మామిడికాయ పెరుగు జ్యూస్
మామిడి కాయ చెక్కు తీసి ఉడకపెట్టుకోవాలి. తరువాత అన్నీ కలిపి మిక్సీలో వేసి తరువాత వడగట్టుకుని తాగాలి.
ArticleNov 3, 2017
కావాల్సిన పదార్థాలు :
మామిడికాయ - 30 గ్రా.
పెరుగు - 100 గ్రా.
జీలకర్ర - 1 టీస్పూను
ఉప్పు - రుచికి తగినంత
పుదీనా - 1 టేబుల్ స్పూను (సన్నగా తరగాలి)
నల్ల ఉప్పు (బ్లాక్ సాల్ట్) - అర టీ స్పూను
చక్కెర - 1 టీ స్పూను
చేసే విధానం :
- మామిడి కాయ చెక్కు తీసి ఉడకపెట్టుకోవాలి. తరువాత అన్నీ కలిపి మిక్సీలో వేసి తరువాత వడగట్టుకుని తాగాలి.
- ఇది తాగితే హార్ట్ ఎటాక్ రాదు.
చదవండి: మానవ శరీరంలో శక్తి జ్యామితి