പകൽ സമയത്തേക്കാൾ രാത്രിയിൽ കൂടുതൽ ഊർജ്ജവും കാര്യക്ഷമതയും അനുഭവപ്പെടുന്നത് സാധാരണമാണോ? സദ്ഗുരു ഉത്തരം നൽകുന്നു