Sadhguru responde a una pregunta sobre cómo «Ingeniería Interior» es un proceso que puede hacernos explotar con una dimensión diferente dentro de nosotros mismos, siempre y cuando establezcamos el ambiente adecuado.

Sadhguru responde a una pregunta sobre qué hace singular a Shambhavi Mahamudra entre las diversas prácticas de meditación disponibles en el mundo hoy.

La meditación es una herramienta poderosa para el crecimiento espiritual. Los estudios científicos también han analizado muchos beneficios fisiológicos y psicológicos de la meditación.

En una entrevista para Gulf News de Dubai, Sadhguru examina la naturaleza de la experiencia humana y cómo podemos hacernos cargo de ella.

Ingeniería Interior incluye la transmisión del Shambhavi Mahamudra Kriya. Investigaciones científicas realizadas por varios investigadores prominentes muestran los beneficios de esta poderosa práctica yóguica.