Questionador: O grau de flexibilidade, e as partes do corpo que são flexíveis, indicam algo sobre o estado mental da pessoa, sua personalidade, ou até mesmo sua estrutura kármica?

 

Sadhguru: Isso seria uma maneira muito preconceituosa de olhar para a vida. Não vamos entrar em julgamentos sobre as pessoas ao seu redor. Para alguém não ser capaz de se curvar ou sentar-se no chão, pode haver muitas razões. Seria desagradável e desnecessário julgar pessoas assim. Mas olhar para a questão da flexibilidade em geral - um músculo é útil apenas se ele é flexível. Onde quer que o corpo queira 100% de rigidez, produz ossos. Onde quer 75% de rigidez, produz tendões. Onde quer 50% de rigidez, produz cartilagens. Onde quer flexibilidade total, produz músculos. A estrutura do corpo é feita de diferentes níveis de flexibilidade. Se cada parte do corpo fosse flexível, você se sentaria como um saco de  feijão.

Ter músculos rígidos e cérebros rígidos não é bom. Somente quando o seu cérebro e músculos são flexíveis, eles são úteis.

Algumas partes do corpo são rígidas, algumas são semi-rígidas, algumas são flexíveis - isso é feito de uma maneira inteligente. Deveria ser mantido da maneira que o Criador pretendia que fosse. Uma criança de três anos de idade será flexível o suficiente para realizar qualquer asana. Você perdeu essa flexibilidade por causa do desuso, porque você está tentando conservar o seu corpo para o túmulo. Você quer estar em boa forma quando partir, mas você não está em boa forma enquanto está aqui.

Se não há ferimentos ou danos de qualquer tipo nos músculos e se eles se mantiverem tensos e rígidos, você provavelmente estará gerando ácidos em seu corpo. Você pode notar isso - se em um determinado dia você estiver em um estado mentalmente tenso, no dia seguinte você achará muito mais difícil se curvar. Se o nível de ácido aumenta, a estrutura muscular tende a se tornar rígida.

Ter músculos rígidos e cérebros rígidos não é bom. Somente quando seu cérebro e músculos são flexíveis, eles são úteis. Se você se sentar aqui com alegria, o corpo não irá gerar ácidos. Mas se você ficar com raiva, mesmo por cinco minutos, o nível de ácido no sangue aumentará dramaticamente, na medida em que, na verdade, está envenenando você, e é esse veneno que torna a estrutura muscular rígida. Fora isso, a falta de flexibilidade pode ser cultural, porque você simplesmente não está acostumado a sentar-se no chão ou usar muito o seu corpo. Em qualquer caso, nós não podemos julgar seres humanos por sua flexibilidade, no sentido “Diga-me qual asana você não pode fazer e eu te direi quem você é.”

Nota do Editor: Extraído do discurso do Sadhguru no Isha Hatha Yoga School’s, 21 semanas de Hatha Yoga Teacher Training Program. O programa oferece uma oportunidade, sem paralelo, de adquirir um entendimento profundo do sistema yogi e proficiência para ensinar Hatha Yoga. A próxima sessão do Programa de 21 semanas começa em 16 de Julho e vai até 11 de Dezembro de 2019. Para mais informação, visite www.ishahathayoga.com ou enviei um email para info@ishahatayoga.com