Sadhguru parle de la nature des systèmes sensoriels, neurologiques et énergétiques de l'être humain, et explique comment utiliser les sensations pour créer un sentiment constant de félicité intérieure.

Beaucoup de gens cherchent à exprimer leurs idées, leurs croyances et leurs opinions. Mais Sadhguru explique que si l'on souhaite que ce que l'on exprime vive éternellement, il faut d'abord se pencher sur quelque chose de plus fondamental.