Sadhana

'ஆஉம் நம ஷிவாய' மந்திரம் செய்யும் மகத்துவங்கள்!, aum namah shivaya manthiram seyyum mahathuvangal

‘ஆஉம் நம ஷிவாய’ மந்திரம் செய்யும் மகத்துவங்கள்!

‘ஓம் நமச்சிவாய’ என சாதாரணமாக நம் ஊர்களில் பாமரர்களும் உச்சரிக்கும் இந்த மஹாமந்திரத்தை எப்படி முறையாக உச்சரிப்பது என்பதையும், அதனால் விளையும் பலன்களையும் சத்குரு விளக்குகிறார்!

karthigai-deepam-magathuvam-enna

கார்த்திகை தீபம் – மகத்துவம் என்ன?

தமிழ் மாதமான கார்த்திகை மாதத்தில் வீட்டில் தீபம் ஏற்றி கொண்டாடுவது வழக்கம். இந்த கார்த்திகை மாதத்தின் முக்கியத்துவம் குறித்தும், இம்மாதத்தில் தீபம் ஏற்றுவதன் மகத்துவம் குறித்தும் சத்குரு இங்கு விளக்குகிறார்.

நிச்சலனத்தின் சக்தி, nischalanathin sakthi

நிச்சலனத்தின் சக்தி

இந்தவார சத்குரு ஸ்பாட்டில், யோகா மையங்கள் திறக்க தான் விரும்பும் இடங்கள் குறித்தும், தக்ஷிணாயனத்தின் இந்த கடைசி கட்டத்தில் நிச்சலனத்தின் சக்தியை உணர நாம் என்ன செய்யவேண்டும் என்பதையும் கூறியுள்ளார்.

முழு தீவிரத்தில் துடிக்கும் உயிர், muzhu theevirathil thudikkum uyir

முழு தீவிரத்தில் துடிக்கும் உயிர்

இந்த வார ஸ்பாட்டில், உணவு, தங்குமிடம், இனப்பெருக்கம் என்று மற்ற உயிரினங்கள் போல் நாமும் வாழ்வது, பரிணாம வளர்ச்சிக்கும் படைப்பிற்கும் எதிராக நாம் செய்யும் குற்றம் என்று சொல்கிறார் சத்குரு. “ஒவ்வொரு நொடியிலும் உங்கள் உயிர் தீவிரமாகத் துடிக்க வழிசெய்யுங்கள். வலுவற்று நலிவடைந்தால், அது எங்கும் போகாது.” வருடத்தின் இந்நேரத்தில் செடிகளும் மரங்களும் தங்கள் வேர்களை உறுதிசெய்து வசந்தகாலத்திற்குத் தயாராவது போல், நாமும் நம் உயிரை வலிமை கொண்டதாக மாற்ற செயல்படவேண்டும் என்று நமக்கு நினைவூட்டுகிறார். “தக்ஷிணாயனத்தின் இந்தக் கடைசி 3 மாதங்களில் நீங்கள் முழு தீவிரத்துடன் இருக்கவேண்டும்” என்கிறார்.

உடல் அல்ல, மனமும் அல்ல, udal alla manamum alla

“உடல் அல்ல, மனமும் அல்ல”

ஈஷா க்ரியா பயிற்சியின் சூட்சுமங்கள் குறித்து விளக்கும் சத்குரு, “நான் உடல் அல்ல, நான் மனமும் அல்ல” என்பது ஒரு கோஷமோ, தத்துவமோ, கொள்கையோ அல்ல என்பதைத் தெளிவுபடுத்துகிறார். அதோடு, சுவாசத்தை நம் கவனத்திற்குள் கொண்டுவருவதற்காக அதில் சேர்க்கப்படும் மென்மையான நறுமணமிது என்றும் விளக்குகிறார்.

ஹீலிங் செய்து நோயை குணமாக்குவதில் என்ன பிரச்சனை?, healing seithu noyai gunamakkuvathil enna prachanai

ஹீலிங் செய்து நோயை குணமாக்குவதில் என்ன பிரச்சனை?

நோய்களை குணமாக்குவதற்காக சிலர் மேற்கொள்ளும் ஹீலிங், ரெய்கி போன்றவற்றை செய்யக்கூடாது என சத்குரு சொல்வதன் காரணத்தை இந்த பதிவின் மூலம் தெளிவாக புரிந்துகொள்ள முடிகிறது. இவற்றை மேற்கொள்வதால் காத்திருக்கும் ஆபத்து குறித்தும் ஒரு புரிதல் கிடைக்கிறது!

மண்ணுடன் ஆழமான தொடர்புகொள்ளுங்கள், mannudan azhamana thodarbukollungal

மண்ணுடன் ஆழமான தொடர்புகொள்ளுங்கள்

இந்தவார சத்குரு ஸ்பாட்டில், தாய்மண் என்று நம் மண்ணை அன்புடன் அழைப்பதன் அர்த்தத்தையும், தாயிடம் ஊட்டம்பெறுவதற்கான வழியையும் சத்குரு சொல்கிறார். தட்சிணாயனம் துவங்கும் இவ்வேளையில், ஆன்மீக சாதனை செய்வதன் மகத்துவத்தை உணர்த்த நாமே முன்னுதாரணமாகத் திகழவேண்டும் என்றும் கூறியுள்ளார்.

அனைத்து செயல்பாடுகளையும் ஆன்மீகமாக்கும்போது நிகழும் அற்புதம்?, anaithu seyalpadugalaiyum anmeegamakkumpothu nigazhum arputham

அனைத்து செயல்பாடுகளையும் ஆன்மீகமாக்கும்போது நிகழும் அற்புதம்?

ஆன்மீகப் பாதையில் இருப்பவர்கள் ஒருவித அவசரகதியில் இருக்கவேண்டும் என்று அறிவுறுத்தும் சத்குரு, உடலின் கட்டுப்பாடுகளிலிருந்து விடுபட்டு உடலை தெய்வீகத்தின் உறைவிடமாக்கும் சாத்தியம் குறித்தும் இதில் எடுத்துரைக்கிறார்!