लेबनॉन में खुला नया ईशा केंद्र

हमें आपको सूचित करते हुए हर्ष है कि लेबनॉन की राजधानी बेरूत में, एक नया ईशा मध्य-पूर्व केंद्र सार्वजानिक तौर पर खुल गया है। इस योग केंद्र, नोक योग शाला, को सिर्फ ध्यान और योग के लिए तैयार गया है। इस भवन में लेबनॉन की पारंपरिक वास्तुकला ने एक शांत वातावरण तैयार किया है, और इसे अपनी भीतरी आयामों को खोजने के लिए एक उपयुक्त स्थल बना दिया है। यहां 31 जनवरी तक निःशुल्क ईशा कार्यक्रम भेंट किये जाएँगे!

पता:

सैफी विलेज, 752 सैद अक्ल स्ट्रीट बेरूत, लेबनॉन

फ़ोन: +961 1 983353 +961 3747178

ईमेल : Lebanon@ishafoundation.org

वेबसाइट :  IshaLebanon.com

ये आकर्षक भवन एक ऐसे क्षेत्र में है जो 20 साल पहले एक लड़ाई का मैदान था। ये बुरी तरह से तहस-नहस हो चुका था और लड़ाई से पहले चलने वाले सभी कारोबार और लोगों की हलचल पूरी तरह से बंद हो गयी थी। इसलिए इस जगह पर योग स्टूडियो का खुलना बहुत महत्वपूर्ण है।

ईशा योग कार्यक्रम और अन्य तरह की भेंटें 1 फरवरी से शुरू हो जाएंगी। इनमें शामिल हैं:

पारंपरिक हठ योग कार्यक्रम, जैसे – उप-योग, अंगमर्दन, योगासन, सूर्य क्रिया, सूर्य शक्ति।

सुखमय जीवन के लिए वर्कशॉप जिनका लक्ष्य होगा – ध्यान देने की क्षमता और याद्दाश्त का विकास, वजन घटाना, शरीर की शक्ति बढ़ाना, ह्रदय सम्बन्धी शक्ति बढ़ाना।

रोगों से मुक्ति के लिए वर्कशॉप जिनसे कुछ विशेष रोगों से जुड़े अभ्यास सिखाये जाएंगे, जैसे – अस्थमा, लम्बर और जोड़ों की समस्याएँ।

यहां ईशा की पुस्तकें और अंग्रेजी डीवीडी, और साथ ही अन्य इशा शोप्पी वस्तुएं भी उपलब्ध होंगी।


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