ఆయుర్వేదం, సిద్ధ, లేదా అల్లోపతి వైద్యం - వీటిలో సరైన దాన్ని ఎంచుకోవడం కష్టమైన పనే. ప్రతి వైద్య విధానంలోని ప్రత్యేకతలతో పాటు వాటిని ఎప్పుడు ఉపయోగించుకోవచ్చో తెలుసుకుందాం.

సద్గురు తన విద్యాభ్యాసానికి, పాఠశాలలో నేర్పించే చదువును ఎప్పుడూ అడ్డు రానివ్వలేదు. అందువల్ల ఆయన ప్రారంభించిన వివిధ విద్యా కార్యక్రమాలలో, ప్రాధాన్యత ఎప్పుడూ ప్రేరణకే ఉంది, బోధనకుకాదు. ఇది సమాచారాన్ని సేకరించడం గురించి కాదు, అవగాహనను పెంచుకోవడం గురించి. ఈ అంశంపై ఆయన పంచుకున్న కొన్ని మంచి మాటలు మీకోసం.

హాయిగా నిద్రపోవడానికి సద్గురు అందిస్తున్న చిట్కాలు చూడండి.

'మీకు హారతి చూపించినప్పుడు, మీరు ఆ నిప్పులో చేయిపెట్టకూడదు, దాని చుట్టూ ఉన్న ఆకాశాన్ని తాకి కళ్ళకు అద్దుకోవాలి. లేదా మీ తలపై అద్దుకోవడమో, మీ హృదయానికి అద్దుకోవడమో చేయవచ్చు. మీరు ఆ ఆకాశ తత్వం నుండి ప్రయోజనం పొందాలన్నది మీ ఉద్దేశం" అని అంటున్నారు సద్గురు.

"హిందుత్వ వినాశనం జరుగుతున్నది అమెరికాలో ఎక్కడో ఏదో యూనివర్సిటీలో కాదు. కానీ హిందుత్వ వినాశనం అనేది మన పల్లెల్లో, మన పట్టణాల్లో జరుగుతుంది. ఎందుకంటే మనం మన సొంత ప్రజలపై వివక్ష చూపించాం.. ఈ అసమానతలను తొలగించాల్సిన సమయం వచ్చింది" అని సద్గురు అంటున్నారు.

భారతీయులు పాశ్చాత్య విషయాలని అనుకరిస్తూ మన సంస్కృతిని ఎందుకు మరచిపోతున్నారో చెబుతూ, అదే సమయంలో ఎవరు ఎం చేసినా మన సంస్కృతి పునాదులు ఎంత గట్టివో, ఆధ్యాత్మిక ప్రక్రియ బలం ఎంతగా ఉందో సద్గురు వివరిస్తున్నారు.

"నేను ప్రపంచంలోని ప్రతీ యువకుడ్ని వేడుకుంటాను. ఇప్పుడు ప్రపంచంలో చేయాల్సిన అతి ముఖ్యమైన పని, మానవ చైతన్యాన్ని జాగృతం చేయడం. ఎందుకంటే, మనం చైతన్యం అని చెబుతున్నది, అది పరిమితమైన గుర్తింపు కాదు. అది అనంతమైన గుర్తింపు. అది గనుక జరగకపోతే, మనం మరింత సన్నద్దులయ్యే కొద్దీ, మరింత శక్తివంతులయ్యే కొద్దీ, చావుల సంఖ్య పెరుగుతూ పోతుంది" అని అంటున్నారు సద్గురు.

సద్గురు సృజనాత్మకతను నిర్వచిస్తూ, సృజనాత్మకత ఎక్కడ నుండి వచ్చిందో వివరిస్తున్నారు ఇంకా తన స్వీయ సృజనాత్మక ప్రక్రియపై అంతర్దృష్టిని అందిస్తున్నారు.

సద్గురు UNCCD COP15లో తన ప్రసంగంలో, మట్టిని రక్షించడానికి దృష్టిని ఒకే ఒక లక్ష్యం దిశగా కేంద్రీకరించవలసిన ఆవశ్యకతను నొక్కిచెప్పారు. అలాగే మట్టిలోని సేంద్రీయ పదార్ధాలను పునరుద్ధరించడానికి అమలు పరచగలిగే త్రిముఖ వ్యూహాన్ని ప్రతిపాదించారు. ఆయన ప్రసంగం సారాంశం ఇక్కడ చూడవచ్చు.

ఈ వారం సద్గురు, దేశంలో ఇపుడు అందరినోటా వినిపించే 500, 1000 నోట్ల పెద్దనోట్ల ఉపసంహరణ సమస్య గురించి విశదీకరిస్తారు. మనం ఇంకా స్వాతంత్రం రాకపూర్వం ఉన్న మానసిక స్థితిలోనే ఉన్నాం, ఆ మానసిక స్థితినుండి బయటపడి, ఈ దేశపౌరులుగా దేశాన్ని ముందుకి నడిపించడానికి తమవంతు సహకారం అందిస్తూ, అందరూ చైతన్యవంతమైన పాత్ర పోషించాలని సద్గురు పిలుపునిస్తున్నారు. "మన దేశ ఆర్థిక వ్యవస్థ మళ్ళీ పుష్పించాలంటే మానం తాత్కాలికమైన ఈ ఇబ్బందిని సహించాలి," అంటారు. ఇక్కడ జతచేసిన స్లైడ్ షోలో, ఈ నెల 24 నుండి 27 వరకు ఈశా యోగా కేంద్రంలో జరిగిన "ఇన్సైట్" అన్నకార్యక్రమం  వివరాలు చూడగలరు.

మహిమాలయములైన హిమాలయాలలోని కైలాస పర్వతం పై రోజు రోజుకీ గాఢమవుతున్న తన ప్రేమని సద్గురు ఈ వారం వ్యాసం రూపంలోనూ, కవిత రూపంలోనూ మనతో పంచుకుంటున్నారు. ఈ శిఖర సౌందర్యాన్ని అద్భుతమైన  స్లయిడ్ షోలో చూడడం మరిచిపోకండి. వీటితో పాటు, టిబెట్ లోని మానససరోవరం, ఇతర దర్శనీయస్థలాల్లో ఈషా సభ్యుల పవిత్రపాదయాత్రలోని కొన్ని ముఖ్యమైన చిత్రాలని కూడా జతపరిచాము.

III (Isha Institute of Inner Sciences), టెన్నెసీ లోని చెట్లను చూసి సద్గురు రాసిన కవిత మీకోసం తెలుగులో:

సద్గురు బెర్లిన్ లో 3 జూలై 2016 న చేసిన ప్రసంగం నుండి ఈ లేఖ తీసుకోబడింది..

అంబేద్కర్ బడుగు బలహీన వర్గాల ఆశాకిరణం. నేడు అంబేద్కర్ జయంతి సందర్భంగా సద్గురు ఆ మహనీయుడి గురించి ఇలా ప్రస్తావించారు (తెలుగు అనువాదం).

ఈ వారం స్పాట్ లో సద్గురు తన పర్యటన వివరాలను తెలిపారు. అమెరికాలో జరుపుకున్న కొత్త సంవత్సరం వేడుకలు, దుబాయి నుండి ముంబై దాకా ప్రయాణం తరువాత సముద్ర తీరాన ఉన్న అద్భుతమైన సోమనాథ్ దేవాలయ దర్శనం. సోమనాధుడంటే మైమరిచే శివుడు అని అర్ధం. జీవితంలో పూర్తిగా నిమగ్నమవ్వాలంటే మీరు ఎప్పుడూ పారవశ్యంలో ఉండాలని అంటారు. అక్కడి నుండి తన కుమార్తెతో కలిసి మోటార్ బైక్ మీద బెంగుళూరు నుండి ఆశ్రమానికి రావడం ఇంకా లింగ భైరవి దేవి ఆలయం వైభవం గురించి మనకు చెబుతున్నారు.