നമ്മുടെ കാലഘട്ടത്തില്‍ വളരെ പ്രസക്തമായ ഒരു ശ...</video:description>
         <video:duration>452</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/jhkP8eQdPN0</video:player_loc>
         <video:view_count>12755</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-12-19T14:30:20+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/12-mystical-serpents-you-didnt-know-existed"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/12-rakaala-maarmika-sarpaalu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/nimge-gottird-12-niguuddh-srpgllu-12-mystical-serpents-sadhguru-kannada"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="gu" href="https://isha.sadhguru.org/gu/wisdom/video/12-rhsyamya-srpo-jenaathii-tme-ajaann-cho"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/12_nigooda_sarppangal"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="mr" href="https://isha.sadhguru.org/mr/wisdom/video/12-guuddh-naagdevtaa-jyaabddl-tumhii-aikle-nsel-12-mystical-serpents-you-didn-t-k"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/12-mystische-schlangen-fur-spirituelles-wachstum"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/12-mystical-serpents-you-didnt-know-existed"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sankhyakallilatha-jeevitham-enganeyayirikkum</loc>
      <lastmod>2023-11-16T10:17:16Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700129698-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സംഖ്യകളില്ലാത്ത ജീവിതം എങ്ങനെയായിരിക്കും?</video:title>
         <video:description>പ്രസൂണ്‍ ജോഷിക്ക് സംഖ്യകളെ കുറിച്ചുള്ള സത്യം അറിയണം. ജീവിതത്തില്‍ സംഖ്യകള്‍ ഇല്ലെങ്കില്‍ എങ്ങനെയായിരിക്കും എന്ന്‍ അദ്ദേഹം സദ്ഗുരുവിനോട് ചോദിക്കുന്നു.</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/H38p6Gz23rY?si=jv8DaC9tfhS6b2YW</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-16T15:47:16+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/life-without-numbers"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/ankelu-leni-jeevitham-yela-untundi"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/kakoy-byla-by-zhizn-bez-chisel"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/snkhyegllee-illdiddre-jiivn-heegiruttittu-prsuun-joossi-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/comment-serait-la-vie-sans-les-nombres"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sankhyakallilatha-jeevitham-enganeyayirikkum"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/life-without-numbers"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/shivan</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:39:57Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636101692-1636101691640.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>നടരാജനായ ശിവന്‍</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1636101692-1636101691640.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>167</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/uagA4q9oNF8</video:player_loc>
         <video:view_count>4071</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-02-25T05:59:18+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/shivan"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/njan-aaranu</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:40:26Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636101516-1636101515818.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഞാന്‍ ആരാണ്? </video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1636101516-1636101515818.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>356</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/y_ErOq31cq0</video:player_loc>
         <video:view_count>66795</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-02-24T06:11:09+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/njan-aaranu"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/evideyaanu_black_magicinte_ulbhavam</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:35:03Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636103224-1636103223496.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>എവിടെയാണ് ബ്ലാക്ക് മാജിക്കിന്റെ ഉത്ഭവം ? | Where did black magic originate ? |Sadhguru Malayalam</video:title>
         <video:description>സദ്ഗുരു യൂത്ത് ആൻഡ് ട്രൂത്ത്  പ്രോഗ്രാമിങ്ങിന്റെ ഭാഗമായി ,ദുർമന്ത്രവാദത്തെ കുറിച്ചും  ആഭിചാര്യക്രിയകളെ   കുറിച്ചും സംസാരിക്കുന്നു.</video:description>
         <video:duration>358</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/hEfvzqJl4Co</video:player_loc>
         <video:view_count>77706</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-23T14:23:02+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/black-magic-origins"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/kaaley-jaaduu-ka-janam-kahan-hua"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/ou-la-magie-noire-a-t-elle-commence"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/evideyaanu_black_magicinte_ulbhavam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/o-chyornoy-magii-i-pochemu-ona-chyornaya"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/black-magic-origins"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/asthmayil_ninnum_mochanam_nedan_prakrithidathamaya_5_margangal</loc>
      <lastmod>2023-01-02T22:15:45Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661166891-maxresdefault-14.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ആസ്‌തമയിൽ നിന്നും മോചനം നേടാൻ പ്രകൃതിദത്തമായ 5 വഴികൾ| 5 ways to reduce asthma issues</video:title>
         <video:description/>
         <video:duration>371</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/O7Q6na-kC94</video:player_loc>
         <video:view_count>6532</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-22T16:47:02+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/natural-ways-to-reduce-asthma"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/5-sahaja-paddathullo-asthma-nivaarana"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/astmaa-niyntrnnkke-5-amuuly-slhegllu-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/asthmayil_ninnum_mochanam_nedan_prakrithidathamaya_5_margangal"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/5-facons-naturelles-puissantes-d-attenuer-des-maladies-chroniques-comme-l-asthme"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/kakie-produkty-nelzya-upotreblyat-astmatikam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/saans-kii-beemaariyon-se-bachne-ke-liye-5-sujhaav"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/asthma-natuerlich-reduzieren"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/natural-ways-to-reduce-asthma"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/antharjnanam-enggine-valarthiyedukkam</loc>
      <lastmod>2023-11-09T07:13:07Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699513733-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>അന്തർജ്ഞാനം എങ്ങനെ വളർത്തിയെടുക്കാം</video:title>
         <video:description>How to Develop Intuition?</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/--1wvHWKpMg?si=Nw9mG1BpWujsFL2S</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-09T12:43:07+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-develop-intuition"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/antardrushtini-ela-penpondinchukovali"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/wie-man-intuition-entwickeln-kann"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/muugin-blholllle-muccid-yoogigll-vismy-gottaa-intuition-instinct-sadhguru-kannada"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/prostaya-duhovnaya-praktika-dlya-razvitiya-intuicii"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="gu" href="https://isha.sadhguru.org/gu/wisdom/video/shaanbhvii-mhaamudraa-tmaarii-saathe-aa-krii-shke-che"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/comment-developper-son-intuition"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/antharjnanam-enggine-valarthiyedukkam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-develop-intuition"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/video-manasum-aathmiyathayum</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:52:04Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636096969-1636096968341.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മനസ്സും ആത്മീയതയും</video:title>
         <video:description>മൗനത്തിലാകാനുള്ള പ്രക്രിയയില്‍ നമ്മുടെ വായടയ്ക്കുന്നത് പകുതി ജോലിയേ ആകുന്നുള്ളൂ.
സ്വന്തം ചിന്തകളില്‍ ഭ്രമിച്ചിരിക്കുന്നവര്‍ ഓര്‍മ്മകളുടെ പുനചംക്രമണത്തില്‍ അകപ്പെട്ടു പോവുകയേയുള്ളൂയെന്ന്‍ 
സദ്ഗുരു വിശദീകരിക്കുന്നു.</video:description>
         <video:duration>213</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/avO9pz-Ms1Y</video:player_loc>
         <video:view_count>19806</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-19T10:00:33+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/video-manasum-aathmiyathayum"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/inatayayai-tautaranamaea-ataea-vaidaesatatau-paeakanamaea-stay-in-india-or-leave-india</loc>
      <lastmod>2021-11-13T18:24:18Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633204719-1633204717936.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഇന്ത്യയിൽ തുടരണമോ അതോ വിദേശത്തു പോകണമോ ? | Stay In India or Leave India</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633204719-1633204717936.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>328</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/jNQh8MFY5_c</video:player_loc>
         <video:view_count>6777</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-11-17T06:38:53+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/inatayayai-tautaranamaea-ataea-vaidaesatatau-paeakanamaea-stay-in-india-or-leave-india"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/lokathile_ettavum_shaktamaya_anunashakaushadhangale_kurich_ithvare_parayappedatha_katha</loc>
      <lastmod>2023-01-02T21:00:49Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1662115289-maxresdefault26.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും ശക്തമായ അണുനാശകൗഷധങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഇതുവരെ പറയപ്പെടാത്ത കഥ Most Powerful Antibiotics</video:title>
         <video:description/>
         <video:duration>627</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/R5o7EhIymEg</video:player_loc>
         <video:view_count>13629</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-09-02T16:11:58+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/untold-story-ofworlds-most-powerful-antibiotics"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/lokathile_ettavum_shaktamaya_anunashakaushadhangale_kurich_ithvare_parayappedatha_katha"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/l-histoire-inedite-des-antibiotiques-les-plus-puissants-du-monde"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/untold-story-ofworlds-most-powerful-antibiotics"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/i-3-kaarayanana-daivasavaum-caeyayauu-araeagayatatainaayai-do-these-three-things-every</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:51:42Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206784-1633206780954.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഈ 3 കാര്യങ്ങൾ ദിവസവും ചെയ്യൂ ആരോഗ്യത്തിനായി | Do These Three Things Every Day for a Healthy Life</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206784-1633206780954.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>536</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/6145iOSLmNg</video:player_loc>
         <video:view_count>195334</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-08-19T07:34:27+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/i-3-kaarayanana-daivasavaum-caeyayauu-araeagayatatainaayai-do-these-three-things-every"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ataijaivanatatainaayai-otaumapaea-nainana-araeagayatatae-marakakaunanau-sadhguru-at</loc>
      <lastmod>2021-11-13T18:23:33Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633204753-1633204752015.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>അതിജീവനത്തിനായി ഓടുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ആരോഗ്യത്തെ മറക്കുന്നു| Sadhguru at MIT</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633204753-1633204752015.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>329</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/wdd6wMALDT0</video:player_loc>
         <video:view_count>7778</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-11-17T06:38:53+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ataijaivanatatainaayai-otaumapaea-nainana-araeagayatatae-marakakaunanau-sadhguru-at"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/saiva-maakakanadaeyanaayai-samayam-satambhaipapaicacata-enananae</loc>
      <lastmod>2021-11-13T17:37:32Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206558-1633206557934.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ശിവൻ മാർക്കണ്ഡേയനായി സമയം സ്തംഭിപ്പിച്ചത് എങ്ങനെ ?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206558-1633206557934.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>367</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/9AhJbQIi4vo</video:player_loc>
         <video:view_count>8830</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-02-11T07:11:33+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/saiva-maakakanadaeyanaayai-samayam-satambhaipapaicacata-enananae"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/manassinu_role_modelukalude_avashyam_illa</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:03:19Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661773990-maxresdefault-24.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മനസ്സിന് റോൾ മോഡലുകളുടെ ആവശ്യം ഇല്ല | What are the limits of my Mind ?</video:title>
         <video:description>ധാരണ എന്നത് ബുദ്ധിയുടെ ഒരു ഭാഗമാണ്, അത് നിലനിൽപ്പിന് ഉപയോഗപ്രദമാണ്, മാത്രമല്ല സമൂഹങ്ങളില്‍ അതിജീവനമെന്നത് ജീവിതത്തിന്‍റെ ഒരു നിര്‍ണായക ഭാഗമാണ്. പാശ്ചാത്യ സമൂഹത്തിലുള്ള  ധാരണയുടെ പങ്കിനെക്കുറിച്ച് സദ്ഗ...</video:description>
         <video:duration>598</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/5vAMNuVILBA</video:player_loc>
         <video:view_count>26697</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-29T17:25:16+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/Cuáles-son-limites-mente"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/what-are-the-limits-of-my-mind"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/za-predelami-intellekta"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/naavu-eeke-innobbr-tr-aagoodikke-nooddtiivi-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/manassinu_role_modelukalude_avashyam_illa"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/qu-est-ce-que-la-veritable-intelligence"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/what-are-the-limits-of-my-mind"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/vijayathinte_punarnirvachananam</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:43:27Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1662891429-sddefault-2.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>വിജയത്തിന്റെ പുനർനിർവചനം Redefining success</video:title>
         <video:description>വിജയത്തിന്റെ പുനർനിർവചനം</video:description>
         <video:duration>366</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/8cxHfBi1cXE</video:player_loc>
         <video:view_count>3684</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-09-11T15:48:12+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/redefining-success"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/vijayathinte_punarnirvachananam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/redefining-success"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/pranayathil-veezhunnathinte-magic</loc>
      <lastmod>2023-11-12T08:17:29Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699776913-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>പ്രണയത്തിൽ വീഴുന്നതിന്റെ മാജിക്‌</video:title>
         <video:description>The Magic of Falling in Love</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/kRSHPD48Fng?si=rLcQVVRN94th1Udu</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-12T13:47:29+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/the-magic-of-falling-in-love"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/vlyublyaytes-nepreryvno"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/pyaar-mein-dubne-ka-jaadu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/pranayathil-veezhunnathinte-magic"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/the-magic-of-falling-in-love"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/pineal-grandhi-ettavum-valiya-aanandam</loc>
      <lastmod>2023-11-23T10:38:19Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700735746-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>പൈനിയൽ ഗ്രന്ഥി : ഏറ്റവും വലിയ ആനന്ദം </video:title>
         <video:description>പൈനിയൽ  ഗ്രന്ഥിയെ കുറിച്ച്  സദ്‌ഗുരു വ്യക്തത നൽകുന്നു - പല ആത്മാന്വേഷകർക്കും രഹസ്യവും ആശയക്കുഴപ്പവും സൃഷ്ടിക്കുന്ന ഒരു വസ്തു. പൈനൽ ഗ്രന്ഥി സജീവമാക്കുന്നതിനാണ് യോഗ പ്രക്രിയകൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത...</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/qzlYsX7wOL0?si=2QCwgCN_Kbl1h1Dz</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-23T16:08:19+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/die-zirbeldruese-ein-vergnuegen-weit-groesser-als-sex-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/pineal-gland-pleasure-greater-than-anything-known"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/sambhog-se-bhi-bada-aanand"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/la-glande-pineale-un-bien-plus-grand-plaisir-que-le-sexe-sadhguru-francais"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/la-glandula-pineal-un-placer-mas-grande-que-el-sexo-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/shishkovidnaya-zheleza-naslazhdenie-gorazdo-bolshee-chem-chto-libo-eshche"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/pineal-grandhi-ettavum-valiya-aanandam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/pineal-gland-pleasure-greater-than-anything-known"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/elalaa-caeadayananakakaum-utataram-labhaikakaa-enata-caeyayanam-how-to-find-all-the</loc>
      <lastmod>2021-11-13T13:13:14Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206581-1633206580468.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>എല്ലാ ചോദ്യങ്ങൾക്കും ഉത്തരം ലഭിക്കാൻ എന്ത് ചെയ്യണം ? | How to find all the answers to my questions ?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206581-1633206580468.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>417</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/VPn8B_oP-Rg</video:player_loc>
         <video:view_count>5634</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-03-14T04:34:46+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/elalaa-caeadayananakakaum-utataram-labhaikakaa-enata-caeyayanam-how-to-find-all-the"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/veettil_irunnukond_thanne_vishamukthamaakkan_prakrithidathamaaya_vazhikal</loc>
      <lastmod>2023-01-02T19:55:33Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661850248-maxresdefault-15.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>വീട്ടിൽ ഇരുന്നു കൊണ്ടു തന്നെ വിഷ മുക്തമാക്കാൻ പ്രകൃതിദത്തമായ മൂന്നു വഴികൾ.</video:title>
         <video:description/>
         <video:duration>616</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/B8qyBHJFYY4</video:player_loc>
         <video:view_count>8189</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-30T14:34:50+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/3-natural-ways-to-detox-at-home"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/3-tarike-shareer-ko-andar-se-saaf-karne-ke-liye-3-ways-to-detox"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/3-maargaalu-intlone-shuddi-chesukondi"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/detox-3-einfache-wege-um-dich-zu-entgiften"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/legkost-i-svoboda-v-tele-3-sposoba-estestvennogo-ochishcheniya"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/detox-3-facons-naturelles-de-se-purifier"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/veettil_irunnukond_thanne_vishamukthamaakkan_prakrithidathamaaya_vazhikal"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/3-natural-ways-to-detox-at-home"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/vilvathinte-ela-shivanu-priyappettatakam-karanamenthanu</loc>
      <lastmod>2023-11-15T06:14:12Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700028677-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>വില്വത്തിന്‍റെ ഇല ശിവന് പ്രിയപ്പെട്ടതാകാന്‍ കാരണമെന്താണ്? </video:title>
         <video:description>Why is the Vilva Leaf Dear to Shiva?</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/tsgzJ-2gqug?si=9HsSHeFhZVkJ_Y6b</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-15T11:44:12+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/vilva-leaf-dear-shiva"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/bilva-patram-mee-daggarunte-em-jarugutundo-telusa"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/bhagwaan-shiv-ko-belpatra-kyon-chadhraya-jaata-hai"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/vilvathinte-ela-shivanu-priyappettatakam-karanamenthanu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="mr" href="https://isha.sadhguru.org/mr/wisdom/video/shivlingaavr-bilvptr-kaa-vaahtaat-i-why-is-the-vilva-leaf-dear-to-shiva"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/vilva-leaf-dear-shiva"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/navarathriyude-pradhanyam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:48:43Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098297-1636098295803.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>നവരാത്രിയുടെ പ്രാധാന്യം</video:title>
         <video:description>ഭാരതത്തില്‍ നില നിന്നിരുന്ന സ്ത്രൈണ ആരാധനാ ക്രമങ്ങളെ പറ്റിയും, നവരാത്രിയുടെ പ്രാധാന്യത്തെ പറ്റിയും സദ്ഗുരു വിവരിക്കുന്നു.
</video:description>
         <video:duration>279</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/qdfSX8Pm59E</video:player_loc>
         <video:view_count>2326</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-28T07:24:23+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/navarathriyude-pradhanyam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/gayatri-mantrathinte-shakti</loc>
      <lastmod>2023-12-02T06:31:56Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1701497959-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഗായത്രി മന്ത്രത്തിൻ്റെ ശക്തി</video:title>
         <video:description>ഒരാളുടെ ജീവിതത്തിൽ ഗായത്രി മന്ത്രത്തിന് ചെലുത്താൻ കഴിയുന്ന സ്വാധീനത്തെ കുറിച്ച് സദ്ഗുരു സംസാരിക്കുന്നു. തെറ്റായ രീതിയിലുള്ള മന്ത്രജപം കാരണം ശബ്ദം നഷ്ടപ്പെട്ട ഒരു സ്ത്രീയുടെ അനുഭവവും സദ്ഗുരു പങ്കു വയ്ക...</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/zNex3UUrmps?si=KKf9Ig92qXgPcmrU</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-12-02T12:01:56+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/power-of-gayatri-mantra"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/gaytrii-mantra-shaktishaalii-ya-khatarnaak"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/gaaytri-mntrd-apaar-shkti-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/gayatri-mantrathinte-shakti"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/power-of-gayatri-mantra"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/anavashyamaya-chintakale-engginne-ozhivaakkam</loc>
      <lastmod>2023-11-08T10:00:32Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699437434-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>അനാവശ്യമായ ചിന്തകൾ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം?</video:title>
         <video:description>How To Remove Unwanted Thoughts From The Mind?</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/xEsJKNd8olY?si=OE-Raeg_mOrA2vYV</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-08T15:30:32+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-remove-unwanted-thoughts-from-mind"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/nacchani-alochanalu-raakundaa-cheeydam-ela"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/unerwuenschte-gedanken-loswerden"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/mnssinind-beeddd-aaloocnegllnnu-horhaakoodu-heege-how-to-remove-unwanted-thoughts"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/man-ke-anchaahe-vichaaron-se-kaise-chutkaaraa-paayein"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/edinstvennyy-sposob-perestat-dumat-o-plohom"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/comment-debarrasser-le-mental-de-pensees-indesirables"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/anavashyamaya-chintakale-engginne-ozhivaakkam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-remove-unwanted-thoughts-from-mind"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/buddhimutteria-bandhangalle-engane-munnottu-kondupokam</loc>
      <lastmod>2023-11-11T10:02:17Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699696809-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ബുദ്ധിമുട്ടേറിയ ബന്ധങ്ങളെ എങ്ങനെ മുന്നോട്ട് കൊണ്ടു പോകാം ?</video:title>
         <video:description>How to Handle Difficult Relationships?</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/qxO-iBMOlHQ?si=pUV1UOz6R_I7JMbP</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-11T15:32:17+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-handle-difficult-relationships"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/esli-otnosheniya-stali-trudnymi-chto-delat"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/buddhimutteria-bandhangalle-engane-munnottu-kondupokam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-handle-difficult-relationships"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/bharatham_sadhguruvine_swagatham_cheyyunnu</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:57:25Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1662975757-maxresdefault-19.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഭാരതം സദ്ഗുരുവിനെ സ്വാഗതം ചെയ്യുന്നു #SaveSoil മണ്ണിനെ രക്ഷിക്കാനായുള്ള യാത്രയെയും| ജാംനഗർ</video:title>
         <video:description>യൂറോപ്പിലേയും പശ്ചിമേഷ്യയിലെയും വീഥികളിലൂടെ 70 ദിവസത്തെ യാത്ര പിന്നിട്ടു കൊണ്ട് ഇന്ത്യയിൽ സമാപനം കുറിക്കുന്ന,മണ്ണിനെ രക്ഷിക്കൂ മുന്നേറ്റത്തിന്റെ അന്ത്യപാദത്തിലേക്ക് കടന്നു കൊണ്ട്, ഗുജറാത്തിലെ ജാംനഗറില...</video:description>
         <video:duration>4778</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/S-wrcCv58WE</video:player_loc>
         <video:view_count>959</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-09-12T15:16:54+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/bharatham_sadhguruvine_swagatham_cheyyunnu"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/idaykkide-bhakshanam-kazhikkunnath-nallatho</loc>
      <lastmod>2023-05-16T10:04:42Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1684231433-sddefault-11.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഇടയ്ക്കിടയ്ക്ക് ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണോ?</video:title>
         <video:description>ഒരു ദിവസം പലസമയത്തായി  ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് നമ്മുടെ ശരീരത്തെ എങ്ങനെ സ്വാധീനിക്കുന്നുവെന്ന് സദ്ഗുരു വിശദീകരിക്കുന്നു, കൂടാതെ ഒരാൾ ഏത് സമയത്താണ് ഭക്ഷണം കഴിക്കേണ്ടതെന്നും പറയുന്നു.</video:description>
         <video:duration>300</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/Aw3sdE2EhwQ</video:player_loc>
         <video:view_count>6577</video:view_count>
         <video:publication_date>2023-05-16T15:34:42+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/is-it-ok-to-eat-small-meals-frequently"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/rojantaa-koddi-koddigaa-tinadam-sarainadena"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/ist-es-gesund-haufig-kleine-mahlzeiten-zu-essen"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/dinkke-2-baari-maatr-uutt-maaddbeekee-sadhguru-kannada"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/kak-perestat-chuvstvovat-vyalost"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="gu" href="https://isha.sadhguru.org/gu/wisdom/video/shun-vaareghddiie-bhojn-levun-joiie"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/idaykkide-bhakshanam-kazhikkunnath-nallatho"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/est-il-recommande-de-manger-frequemment-de-petits-repas"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/is-it-ok-to-eat-small-meals-frequently"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/yuvajanangale-sathyam-ningaludethakatte</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:50:34Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097565-1636097564310.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>യുവജനങ്ങളേ, സത്യം നിങ്ങളുടേതാകട്ടെ!!</video:title>
         <video:description>സദ്ഗുരുവിനോട് നിങ്ങളുടെ ചോദ്യങ്ങള്‍ ചോദിക്കാം! 
http://UnplugWithSadhguru.org</video:description>
         <video:duration>210</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/KD7bRP7MpX0</video:player_loc>
         <video:view_count>921</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-27T05:39:42+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/yuvajanangale-sathyam-ningaludethakatte"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mathruthvavum_joliyum_randum_orumich_povumo</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:31:04Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1663408388-sddefault-3.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മാതൃത്വവും ജോലിയും - ഇതു രണ്ടും ഒരുമിച്ചു പോകുമോ?</video:title>
         <video:description>ഒരു യോഗിയും ആത്മജ്ഞാനിയും ദീര്‍ഘദര്‍ശിയുമായ സദ്ഗുരു ഒരു വ്യത്യസ്തനായ ആത്മീയ ഗുരുവാണ്. ആഴമേറിയ ജ്ഞാനവും പ്രായോഗികതയും തുടിക്കുന്ന അദ്ദേഹത്തിന്‍റെ ജീവിതം യോഗ നമ്മുടെ കാലഘട്ടത്തില്‍ വളരെ പ്രസക്തമായ ഒരു ശ...</video:description>
         <video:duration>283</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/CvJ-ktRN9OI</video:player_loc>
         <video:view_count>3341</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-09-17T15:23:48+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/motherhood-and-career-can-they-go-together"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/semya-ili-karera-chto-vybrat"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/comment-concilier-sa-vie-de-parent-et-sa-carriere"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mathruthvavum_joliyum_randum_orumich_povumo"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/motherhood-and-career-can-they-go-together"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/enthu-kondanu-aalukal-ambalangalil-nivedyam-arppikkunnathu</loc>
      <lastmod>2023-11-12T09:34:01Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699781528-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>എന്തു കൊണ്ടാണ് ആളുകൾ അമ്പലങ്ങളിൽ നിവേദ്യം അർപ്പിക്കുന്നത് ?</video:title>
         <video:description>How Offering Food Can Energize a Space</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/Fny2QwhhS_o?si=9JDq-ZcKFoXeu_gc</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-12T15:04:01+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-offering-food-can-energize-space"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/mandiron-mein-prasaad-kyu-chadhaya-jaataa-hai-how-offering-food-can-energize-a-sp"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/enthu-kondanu-aalukal-ambalangalil-nivedyam-arppikkunnathu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-offering-food-can-energize-space"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sadhguruvinodoppam_guru_purnima_july_13_indian_samayam</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:36:39Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1662892052-maxresdefault-10.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സദ്ഗുരുവിനോടൊപ്പം ഗുരുപൂർണ്ണിമ ജൂലൈ 13, ഇന്ത്യൻ സമയം രാവിലെ 7 മണിക്ക്</video:title>
         <video:description/>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/lrep66Q_TBQ</video:player_loc>
         <video:publication_date>2022-09-11T15:58:36+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/guru-purnima-2022-live-with-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sadhguruvinodoppam_guru_purnima_july_13_indian_samayam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/guru-purnima-2022-live-with-sadhguru"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sarairatatae-saucaikaraikakaanaulala-5-valaika-tips-to-naturally-cleanse-body</loc>
      <lastmod>2021-11-13T17:37:26Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206559-1633206557921.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ശരീരത്തെ ശുചീകരിക്കാനുള്ള 5 വഴികൾ | Tips to naturally cleanse body</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206559-1633206557921.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>597</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/8A3i5rk_mwM</video:player_loc>
         <video:view_count>253437</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-02-11T07:27:36+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sarairatatae-saucaikaraikakaanaulala-5-valaika-tips-to-naturally-cleanse-body"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/manassinte-jalpanangal-engane-nirtham</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:55:42Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636095543-1636095542544.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മനസ്സിന്‍റെ ജല്‍പനങ്ങള്‍ എങ്ങനെ നിര്‍ത്താം?</video:title>
         <video:description>മനസ്സ് എപ്പോഴും സ്വന്തം ഇഷ്ടപ്രകാരം പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്നതിനെ കുറിച്ചുള്ള ഒരു ചോദ്യത്തിന് സദ്ഗുരു ഉത്തരം പറയുന്നു. വര്‍ഷങ്ങളായി ഉപയോഗിച്ചു വരുന്ന, &quot;മനസ്സിനെ നിര്‍ത്തുക&quot;, &quot;നോ മൈന്‍ഡ്&quot; തുടങ്ങിയ പദപ്രയോഗങ്ങളെ അദ്ദേഹം നോക്കിക്കാണുന്നു. ലക്ഷക്കണക്കിനു വര്‍ഷത്തെ പരിണാമത്തിന്‍റെ ഫലമായി ലഭിച്ച മനസ്സിനെ നിര്‍ത്താന്‍ ഒരാള്‍ ശ്രമിക്കുന്നതെന്തിനാണെന്ന് സദ്ഗുരു ചോദിക്കുന്നു. പ്രശ്നം മനസ്സല്ല, മനസ്സ് അതിന്‍റെ സ്വന്തം കഥകള്‍ പറയുന്നതാണ്, അദ്ദേഹം നമ്മെ ഓര്‍മ്മപ്പെടുത്തുന്നു. ശാംഭവി മഹാമുദ്ര എന്ന ശക്തമായ ക്രിയ ഇതു മാറ്റുന്നതിനു വേണ്ടിയുള്ള വലിയൊരു ചുവടു വെയ്പ്പാണ്‌. </video:description>
         <video:duration>456</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/3lGuC4HwHO4</video:player_loc>
         <video:view_count>92467</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-07-31T10:17:12+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/manassinte-jalpanangal-engane-nirtham"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/save_soil_munnettathinte_bhagamaya_sadhguruvinte_yathra_samapanam</loc>
      <lastmod>2023-01-02T21:03:08Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1662893946-maxresdefault-15.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മണ്ണിനെ രക്ഷിക്കൂ മുന്നേറ്റത്തിന്റെ ഭാഗമായ സദ്ഗുരുവിന്റെ യാത്രയുടെ സമാപനം - ഈശ യോഗാ കേന്ദ്രത്തിൽ</video:title>
         <video:description>ലോകം മുഴുവൻ മണ്ണിനെ രക്ഷിക്കൂ മുന്നേറ്റത്തിന്റെ വൻവിജയത്തിന് ശേഷം, സദ്ഗുരുവിന്റെ ഒറ്റയ്ക്കുള്ള മോട്ടോർ സൈക്കിൾ യാത്രയ്ക്ക് ജൂൺ 21 ന് ഈശ യോഗാ സെന്ററിൽ പരിസമാപ്തിയാവുകയാണ്.ഈ മുന്നേറ്റത്തിന്റെ ഭാഗമാവുക!...</video:description>
         <video:duration>14116</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/vvGMoq3hZTU</video:player_loc>
         <video:view_count>2088</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-09-11T16:29:45+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/l-aboutissement-du-voyage-sauvonslessols-de-sadhguru-en-direct-du-centre-isha-yog"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/save_soil_munnettathinte_bhagamaya_sadhguruvinte_yathra_samapanam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/i-daivasam-upavaasam-etautataa-sarairam-saudadhaikaraikakapapaetaum</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:13:12Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206907-1633206906257.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഈ ദിവസം ഉപവാസം എടുത്താൽ, ശരീരം ശുദ്ധീകരിക്കപ്പെടും</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206907-1633206906257.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>420</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/JhE70ZlTh_Y</video:player_loc>
         <video:view_count>35622</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-12-06T13:48:13+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/i-daivasam-upavaasam-etautataa-sarairam-saudadhaikaraikakapapaetaum"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/birbal_parayunnath_kelku_apakadathil_ninnu_raksha_nedanoru_upayam</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:45:29Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1663408152-sddefault-2.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ബീർബൽ പറയുന്നത് കേൾക്കൂ, അപകടത്തിൽ നിന്ന് രക്ഷ നേടുവാനൊരു ഉപായം</video:title>
         <video:description>ഒരു യോഗിയും ആത്മജ്ഞാനിയും ദീര്‍ഘദര്‍ശിയുമായ സദ്ഗുരു ഒരു വ്യത്യസ്തനായ ആത്മീയ ഗുരുവാണ്. ആഴമേറിയ ജ്ഞാനവും പ്രായോഗികതയും തുടിക്കുന്ന അദ്ദേഹത്തിന്‍റെ ജീവിതം യോഗ നമ്മുടെ കാലഘട്ടത്തില്‍ വളരെ പ്രസക്തമായ ഒരു ശ...</video:description>
         <video:duration>407</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/_v9rEFwlYqI</video:player_loc>
         <video:view_count>2843</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-09-17T15:20:09+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/akbar-birbal-rally-rivers"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/akbar-birbal-aur-nadi-abhiyaan"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/birbal_parayunnath_kelku_apakadathil_ninnu_raksha_nedanoru_upayam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/akbar-birbal-rally-rivers"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/engane-kashtathakale-illayma-cheyyam</loc>
      <lastmod>2023-11-15T06:06:54Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700028303-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>എങ്ങനെ കഷ്ടതകളെ ഇല്ലായ്മ ചെയ്യാം ? </video:title>
         <video:description>The Source Of All Suffering</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/iSuoadQWkHI?si=WTzljkm-KmB6UyfR</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-15T11:36:54+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/the-source-of-all-suffering"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/sadhguru-uber-die-quelle-allen-leidens"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/la-base-de-toute-souffrance-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/nimm-ell-kssttgll-muul-sadhguru-kannada"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/engane-kashtathakale-illayma-cheyyam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/the-source-of-all-suffering"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/punarjanmam-unndo-sadguru-uttaram-parayunnu</loc>
      <lastmod>2023-11-16T10:04:04Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700128876-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>പുനര്‍ജന്മം ഉണ്ടോ? സദ്ഗുരു ഉത്തരം പറയുന്നു!</video:title>
         <video:description>പുനര്‍ജന്മം ഉണ്ടോ എന്ന കാജല്‍ അഗര്‍വാളിന്‍റെ ചോദ്യത്തിന് സദ്ഗുരു ഉത്തരം പറയുന്നു.</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/MZPXu2e3x5E?si=IfXUN7Cu7pphkacn</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-16T15:34:04+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/is-reincarnation-possible"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/punarjanma-nijanga-untunda"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/wiedergeburt-reinkarnation-habe-ich-schon-mal-gelebt"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/punrjnm-enbudu-ideyee-kaajl-agrvaal-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/la-reincarnation-est-elle-possible"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/existe-la-reencarnacion-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/punarjanmam-unndo-sadguru-uttaram-parayunnu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/is-reincarnation-possible"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/am-amae-amai-elalaam-onana-tananae-benefits-of-aum-chanting-sadhguru</loc>
      <lastmod>2021-11-13T12:40:46Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206674-1633206672048.jpeg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ആം ,ആമേൻ , അമീൻ എല്ലാം ഒന്ന് തന്നെ | Benefits of Aum chanting Sadhguru</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206674-1633206672048.jpeg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>570</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/ug8CH7ciRs4</video:player_loc>
         <video:view_count>7051</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-05-04T11:29:56+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/am-amae-amai-elalaam-onana-tananae-benefits-of-aum-chanting-sadhguru"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/inatayayautae-bhauumaiyautae-13-bhaagam-nasatapapaetaumaenana-nainanakakaraiyaamaea</loc>
      <lastmod>2021-11-13T19:08:01Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633202007-1633202006016.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഇന്ത്യയുടെ ഭൂമിയുടെ 1/3 ഭാഗം നഷ്ടപ്പെടുമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633202007-1633202006016.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>243</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/dJcdher2ws8</video:player_loc>
         <video:view_count>128613</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-08-25T11:47:21+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/inatayayautae-bhauumaiyautae-13-bhaagam-nasatapapaetaumaenana-nainanakakaraiyaamaea"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/lockdown-kalam-engane-nannayi-upayogikkam-sadhguruvinodoppam-pratisandhi-ghattangalill</loc>
      <lastmod>2023-11-23T08:51:30Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700729378-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ലോക്ക്ഡൗൺ കാലം എങ്ങനെ നന്നായി ഉപയോഗിക്കാം ? | സദ്ഗുരുവിനോടൊപ്പം പ്രതിസന്ധി ഘട്ടങ്ങളില്‍ - Day 2</video:title>
         <video:description>ഈശ യോഗ കേന്ദ്രത്തിൽ  നടക്കുന്ന  സദ്ഗുരു ദർശൻ സംപ്രേക്ഷണത്തിൽ ചേരാനുള്ള   ഈ അപൂർവ അവസരം നഷ്ടപ്പെടുത്തരുത്.  #BeatTheVirus #WithSadhguruInChallengingTimes</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/wnFWD7do6v8?si=nPsEdq4v5Dchej_S</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-23T14:21:30+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/quarantine-period-sadhguru-challenging-times-23-mar"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/ou-le-coronavirus-nous-menera-t-il-sadhguru-francais"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/khaalii-samay-ka-sahi-istemaal-kaise-karein"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/kak-provesti-vremya-v-karantine-s-maksimalnoy-polzoy"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/mneyollgee-bndhi-ii-smyvnnu-atyuttmvaagi-upyoogisikolllluvudu-heege-sadhguru-kann"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/lockdown-kalam-engane-nannayi-upayogikkam-sadhguruvinodoppam-pratisandhi-ghattangalill"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/quarantine-period-sadhguru-challenging-times-23-mar"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/santhosham-labikkan-enthu-cheyyanam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:49:33Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097977-1636097976288.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സന്തോഷം ലഭിക്കാന്‍ എന്തു ചെയ്യണം?</video:title>
         <video:description>വിജയ്‌ ദേവരകൊണ്ട സന്തോഷത്തെ കുറിച്ച് സദ്ഗുരുവിനോട് ചോദിക്കുന്നു - എന്താണ് നമുക്ക് സന്തോഷം നല്‍കുന്നത്, സന്തോഷം നിലനിര്‍ത്താന്‍ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്?
</video:description>
         <video:duration>289</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/e8ub163S7_s</video:player_loc>
         <video:view_count>11568</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-28T06:02:04+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/santhosham-labikkan-enthu-cheyyanam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/martadaehanana-enananaeyaanau-elaunanaerarau-natakakaunanata-sadhguru-malayalam-occult</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:55:03Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206775-1633206773330.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മൃതദേഹങ്ങൾ എങ്ങനെയാണു എഴുന്നേറ്റു നടക്കുന്നത് ? | Sadhguru Malayalam | Occult and Mysticism Ep- 4</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206775-1633206773330.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>1187</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/ulZCPlwL3YY</video:player_loc>
         <video:view_count>40981</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-08-14T11:39:41+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/martadaehanana-enananaeyaanau-elaunanaerarau-natakakaunanata-sadhguru-malayalam-occult"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/21-vayassinnu-munne-garbham-dharikunnillengil-hatayoga-cheyyuka</loc>
      <lastmod>2023-11-07T07:54:55Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699343302-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>21 വയസ്സിനു മുന്നേ ഗർഭം ധരിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ ഹഠയോഗ ചെയ്യുക</video:title>
         <video:description>Overcome Belly Fat</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/iiYeodWSs_E?si=llB4J27OKn8qrPrg</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-07T13:24:55+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/overcome-belly-fat-health-issues"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/potta-chuttu-kovvuni-tagginchukune-sadhanalu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/bauchfett-weibliche-gesundheitsprobleme-ueberwinden"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/eliminer-la-graisse-du-ventre-et-d-autres-problemes-de-sante-grace-a-ces-pratique"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/21-vayassinnu-munne-garbham-dharikunnillengil-hatayoga-cheyyuka"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/prtiyobb-hennnnumgllu-idnnu-nooddleebeeku-women-s-health-sadhguru-kannada"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/overcome-belly-fat-health-issues"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/i-bhakasanam-kalaicacau-omamayaum-baudadhaiyaum-vadhaipapaikakauka</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:41:40Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206804-1633206799332.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഈ ഭക്ഷണം കഴിച്ചു ഓർമ്മയും ബുദ്ധിയും വർധിപ്പിക്കുക</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206804-1633206799332.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>288</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/t-KxKNZ1cc8</video:player_loc>
         <video:view_count>303284</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-09-07T08:35:27+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/i-bhakasanam-kalaicacau-omamayaum-baudadhaiyaum-vadhaipapaikakauka"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/aatmaparishodhana-nallathanoo</loc>
      <lastmod>2023-11-08T08:12:37Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699430797-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ആത്മപരിശോധന നല്ലതാണോ?</video:title>
         <video:description>The Negative Impact of Introspection</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/CmdSomdgjd8?si=8qnF0ixgPoVunk1B</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-08T13:42:37+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/negative-impact-introspection"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/alochanalatone-annintiki-parihskaaraalu-dorukutaayaa"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/negative-auswirkungen-introspektion"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/kaise-roken-overthinking-mental-health"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/le-cote-negatif-de-l-introspection"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/kak-bez-truda-spravlyatsya-s-trudnostyami-zhizni"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/aatmaparishodhana-nallathanoo"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/negative-impact-introspection"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ningalkakeyullathu-ee-2-karyangal-mathram</loc>
      <lastmod>2023-11-07T09:18:11Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699348432-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>നിങ്ങൾക്കാകെയുള്ളത് ഈ 2 കാര്യങ്ങൾ മാത്രം</video:title>
         <video:description>A Key To Make Your Life Profound</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/w01qrB3AtMI?si=VnsVAd3BRMa_q8hT</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-07T14:46:17+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/key-to-make-your-life-profound"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/les-drogues-peuvent-elles-approfondir-notre-spiritualite"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/edinstvennoe-v-zhizni-chem-vy-mozhete-upravlyat"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/lebe-intensiver"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ningalkakeyullathu-ee-2-karyangal-mathram"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/key-to-make-your-life-profound"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/samaadhaanatatainaayai-caitata-sakatai-dhayaanam-chit-shakthi-meditation-for-peace</loc>
      <lastmod>2021-11-13T12:27:48Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206703-1633206702712.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സമാധാനത്തിനായി ചിത്ത് ശക്തി ധ്യാനം | Chit Shakthi Meditation for Peace From Sadhguru in Malayalam</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206703-1633206702712.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>1625</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/Jh7hP7Ced00</video:player_loc>
         <video:view_count>34693</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-06-06T08:08:20+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/samaadhaanatatainaayai-caitata-sakatai-dhayaanam-chit-shakthi-meditation-for-peace"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/100percent_shariyaaya_theerumanam_engane_edukkam_how_to_always_make_right_decisions</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:39:32Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1652273083-noor.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>100% ശരിയായ തീരുമാനം എങ്ങനെ എടുക്കാം ? | How to always make right decisions ?</video:title>
         <video:description>100% ശരിയായ തീരുമാനം എങ്ങനെ എടുക്കാം ? | How to always make right decisions ?</video:description>
         <video:duration>331</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/atic7nHLTTY</video:player_loc>
         <video:view_count>27202</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-20T17:41:58+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/always-make-right-decision"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/como-siempre-tomar-la-mejor-decision-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/ne-boytes-oshibatsya-i-vot-pochemu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/zindagii-mein-hamesha-sahi-faisle-kaise-lein"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/100percent_shariyaaya_theerumanam_engane_edukkam_how_to_always_make_right_decisions"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/always-make-right-decision"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/paelasanaalairarai-daevalapamaenara-enana-asambanadham-personality-development</loc>
      <lastmod>2021-11-13T12:27:22Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206705-1633206704531.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>പേഴ്‌സണാലിറ്റി ഡെവലപ്മെന്റ് എന്ന അസംബന്ധം | Personality Development</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206705-1633206704531.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>810</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/CZPLFOh7XsY</video:player_loc>
         <video:view_count>22064</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-06-06T08:17:00+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/paelasanaalairarai-daevalapamaenara-enana-asambanadham-personality-development"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/taivaravaadam-ilalaataakakaanaavaumaea-isis-easter-terror-attacks-sri-lanka</loc>
      <lastmod>2021-11-13T18:25:11Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633204702-1633204701044.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>തീവ്രവാദം ഇല്ലാതാക്കാനാവുമോ ? | ISIS Easter Terror attacks Sri Lanka</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633204702-1633204701044.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>473</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/MSYwwtXgKLc</video:player_loc>
         <video:view_count>2661</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-11-16T10:08:37+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/taivaravaadam-ilalaataakakaanaavaumaea-isis-easter-terror-attacks-sri-lanka"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/adutha-3-aazhcha-ettavum-nalla-samayamaakkam</loc>
      <lastmod>2022-08-21T11:29:01Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661081182-maxresdefault-6.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>അടുത്ത 3 ആഴ്ച്ച ഏറ്റവും നല്ല സമയമാക്കാം | സദ്ഗുരുവിനോടൊപ്പം പ്രതിസന്ധി ഘട്ടങ്ങളില്‍ Day - 6</video:title>
         <video:description>ഈശ യോഗ കേന്ദ്രത്തിൽ  നടക്കുന്ന  സദ്ഗുരു ദർശൻ സംപ്രേക്ഷണത്തിൽ ചേരാനുള്ള   ഈ അപൂർവ അവസരം നഷ്ടപ്പെടുത്തരുത്</video:description>
         <video:duration>2623</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/jdoZ0Qmq7iM</video:player_loc>
         <video:view_count>6155</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-21T16:59:01+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/best-possible-time-with-sadhguru-challenging-times-27-mar"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/21-dinglllli-adbhut-vyktiyaagi-bdlaaguvudu-heege"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/teenn-hafton-mein-aap-badal-sakte-hain-apnii-zindagi"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/adutha-3-aazhcha-ettavum-nalla-samayamaakkam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/best-possible-time-with-sadhguru-challenging-times-27-mar"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sadhguruvinte-karshika-dinangal</loc>
      <lastmod>2023-11-27T09:53:59Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1701078550-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സദ്ഗുരുവിന്റെ കാർഷിക ദിനങ്ങൾ </video:title>
         <video:description>ഒരു കർഷകനായിരുന്ന കാലത്തെ അനുഭവം സദ്ഗുരു ഓർത്തെടുക്കുന്നു. ഇപ്പോൾ കർഷകർ നേരിടുന്ന അനേകം പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ചും അദ്ദേഹം സംസാരിക്കുന്നു.  കാവേരിയെ രക്ഷിക്കാനുള്ള സമയമാണിത്!  242കോടി മരങ്ങൾ നടാൻ കർഷകരെ സ...</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/89v6IAuhC6E?si=RpDa31s_4EK2ufhI</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-27T15:23:59+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/sadhguru-recounts-farmer-kisan-day-special"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sadhguruvinte-karshika-dinangal"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/sadhguru-recounts-farmer-kisan-day-special"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/enthannu-samarpannam</loc>
      <lastmod>2023-11-12T10:11:22Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699783767-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>എന്താണ് സമർപ്പണം</video:title>
         <video:description>What is surrender?</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/mz-g2bfT-Vs?si=vkxkq5Yi4yR-L3Is</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-12T15:41:22+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/die-bedeutung-von-spiritueller-hingabe"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/enthannu-samarpannam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/lyubov-kak-put-k-osvobozhdeniyu"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/iraenaerarai-asalaila-vaidaiyaeaka-kaanaunanata-saraiyaanaea</loc>
      <lastmod>2021-11-13T13:13:56Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206579-1633206578839.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഇൻ്റെർനെറ്റിൽ അശ്ലീല വിഡിയോകൾ കാണുന്നത് ശരിയാണോ ?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206579-1633206578839.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>288</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/kv2wMF2cd6Q</video:player_loc>
         <video:view_count>11804</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-03-14T04:34:46+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/iraenaerarai-asalaila-vaidaiyaeaka-kaanaunanata-saraiyaanaea"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ningal-sharikkum-aarannennu-ningalkkariyamo</loc>
      <lastmod>2023-11-13T09:53:33Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699869010-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>നിങ്ങൾ ശരിക്കും ആരാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ?</video:title>
         <video:description>Do you know who you really are ?</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/sq9hc12vhHI?si=NcFWN6tcSH5vmLa-</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-13T15:23:33+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/who-you-really-are"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/meeru-evaru-anedi-meeku-telusaa"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/weisst-du-die-wichtigste-sache-uber-dich"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/sabes-quien-eres-realmente-sadhguru-contesta"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/savez-vous-qui-vous-etes-vraiment"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/sabse-badaa-sawaal-main-kaun-hoon"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ningal-sharikkum-aarannennu-ningalkkariyamo"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/who-you-really-are"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/jaatakapapaearautatam-naeakakaunanatai-atathamaunataea</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:18:42Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206874-1633206873412.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ജാതകപ്പൊരുത്തം നോക്കുന്നതിൽ അർത്ഥമുണ്ടോ ?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206874-1633206873412.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>368</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/VedCVNK0DKk</video:player_loc>
         <video:view_count>19970</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-11-04T07:10:08+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/jaatakapapaearautatam-naeakakaunanatai-atathamaunataea"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/oru-netavine-srishtikkunna-3-gunangal</loc>
      <lastmod>2023-11-12T10:28:05Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699784743-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഒരു നേതാവിനെ സൃഷ്ടിക്കുന്ന മൂന്ന് ഗുണങ്ങൾ</video:title>
         <video:description>3 Qualities That Make A Great Leader</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/XA0aF1_aYBQ?si=wzHJWenoTwV43vTT</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-12T15:58:05+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/3-qualities-of-great-leader"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/les-3-qualites-indispensables-d-un-bon-dirigeant"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/kak-byt-nastoyashchim-liderom-i-vdohnovit-milliony-lyudey"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/3-gunn-jo-ek-mahaan-liiddr-bnaate-hai"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/oru-netavine-srishtikkunna-3-gunangal"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="mr" href="https://isha.sadhguru.org/mr/wisdom/video/leadership-mhanje-kay-3-gun-neta-honyasathi"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/3-qualities-of-great-leader"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/savaatanataraya-dainam-2019-sadagaurauvainarae-sanadaesam-independence-day-message</loc>
      <lastmod>2021-11-13T19:08:04Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633201998-1633201996948.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സ്വാതന്ത്ര്യ ദിനം 2019 - സദ്ഗുരുവിന്റെ സന്ദേശം |Independence Day Message from Sadhguru I 2019</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633201998-1633201996948.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>106</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/luQbBKYFvVM</video:player_loc>
         <video:view_count>3146</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-08-25T11:47:21+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/savaatanataraya-dainam-2019-sadagaurauvainarae-sanadaesam-independence-day-message"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/sdgurugll-svaatntry-dind-sndeesh-2019-independence-day-message-from-sadhguru-i-20"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/aarrogyam-mechappeduthanulla-lalithamaya-chila-margangal</loc>
      <lastmod>2023-11-12T06:26:09Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699770216-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള ലളിതമായ ചില മാർഗ്ഗങ്ങൾ</video:title>
         <video:description/>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/6uRe22TvB6w?si=hh9LMJ9Wsq9JCEDA</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-12T11:56:09+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/pochemu-vy-ne-dolzhny-est-pishu-vyrashennuyu-daleko-ot-vas"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/local-khaana-acchi-sahet-ke-liye-kyon-jaruri-hain"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/simple-ways-to-transform-your-health"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/aarrogyam-mechappeduthanulla-lalithamaya-chila-margangal"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/simple-ways-to-transform-your-health"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/yaesau-nainanalautaeyaulalai-uyaranam-jesus-has-to-rise-within-you</loc>
      <lastmod>2021-11-13T18:02:58Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206519-1633206505497.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>യേശു നിങ്ങളുടെയുള്ളിൽ ഉയരണം | Jesus has to rise within you</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206519-1633206505497.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>267</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/OoMj7pONciE</video:player_loc>
         <video:view_count>7152</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-12-22T10:57:10+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/yaesau-nainanalautaeyaulalai-uyaranam-jesus-has-to-rise-within-you"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/i-kaarayam-daivasavaum-caeyataa-jaivaitam-orau-vaisamayamaavaum</loc>
      <lastmod>2021-11-12T12:59:09Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636117225-1636117224307.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഈ കാര്യം ദിവസവും ചെയ്താൽ ജീവിതം ഒരു വിസ്മയമാവും</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1636117225-1636117224307.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>491</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/bI0UicNS8EE</video:player_loc>
         <video:view_count>255663</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-10-07T11:04:57+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/i-kaarayam-daivasavaum-caeyataa-jaivaitam-orau-vaisamayamaavaum"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/pothusthalathe_snehaprakatanam_thettaano</loc>
      <lastmod>2023-05-16T08:20:00Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1684225166-sddefault-7.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>പൊതുസ്ഥലത്തെ സ്നേഹപ്രകടനം തെറ്റാണോ ? | (Public Display of Affection)</video:title>
         <video:description>എസ്.ആര്‍.സി.സി. ഡല്‍ഹിയിലെ വിദ്യാര്‍ഥികള്‍ പൊതുസ്ഥലത്തുള്ള സ്നേഹപ്രകടനങ്ങള്‍ തെറ്റാണോ എന്ന്‍ സദ്ഗുരുവിനോട് ചോദിക്കുന്നു. എന്തു കൊണ്ടാണ് പഴയ തലമുറ ഇതിനെ മോശമായി നോക്കിക്കാണുന്നത് എന്നും അദ്ദേഹത്തോട് അവ...</video:description>
         <video:duration>452</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/FUKlgOgENzU</video:player_loc>
         <video:view_count>1895</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-28T15:11:06+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/physical-intimacy-in-public-how-much-is-too-much"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/pothusthalathe_snehaprakatanam_thettaano"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/physical-intimacy-in-public-how-much-is-too-much"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/makkal-eppozhum-mobile-phonil-veenu-kidakkukayannu-enthu-cheyyanam</loc>
      <lastmod>2023-11-16T07:49:38Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700120804-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മക്കള്‍ എപ്പോഴും മൊബൈല്‍ ഫോണില്‍ വീണു കിടക്കുകയാണ്!! എന്തു ചെയ്യണം?</video:title>
         <video:description>മൊബൈല്‍ ഫോണ്‍ അല്ല പ്രശ്നം. മനുഷ്യന്‍റെ നിര്‍ബന്ധ പ്രേരണകളാണ്. മനുഷ്യന്‍റെ നിര്‍ബന്ധപ്രേരണകളെ അവബോധം കൊണ്ട് മാത്രമാണ് അഭിസംബോധന ചെയ്യാനാകുക. ഈയൊരു സംസ്കാരം നാം വളര്‍ത്തിയെടുക്കണം, സദ്ഗുരു പറയുന്നു.</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/GvMUjEjSn64?si=8541P71hyDButW6V</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-16T13:19:38+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/phones-social-media-bad-for-kids-juhi-asks-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/cellphone-bachche"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/sind-handys-und-soziale-medien-schlecht-fur-unsere-kinder"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/kak-socialnye-seti-i-gadzhety-vliyayut-na-detey"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/mkkllu-yaavaagluu-phoonige-anttikonddirtaare-eenu-maaddoodu-juuhi-caavlaa-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/les-nouvelles-technologies-sont-elles-nefastes-pour-nos-enfants"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/makkal-eppozhum-mobile-phonil-veenu-kidakkukayannu-enthu-cheyyanam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/phones-social-media-bad-for-kids-juhi-asks-sadhguru"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/pashukkalkku-vikaramundoo</loc>
      <lastmod>2023-11-12T09:52:27Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699782611-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>പശുക്കൾക്ക് വികാരമുണ്ടോ ?</video:title>
         <video:description/>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/E_xAKe1WH2g?si=jLugod89v_mP61fe</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-12T15:22:27+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/do-cows-have-emotion"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/gaayon-mein-bhaavanaen-hotee-hain"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/aavulaku-bhaavodvegaalu-untaaya"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/pashukkalkku-vikaramundoo"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/do-cows-have-emotion"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/chila-kuttikalku-avarude-purvajanmam-orkkan-kazhiyumo</loc>
      <lastmod>2023-11-13T10:54:26Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699872479-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ചില കുട്ടികൾക്ക് അവരുടെ പൂർവ്വജന്മം ഓർക്കാൻ കഴിയുമോ ?</video:title>
         <video:description>Can some children remember past lives ?</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/ogU2LKyfNFY?si=3IeochSYdEEhr7Ry</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-13T16:24:26+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/can-children-remember-past-lives"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/mnogie-deti-do-4-let-pomnyat-proshlye-zhizni"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/los-peligros-de-recordar-tus-vidas-pasadas-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/pichle-janam-yaad-aana-khatarnaak-ho-saktaa-hai"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/chila-kuttikalku-avarude-purvajanmam-orkkan-kazhiyumo"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/can-children-remember-past-lives"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/vijayam-nedanulla-rahasyam</loc>
      <lastmod>2023-11-14T10:39:35Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636095719-1636095718706.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>വിജയം നേടാനുള്ള രഹസ്യം</video:title>
         <video:description>കഠിനാധ്വാനത്തെ കുറിച്ചുള്ള ചോദ്യത്തിന് സദ്ഗുരു മറുപടി പറയുന്നു. നിര്‍ഭാഗ്യവശാല്‍ സമൂഹം 
ഇന്നു ചിന്തിക്കുന്നത് കഠിനാധ്വാനം കൊണ്ടു ഫലമുണ്ടാവുമെന്നാണ്. ശരിയായ സമയത്ത് എന്തു
ചെയ്യണമെന്നറിയുകയാണ് പ്രധാനം.</video:description>
         <video:duration>335</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/QTAWRLQgAsg</video:player_loc>
         <video:view_count>102740</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-07-31T10:56:36+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/vijayam-nedanulla-rahasyam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sadhguruvum-ranveer-singum-chernnu-nirthachuvadukal-vachappol</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:51:22Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097268-1636097267467.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സദ്ഗുരുവും രണവീര്‍ സിംഗും ചേര്‍ന്ന്‍ നൃത്തചുവടുകള്‍ വെച്ചപ്പോള്‍</video:title>
         <video:description>ഐ.ഐ.എം. ബാംഗ്ലൂരില്‍ വെച്ച് സദ്ഗുരുവും രണവീര്‍ സിംഗും തമ്മില്‍ നടന്ന സംഭാഷണത്തിന്‍റെ അവസാനം രണ്ടു പേരും ചേര്‍ന്ന്‍ നൃത്തചുവടുകള്‍ വെച്ചപ്പോള്‍.</video:description>
         <video:duration>86</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/QUrf5uzuwOI</video:player_loc>
         <video:view_count>1334</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-25T08:30:21+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sadhguruvum-ranveer-singum-chernnu-nirthachuvadukal-vachappol"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/samayam-pazhakathirikkan-ee-2-karyangal-cheyyuka</loc>
      <lastmod>2023-11-27T07:18:17Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1701067780-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സമയം പാഴാകാതിരിക്കാൻ ഈ 2 കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുക</video:title>
         <video:description>വിനീത ബാലിയും സദ്ഗുരുവും തമ്മിലുള്ള സംഭാഷണത്തിൽ, നമ്മുടെ ജീവിതത്തെ വിസ്മയാവഹമായ രീതിയിൽ മാറ്റിത്തീർക്കാനുള്ള രണ്ടുപായങ്ങളെക്കുറിച്ച് സദ്ഗുരു സംസാരിക്കുന്നു. വളരെ ലളിതമായ ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ നിങ്ങ...</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/6p18bSiVopM?si=fcbAfUiLdOeShKNC</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-27T12:48:17+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/adbhutamgaa-jeevinchadaaniki-2-chitkaalu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/2-tips-samay-ki-barbaadii-band-karne-ke-liye"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/samayam-pazhakathirikkan-ee-2-karyangal-cheyyuka"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/20-vayasaukaa-jaivaitatatai-enataana-caeyayaenatata-what-should-a-20-year-old-do-with</loc>
      <lastmod>2021-11-13T18:48:56Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633203926-1633203925404.jpeg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>20 വയസുകാർ ജീവിതത്തിൽ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത് ? |What should a 20 year old do with his life ?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633203926-1633203925404.jpeg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>424</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/QX0tt-ybiYI</video:player_loc>
         <video:view_count>13640</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-10-16T10:29:12+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/20-vayasaukaa-jaivaitatatai-enataana-caeyayaenatata-what-should-a-20-year-old-do-with"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/nagna_padanayi_nadakkunnathinte_gunangal</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:53:00Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661331289-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>നഗ്നപാദനായി നടക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ Benefits of walking barefoot</video:title>
         <video:description>പാദരക്ഷകൾ ഇല്ലാതെ ഭൂമിയെ സ്പർശിച്ചു കൊണ്ട് നടക്കുന്നത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന അത്ഭുതകരമായ മാറ്റത്തെക്കുറിച്ച് സദ്ഗുരു സംസാരിക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ചും ശിവരാത്രി ദിനത്തിലും അമാവാസിയിലും അതിനടുത്ത...</video:description>
         <video:duration>341</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/vEr7ejOtJvc</video:player_loc>
         <video:view_count>16025</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-24T14:26:36+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/walking-barefoot-improves-health"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/kak-hodba-bosikom-uluchshit-vashe-zdorove"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/utta-kaallatho-nadavadam-valla-kalige-aarogya-prayojanaalu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/los-beneficios-de-caminar-descalzo-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/nangey-paaer-chalne-ke-faayde"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/nagna_padanayi_nadakkunnathinte_gunangal"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/pourquoi-marcher-pieds-nus-est-il-bon-pour-la-sante"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/barfusslaufen-fuer-mehr-gesundheit"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="mr" href="https://isha.sadhguru.org/mr/wisdom/video/anvaannii-caalnnyaace-aarogydaayii-laabh-how-walking-barefoot-improves-your-healt"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/walking-barefoot-improves-health"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/yoga-cheyyan-engane-samayam-kandethum</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:47:42Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098737-1636098736347.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>യോഗ ചെയ്യാന്‍ എങ്ങനെ സമയം കണ്ടെത്തും? </video:title>
         <video:description>എനിക്ക് ജീവിതത്തില്‍ ഒരുപാടു കാര്യങ്ങള്‍ ചെയ്യാനുള്ളപ്പോള്‍ യോഗ ചെയ്യാന്‍ എങ്ങനെ സമയം കണ്ടെത്തും? ഒരു അന്വേഷി സദ്ഗുരുവിനോട് ചോദിക്കുന്നു. എത്ര തിരക്കുണ്ടെങ്കിലും ഒരാള്‍ക്ക് തന്‍റെ ജീവിതത്തില്‍ യോഗ ഉള്‍പ്പെടുത്താന്‍ സാധിക്കുമെന്ന് സദ്ഗുരു ഉത്തരം പറയുന്നു.</video:description>
         <video:duration>413</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/xGCDiq10TkM</video:player_loc>
         <video:view_count>23394</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-01-14T09:57:10+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/yoga-cheyyan-engane-samayam-kandethum"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sabaraimalayaila-sataraikalakaka-paravaesanam-anauvadaikakaamaea-should-women-be</loc>
      <lastmod>2021-11-13T19:08:26Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633201963-1633201962444.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ശബരിമലയില്‍ സ്ത്രീകള്‍ക്ക് പ്രവേശനം അനുവദിക്കാമോ? |Should Women Be Allowed In The Temple</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633201963-1633201962444.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>485</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/wAgLhfmUhDU</video:player_loc>
         <video:view_count>117162</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-08-25T11:47:21+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sabaraimalayaila-sataraikalakaka-paravaesanam-anauvadaikakaamaea-should-women-be"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kamithakkal-thammilulla-bhandhangal-sangeernamakunnathenthu-kondanu</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:50:23Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097647-1636097646664.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>കമിതാക്കള്‍ തമ്മിലുള്ള ബന്ധങ്ങള്‍ സങ്കീര്‍ണ്ണമാകുന്നതെന്തു കൊണ്ടാണ്?</video:title>
         <video:description>മൗനി റോയ്ക്ക് ബന്ധങ്ങളുടെ സത്യം അറിയണം, കമിതാക്കള്‍ തമ്മിലും ഭാര്യാ ഭര്‍ത്താക്കന്മാര്‍ തമ്മിലുമുള്ള ബന്ധങ്ങള്‍ സങ്കീര്‍ണ്ണമാകാന്‍ എന്താണ് കാരണമെന്ന് അവര്‍ സദ്ഗുരുവിനോട് ചോദിക്കുന്നു.</video:description>
         <video:duration>283</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/_7KqOBHwbPY</video:player_loc>
         <video:view_count>7973</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-27T06:03:48+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kamithakkal-thammilulla-bhandhangal-sangeernamakunnathenthu-kondanu"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/nammude-samskarathil-3-enna-sankhyayude-pradhanyamenthannu</loc>
      <lastmod>2023-11-16T10:10:50Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700129325-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>നമ്മുടെ സംസ്കാരത്തില്‍ മൂന്ന് എന്ന സംഖ്യയുടെ പ്രാധാന്യമെന്താണ്?</video:title>
         <video:description>പ്രോട്ടോണ്‍, ന്യൂട്രോണ്‍, ഇലക്ട്രോണ്‍,  ബ്രഹ്മ, വിഷ്ണു, മഹേശ്വരന്‍ തുടങ്ങി മൂന്നെണ്ണമുള്ള പല കാര്യങ്ങളുമുണ്ട്. മൂന്ന്‍ എന്ന സംഖ്യക്ക് എന്തെങ്കിലും പ്രത്യേകതയുണ്ടോ? ശങ്കര്‍ മഹാദേവന്‍റെ ചോദ്യം ഇതിനെ കുറ...</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/gkeYJgRbS8Q?si=5iOse-DXsI9oFBPD</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-16T15:40:50+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/the-significance-of-number-3-in-your-life-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/kak-fantasticheskie-sposobnosti-cheloveka-svyazany-s-chislom-3"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/die-bedeutung-der-zahl-3-in-deinem-leben"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/nammude-samskarathil-3-enna-sankhyayude-pradhanyamenthannu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/the-significance-of-number-3-in-your-life-sadhguru"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/jaivaitatatairae-udadaesayam-enataana-what-is-the-purpose-of-life</loc>
      <lastmod>2021-11-13T12:30:07Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206698-1633206697364.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ജീവിതത്തിൻ്റെ ഉദ്ദേശ്യം എന്താണ് ? What is the purpose of life ?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206698-1633206697364.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>780</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/70-Xmkac0pI</video:player_loc>
         <video:view_count>60322</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-05-28T11:38:06+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/jaivaitatatairae-udadaesayam-enataana-what-is-the-purpose-of-life"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/jeevitathile-tadasanggale-engane-marikadakkam</loc>
      <lastmod>2023-11-13T10:42:07Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699871885-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ജീവിതത്തിലെ തടസ്സങ്ങളെ എങ്ങനെ മറികടക്കാം</video:title>
         <video:description>How To Overcome Life's Obstacles</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/NK_VoAkpa-k?si=JZkXfpn6uBh0-saC</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-13T16:12:07+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-overcome-lifes-obstacles"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/jeevitathile-tadasanggale-engane-marikadakkam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-overcome-lifes-obstacles"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/shivane-vishakandan-ennu-vilikkunathu-enthukondu-how-shiva-throat-turned-blue</loc>
      <lastmod>2024-01-04T08:05:15Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1704355244-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ശിവനെ വിഷകണ്ഠൻ എന്ന് വിളിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? How Shiva's Throat Turned Blue?</video:title>
         <video:description>Vijay Raghavendra asks Sadhguru about Shiva being an alien and why he is known as a Vishakantha, or poison-throated one.</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/uzeroBfScP8?si=l1fcdLWSO7mks0bN</video:player_loc>
         <video:publication_date>2024-01-04T13:35:15+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/shivas-throat-turned-blue-vijay-raghavendra-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/shivane-vishakandan-ennu-vilikkunathu-enthukondu-how-shiva-throat-turned-blue"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/shivas-throat-turned-blue-vijay-raghavendra-sadhguru"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/42-rauupayakaka-enata-caeyayaa-kalaiyaum-cauverycalling</loc>
      <lastmod>2021-11-13T19:08:21Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633201973-1633201971902.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>42 രൂപയ്ക്ക് എന്ത് ചെയ്യാൻ കഴിയും ? #CauveryCalling</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633201973-1633201971902.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>60</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/aAyFhJbxkCQ</video:player_loc>
         <video:view_count>2777</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-08-25T11:47:21+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/42-rauupayakaka-enata-caeyayaa-kalaiyaum-cauverycalling"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/saimha-karaiya-paratairaeadhasaesaiyaum-savaasakaeasa-saesaiyaum</loc>
      <lastmod>2021-11-13T12:30:27Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206697-1633206695961.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സിംഹ ക്രിയ - പ്രതിരോധശേഷിയും ശ്വാസകോശ ശേഷിയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള പരിശീലനം | Simha Kriya</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206697-1633206695961.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>596</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/IqY5WZHDN9A</video:player_loc>
         <video:view_count>44767</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-05-28T11:38:06+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/saimha-karaiya-paratairaeadhasaesaiyaum-savaasakaeasa-saesaiyaum"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/eppozhum_ulsaham_nilanirthan_enthu_cheyyanam</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:51:20Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661243262-sddefault-1.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>എപ്പോഴും ഉത്സാഹം നിലനിർത്താൻ എന്തു ചെയ്യണം? How to stay motivated all the time</video:title>
         <video:description>എപ്പോഴും ഉത്സാഹം നിലനിർത്താൻ എന്തു ചെയ്യണം?</video:description>
         <video:duration>748</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/ig7XFKJnvuU</video:player_loc>
         <video:view_count>36374</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-23T14:00:32+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-stay-motivated-all-time"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/ellappuduu-preerana-kaligi-undaddam-elaa"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/hameshaa-motivated-kaise-rhe"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/wie-kann-ich-konstant-motiviert-bleiben"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/byt-uspeshnym-i-rasslablennym-eto-vozmozhno"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/comment-rester-motive-tout-le-temps"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/eppozhum_ulsaham_nilanirthan_enthu_cheyyanam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-stay-motivated-all-time"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mentalism-manasasainarae-i-atabhautakaramaaya-sakataiyaekakauraicaca</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:54:12Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206778-1633206776264.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>Mentalism | മനസ്സിന്റെ ഈ അത്ഭുതകരമായ ശക്തിയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ ?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206778-1633206776264.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>322</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/zgsqNbM5MgM</video:player_loc>
         <video:view_count>32237</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-08-15T07:00:51+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mentalism-manasasainarae-i-atabhautakaramaaya-sakataiyaekakauraicaca"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/yathaatatha-sanataeasam-enananae-naetaam-finding-the-source-of-your-happiness</loc>
      <lastmod>2021-11-13T12:30:03Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206699-1633206698721.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>യഥാർത്ഥ സന്തോഷം എങ്ങനെ നേടാം ? Finding the source of your happiness</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206699-1633206698721.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>271</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/2PTBTsFILDQ</video:player_loc>
         <video:view_count>15808</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-05-28T11:38:06+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/yathaatatha-sanataeasam-enananae-naetaam-finding-the-source-of-your-happiness"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/njanenthu-cheythalanu-aunggentte-guruvannennu-parayan-sadhikkuka</loc>
      <lastmod>2023-11-16T05:49:21Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700113650-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഞാനെന്തു ചെയ്താലാണ് അങ്ങെന്‍റെ ഗുരുവാണെന്ന് പറയാന്‍ സാധിക്കുക?</video:title>
         <video:description>What Does It Take to Say You Are My Guru</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/UwkQR9hmW60?si=3Vwlup-cZVNFcLmV</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-16T11:19:21+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/what-does-it-take-to-say-you-are-my-guru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/njanenthu-cheythalanu-aunggentte-guruvannennu-parayan-sadhikkuka"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/what-does-it-take-to-say-you-are-my-guru"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/enthukondannu-ella-gurukkanmarkkum-thadi-ullathu-athoru-vipanana-thantramanoo</loc>
      <lastmod>2023-11-13T06:10:00Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699855672-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>എന്തുകൊണ്ടാണ് എല്ലാ ഗുരുക്കന്മാർക്കും താടി ഉള്ളത് ? അതൊരു വിപണന തന്ത്രമാണോ ?</video:title>
         <video:description>Why Do Gurus Have Beards?</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/g3zlb-hSq2c?si=HAnbqSDzBk8zInSX</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-13T11:40:00+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/why-do-gurus-have-beards"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/sabhee-guru-dadhee-kyon-rakhte-hain-why-do-all-gurus-have-beards"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/boroda-moda-imidzh-ili-chto-to-bolshee"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/gddddkkuu-guruglliguu-eenu-nnttu-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/enthukondannu-ella-gurukkanmarkkum-thadi-ullathu-athoru-vipanana-thantramanoo"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/why-do-gurus-have-beards"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ramanujante_athulyamaya_budhivaibhavathinte_rahasyam</loc>
      <lastmod>2022-09-11T10:13:00Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1662891115-maxresdefault-8.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>രാമാനുജന്റെ അതുല്യമായ ബുദ്ധിവൈഭവത്തിന്റെ രഹസ്യം Secret Behind Ramanujan's Genius</video:title>
         <video:description>ഒരു യോഗിയും ആത്മജ്ഞാനിയും ദീര്‍ഘദര്‍ശിയുമായ സദ്ഗുരു ഒരു വ്യത്യസ്തനായ ആത്മീയ ഗുരുവാണ്. ആഴമേറിയ ജ്ഞാനവും പ്രായോഗികതയും തുടിക്കുന്ന അദ്ദേഹത്തിന്‍റെ ജീവിതം യോഗ നമ്മുടെ കാലഘട്ടത്തില്‍ വളരെ പ്രസക്തമായ ഒരു ശ...</video:description>
         <video:duration>524</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/7705WQbZUG0</video:player_loc>
         <video:view_count>6477</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-09-11T15:43:00+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/secret-ramanujan-genius"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/ramanujam-medhassuku-rahasyam-yemiti"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ramanujante_athulyamaya_budhivaibhavathinte_rahasyam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/secret-ramanujan-genius"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/priyappettavarude-maranam-ningale-shareerikamaayi-enganeyanu-badhikkunnathu</loc>
      <lastmod>2023-12-05T10:42:36Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1701772743-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ മരണം നിങ്ങളെ ശാരീരികമായി എങ്ങനെയാണ് ബാധിക്കുന്നത്?</video:title>
         <video:description>നമ്മുടെ പ്രിയപെട്ടവരെ, പ്രത്യേകിച്ച് മാതാപിതാക്കളെ  നഷ്ടപ്പെട്ടതിൻ്റെ  സങ്കടത്തെ എങ്ങനെ മറികടക്കാം. മരണാനന്തര ചടങ്ങുകൾ നമുക്ക് നിർവഹിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ലെങ്കിൽ മറ്റെന്താണ് ചെയ്യാൻ കഴിയുക?സദ്ഗുരു ഉത്തരം നൽ...</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/O1u_rYfUI_w?si=AL54vpeavduQLI1b</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-12-05T16:12:36+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/comment-se-remettre-de-la-mort-d-un-proche"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/loved-ones-death-influence-physically"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/apnon-ki-mrityu-hone-pe-kya-krna-chayie"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/aaptula-maranam-me-sareerampai-prabhaavam-chuuputundaa"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/wie-der-tod-eines-geliebten-menschen-dich-beeinflusst"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/kak-perezhit-poteryu-blizkogo-cheloveka"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/priyappettavarude-maranam-ningale-shareerikamaayi-enganeyanu-badhikkunnathu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/loved-ones-death-influence-physically"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ethoru_vijayathinteyum_pinnilulla_rahasyam</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:13:39Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661245964-maxresdefault-25.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഏതൊരു വിജയത്തിന്റെയും പിന്നിലുള്ള രഹസ്യം</video:title>
         <video:description>ഇന്ത്യൻ ഹോക്കി ഫെഡറേഷനെ അഭിസംബോധന ചെയ്തുകൊണ്ട് സദ്ഗുരു വിജയങ്ങളെയും നേട്ടങ്ങളെയും അപഗ്രഥിക്കുന്നു. ഏതൊരു കളിയിലും വിജയിക്കാൻ ഒരാളുടെ കഴിവുകളെ ഒരൊറ്റ ദിശയിൽ സംഘടിപ്പിക്കുന്നതിന്റെ പ്രാധാന്യം വ്യക്തമാക്...</video:description>
         <video:duration>373</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/o7cwIDRlj_4</video:player_loc>
         <video:view_count>4224</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-23T14:44:30+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/oka-goppa-kriiddaakaaruddiki-unddaalsina-lakshanam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/comment-gagner-le-jeu-de-la-vie-la-science-du-succes-selon-un-maitre-yogi"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/mechanics-of-success-and-victory"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/kaamyaab-hone-ke-liye-1-cheez-zarurii-hai"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/mehanizm-uspeha-i-pobedy"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/gelllu-naavu-anusrisbeekiruv-eekaik-maarg-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ethoru_vijayathinteyum_pinnilulla_rahasyam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/mechanismen-von-erfolg-und-sieg"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/mechanics-of-success-and-victory"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/haaidaraabaada-kaesa-paidaipapaikakaunanavarae-ekanata-caeyatau-kaealalaunanata</loc>
      <lastmod>2021-11-13T18:11:10Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206487-1633206486417.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഹൈദരാബാദ് കേസ്: പീഡിപ്പിക്കുന്നവരെ എൻകൗണ്ടർ ചെയ്തു കൊല്ലുന്നത് ശരിയാണോ ? Sadhguru on Disha Case</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206487-1633206486417.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>591</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/0zuBQ1_WIz8</video:player_loc>
         <video:view_count>9792</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-12-08T12:03:58+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/haaidaraabaada-kaesa-paidaipapaikakaunanavarae-ekanata-caeyatau-kaealalaunanata"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/chintakalkku-kadinjaanidan-sadhikkumoo</loc>
      <lastmod>2023-11-14T07:14:26Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699945955-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ചിന്തകള്‍ക്ക് കടിഞ്ഞാണിടാന്‍ സാധിക്കുമോ? </video:title>
         <video:description>Fighting Your Own Thoughts</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/fETIjLLZ1OE?si=QdYQk1Zmsdah_lO3</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-14T12:44:26+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/combattre-ses-propres-pensees"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/fighting-your-own-thoughts"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/perestan-borotsya-s-negativnymi-myslyami"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/ketttt-aaloocnegllnnu-tddeybaardu-eeke-gottaa-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/bure-vichaaron-ko-roknaa-jarurii-nahiin"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/chintakalkku-kadinjaanidan-sadhikkumoo"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/fighting-your-own-thoughts"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sadhguruvum-ranveer-singhum-chernnu-nritachuvaddukal-vachappol</loc>
      <lastmod>2023-11-15T10:43:19Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700044877-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സദ്ഗുരുവും രണവീര്‍ സിംഗും ചേര്‍ന്ന്‍ നൃത്തചുവടുകള്‍ വെച്ചപ്പോള്‍</video:title>
         <video:description>Ranveer Singh and Sadhguru Dance on Popular Demand at IIM Bangalore Leadership Summit 2018</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/QUrf5uzuwOI?si=9XbwINxLOTJro99E</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-15T16:13:19+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/bro-moments-ranveer-singh-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sadhguruvum-ranveer-singhum-chernnu-nritachuvaddukal-vachappol"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/bro-moments-ranveer-singh-sadhguru"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/abhilashangal-nallatho-moshamo</loc>
      <lastmod>2023-11-16T07:35:38Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700120004-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>അഭിലാഷങ്ങള്‍ നല്ലതോ മോശമോ?</video:title>
         <video:description>ജീവിതത്തിലെ അഭിലാഷങ്ങളെ കുറിച്ചുള്ള ഒരു ചോദ്യത്തിന് സദ്ഗുരു ഉത്തരം പറയുന്നു.  പൂർണമായും പുതിയ സാധ്യതകൾ ഒരാളുടെ ജീവിതത്തിൽ ഉണ്ടാകണമെങ്കിൽ, എല്ലാറ്റിനുമുപരി മനുഷ്യ പ്രതിഭ ചുരുളഴിയണമെങ്കിൽ, നമ്മൾ അതിമോഹങ...</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/BZ_gjFRiqCs?si=XkXd1dY-PgXUwX-6</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-16T13:05:38+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/being-ambitious-bad-ranveer-asks-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="mr" href="https://isha.sadhguru.org/mr/wisdom/video/being-ambitious-bad-ranveer-asks-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/ashayalu-undadam-thappa"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/nutze-dein-unbegrenztes-potential-statt-nur-deinen-ehrgeiz"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/ambicii-eto-ploho"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/mhtvaakaanksse-olllleedoo-kettttdoo-rnnviir-sing-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/abhilashangal-nallatho-moshamo"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/being-ambitious-bad-ranveer-asks-sadhguru"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/pautaiya-vaidayaabhayaasa-raitaika-varaa-paeakaunanau-future-of-education-sadhguru-on</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:25:19Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636107277-1636107275541.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>പുതിയ വിദ്യാഭ്യാസ രീതികൾ വരാൻ പോകുന്നു (Future of Education) | Sadhguru on Education</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1636107277-1636107275541.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>788</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/Wj7QIzvvlGw</video:player_loc>
         <video:view_count>6472</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-11-16T10:08:37+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/pautaiya-vaidayaabhayaasa-raitaika-varaa-paeakaunanau-future-of-education-sadhguru-on"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/daivam-undennu-teliyikkan-vivekanandan-aavashyappettappol</loc>
      <lastmod>2023-12-05T07:09:24Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1701759990-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ദൈവം ഉണ്ടെന്ന് തെളിയിക്കാൻ വിവേകാനന്ദൻ ആവശ്യപ്പെട്ടപ്പോൾ </video:title>
         <video:description>വിവേകാനന്ദന്റെ ജീവിതം മാറ്റിമറിച്ച, അദ്ദേഹത്തിന്റെ ഗുരുവായ ശ്രീരാമകൃഷ്ണനുമായുള്ള അദ്ദേഹത്തിന്റെ സംവാദത്തെക്കുറിച്ച്  സദ്ഗുരു സംസാരിക്കുന്നു.</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/iRWw3Xrl5qc?si=6yGWx7yzAztwezkq</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-12-05T12:39:24+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/swami-vivekananda-god"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/devudunnadani-nirupinchagalara-ani-vivekananda-adiginapudu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/pouvez-vous-prouver-que-dieu-existe"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/guru-sprosili-dokazhi-chto-bog-sushchestvuet"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/aqui-esta-la-prueba-de-que-dios-existe-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/svaami-viveekaanndru-deevrnnu-nooddiddree-swami-vivekananda-raamkrssnn-sadhguru-k"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/daivam-undennu-teliyikkan-vivekanandan-aavashyappettappol"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/swami-vivekananda-god"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/asooya-enikku-prchodhanam-nalkunnu-athu-thettano</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:50:04Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097782-1636097781061.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>അസൂയ എനിക്ക് പ്രചോദനം നല്‍കുന്നു, അതു തെറ്റാണോ? </video:title>
         <video:description>അസൂയ എന്നെ വളരെയധികം സഹായിച്ചിട്ടുണ്ട്, എസ്.ആര്‍.സി.സി. യിലെ ഒരു വിദ്യാര്‍ഥി പറയുന്നു. അസൂയ കൊണ്ട് പ്രചോദിതരാകുന്നത് തെറ്റാണോ എന്ന്‍ അവര്‍ സദ്ഗുരുവിനോട് ചോദിക്കുന്നു.</video:description>
         <video:duration>204</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/Unvmm9YDPAQ</video:player_loc>
         <video:view_count>3883</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-27T08:29:27+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/asooya-enikku-prchodhanam-nalkunnu-athu-thettano"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/dhoopam-kattikunnathinte-gunangal</loc>
      <lastmod>2023-12-05T09:07:10Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1701767061-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ധൂപം കത്തിക്കുന്നതിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ</video:title>
         <video:description>ലോകം മുഴുവനുമുള്ള പല സംസ്കാരങ്ങളിലും പൊതുവായി കാണപ്പെടുന്ന ധൂപം കത്തിക്കുന്ന ആചാര ത്തിന്റെ സവിശേഷതയെ കുറിച്ചും, ആധുനിക ജീവിതത്തിൽ അങ്ങനെ ചെയ്യുന്ന രീതിയിലെ അപകടത്തെക്കുറിച്ചും സദ്ഗുരു സംസാരിക്കുന്നു.</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/LQyGP68kc-s?si=0XIobl3TPebIO0_6</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-12-05T14:37:10+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/benefits-of-burning-incense"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/agarattulu-veliginchadamlo-prayojanaalu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/agarbatii-ya-dhuup-jalaane-ke-faayde-benefits-of-burning-incense-sticks"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/v-chem-polza-blagovoniy"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/comment-purifier-l-energie-chez-soi"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/mneynnu-shktiikrisuv-srll-vidhaan-agrbtti-incense-benefits-sadhguru-kannada-sdgur"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/dhoopam-kattikunnathinte-gunangal"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/benefits-of-burning-incense"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sakhyakalillatha-jeevitham-enganeyayirikkum</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:50:26Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097631-1636097629822.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സംഖ്യകളില്ലാത്ത ജീവിതം എങ്ങനെയായിരിക്കും?</video:title>
         <video:description>പ്രസൂണ്‍ ജോഷിക്ക് സംഖ്യകളെ കുറിച്ചുള്ള സത്യം അറിയണം. ജീവിതത്തില്‍ സംഖ്യകള്‍ ഇല്ലെങ്കില്‍ എങ്ങനെയായിരിക്കും എന്ന്‍ അദ്ദേഹം സദ്ഗുരുവിനോട് ചോദിക്കുന്നു.
</video:description>
         <video:duration>227</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/H38p6Gz23rY</video:player_loc>
         <video:view_count>1450</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-27T06:03:48+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sakhyakalillatha-jeevitham-enganeyayirikkum"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/jeevanod_samvedana_kshamatha_pularthana_uthamamaaya_bhakshanam</loc>
      <lastmod>2023-01-02T23:04:52Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661253831-maxresdefault-2.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ജീവനോട് സംവേദനക്ഷമത പുലർത്താൻ ഉത്തമമായ ഭക്ഷണം ഏതാണ് | Veg v/s Non veg</video:title>
         <video:description>ജീവനോട് സംവേദനക്ഷമത പുലർത്താൻ ഉത്തമമായ ഭക്ഷണം.ആരോഗ്യത്തിന്റെയും ക്ഷേമത്തിന്റെയും പ്രയോക്താവും മനുഷ്യസ്നേഹിയുമായ ചകബാർസ്, ഗായികയും , ഗാനരചയിതാവും, നടിയുമായ കെറി ഹിൽസൺ, ഹാസ്യനടി ടിഫാനി ഹദ്ദിഷ് എന്നിവരുമ...</video:description>
         <video:duration>403</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/Bx4jHgekJTQ</video:player_loc>
         <video:view_count>24422</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-23T16:55:54+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/best-food-to-become-sensitive-to-life"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/la-mejor-comida-para-volverse-sensible-a-la-vida-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/jeevanod_samvedana_kshamatha_pularthana_uthamamaaya_bhakshanam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/best-food-to-become-sensitive-to-life"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ellavarude_koode_jeevichukond_thanne_karmabandham_thakarkunnath_engane</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:40:34Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097698-1636097696746.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>എല്ലാവരുടെ കൂടെ ജീവിച്ചു തന്നെ കര്‍മ്മബന്ധനം തകര്‍ക്കുന്നതെങ്ങനെ? | സദ്ഗുരു</video:title>
         <video:description>ജീവിതത്തില്‍ വളരെയധികം നിമഗ്നരായി തന്നെ കര്‍മ്മബന്ധനങ്ങള്‍ തകര്‍ക്കാന്‍ സാധിക്കുമോ എന്ന്‍ കങ്കന രണോട്ട് ചോദിക്കുന്നു.</video:description>
         <video:duration>238</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/Dc_cjOU-_7U</video:player_loc>
         <video:view_count>4010</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-23T14:17:53+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-break-karma-yet-be-inclusive-kangana-ranaut-asks"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/ananaitailaoo-laiinamaai-jaiivaisataunaee-karama-naumdai-vaimaukataulam-kaaagalamaaa"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/snsaardlliddukonddee-krmbndhndind-biddugdde-heege-saadhy-kngnaa-rnaut-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ellavarude_koode_jeevichukond_thanne_karmabandham_thakarkunnath_engane"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-break-karma-yet-be-inclusive-kangana-ranaut-asks"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ningalude_lakshyangal_ningale_kudukkilakkumo</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:05:58Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098072-1636098071179.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങള്‍ നിങ്ങളെ കുടുക്കിലാക്കുമോ? | Sadhguru Malayalam</video:title>
         <video:description>ലക്ഷ്യങ്ങള്‍ നിശ്ചയിക്കുന്നത് നിങ്ങള്‍ നിരാശപ്പെടുകയോ, തകര്‍ന്നു പോവുകയോ ചെയ്യുന്ന അവസ്ഥയിലേക്ക് കൊണ്ടെത്തിച്ചേക്കാം എന്ന്‍ സദ്ഗുരു പറയുന്നു.</video:description>
         <video:duration>571</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/hDgTg78p8Tc</video:player_loc>
         <video:view_count>23921</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-24T14:55:52+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/goals-can-trap"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/goal-pettukunte-goal-lo-padachu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/no-te-pongas-metas-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/celi-nikuda-vas-ne-privedut"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/jab-sadhguru-yuva-they-tab-unka-kya-lakshya-tha"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/devons-nous-nous-fixer-des-objectifs-de-vie"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/nimm-jiivnd-guriyeenu-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ningalude_lakshyangal_ningale_kudukkilakkumo"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/goals-can-trap"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/maeasapapaetata-omamakalai-nainanaum-enananae-pauratataukatakakaam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T12:40:00Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636123517-1636123516054.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മോശപ്പെട്ട ഓർമ്മകളിൽ നിന്നും എങ്ങനെ പുറത്തുകടക്കാം?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1636123517-1636123516054.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>577</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/2edt0XzsIhg</video:player_loc>
         <video:view_count>16272</video:view_count>
         <video:publication_date>2021-08-06T11:46:28+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/maeasapapaetata-omamakalai-nainanaum-enananae-pauratataukatakakaam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/yaeagaikala-parapanaca-rahasayananala-tairaicacaraiyaunanataenananae-how-yogis-know</loc>
      <lastmod>2021-11-13T19:08:15Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633201981-1633201980362.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>യോഗികള്‍ പ്രപഞ്ച രഹസ്യങ്ങള്‍ തിരിച്ചറിയുന്നതെങ്ങനെ ? | How Yogis know the secrets of the universe ?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633201981-1633201980362.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>558</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/_bmsDpUxU8o</video:player_loc>
         <video:view_count>59874</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-08-25T11:47:21+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/yaeagaikala-parapanaca-rahasayananala-tairaicacaraiyaunanataenananae-how-yogis-know"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/engane-vijayam-nedam-sadhguru-utharam-parayaunnu</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:55:47Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636095511-1636095510095.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>എങ്ങനെ വിജയം നേടാം? സദ്ഗുരു ഉത്തരം പറയുന്നു.</video:title>
         <video:description>നമ്മുടെ ജീവിതവിജയം നിര്‍ണ്ണയിക്കുന്നത്
ഭാഗ്യമാണോ, പ്രയത്നമാണോ, വിശ്വാസമാണോ
അതോ ദൈവാനുഗ്രഹമാണോ എന്ന് ഒരു സാധകന്‍
സദ്ഗുരുവിനോട് ചോദിക്കുന്നു. 
ഇവയുടെയെല്ലാം പ്രാധാന്യത്തെ പറ്റി നാം ചിന്തിക്കേണ്ടതില്ല, നാം ചെയ്യേണ്ടത് കൃത്യതയുള്ള പ്രവൃത്തിയാണെന്ന് സദ്ഗുരു ഉത്തരം പറയുന്നു.</video:description>
         <video:duration>473</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/p4PeXPJr_80</video:player_loc>
         <video:view_count>110492</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-07-31T10:17:12+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/engane-vijayam-nedam-sadhguru-utharam-parayaunnu"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/pedi-jeevitathil-ninnum-tudachu-neekkam</loc>
      <lastmod>2023-11-14T10:52:22Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699959047-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>പേടി ജീവിതത്തില്‍ നിന്നും തുടച്ചു നീക്കാം.</video:title>
         <video:description>Troubled by Fear? Just Change Your Channel!</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/bqIJQbOI7no?si=MWnMXxAZX3kaj6z5</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-14T16:22:22+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/troubled-fear-just-change-channel"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/beunruhigt-durch-angst"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/kak-poborot-strah"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/perturbado-por-el-miedo-solo-cambia-el-canal-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/paralyse-par-la-peur-changez-de-disque"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/pedi-jeevitathil-ninnum-tudachu-neekkam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/troubled-fear-just-change-channel"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/aarogyathinum-kshemathinumayi-ethu-cheyyam-panchagni</loc>
      <lastmod>2024-01-04T06:23:54Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1704349209-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ആരോഗ്യത്തിനും ക്ഷേമത്തിനുമായി ഇത് ചെയ്യാം - പഞ്ചാഗ്നി</video:title>
         <video:description>Panchagni-Perform This for Health</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/yKjmnuoKjOU?si=oUoiAsU5EO5EvYdc</video:player_loc>
         <video:publication_date>2024-01-04T11:53:54+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/perform-this-process-for-health-wellbeing"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/panchagni-prakriyatho-aarogyam-inka-shreeyassu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/misticheskiy-sposob-sozdaniya-blagopriyatnoy-aury-v-dome"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/aarogyathinum-kshemathinumayi-ethu-cheyyam-panchagni"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/effectuez-ce-processus-pour-la-sante-et-le-bien-etre-panchagni"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/panchagni-elementarer-prozess"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/perform-this-process-for-health-wellbeing"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ramanujanu-thante-devi-ganitham-pakarnnu-kodutthirunnu-ithengane-sadhikkum</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:50:19Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636097681-1636097679920.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>രാമാനുജന് തന്റെ ദേവി ഗണിതം പകർന്നു കൊടുത്തിരുന്നു! ഇതെങ്ങനെ സാധിക്കും?</video:title>
         <video:description>രാമാനുജന്‍റെ പ്രതിഭയെ പറ്റിയുള്ള ചോദ്യത്തിന് സദ്ഗുരു ഉത്തരം പറയുന്നു, അദ്ദേഹത്തിന് എങ്ങനെ ഗണിതത്തില്‍ മഹത്തായ സംഭാവനകള്‍ നല്‍കാന്‍ സാധിച്ചു എന്നും അദ്ദേഹം പറയുന്നു</video:description>
         <video:duration>528</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/lYGovsqdio8</video:player_loc>
         <video:view_count>8341</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-27T07:22:23+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ramanujanu-thante-devi-ganitham-pakarnnu-kodutthirunnu-ithengane-sadhikkum"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/maranappettavarekkurichu-ningal-arinjirikkenda-4-karyangal</loc>
      <lastmod>2023-12-06T07:52:24Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1701848539-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മരണപ്പെട്ടവരെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട 4 കാര്യങ്ങൾ</video:title>
         <video:description>മരണശേഷം എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്?  പ്രേതങ്ങൾ നിങ്ങളെ വേട്ടയാടുമോ? സ്വർഗ്ഗവും നരകവും എല്ലാം ഉള്ളതാണോ? ഈ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് സദ്ഗുരു സംസാരിച്ചത്, സദ്ഗുരു എക്സ്ക്ലൂസിവിലെ ചെറിയ ചില പരമ്പരകളിൽ നിന്നും എടുത...</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/rnDaG90WfBE?si=J4Q-mSYxPC7zqigO</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-12-06T13:22:24+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/4-things-about-dead"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/4-ansune-rahsay-mrit-logon-ke-baarey-mein"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/was-du-uber-die-toten-wissen-solltest"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/4-choses-a-savoir-sur-les-morts"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/maranappettavarekkurichu-ningal-arinjirikkenda-4-karyangal"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/4-things-about-dead"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/chinthakalkku-kadinjanidan-sadhikkumo</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:55:30Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636095624-1636095622924.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ചിന്തകള്‍ക്ക് കടിഞ്ഞാണിടാന്‍ സാധിക്കുമോ?</video:title>
         <video:description>മോശം ചിന്തകളെ നിയന്ത്രിക്കാന്‍ ശ്രമിക്കരുത്, കാരണം മോശം ചിന്ത, നല്ല ചിന്ത എന്നൊന്നും ഇല്ല. നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളോട് യുദ്ധം ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങള്‍ തന്നെ ഉണ്ടാക്കിയ ഭൂതങ്ങളോട് യുദ്ധം ചെയ്യുന്നതു പോലെയാണ്. അങ്ങനെ യുദ്ധം ചെയ്തു നിങ്ങള്‍ ജയിക്കുകയാണെങ്കില്‍ നിങ്ങളുടെ കാര്യം പോക്കാണ്.</video:description>
         <video:duration>231</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/fETIjLLZ1OE</video:player_loc>
         <video:view_count>26732</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-07-31T10:17:12+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/chinthakalkku-kadinjanidan-sadhikkumo"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/51d56377-79bd-43ad-8f4a-e576461a6604</loc>
      <lastmod>2021-11-13T12:51:46Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206642-1633206642165.jpeg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ദൈവ  നിർമ്മാണത്തിൻ്റെ ശാസ്ത്രം | The science of God making in India</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206642-1633206642165.jpeg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>1487</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/jM3EqiSYn18</video:player_loc>
         <video:view_count>38509</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-04-21T10:22:26+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/51d56377-79bd-43ad-8f4a-e576461a6604"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/article-370</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:35:50Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1626065372-notfound.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ആർട്ടിക്കിൾ 370 നീക്കം ചെയ്യണ്ടതുണ്ടോ ? | Sadhguru Malayalam</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1626065372-notfound.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>699</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/E-O1Cyh7D78</video:player_loc>
         <video:view_count>5177</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-06-03T09:06:35+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/article-370"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/eraravaum-sakatai-taraunana-bhakasanam-eat-these-foods-to-boost-energy-levels</loc>
      <lastmod>2021-11-13T18:05:25Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206526-1633206502428.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഏറ്റവും ശക്തി തരുന്ന ഭക്ഷണം | Eat these foods to boost energy levels</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206526-1633206502428.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>259</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/gCH3CVcpOcc</video:player_loc>
         <video:view_count>391004</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-12-19T08:43:04+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/eraravaum-sakatai-taraunana-bhakasanam-eat-these-foods-to-boost-energy-levels"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/bhumiyil-kandirikenda-5-sthalangal</loc>
      <lastmod>2023-11-07T06:57:42Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699266688-sddefault-1.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഭൂമിയിൽ കണ്ടിരിക്കേണ്ട 5 സ്ഥലങ്ങൾ </video:title>
         <video:description>5 Must Visit Places In The World</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/8WuGMAAG9Jo?si=On3q9q-DjyjLNh4-</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-07T12:27:42+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/5-must-visit-places-on-earth-explore-with-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/bedeutungsvolle-energie-plaetze"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/5-lieux-incontournables-de-la-planete"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/vstrecha-s-siloy-rasskaz-sadhguru-o-5-unikalnyh-mestah-nashey-planety"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/bhumiyil-kandirikenda-5-sthalangal"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/5-must-visit-places-on-earth-explore-with-sadhguru"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/maraikakaunanataina-maupaulala-40-saekakanararai-saiva-kamamatatae</loc>
      <lastmod>2021-11-13T17:37:07Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206560-1633206559102.png</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മരിക്കുന്നതിന് മുൻപുള്ള 40 സെക്കന്‍റ്റിൽ ശിവൻ കർമ്മത്തെ ഇല്ലാതാക്കുന്നത് എങ്ങനെയാണ് ? | Shiva</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206560-1633206559102.png?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>365</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/0xYddZ4OuBA</video:player_loc>
         <video:view_count>330068</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-02-11T07:27:36+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/maraikakaunanataina-maupaulala-40-saekakanararai-saiva-kamamatatae"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sadhguru_enganeyaanu_footballil_liverpooline_tholpikkan_evertonine_sahayichath</loc>
      <lastmod>2023-01-02T21:05:44Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661846921-maxresdefault-7.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സദ്ഗുരു എങ്ങനെയാണ് ഫുട്ബോളിൽ ലിവർപൂളിനെ തോൽപ്പിക്കാൻ എവർട്ടണിനെ സഹായിച്ചത്?</video:title>
         <video:description>എവെർട്ടൻ ഫുട്ബോൾ ക്ലബ്ബിന്റെ മെഡിക്കൽ സേവനങ്ങളുടെ ഡയറക്ടർ ആയ ഡാനി ഡോണകി, എവെർട്ടൻ എഫ് സി യുടെ പ്രീമിയർ ലീഗ് ഫുട്ബോൾ കളിക്കാരുടെ കൂടെ സദ്ഗുരു ചിലവഴിച്ച 90 മിനിറ്റിനെ ഓർത്തെടുക്കുന്നു. ആ കൂടിക്കാഴ്ച പിറ...</video:description>
         <video:duration>510</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/dSQX_Bd-MmQ</video:player_loc>
         <video:view_count>3319</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-30T13:39:24+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/so-gewann-fc-everton-gegen-liverpool-in-der-premier-league-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sadhguru_enganeyaanu_footballil_liverpooline_tholpikkan_evertonine_sahayichath"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/shariiratthil-ninnum-vishamsham-neekam-cheyyan-3-shaktamaya-vidyakal</loc>
      <lastmod>2023-11-12T08:11:22Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699776560-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ശരീരത്തിൽ നിന്നും വിഷാംശം നീക്കം ചെയ്യാൻ 3 ശക്തമായ വിദ്യകൾ </video:title>
         <video:description>3 Powerful Tips to Remove Impurities from Your System</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/3hmyX7DEpbw?si=t3aMNRNd5RhqNRKD</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-12T13:41:22+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/powerful-tips-to-remove-impurities-from-system"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/3-upaay-dukhon-ko-duur-rakhne-ke-liye-3-ways-to-keep-suffering-away"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/einfache-tipps-unreinheiten-aus-system-entfernen"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/hochesh-chtoby-telo-rabotalo-slazhenno-i-legko"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/shariiratthil-ninnum-vishamsham-neekam-cheyyan-3-shaktamaya-vidyakal"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/powerful-tips-to-remove-impurities-from-system"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/shivanga-kripayude-vazhi</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:47:26Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098833-1636098832079.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ശിവാംഗ - കൃപയുടെ വഴി (ജനുവരി 20 - മാര്‍ച്ച്‌ 4, 2019)</video:title>
         <video:description>നാം ശിവന്‍റെ ഒരു ഭാഗം തന്നെയാണെന്ന അനുഭവം നമ്മുടെയുള്ളില്‍ കൊണ്ടു വരാന്‍ വേണ്ടി സദ്ഗുരു നമുക്ക് നല്‍കിയ 42 ദിവസത്തെ വ്രതമാണ് ശിവാംഗ.
</video:description>
         <video:duration>61</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/3GgGEg0SZwo</video:player_loc>
         <video:view_count>930</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-01-25T05:30:54+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/shivanga-kripayude-vazhi"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kaliyakkumennum_vimarshikkumenna_bhayathe_engane_neridam</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:23:17Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661248234-sddefault-2.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>കളിയാക്കുമെന്നും വിമർശിക്കുമെന്ന ഭയത്തെ എങ്ങനെ നേരിടാം ? | Overcome Fear Of Being Judged</video:title>
         <video:description>നമുക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ആളുകൾ വിമർശിക്കുമെന്നു  ഭയന്ന് ജീവിക്കുന്നത് ശരിയാണോ? മറ്റുള്ളവരുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ നമ്മെ സ്വാധീനിക്കണോ? കരഗ്‌പൂരിലെ ഒരു കൂട്ടം യുവ IIT യന്മാർക്കുള്ള സദ്‌ഗുരുവിൻ്റെ ഉത്തരം കാണുക.</video:description>
         <video:duration>478</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/EWRfZeCAJSo</video:player_loc>
         <video:view_count>104302</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-23T15:21:39+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/overcome-fear-being-judged"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/was-die-andern-von-dir-denken"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/comment-se-liberer-du-regard-des-autres-sadhguru-francais"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/kak-preodolet-strah-pered-chuzhimi-suzhdeniyami"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/aapke-bare-main-logon-ki-ray-kya-mayne-rakhti-hai"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/kaliyakkumennum_vimarshikkumenna_bhayathe_engane_neridam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/overcome-fear-being-judged"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/natataelala-parapanacatatairae-acacautanata-spine-axis-of-universe</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:29:13Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636105845-1636105843733.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>നട്ടെല്ല് - പ്രപഞ്ചത്തിൻ്റെ അച്ചുതണ്ട് | Spine Axis of Universe</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1636105845-1636105843733.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>805</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/kpyoYeHLLL8</video:player_loc>
         <video:view_count>57790</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-09-19T04:19:26+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/natataelala-parapanacatatairae-acacautanata-spine-axis-of-universe"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/paramaehavaum-rakatasamamadadavaum-enananae-ilalaataakakaam-chronic-ailments</loc>
      <lastmod>2021-11-13T12:17:42Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206728-1633206726977.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>പ്രമേഹവും രക്തസമ്മർദ്ദവും എങ്ങനെ ഇല്ലാതാക്കാം ? Chronic ailments Hypertension, Diabetes , Asthma</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206728-1633206726977.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>243</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/svW0hXpj8xQ</video:player_loc>
         <video:view_count>22558</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-06-30T09:24:23+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/paramaehavaum-rakatasamamadadavaum-enananae-ilalaataakakaam-chronic-ailments"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/yogansangal-bodhodhayathinay</loc>
      <lastmod>2021-11-12T12:40:50Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636123225-1636123224483.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>എങ്ങനെയാണു 84 അടിസ്ഥാന യോഗാസങ്ങൾ ബോധോദയത്തിലേക്കുള്ള പാതയാവുന്നത്?</video:title>
         <video:description>അടിസ്ഥാനപരമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തതും ശരീരത്തിൽ ആഴത്തിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുന്ന മൂലക ഓർമ്മകളെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിനായി ലക്ഷ്യമിട്ടിട്ടുള്ളതുമായ 84 അടിസ്ഥാന യോഗാസനങ്ങളുടെ പിന്നിലുള്ള ശാസ്ത്രവും നിഗൂഢതയും പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക.
</video:description>
         <video:duration>613</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/7ZMJKN2n66I</video:player_loc>
         <video:view_count>5626</video:view_count>
         <video:publication_date>2021-07-26T12:37:39+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/yogansangal-bodhodhayathinay"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/shivante-nigooda-vamshaparampara</loc>
      <lastmod>2023-11-12T07:31:48Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1699774194-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ശിവന്റെ നിഗൂഢ വംശപരമ്പര</video:title>
         <video:description/>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/mB1YjHyOjrg?si=7trLVq3LVOMXeiZj</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-12T13:01:48+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/who-are-shivas-parents"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/mahaadev-shiv-ke-mata-pita-kaun-the"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/shivante-nigooda-vamshaparampara"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/who-are-shivas-parents"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mattullavarude-mosham-abhiprayangale-engane-avaganikkam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:50:32Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700126120-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>മറ്റുള്ളവരുടെ മോശം അഭിപ്രായങ്ങളെ എങ്ങനെ അവഗണിക്കാം?</video:title>
         <video:description>താലി രാജ്, ഇന്ത്യന്‍ ക്രിക്കറ്റ്‌ ടീം ക്യാപ്റ്റന്‍, ആളുകളുടെ മോശം അഭിപ്രായങ്ങള്‍ നേരിടാനുള്ള കരുത്ത് നേടുന്നതിനെ കുറിച്ചുള്ള ചോദ്യം ചോദിക്കുന്നു.</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/B6nHBEuYRHA?si=9N4m3jB0gPduPXw2</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-16T15:23:17+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-ignore-negative-opinions"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="mr" href="https://isha.sadhguru.org/mr/wisdom/video/mithali-raj"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="te" href="https://isha.sadhguru.org/te/wisdom/video/vimarshalu-yela-yedurkovali"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/kak-ignorirovat-chuzhoe-mnenie"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/jnr-cuccu-maatugllnn-nirlkssisoodu-heege-mithaali-raaj-sdguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/mattullavarude-mosham-abhiprayangale-engane-avaganikkam"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-ignore-negative-opinions"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sadhguruvinte-chila-pachaka-pareekshanangal</loc>
      <lastmod>2023-11-27T05:40:59Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1701063409-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>സദ്ഗുരുവിന്റെ ചില പാചക പരീക്ഷണങ്ങൾ.. </video:title>
         <video:description>മാസ്റ്റർ ഒരു മാസ്റ്റർ ഷെഫ് ആയി മാറുന്നു.....സദ്ഗുരു നടത്തുന്ന ചില പാചക പരീക്ഷണങ്ങൾ കണ്ട് ആസ്വദിക്കാം.</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/dR5kUOy49CM?si=NUq3i1rqn2T2lvZx</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-27T11:10:58+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/sadhguru-kocht-wenn-der-meister-zum-meisterkoch-wird"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/sadhguru-cooking-master-turns-master-chef"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/master-klass-ot-sadhguru-za-plitoy"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/yogui-mistico-y-un-gran-chef-mira-a-sadhguru-cocinar"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/sdgurugllu-adduge-maadduvudnnu-httirdind-viikssisi-watch-sadhguru-cooking-kannada"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/sadhguruvinte-chila-pachaka-pareekshanangal"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/sadhguru-cooking-master-turns-master-chef"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/arogyathode-jivikkan-venda-bakshanam-engane-thiranjedukkum</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:40:08Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636101609-1636101607835.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ആരോഗ്യത്തോടെ ജീവിക്കാന്‍ വേണ്ട ഭക്ഷണം എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കും?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1636101609-1636101607835.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>223</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/5utj_wAFu8Q</video:player_loc>
         <video:view_count>12774</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-02-24T06:11:09+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/arogyathode-jivikkan-venda-bakshanam-engane-thiranjedukkum"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ningalude_oorjjam_paazhayi_povathe_upayogikkkan_chila_nirddeshangal</loc>
      <lastmod>2023-01-02T20:38:19Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1661332544-maxresdefault-10.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജം പാഴായി പോവാതെ ഉപയോഗിക്കാൻ ചില നിർദേശങ്ങൾ | Powerful Tips for Energy</video:title>
         <video:description>യുവാക്കളുടെ ഊർജ്ജം  ഫലപ്രദമായ രീതിയിൽ ഉപയോഗിക്കാനായി ചില വിദ്യകൾ വിവരിക്കുകയാണ് സദ്ഗുരു ഇവിടെ.</video:description>
         <video:duration>605</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/uR4PEypcBSk</video:player_loc>
         <video:view_count>37726</video:view_count>
         <video:publication_date>2022-08-24T14:47:01+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/99b8457d-98ad-4861-a6da-a8d1d41abd3c"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/powerful-tip-for-youth"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/was-braucht-es-fur-ein-gluckliches-leben"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/el-fuego-de-la-devocion-como-vivir-intensamente-sadhguru"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/yuvkrige-sdgurugllu-niiddiruv-adbhut-slhe-sadhguru-kannada"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ningalude_oorjjam_paazhayi_povathe_upayogikkkan_chila_nirddeshangal"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/un-conseil-important-pour-les-jeunes"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="mr" href="https://isha.sadhguru.org/mr/wisdom/video/one-powerful-tip-for-youth-sadhguru-marathi-tarunanna-sandesh"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/powerful-tip-for-youth"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/deja-vu-inananae-maumapa-sambhavaicacaitataunatalalaea-enana-epapaealaenakailaum</loc>
      <lastmod>2021-11-13T11:46:39Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633206792-1633206790495.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>Deja Vu - 'ഇങ്ങനെ മുമ്പ് സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടല്ലോ !'എന്ന് എപ്പോഴെങ്കിലും തോന്നിയിട്ടുണ്ടോ ?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633206792-1633206790495.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>291</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/80a9_Tve3js</video:player_loc>
         <video:view_count>27104</video:view_count>
         <video:publication_date>2020-08-28T08:32:06+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/deja-vu-inananae-maumapa-sambhavaicacaitataunatalalaea-enana-epapaealaenakailaum"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ee-oru-karyam-palichal-vijayam-urappu</loc>
      <lastmod>2023-12-05T09:00:25Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1701766659-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ഈ ഒരു കാര്യം പാലിച്ചാൽ വിജയം ഉറപ്പാണ്</video:title>
         <video:description>വിജയത്തോട് പ്രതിബദ്ധനാവേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയെക്കുറിച്ചും വിജയിക്കാൻ ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങളെ ക്കുറിച്ചും സദ്ഗുരു സംസാരിക്കുന്നു.</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/6Ah4e21PgMo?si=gfQk5eCtDPDmEgWp</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-12-05T14:30:25+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="en" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-be-successful"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="de" href="https://isha.sadhguru.org/de/wisdom/video/wie-werde-ich-wirklich-erfolgreich"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="kn" href="https://isha.sadhguru.org/kn/wisdom/video/yashasviyada-ellaralloo-iruva-atyanta-mukhya-guna"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ru" href="https://isha.sadhguru.org/ru/wisdom/video/kak-ne-sdatsya-na-puti-k-uspehu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="fr" href="https://isha.sadhguru.org/fr/wisdom/video/comment-vraiment-reussir-sa-vie"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="es" href="https://isha.sadhguru.org/es/wisdom/video/como-alcanzar-el-exito"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/success-kaa-secret-kyaa-hai-how-to-be-really-successful"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/ee-oru-karyam-palichal-vijayam-urappu"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="x-default" href="https://isha.sadhguru.org/en/wisdom/video/how-to-be-successful"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/jeevitha-nadakathinte-sathyam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:48:13Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098508-1636098507609.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ജീവിത നാടകത്തിന്‍റെ സത്യം</video:title>
         <video:description>പ്രവൃത്തി എപ്പോഴും സാഹചര്യം ആവശ്യപ്പെടുന്നതിന് അനുസരിച്ചായിരിക്കണം, എന്നാല്‍ നിങ്ങളുടെ പ്രവൃത്തി എന്തു തന്നെ ആയിരുന്നാലും നമുക്ക് സന്തോഷത്തോടെയിരിക്കാന്‍ സാധിക്കും, സദ്ഗുരു വിവരിക്കുന്നു.</video:description>
         <video:duration>546</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/6tyvJRDHn54</video:player_loc>
         <video:view_count>52954</video:view_count>
         <video:publication_date>2019-01-14T06:55:20+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/jeevitha-nadakathinte-sathyam"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/cheruppakkar-swantham-samrambangal-thudangano</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:49:10Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098134-1636098133613.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ചെറുപ്പക്കാര്‍ സ്വന്തം സംരംഭങ്ങള്‍ തുടങ്ങണോ?</video:title>
         <video:description>ഐ.ഐ.എം. ബാംഗ്ലൂരിലെ വിദ്യാര്‍ഥികള്‍ക്ക് രാജ്യത്തെ ഏറ്റവും മികച്ച വിദ്യാഭ്യാസമാണ് ലഭിക്കുന്നത്. എന്നാല്‍ അവര്‍ റിസ്ക്‌ എടുത്ത് സ്വന്തം സംരംഭങ്ങള്‍ തുടങ്ങാന്‍ വിമുഖത കാണിച്ചാല്‍, ആരാണ് ഈ രാജ്യത്ത് തൊഴിലവസരങ്ങള്‍ സൃഷ്ടിക്കുക. സദ്ഗുരു ഉത്തരം പറയുന്നു.
</video:description>
         <video:duration>247</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/I0xIly4C3Bs</video:player_loc>
         <video:view_count>5095</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-28T06:50:30+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/cheruppakkar-swantham-samrambangal-thudangano"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/deshyam-pidikkunnundo-ee-video-kandu-nokkoo</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:55:45Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636095527-1636095526140.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>ദേഷ്യം പിടിക്കുന്നുണ്ടോ? ഈ വീഡിയോ കണ്ടു നോക്കൂ!</video:title>
         <video:description>എങ്ങനെ ദേഷ്യം നിയന്ത്രിക്കാം എന്ന ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നല്‍കുമ്പോള്‍ സദ്ഗുരു വിശദമാക്കുന്നു, ദേഷ്യം ഒരു വസ്തുവല്ല, നിങ്ങള്‍ക്ക് ഒഴിവാക്കാന്‍. ദേഷ്യം ഒരു പ്രശ്നമാകാന്‍ കാരണം നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് നിങ്ങളുടെ നിയന്ത്രണത്തിലല്ല എന്നതാണ്. </video:description>
         <video:duration>260</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/h99qBJbOGjg</video:player_loc>
         <video:view_count>97272</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-07-31T10:17:12+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/deshyam-pidikkunnundo-ee-video-kandu-nokkoo"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/enananaeyaana-sarairatatailaekaka-jaiva-paravaesaikakaunanata-how-does-life-enter-the</loc>
      <lastmod>2021-11-13T10:47:26Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1633207057-1633207057011.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>എങ്ങനെയാണ് ശരീരത്തിലേക്ക് ജീവൻ പ്രവേശിക്കുന്നത്? How does life enter the body ?</video:title>
         <video:description>https://www.datocms-assets.com/46272/1633207057-1633207057011.jpg?auto=format&amp;fit=max&amp;w=1200</video:description>
         <video:duration>526</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/7mL6JhWhnZc</video:player_loc>
         <video:view_count>49633</video:view_count>
         <video:publication_date>2021-06-18T13:17:23+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/enananaeyaana-sarairatatailaekaka-jaiva-paravaesaikakaunanata-how-does-life-enter-the"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/vishadam-enthukondu-sambhavikkunnu</loc>
      <lastmod>2023-11-20T10:12:55Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1700475045-sddefault.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>വിഷാദം എന്തു കൊണ്ട് സംഭവിക്കുന്നു</video:title>
         <video:description>വിഷാദം എന്ന വിഷയത്തെ കുറിച്ച് സദ്ഗുരു നമ്മോടു സംസാരിക്കുന്നു.</video:description>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/_WyU9VoZr8A?si=DpIOFy52zTcYeeNl</video:player_loc>
         <video:publication_date>2023-11-20T15:42:55+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="hi" href="https://isha.sadhguru.org/hi/wisdom/video/depression-ka-mool-karan"/>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/vishadam-enthukondu-sambhavikkunnu"/>
   </url>
   <url>
      <loc>https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/nammal-poornamayum-thakarnnu-poyal-enthu-cheyyanam</loc>
      <lastmod>2021-11-12T13:49:02Z</lastmod>
      <video:video>
         <video:thumbnail_loc>https://static.sadhguru.org/d/46272/1636098178-1636098176999.jpg</video:thumbnail_loc>
         <video:title>നമ്മള്‍ പൂര്‍ണ്ണമായും തകര്‍ന്നു പോയാല്‍ എന്തു ചെയ്യണം? </video:title>
         <video:description>നാസി ജര്‍മ്മനിയില്‍, യഹൂദരുടെ കൂട്ടക്കൊല നടന്ന സമയത്തെ, ഒരു പ്രചോദനം നല്‍കുന്ന കഥ സദ്ഗുരു പങ്കു വെയ്ക്കുന്നു. അതോടൊപ്പം നിങ്ങളെ പൂര്‍ണ്ണമായി തകര്‍ക്കുന്ന തോല്‍വി, വേര്‍പിരിയല്‍ തുടങ്ങിയ 
പ്രശ്നങ്ങളെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്നും അദ്ദേഹം പറയുന്നു.
</video:description>
         <video:duration>320</video:duration>
         <video:player_loc allow_embed="yes">https://www.youtube.com/embed/RjVtfCp5QWc</video:player_loc>
         <video:view_count>162661</video:view_count>
         <video:publication_date>2018-10-28T07:00:00+05:30</video:publication_date>
         <video:live>no</video:live>
      </video:video>
      <xhtml:link rel="alternate" hreflang="ml" href="https://isha.sadhguru.org/ml/wisdom/video/nammal-poornamayum-thakarnnu-poyal-enthu-cheyyanam"/>
   </url>
</urlset>
