ഏറ്റവും പുതിയ പോസ്റ്റുകള്‍

hatha-yoga-2

അന്തരാഷ്ട്ര യോഗദിനം

മനുഷ്യചരിത്രത്തിലെ നിര്‍ണായകമായ ഒരു ഘട്ടത്തിലാണ് ഐക്യരാഷ്ട്രസഭ ജൂണ്‍ 21 അന്താരാഷ്ട്ര യോഗദിനമായി പ്രഖ്യാപിച്ചത്. ഒരു സംഘം ആളുകള്‍ അവരുടെ ശരീരം വളക്കുകയും പിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നതില്‍ കവിഞ്ഞ് ഒരു പ്രാധാന്യം ഇതിനുണ്ട്. ...

തുടര്‍ന്നു വായിക്കാന്‍
obstacles

സ്വയം വഴിമുടക്കിയാകാതിരിക്കാം

എപ്പോഴെങ്കിലും തോന്നിയിട്ടുണ്ടൊ താന്‍ തന്നെയാണ് തന്‍റെ വഴിയില്‍ തടസ്സമായി നില്ക്കുന്നതെന്ന്. ഈ സ്ഥിതി, ശാംഭവി മഹാമുദ്രയിലൂടെ എങ്ങനെ മറികടക്കാമെന്ന് സദ്ഗുരു വിശദമാക്കുകയാണ്. പലരും അവനവന്‍റെ ശ്രമങ്ങളെ അട്ടിമറിക്കുന്നവരുമാണ ...

തുടര്‍ന്നു വായിക്കാന്‍
snakes-2

പാമ്പുകളും ആദ്ധ്യാത്മികതയും

പലര്‍ക്കും പാമ്പിനെ കാണുന്നതു തന്നെ കഠിനമായ ഭയത്തിന് കാരണമാണ്. വേറെ ചിലരുടെ മനസ്സില്‍ പാമ്പുകള്‍ക്ക് വിശ്വാസങ്ങളുമായും, പുരാണങ്ങളുമായും അടുത്ത ബന്ധമുണ്ട്. ഇവിടെ സദ്ഗുരു വിശദമാക്കുന്നത് ആധുനിക യോഗശാസ്ത്രത്തിന്‍റെ പിതാവായ ...

തുടര്‍ന്നു വായിക്കാന്‍
sleep-restfulness

ശരീരത്തിന് വിശ്രമമാണ് ആവശ്യം, ഉറക്കമല്ല.

രാത്രിയിലെ നിങ്ങളുടെ ഉറക്കത്തിന് പ്രഭാതത്തിലെയും സായാഹ്നത്തിലെയും അവസ്ഥ അനുസരിച്ച് ചില വ്യത്യാസങ്ങള്‍ ഉണ്ട് . ഇന്നുരാത്രി നിങ്ങള്‍ നന്നായി ഉറങ്ങിയില്ല എന്നിരിക്കട്ടെ. നാളെ പ്രഭാതം അത്ര സുഖകരമായിരിക്കുകയില്ല. ഈ വ്യത്യാസം ...

തുടര്‍ന്നു വായിക്കാന്‍
malladihalli

യോഗയെന്ന അത്ഭുതം – മല്ലടിഹള്ളി സ്വാമികളുടെ കഥ

സ്വാമിജി 1008 സൂര്യനമസ്കാരങ്ങള്‍ ചെയ്തിരുന്നു. പില്‍ക്കാലത്ത് അദ്ദേഹത്തിന് 90 വയസ്സുകഴിഞ്ഞപ്പോള്‍ എണ്ണം കുറച്ച് 108 നമസ്കാരങ്ങളാക്കി. മല്ലടിഹള്ളി എന്നത് വടക്കന്‍കര്‍ണാടകത്തിലെ ഒരു ഗ്രാമമാണ്. എന്‍റെ ഗുരുനാഥനായ രാഘവേന്ദ്രറ ...

തുടര്‍ന്നു വായിക്കാന്‍
earth

മനുഷ്യശരീരവും ഭൂമിയുമായിട്ടുള്ള അഭേദ്യമായ ബന്ധം

ഈ ഗ്രഹത്തിന് എന്തു സംഭവിക്കുന്നുവോ അതുതന്നെ നിങ്ങള്‍ക്കും സംഭവിക്കുന്നു. എന്തെന്നാല്‍ നിങ്ങളുടെ ഭൗതികശരീരത്തില്‍ ഈ ഗ്രഹത്തിലുള്ളതിനെക്കാള്‍ കൂടുതലായി ഒന്നും തന്നെയില്ല. നിങ്ങള്‍ കഴിക്കുന്ന ആഹാരമാണ് നിങ്ങളുടെ ശരീരം. നിങ്ങ ...

തുടര്‍ന്നു വായിക്കാന്‍
right-wrong

തെറ്റുകള്‍ സമ്മതിക്കുക!

മനുഷ്യനായിട്ടു ജനിച്ചവര്‍ തെറ്റു ചെയ്തെന്നു വരും, പക്ഷേ തെറ്റാണെന്നു ബോധ്യമാകുമ്പോള്‍ അതു സമ്മതിക്കുമ്പോഴാണ് മറ്റുള്ളവരില്‍നിന്നും നിങ്ങള്‍ വ്യത്യസ്തനാകുന്നത്. ചെയ്തത് ശരിയോ തെറ്റോ എന്നതുപോലും പ്രശ്നമല്ല, തെറ്റാണെങ്കില്‍ ...

തുടര്‍ന്നു വായിക്കാന്‍
shiva-poem

ശിവന്‍: നിലനില്പിനാധാരം

പെട്ടെന്നു ശിവ എന്നൊരു ചെറിയ പദ്യം സദ്ഗുരു ഞങ്ങള്‍ക്കായി ചൊല്ലുന്നു. ഹ്രസ്വമെങ്കിലും തീവ്രമായ അതിന്‍റെ അര്‍ത്ഥതലം സദ്ഗുരു ഞങ്ങള്‍ക്ക് വിശദമാക്കിത്തന്നു. സര്‍വ്വജീവജാലങ്ങള്‍ക്കും ആധാരമായിട്ടുള്ള ആ തലത്തിലേക്ക് ആണ്ടിറങ്ങാന ...

തുടര്‍ന്നു വായിക്കാന്‍