శరీరం

mamsapu-muddani-divyashaktiga-malachukondi-telugu

మాంసపు ముద్దని దివ్య శక్తిగా మలచుకొనేదెలా?

యోగా పరిభాషలో శరీరమే దైవంగా భావించబడుతుందని సద్గురు చెబుతారు. చేసే ప్రతీ పనీ యాధాలాపంగా కాకుండా, పూర్తి స్పృహతో చేయడం ద్వారా – సాదాసీదా అనుకొనే ఈ శరీరాన్ని దైవ శక్తిగా మార్చుకోగల... ...

ఇంకా చదవండి
badhaku-moolam

మీ బాధకి మూలం ఇదే..!!

బాధకి మూల కారణం జ్ఞాన సముపార్జన కాదు. మీరు పోగుచేసుకున్న వాటితో మీరు మమేకమవ్వడమే అసలు సమస్య అని, మీరు పోగుచేసుకున్నది మీది కావచ్చునేమో కాని “మీరు” కాలేరు అని సద్గురు మనకు... ...

ఇంకా చదవండి
sukshma-shareeram-karma

క్రియలు, ప్రాణాయామాల వల్ల సూక్ష్మ శరీరం దృఢమవుతుంది…!!

మాయ అనేది కర్మగా ఎలా పనిచేస్తుందో, మనల్ని కర్మ నుండి దూరం చేసి, సూక్ష్మ శరీరాన్ని దృఢపరచడంలో క్రియలు, ప్రాణాయామాలు ఎలా తోడ్పడతాయో సద్గురు చెబుతున్నారు. కర్మ అన్నది చాలామందికి మాయ. మాయ అంటే... ...

ఇంకా చదవండి
understanding-mental-ill-tel

మానసిక అస్వస్థతకు కారణాలేంటి?? – రెండవ భాగం

క్రిందటి వ్యాసంలో మానసిక అస్వస్థతకు కారణాలను తెలుసుకున్నాము. ఈ వ్యాసంలో సద్గురు మనిషి అభివృద్ధి చెందడానికి ఒక నిర్దిష్ట స్థాయి మానసిక, భావోద్వేగ, భౌతిక స్థలమూ, అనుకూలమైన వాతావరణమూ అవసరమని, మన సమాజాల్లో, విద్యావ్యవస్థల్లో ...

ఇంకా చదవండి
blog-image-telugu

శరీరము, మనసు మీ సాధనాలే

మన సాంప్రదాయంలో మనకు ఉపకరించే సాధనాలకు, పనిముట్లకు ఆయుధ పూజ చేయడమన్నది మన ఆనవాయతి. అయితే మన శరీరము మనసు కూడా మన సాధనాలేనని సద్గురు మనకు గుర్తుచేస్తున్నారు. ఒకసారి ఒక వ్యక్తికి... ...

ఇంకా చదవండి
work-management-907669_1280

మనస్సుతో కుస్తీ పడకండి

చాలా మంది వారి మనస్సు వారి మాట వినకుండా ఎక్కడికో వెళ్తూంటుంది అని అంటూంటారు. దానిని ఆపడానికి ఎంత ప్రయత్నించినా లాభం లేదని ఫిర్యాదు చేస్తుంటారు. మరి ఇటువంటి సమస్యకి సద్గురు చెబుతున్న... ...

ఇంకా చదవండి
physical-non-physical

భౌతికం – అభౌతికం

ఈ వ్యాసంలో విజ్ఞానమయ శరీరం గురించి చెబుతున్నారు, ఇది భౌతికం-అభౌతికానికి మధ్య ఉన్న కోణం అని, దానిని మనం అవగాహన చేసుకోవాలంటే అందులో లయమైపోతే గాని జరగదు అని అంటున్నారు. మీరు దీనిని... ...

ఇంకా చదవండి
food-type

ఎటువంటి ఆహారం తీసుకోవాలి??

ఎటువంటి ఆహారం శరీరానికి మంచిది, ఆరోగ్యంగా ఉండడం కోసం మనం ఎవరిని సంప్రదించడం ఉత్తమమో సద్గురు ఈ వ్యాసంలో తెలియజేస్తున్నారు. ఈ మానవ శరీరం ఎటువంటి  ఆహారం తీసుకునేలా నిర్మించబడింది? మీరు ఒక విధమైన ఆహారం తీసుకుంటే... ...

ఇంకా చదవండి
20070501_SHA_0370-e-1-1-e1487669195674

ఈశా అంటే అర్థం ఏమిటి..?

ఈశా అంటే అర్ధం ఏంటో, ఈశా ఫౌండేషన్ ఎందుకు స్థాపించవలసి వచ్చిందో దానికి గల కారణాలను ఈ వ్యాసంలో సద్గురు మనతో పంచుకుంటారు. ఈశా అంటే ఏదైతే అన్నిటిని పాలిస్తుందో అది అని... ...

ఇంకా చదవండి
M

మనసుని మార్గంలో ఉంచడానికి 5 సూత్రాలు.!!

మనసుని మార్గంలో ఉంచడానికి సద్గురు చెప్పిన 5 సూత్రాలు.!! మీ శరీరమైనా, మీ మనస్సైనా లేదా మీ జీవ శక్తులైనా – మీరు వాటిని ఎంతగా ఉపయోగిస్తే, అవి అంతగా మెరుగవుతాయి.  ... ...

ఇంకా చదవండి