టమోటా కూలేడ్
టమేటా, పుదీనా, అల్లం, మిక్సీలో వేసి దానిని వడగట్టాలి. తరువాత చక్కెర, ఏలకు పొడి, ఐస్క్యూబ్స్ వేసి అందరూ తాగాలి.
ArticleOct 27, 2017
కావాల్సిన పదార్థాలు :
బెంగుళూరు టమేటాలు - 5
చక్కెర - తగినంత
ఏలకుపొడి - చిటికెడు
అల్లం - చిన్నముక్క
పుదీనా ఆకు - 1/4 కప్పు
చేసే విధానం :
- టమేటా, పుదీనా, అల్లం, మిక్సీలో వేసి దానిని వడగట్టాలి. తరువాత చక్కెర, ఏలకు పొడి, ఐస్క్యూబ్స్ వేసి అందరూ తాగాలి.
- కిడ్నీలో స్టోన్స్ ఉన్నవాళ్ళు ఇది తాగకూడదు. వారంలో మూడుసార్లు తాగితే ఇది చర్మానికి చాలా మంచిది, చర్మానికి మెరుపు వస్తుంది.
- బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్, లంగ్ కాన్సర్ రాకుండా కాపాడుతుంది.
చదవండి: శరీరము, మనసు మీ సాధనాలే