శరీరం

work-management-907669_1280

మనస్సుతో కుస్తీ పడకండి

చాలా మంది వారి మనస్సు వారి మాట వినకుండా ఎక్కడికో వెళ్తూంటుంది అని అంటూంటారు. దానిని ఆపడానికి ఎంత ప్రయత్నించినా లాభం లేదని ఫిర్యాదు చేస్తుంటారు. మరి ఇటువంటి సమస్యకి సద్గురు చెబుతున్న... ...

ఇంకా చదవండి
physical-non-physical

భౌతికం – అభౌతికం

ఈ వ్యాసంలో విజ్ఞానమయ శరీరం గురించి చెబుతున్నారు, ఇది భౌతికం-అభౌతికానికి మధ్య ఉన్న కోణం అని, దానిని మనం అవగాహన చేసుకోవాలంటే అందులో లయమైపోతే గాని జరగదు అని అంటున్నారు. మీరు దీనిని... ...

ఇంకా చదవండి
food-type

ఎటువంటి ఆహారం తీసుకోవాలి??

ఎటువంటి ఆహారం శరీరానికి మంచిది, ఆరోగ్యంగా ఉండడం కోసం మనం ఎవరిని సంప్రదించడం ఉత్తమమో సద్గురు ఈ వ్యాసంలో తెలియజేస్తున్నారు. ఈ మానవ శరీరం ఎటువంటి  ఆహారం తీసుకునేలా నిర్మించబడింది? మీరు ఒక విధమైన ఆహారం తీసుకుంటే... ...

ఇంకా చదవండి
20070501_SHA_0370-e-1-1-e1487669195674

ఈశా అంటే అర్థం ఏమిటి..?

ఈశా అంటే అర్ధం ఏంటో, ఈశా ఫౌండేషన్ ఎందుకు స్థాపించవలసి వచ్చిందో దానికి గల కారణాలను ఈ వ్యాసంలో సద్గురు మనతో పంచుకుంటారు. ఈశా అంటే ఏదైతే అన్నిటిని పాలిస్తుందో అది అని... ...

ఇంకా చదవండి
M

మనసుని మార్గంలో ఉంచడానికి 5 సూత్రాలు.!!

మనసుని మార్గంలో ఉంచడానికి సద్గురు చెప్పిన 5 సూత్రాలు.!! మీ శరీరమైనా, మీ మనస్సైనా లేదా మీ జీవ శక్తులైనా – మీరు వాటిని ఎంతగా ఉపయోగిస్తే, అవి అంతగా మెరుగవుతాయి.  ... ...

ఇంకా చదవండి
ashanti-vishranti-teluug

అశాంతి నుండి విశ్రాంతి వైపుకు..

ఒత్తిడి అనేది పని వలన కాదని మన వ్యవస్థను ఎలా నిర్వహించుకోవాలో మనకు తెలియకపోవడం వలన అని సద్గురు అంటున్నారు. ఎంత ఆహారం తినాలి, ఎంత సేపు నిద్రపోవాలి అనే ప్రశ్నలకు సద్గురు... ...

ఇంకా చదవండి
M

శరీరానికి సంబంధించి సద్గురు చెప్పిన 5 సూత్రాలు

శరీరం గురించి సద్గురు చెప్పిన 5 సూత్రాలు : భౌతిక శరీరం ఒక జంతువు లాంటిది. అది పోగు చేసుకోవాలనీ, పునరుత్పత్తి చేయాలనీ కోరుకుంటుంది. అందుకే ధనానికీ, లైంగికతకూ పడే ప్రయాసలో అంత శక్తి... ...

ఇంకా చదవండి
upavasam

ఉపవాసం ఎందుకు చేయాలి….???

అసలు ఉపవాసం ఎందుకు చేయాలి, దీని వెనక ఉన్న ఆంతర్యం ఏమిటి? అందరూ ఉపవాసం చేయాలా లేక ఏదైనా ప్రత్యేకమైన రోజున చేయాలా..ఇలాంటి ప్రశ్నలకు సద్గురు ఇచ్చిన సమాధానం.. మీరు శరీరంలో సహజమైన... ...

ఇంకా చదవండి
nischalatvam-teekshana

నిశ్చలత్వం – అత్యున్నత స్థాయి తీక్షణత

నిశ్చలత్వం అంటే అత్యున్నత స్థాయి తీక్షణంగా ఉండడం. శరీరం, మనస్సులను దాటిన స్టితి నిశ్చలత్వం అని సద్గురు అంటున్నారు. శరీరం, మనస్సు ఇంకా ప్రపంచాన్ని దాటి పోగలిగితే బాధ అనేదేది ఉండదని చెబుతున్నారు. శివుడు... ...

ఇంకా చదవండి
sookshma-shareera-prayanam

సూక్ష్మ శరీరంతో ప్రయాణించడం సాధ్యమా?

ప్రశ్న: సూక్ష్మ శరీరం అంటే ఏమిటి? సూక్ష్మ శరీరంతో ప్రయాణం వంటివి సాధ్యమేనా? ఈ రోజుల్లో సూక్ష్మ శరీర యాత్రల గురించి చాలా మంది మాట్లాడుతున్నారు. ఒక వ్యక్తి ఇక్కడ పడుకుని ఇక్కడికీ,... ...

ఇంకా చదవండి