யோகா மனிதனுக்கு ஏன் முக்கியமானது? என்ற கேள்வியை பாலிமர் நியூஸ் சேனல் நிருபர் சத்குருவிடம் முன்வைத்தபோது, முழுமையான மனிதன் என்றால் என்ன என்பதையும், அந்த நிலையை அடைவதற்கு யோகாவின் முக்கியத்துவம் பற்றியும் எடுத்துரைக்கிறார் சத்குரு!


ஆசிரியர்: சத்குருவின் கருத்தாழமிக்க வீடியோக்களை உடனுக்குடன் பார்க்க 'சத்குரு தமிழ்' YouTube சேனலுக்கு Subscribe செய்யுங்கள்.