యోగా

jeevanmaranalu

ఏక కాలంలోనే జీవన్మరణాలు

సద్గురు ఈ వ్యాసంలో ఒక యోగిగా రూపొందాలంటే నిరంతరం తన అస్థిత్వ పరిమితత్త్వం గురించి ఎరుకతో ఉండాలి అని, అలా ఆదియోగి ఒక యోగికి గుర్తుచేసిన కథని చెబుతున్నారు. పురాణాల్లో తన తపస్సు... ...

ఇంకా చదవండి
nityam-yoga

ప్రతిరోజూ యోగా చేయడం కుదరటం లేదా??

ప్రతి రోజూ యోగా చేయాలని అనుకున్నా కూడా చేయడం కుదరడంలేదు అని ఒక సాధకుడు వేసిన ప్రశ్నకి సద్గురు సమాధానాన్ని చదవండి. సాధకుడు: సద్గురూ నేను గతంలో కొన్ని యోగా ప్రోగ్రాంలు చేశాను. నా... ...

ఇంకా చదవండి
shanthi-rasayana-tattvam

శాంతిని కలుగజేసే రసాయన తత్త్వం మీలో ఉంది

ప్రశాంతముగా ఉండటం వల్ల శరీరంలో  ఎలా సరైన కెమిస్ట్రీ ఏర్పడుతుందో, అందుకు యోగ ఒక శాస్త్రీయ పద్దతిగా ఎలా ఉపయోగపడుతుందో సద్గురు ఈ వ్యాసంలో  చెబుతున్నారు. ప్రశ్న: మనము తరచుగా గందరగోళ పరిస్థితులను... ...

ఇంకా చదవండి
sadhana

సాధన ఎందుకు చేయాలి??

ఈ వ్యాసంలో సద్గురు మనకు నిత్యం సాధన చేయడం వల్ల ఎటువంటి ఉపయోగం ఉంటుందో తెలియజేస్తున్నారు. మీ సాధన ద్వారా గురువే కాదు, శివుడు కూడా మీ వద్దకు వచ్చేలా చేయవచ్చు అని... ...

ఇంకా చదవండి
dhyanam-dharitri

ధ్యానం ఈ ధరిత్రిని రక్షిస్తుంది..!!

ఒక వ్యక్తి శ్రేయస్సుకు, ధ్యానం  చేయడమన్నది వారికి ఎన్నో అద్భుత ఫలితాలను కలిగిస్తుంది. కానీ, అది ఈ ధరిత్రిని రక్షించగలదా..?మనకు భూమి నుంచి విడిపడిన ఒక వేరైన అస్తిత్వం అంటూ ఏది లేదన్న... ...

ఇంకా చదవండి
kalpavriksham

మీరే కల్పవృక్షంగా మారండి

కల్పవృక్షం అంటే ఏంటో అందరికీ తెలుసు, కాని అది ఎవరి అనుభవంలో లేదు. ఈ వ్యాసంలో సద్గురు మన మనస్సుని కల్పవృక్షంగా ఎలా చేసుకోవచ్చో తెలియజేస్తున్నారు. సద్గురు: మీ మనసు ఐదు విభిన్న... ...

ఇంకా చదవండి
yogulu-em-chestunnaru

ప్రపంచంలో ఉన్న హింసకు సంబంధించి యోగులు ఏమైనా చేస్తున్నారా??

ప్రపంచంలో ఇంత హింస చోటుచేసుకుంటున్న సమయంలో యోగులు ఏమీ చేయడంలేదు ఎందుకు అని అడిగిన ప్రశ్నకు సద్గురు సమాధానాన్ని చదవండి. ప్రశ్న:ఈ ప్రపంచంలో ఇంత  హింస, వేదన ఉన్నప్పుడు, యోగులు వారు చేయవలసినది... ...

ఇంకా చదవండి
spouse-and-sadhana-is-there-a-conflict

జీవిత భాగస్వామి… ఆధ్యాత్మిక సాధనకు అడ్డంకా…??

ఆధ్యాత్మికంగా ముందుకు వెళ్ళాలి అనుకునే వారికి, జీవిత భాగస్వామి సహకారం  తప్పని సరి. అలాంటి సహకారం లేనప్పుడు వారి మధ్య సంఘర్షణ తప్పక పోవచ్చు. ఒక వ్యక్తి తన ఆధ్యాత్మిక సాధన వల్ల... ...

ఇంకా చదవండి
making-of-a-great-being

అగస్త్యముని వంటి మహాపురుషుడిని తయారుచేయగాలమా??

ఈ రోజుల్లో, అగస్త్యమునివంటి మరో గొప్ప మహాపురుషుడిని తయారు చెయ్యడం సాధ్యమేనా..? సప్తఋషులు ప్రత్యేకంగా జన్మించినవారు కాదని, వారు తమ ఆకాంక్షతో, పట్టుదలతో, చెదరని దృష్టితో ఆ విధంగా రూపుదిద్దుకున్నారని సద్గురు మనకు... ...

ఇంకా చదవండి
3-points-arogyam

ఈ మూడింటిని సరిచూసుకుంటే ఆరోగ్యం మీ సొంతం..!!

ఆరోగ్యవంతమైన జీవితం జీవించడం కోసం మూడు విషయాలను సరిచూసుకోవాలని సద్గురు చెబుతున్నారు. అవే ఆహారం, వ్యాయామం ఇంకా విశ్రాంతి. అది ఎలాగో కూడా వివరిస్తున్నారు. యోగ పరిభాషలో ఈ శరీరాన్ని మనం ఐదు... ...

ఇంకా చదవండి