Sadhguru examine comment la société d’aujourd’hui tend à amener les gens à se sentir frustrés par la vie. Il explique pourquoi la plus grande joie de la vie réside dans le fait d’être vivant en ce moment.

Sadhguru répond à une question sur ce qui rend Shambhavi Mahamudra unique, parmi les nombreuses pratiques de méditation disponibles dans le monde aujourd'hui.