કેવું ભોજન સૌથી વધુ શક્તિ આપે છે?

સદગુરુ સમજાવે છે કે કાચો ખોરાક ખાવાથી વ્યક્તિના ઉર્જાના સ્તરમાં કેવી રીતે વધારો થઈ શકે છે, અને શરીરમાં પાચનની પ્રક્રિયા કેવી રીતે થાય છે તે કહે છે.

સદ્ગુરુ જે.એસ.એસ. ઈન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ નેચરોપથી અને યોગીક સાયન્સિસ, કોઇમ્બતુરમાં બોલે છે અને સમજાવે છે કે કેવી રીતે જ્યારે સર્જનનો સ્ત્રોત માનવીય સિસ્ટમમાં છે, ત્યારે શરીર અંદરથી ઊભી થતી કોઈ પણ સમસ્યાને ઠીક કરવા સક્ષમ છે. તેઓ તેમના પોતાના જીવનના દાખલા વિષે કહે છે જ્યારે આવું (ઘટિત) થયેલું, અને તેમણે તેમનો ફ્રેકચર થયેલો/ભાંગેલો પગ ઠીક કરેલો.

બૅસ્ટ સેલિંગ લેખક ચેતન ભગત સાથે વાતચીત દરમિયાન સદ્‍ગુરુ જીવન અને જીવનશૈલીના મહત્ત્વના તફાવત વચ્ચે ધ્યાન દોરે છે અને વર્ણવે છે કે શા માટે આપણે આપણા જીવન માટે પ્રતિબદ્ધ રહેવું જોઈએ, નહિ કે જીવનશૈલી પ્રત્યે.