Main Centers
International Centers
India
USA
కావాల్సిన పదార్థాలు :
అనాసపండు - సగం
ఆపిల్ - 1
తేనె - కొద్దిగా
చేసే విధానం :
అన్నీ మిక్సీలో వేసి పట్టుకుని, ఐస్ వాటర్ లేదా మామూలు వాటర్ కలుపుకుని వడగట్టి తాగాలి.
చదవండి: నేను ఈ శరీరం కాదు, ఈ మనస్సు కాదు..!!